mizuho さん プロフィール

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mizuhoさん: You are the best as you are.オーダーメイドセラピー
ハンドル名mizuho さん
ブログタイトルYou are the best as you are.オーダーメイドセラピー
ブログURLhttp://ameblo.jp/sky-therapy/
サイト紹介文ありのままの自分を愛する心のエステ。アロマセラピーやヒプノセラピー、セルフケア、癒しについて。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2013/07/20 10:47

mizuho さんのブログ記事

  • 顔が変わる?!
  • こんばんは 今日は夏至。 日が長いって嬉しいな〜それだけでウキウキしちゃう 北海道は冬が長いからこの季節がね、毎年待ち遠しい。 この季節が好きなんだな〜 とはいっても四季があるから、 なおさらこの季節がいいと感じるのかもしれない。 この間、友達に会ったら、 「顔が穏やかになった!!!」と。 びっくりしたみたいで。 私は特に何もしてないのだけどね。 仕事の事を考えなくてよくて、 自分の好きなことだけしている [続きを読む]
  • 穏やかで楽しい日々
  • こんにちは 札幌もようやく暖かくなっていい天気。 いい季節になってきたー!!! 今年はなんだか肌寒くて、なかなか半袖を着られなかったんだけど、 ようやく着られる季節に! 朝晩は羽織るものは必要ですがね。。。 昨日は映画「かみさまとのやくそく」を観てきました! 胎内記憶やら前世やらのお話。 なんだか不思議な話なんだけど、 信じるも信じないもどっちでもよくて、 子育てやら子供との関係が良くなれば、というか 世 [続きを読む]
  • LANIヒーリングはやっぱりすごかった!
  • こんにちは この前久しぶりにLANIヒーリング交流会をしました♪ このLANIヒーリング、施術される側は寝ているだけでいいという最高に楽(と言っていいのか?)なヒーリング。 詳しくは→こちらを ! 施術する側もものすごい気持ちいいの〜 体からのメッセージを聞いたり、ストレスを抜いたりするのですが、言葉だけ聞くとかなり怪しい感じ。(笑) 別に訓練すればだれでもできるんです。私には残念ながら何かが見えるとい [続きを読む]
  • 色んなことが流れ出すとき
  • こんにちは。 今日は家でまったり。 1か月くらい前まで色んなことが停滞していたというか、 あまりなにか変わらないような感じがあったのだけど、 しかもなにか周りが変わるとか、星の流れがとかなんとか言われても 変わっているような、変わらないような。 変わっているのかもしれないけど、 なんとなくどよーんとしているような。 そんな感じがどことなくあったのだけど。 でも [続きを読む]
  • 脳内ブログ
  • こんにちは 最近は毎日たくさんの楽しいことがあって、 アウトプットを忘れてしまう。。。 アウトプットってとっても大切なのになぁ。 ついついインプットだけで終わってしまいがち。 脳内ブログを書いてしまって、終了してしまうこともしばしば・・・。 また書いていきたいなと思っております [続きを読む]
  • 単純に、シンプルに
  • こんばんは今日はずーっと行きたかったインド料理、カレー屋さんへ。ジャドプールというお店へ。本格的!今まで食べたことない味で、なんとも言えない美味しさ私は初めてだったので南北プレート!友達は南インドのミールス。私は北インドが好み全然違うのね、北と南で!スパイス奥深い!スパイスについて学びたいなぁー。次回はまた違うのを頼んでみたいと思います! 食事の好みと同じようにいろんな好みがあると思うけど、 [続きを読む]
  • 何かをやらなくちゃ症候群
  • こんにちは 今日はなんだかどよ〜んな天気。 さっきからは雨も降りだした ぼや〜っとするにはいい天気。 用事を済ませた後、急に会いたくなった友達とちょっとランチを楽しんで、 そのあとに家に帰ってきてまったり。 家でぼや〜っとしながらテレビを見たり、ネットサーフィンしたり。 なんのためになるわけでもなく、 なにかを特別するわけでもなく。 一人でただただまったり  [続きを読む]
  • 幸せな悩み
  • こんにちは 仕事がお休みになって、 なにをしよっかな〜なんて幸せな悩み 何かしたいな〜って思ったらやって、 やりたくないな〜って思ったらやらず(笑)。 好きな時に起きて、寝て、食べて。 仕事しているとお腹がすいていても食べられなかったり、 休み時間が決まっているから食べとかなきゃって思ったりして。 自分の体に従って気ままに過ごしていて、 とっても快適   [続きを読む]
  • あ〜これこれ!これがしたかったんだ!
  • こんにちは ブログはすごく久しぶりになったけど、自分的にはようやくひと段落という感じ。 あっという間に毎日が過ぎてしまって、もう5月。 世の中はゴールデンウイークじゃないかー!!! 私も今年は思いっきりゴールデンウイークを楽しむぞ いつもは長期連休となると、仕事が忙しくなるので嬉しいけどちょっとうんざりって感じで、(笑) あんまりそれだけ楽しむぞー!って感じじゃなかったん [続きを読む]
  • 自分新発見!
  • こんばんはなんだかんだでもう3月も終盤!ビックリー!時が経つのは早いもので。私は今は自分に向き合う1ヶ月を過ごしております。2月の終わりから始まったこの期間。早いものでもうすぐ終わりで寂しいな。そんななか、私は自分がどんな風に感じてるのか、どんな人間なのかに興味がそそられて、楽しすぎて仕方ない!もちろんこの楽しいの中には落ち込む時もあるし、いや〜それは見たくない!ってのもあるし。それでもなお楽しい。 [続きを読む]
  • それでも大丈夫
  • こんばんは〜 今日はこの前の暖かさは何だったんだろう?っていうくらいの寒さ。 2月だから当たり前っちゃ当たり前なんですけど、 体調には気をつけようと思います 昨日書こうと思って忘れちゃったことを思い出しました。 それは大丈夫ということ。 私の人生といってもそんな長いものじゃないけど、 その時その時では辛いことも、悲しいこともあったけれど、 今考えれば、&n [続きを読む]
  • 今日は特別な普通の日。
  • こんばんは 今日の天気は悪くって、温度があまり低くないのに雪と風がひどくって、 なんだかべちゃべちゃな日。 そんな今日は私事ながら、私の誕生日。 私にとってとても特別な日なんだけど、とても普通の日。 それを送らせてもらえる幸せ 今日は私用のため仕事は休ませてもらっていて、出かけたのだけど そこで思わず友達にも会えて、 帰りに家族とも会えて、なんとも幸せな日。& [続きを読む]
  • 私という人
  • こんばんは〜今日は暖かくて、ちょっと春のよう。雪が解けたり。札幌は今年で一番暖かかったようですまた寒くなるらしいけど。今週はなんだか仕事が忙しくって、お疲れモード。ついつい頑張っちゃって疲れちゃう。自分のペースでできればいいのだけど、待ってる患者さんもいたりで、なかなかそんなわけにはいかないよねー。のんびり仕事がしたいというのが本音。多分、私がとんでもなくサボれる人ならこんなことにはならないのだ [続きを読む]
  • なんだかね、の日
  • こんばんは今日はまあまあ暖かい札幌。冬になれるとプラスに少しなるだけで暖かく感じますそんな今日はとっても複雑な気分。もやもやっとするような。それでもなお幸せ。不思議。仕事って多くの時間を占めていて、私の場合は人と関わる仕事なので、その人の機嫌やらなんやらで左右されたりすることもあったり、理不尽なこともあったりもする。まあまあ、慣れっていう面もあって、メンタルも強くなったりするのだけど。笑それでも [続きを読む]
  • 体験するということ
  • こんばんは なんだかこのところ書きたい熱が毎日。 なにかちゃんと言葉にしたいんだな。 最近は手軽だし、すぐ書けるからiPhoneから書くことが多かったんだけど、 パソコンを開いて書く時間というのもまたオツです 最近は本当に体験するってしないのとは全然違うなってことを実感。 いままでは想像の域を越えなかったものも、 体験すると“あ〜そういうことなんだ!”と腑 [続きを読む]
  • やっぱり好きなこと
  • こんばんはさむーい札幌。それでも真っ白な雪はなんとも言えず好きです私、実は久しぶりに気づいてしまいました。やっぱり好きなこと。オシャレすること大分昔は好きな服を着て、毎日何を着るか考えて、好きなものを買い、いかにオシャレするかが楽しくて仕方なかったんです。オシャレな服はもちろん、オシャレな人も好きだし、なんか好みのものを見ては目がハートになり、メイクも覚え、色んな人や本を見て真似して見たり、研究 [続きを読む]
  • ご無沙汰です♪
  • もう2月!去年の末から雪ももっさり、さむ〜い日が多いような気がする今期。ぼやーっとしてたら2月あっという間ですな。随分ご無沙汰してたブログ。色々あって、お休みしてました今はどうも自分に集中したい時期でもあり、ちょっとした事情もあり、アロマ的なセッションや講座はひとまずすべてストップしています。そしてしばらく気の向くままお休みします。本当は何をしたいのか?ま、やりたいことしかやってないなんていうけど [続きを読む]
  • 逃げ恥にはまる!
  • おはようございます 最近の楽しみはドラマを見たり、本を読んだりすること。 ハマっているのが『逃げ恥(逃げるは恥だが役に立つ)』! 星野源さんが好きなので見始めたんですが、 それ以上にふつうにハマっちゃいました! 昨日の第6話は悶絶!!! もう余韻がおさまりません!(笑) 来週が楽しみで仕方ない!早く来週火曜日来てほしいー!!! 昨日見ていて、とっても切 [続きを読む]
  • とりあえず、寝よう!
  • こんばんは 寒い日が続いている札幌。 北海道民は寒さに弱い。 家の中は暖かくして、ゆっくり過ごすのが私は好みです 家の中が大好きな私には至福 な〜んか最近は家にいるのがマイブーム。 とにかく家にいたいのです。(笑) でかけなくちゃとか家から外に出ないとな〜なんて、 今は置いておこうと思ってます。 そして、とりあえず眠たいので寝てます。(笑) 私がしたかった [続きを読む]
  • 久しぶりのブログ更新!
  • お久しぶりです♪ ブログのことがすっかり置き去りになっていました。 何と表現していいものか。 旅行に行ったり、行きたかった東京行きをキャンセルしたりと。 ここ一か月自分の中で色んな変化があって、ついていけませんでした。(笑) もうすっかり冬になってしまって、 今年は札幌はかなり早い雪。この時期に辛いです・・・。 根雪にならないことを祈ります。 ここ最近は 周り [続きを読む]
  • 夕食断食終了?!
  • こんばんは一気に寒くなった札幌です私は日曜に夕食断食をしたあと1週間ではなかったものの夕食断食を終了しました!またやろうと思います。今度はちゃんと体重とかも事前に測ってね。今回は思いつきで始めちゃったもので。笑自分の感覚としてはよく眠れる。朝スッキリ。軽い。お腹が思ったよりすかない。なのでたいして辛くない。朝ごはんがおいしい。一食一食がありがたい。なので自分が食べたいものにフォーカスできる。食べる [続きを読む]
  • 夕食断食4日目
  • こんばんは断食3日目の壁は意外と簡単に乗り越えました!お腹すきすぎると私の場合は機嫌が悪くなりますなので自分で気をつけます!笑お腹すいて余計なことは考えたくなかったのもあり、セルフケアをたくさんして緩んだのもありで、昨日はかなり早めに就寝しました。お腹すいていても、私の場合は睡眠欲の方が上。ぐっすり眠ってやりました!いや〜ほんとによく眠れる!これは断食効果なのかは不明ですが、深く眠れるような気がし [続きを読む]
  • 夕食断食3日目
  • こんばんは今日は天気は良かったものの、寒いのぅ。体を温めなくてはね。今日は夕食断食3日目。3日目にして壁にぶち当たっております。今日はさとう式リンパケアのセルフケアとファインボールを使ったセルフケアを習いに行ってきました!すごい良かった!!その話はまた明日にでも。それで、出かけるのでバタバタしてたら昼ごはんが食べられず。ちょっと講座中におやつをいただきましたが、ちょーお腹空くんですけどいや、次回配 [続きを読む]
  • 夕食断食2日目!
  • こんばんは今日も寒いー!雨も降ったし、一段と秋めいた感じ。そんな今日は職場の人たちにコストコに連れて行ってもらいましたー美味しそうなものいっぱーい!そんな誘惑ななか、負けずに夕食断食しております!でも、不思議と体は軽くて、お腹すいたな〜と思うものの嫌な感じはしないんです。空腹って辛いって思ってたけど、意外とそうでもない?みたいな。まだ2日目だし、おうちに一人なので、夜ご飯の支度をしなくていいからま [続きを読む]
  • 夕食断食始めてみました
  • こんばんはすっかり寒くなった札幌。急にきましたね、秋。もうすぐ冬かと少しセンチメンタルな気分です。食欲の秋でおいしいものがいっぱいサツマイモや栗なんかのスイーツもあったりで、目移りしちゃいます!でも、胃腸が疲れると体調も悪くなったり。なので、こないだ本で読んだ夕食断食を始めてみました!とは言っても、人が食べているのに我慢できるほど強い精神力の持ち主ではないわけで。そして色々と目に入ってきちゃうわ [続きを読む]