米田 さん プロフィール

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米田さん: ここはわたしのにっきちょう
ハンドル名米田 さん
ブログタイトルここはわたしのにっきちょう
ブログURLhttp://yoneda35.exblog.jp/
サイト紹介文ダイエットします、健康になります!!が目標のブログです。健康になりたい人がかいています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供74回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2013/07/27 18:00

米田 さんのブログ記事

  • 生理前なんで…(言い訳)
  • まえも同じようなタイトルで日記書いてる…それは置いとき、記録です56.9→57.2→57.3→57.4体脂肪は今日が28.8%でした、でも毎日だいたいそれくらい。生理前だからかじわじわ増えている、いつもみたいに水分排出されてないなって感じる。風呂入っても全然汗をかかない…、本当に汗かかない…。それなのに今日は風呂上りガバガバ水分摂取したので明日が怖い豆乳も10日分飲んでしまっ... [続きを読む]
  • 何年振りだろう…?
  • 記録体重57.2/57.2/-/56.9体脂肪28.2/27.5/-/28.9めっちゃ久しぶりに56キロ台を見ました…、嬉しいけどどうした?嬉しい…、多分ブログ始めた時でさえ57キロだったと思うので20歳以来ではないか…?昨日は外食したので測ってないです、帰って来てシャワー浴びて即寝した。3連休です、まー今日はだらだらしたよ!!やっぱり休み大好き [続きを読む]
  • 最近忙しかった
  • 記録から、一昨日からの三日分しかとってません。58.0・28.1/57.4・28.2/57.0・27.6体重も体脂肪も減っている…嬉しい。ていうか測って無い時期、色々あって忙しい&食事が結構豪華だったので絶対増えたと思ってた。ただ便秘ではなかったのでそのおかげ?体脂肪は水分量が少ないと高く出ると聞いた。私はもっぱら風呂上りに乗ってるので水分量は少ないと思う、それでこの数字ならダ... [続きを読む]
  • もしかして停滞期とかいう奴??
  • 記録から57.8・29.1/-/57.9・29.4/57.8・29.457キロ台!!嬉しいかれこれ2ヶ月ほど?体重が58.5〜57.8ですね。たまに59になるけど56にはならないんだな…、なれよ(逆ギレ)歩いたり自転車こいだりと運動は無職の時よりぐっと増えた、しかし食事量も増えたね…。スクワットも慣れてきたのか特にヒィヒィ言う事もなく1周しました、昔は150越したら辛かったのに... [続きを読む]
  • 6月のまとめと7月の目標
  • いつもの様に記録から、なんと今回は体脂肪もとっています。57.8・29.4/57.8・29.0/58.0・28.7/58.5・29.0/58.5・28.8せっかく57キロ台を見たけど今月は58.5キロで終わりました。一昨日食べ過ぎたのをひきづってるし今日も結構なきがする…明日めっちゃ動く予定先月から+500g、キープってことにしてもいいよね…??58を境に腹回りが変わってくる、58... [続きを読む]
  • 運動と食事を見直したい
  • 記録から-/59.2/58.3/58.3ほげぇ1キロ増えたーと思ったら生理が来ました。先月も着たし今月もちょい早いけど大体同じ周期で来てる、珍しい…タイトル運動は最近スクワット再開してるのと一日5キロ程度歩くかチャリ載ってるかです。運動に入ってないでしょこんなん…と思いつつ馴れてきたらじわじわ増やせばいいやと。いきなり10キロ頑張りますとか言ったって絶対やめちゃうのは分かって... [続きを読む]
  • 尊敬した話
  • 記録から58.6/58.0/58.0/58.2日曜は結構食べて水分も沢山取ったのでこんなもんでしょう。体脂肪は昨日測った時(夜風呂上り)は29.1%でした、ぶよぶよ…57キロ台安定しない…痩せたい!!最近去年の今頃よりは5キロちょい痩せてんだよな…と思う反面、5年前よりは5キロ増えてんだよな…とも思っている。52〜3キロで数字的にそんな痩せてないけど周りから細い細い華奢だって言わ... [続きを読む]
  • マグネシウム様々
  • 記録からです57.9/58.4/58.5/58.6/-/57.7なんか一キロくらいの幅有るのやめてほしいな、減らしたい!!平日は便秘がひどくて腹が張り、土日に出すみたいになってるの辞めてぇ、けど出ないとお腹グルグルいうので…マグネシウムに頼りっぱなし、寝る前に飲んで今日なんとか…土日出掛けることが少ないし、飲んでも大体午前中に出るからすごく良い。3Aマグネシア?を飲んでる、ステ... [続きを読む]
  • 今日も米を
  • 記録から58.4/-/59.0/-/58.0/57.8久しぶりに57キロ台、減らしたい。ウエストが70センチもあるデブです、減ってくれよ…最近またスクワット始めた、まだ7日目なのでそんなきつくない。昨日も今日もマグネシウム頼みで何とか出したけどどうにかしたいな、食生活の方も何とかしたいいま節約のため米ばっか食べてる、ダイエッターのくせに米ばっか食べてんですよ…美味しいけどさ。 [続きを読む]
  • 停滞する体重
  • 記録からです57.9→-→58.3→59.1→58.22日は外食したので測ってません。チラチラ58キロ台になっている、やばみ…腹が凹まぬ、便もでぬ。マグネシウム飲んでちょっと出したけどお前そんなもんじゃないだろーってくらいしか出なかった…ほんと腹がへこまねぇ、生理終わったんだけど体がついて言ってないのかな^^?みたいな気持ち。腹回りやばい、いや太ももとかもヤバいですし二の腕だ... [続きを読む]
  • 5月のまとめと6月の目標
  • 記録から58.4→58.7→58.4→58.1→58.0せっかく57キロ台を見たけど今月は58キロで終わりました。先月からマイナス100g、まぁキープっつうことで。今月もウンコが出なく、最近またマグネシウムに手を染めています。いますっごい腹出ててすっごい恥ずかしい、58キロの腹ではない。今生理中だし終わったら出たり凹んだりしてくれることを祈っています、ていうか今月二回生理来た。... [続きを読む]
  • 一週間ですよ一週間
  • 記録から57.9→57.9→58.4→58.3ちょっと増えたタイトルは便秘のことです、腹回りがおかしくなってきたそりゃ体重もちょっと増えますよね!!みたいな、はよでろでも59キロ超さないように気を付けよう来週あたり生理きてもおかしくはないからそれもあるのかな?私は不順なのであまりあてにはならんですけどね、友達はみんな順調らしいので世の中生理不順ってあんまりいないのか?とすら思... [続きを読む]
  • 駆け抜けていく土日
  • 土日終わるの早すぎて泣いてしまいそうになるまぁ記録から59.4→58.3→58.4→57.9思ったより増えなかった…!!金曜は外食の上、水飲みまくったせい就職してから夕飯食べる時間がって話を描こうと思ったら前も書いてた、ぼけてんのか先月から凄い便秘なので何とかしたいです、繊維か?繊維なのか。 [続きを読む]
  • つかれたー
  • 記録から58.1→57.6→57.6→57.8いい感じに減っている!!今月はこのまま57キロ台保ちたい57キロ台とか何年ぶりだよ??ブログはじめた頃ぶり??(悲しい)明日行ったら休みだー嬉しい明日は外食するし土日は友人と遊ぶ予定なので楽しみな反面体重も気になるところていうか働いて一ヶ月くらいたちましたが、つかれる大したことしてないけど夜めっちゃ眠いし朝は布団から出たくないし(... [続きを読む]
  • 休みが短すぎる
  • 記録から58.0→58.3→58.5→-→58.4→57.8おお、57キロ台…!!このまま減らしていきたい…!!金曜は疲れ切ってシャワー浴びてさっさと寝てしまったので測ってません。いやー5日働いたら5日休みたいわ、無理なら3日。というか水曜日、土日って休みサイクルなら最高なんだけどなー!!それじゃ生活できないけど最高なんだけどなー!!そんな夢物語は置いておいて、頑張ってジワジ... [続きを読む]
  • GW終わってしまった
  • 記録から58.7→58.2→58.5→58.858キロ台うろうろです、このままキープからの減りでお願いします!!便秘1週間目ですので出たら減るかな?と期待はしている。お腹がパンパン!!先週みたいな目には会いたくない…GWに久しぶりに美容室いったら、美容師さんに「痩せた?なんか顔小さくなってない?」と言われてめっちゃ嬉しい!!たとえセールストークだとしても嬉しい、モチべ上がる!!... [続きを読む]
  • GWめっちゃたのしい
  • 記録からです58.4→58.7→59.8→58.7昨日は外食したので増えました、あと生理もきたので許してほしい。GWめっちゃ楽しい、めっちゃゴールデン(絵文字を使うくらい楽しいです)大したことしてないし今日だって主に寝てただけだけど楽しい。昨日はお友達と遊びました、ただ途中お腹が痛くてつらかった。生理痛ってあんまり経験したことないのでびっくりした、毎回痛い人はつらいねこれは。... [続きを読む]
  • つらい事ばかり
  • めっちゃお腹痛くなってトイレで格闘してました、第一声それかよっていう話ですね。たまに、全然大出てないせいなのか、めちゃくちゃ腹痛くってトイレ通うみたいなのあるんですけどなんなんだ。一気にじゃなくて毎日小出しして行くスタイルにしてくれ、私のメンタルも尻も腹もライフ0になってしまう。握られたことさすがにないけど内臓握られてるみたいな?痛さ、刺すように痛い。健康になりたいが目標のブログなの... [続きを読む]
  • 4月のまとめと5月の目標
  • 記録から58.7→58.0→58.1先月は59.2キロで終了してるので-1.1キロでした、やった!!ここ数か月ずーっと言ってた58キロ台突入ができたのでとてもうれしいです。来月は57キロになりたい。今月は生理が来なかったのと便秘がひどくて30日中8日しか大が出てないのでこれらが解消されれば夢じゃない気もする…ていうかどうしたよ私の体はよお… [続きを読む]
  • 牡蠣
  • 記録です58.5→58.7→58.1→58.2→58.558キロ安定してきた、うれしい!!牡蠣好きですか?私は全然好きじゃないんですがテレビとかで「うまいうまい」言って食べてる人を見るとおいしそうだなぁってすごく思う。好きじゃないけどおいしそうに見える食品一位だと思う、牡蠣。最近なにかでカキフライみて「美味しそう!!でも絶対おいしくないんだよ!!」と思ってたけど、やっぱりおいし... [続きを読む]
  • そろそろ限界
  • 記録59.1→59.7→58.7→58.3ちょっと減ってきたお腹がやばいです、ヤヴァイ。今日一週間ぶりに大の方が出たんですけど、お前そんなもんじゃないでしょ…?お前の一週間はさぁ…な感じで。下っ腹が出てる、いつもだけどいつもより出てる気がする…マグネシウム飲んでたんですが無くなっちゃったし、ずっと飲むのも嫌だったのでやめた。バランスのとれた食事と適度な運動なのだろう…、どっち... [続きを読む]
  • 膨張する私
  • 記録から60.1→59.8→59.9→59.2→59.4前日58.3だったのになぜか二キロ近くも…、水分はたくさん撮ったけどそんな増える?となった。いまは59キロ台うろうろ生理の話、注意来た?って思ったら不正出血な感じだったのでまだ来てないと思うんだけど、不規則だからとかでなく腹の調子が悪いのでとっとと来てほしい。ガス溜まってポコポコいうし、便秘が悪化するしで生理くるかな?みた... [続きを読む]
  • 現状を打破したい
  • 記録から-→59.5→58.8→58.3減ってきた、このまま減ってほしい。そして最近便秘が凄いのも何とかしてほしい。タイトル通り現状を打破したい。デブスなことも無職なことも趣味がはかどらないことも金がないことも。仕事は探してるんで採用に向けてこのまま応募掛けるしかない、仕事決まったら金は何とかなるのでこの二つは置いといて。デブは痩せる努力しろよクソデブで終了。趣味は好きなこ... [続きを読む]
  • 水分の話
  • 記録からです59.4→59.3→59.6→59.0→59.4がっつり減ってほしい最近水分取りすぎなんじゃないかと思った、多分1日2リットル以上飲んでる気がする。水か麦茶だけど気になるなと。1日2リットル水のめっていうけど食事で水分取ってるし膨張するんでは?と不安。毎日風呂でがっつり汗かいてるからいいけど、汗あんまりでない生理前とか不安になるしね。病気で水分制限受けてるわけでも... [続きを読む]
  • うかうかしていたら新年度だった
  • 4日たっててびっくりした、そして記録59.2→58.7→59.1→59.2一瞬58キロ台が見えた!!頑張る。あと最近便秘気味なのでこの野郎って思ってる、腹が出てくるから…ww新年度、とっとと仕事を決めたい。最近活発に動いてるので何とかなるんじゃないかなーって楽観視してないと死んじゃうww痩せたいとか働きたいとか気持ちだけはもうばっちりなんですけどね。世界仰天ニュースで仰天チ... [続きを読む]