izumi さん プロフィール

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izumiさん: izumi
ハンドル名izumi さん
ブログタイトルizumi
ブログURLhttp://ameblo.jp/coach-fontana/
サイト紹介文コーチングのコーチのです。タイムマネジメント、子育て、オススメ本、お気に入りアロマなどアップ中。
自由文滝井いづみ パーソナル&タイムマネジメントコーチ、研修講師。香川県出身。コーチングHP:http://time-coaching.net/ タイムマネジメント・ブログ:http://time-coaching.hateblo.jp/ タイムマネジメント・カフェ http://goo.gl/MUKEdz 自己紹介 http://goo.gl/duyhDX
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2013/07/27 17:39

izumi さんのブログ記事

  • 栄養ドリンクに抵抗あったけど・・・!
  • 昔から、あまり栄養ドリンクは飲みませんでした。味が独特ですし。どーしようもない時に頼ればいいかなと思っていましたし。 でも、今回、エーザイのチョコラBBシリーズを試してみて、もっと気軽に飲んでもいいかも〜と思えました。医薬品でなく、栄養機能食品としてね。 試したのは チョコラBB Feチャージ。 貧血気味の私としては、しっかり鉄を取らないといけないけれどなかなかお料理で摂取はむ [続きを読む]
  • ステロイドの正しい使い方を学んだ
  • 「なんとなくステロイドは恐いから、少しにしておこう・・・」という考えはダメだということが、今頃わかりました。(^_^;) 今回、田辺三菱製薬の方のプレゼンで、いろいろ学べました。使わせていただいたのは、「フルコート f」という塗り薬。 ステロイド軟膏です。ですから、使い方に注意は必要ですが、それを知っていればとても便利なものです。 用途は湿疹や皮膚炎など。3人に1人は日常的に皮膚 [続きを読む]
  • サンプル百貨店で出会って良かった商品 その2
  • 今年も買いました!ロート製薬の日焼け止めジェル、「スキンアクア」です。 これ、塗った感触も良いし、効果もあるので大好きな商品♪化粧の下地もOKだし、落とすのも簡単だし、オススメ! 昨年くらいにサンプル百貨店で紹介されたもの。 こういう良い出会いがあるとやめられないよね〜♪(*^_^*)リピートしちゃうよ。 【RSP57】*   *   *   *   *あなたもコーチング・セッションを [続きを読む]
  • アイス、PARMについて初めて知ったこと♪
  • ご存知、PARM パルム(森永乳業)を食しました。これです。 食べたのは初めてではないのだけど、初めて知ったことがあります。 それは、コーティングのチョコがパリパリしないこと!(ノ゚ο゚)ノほら!(・・・食べかけ写真でゴメンナサイ!笑) ね?普通は、周りのチョコレートが硬くて、一口食べるとパリっと割れて中が見えるじゃないですか?あるいは、チョコだけ割れてひとかけら落ちたり。( [続きを読む]
  • NEXCOさんへ お花咲いてますよ!
  • 昨年の12月に、エコプロのNEXCOさんのところでいただいたパンジーが、まだまだ咲いています。(#^.^#) NEXCOは、高速道路をお世話してくれている企業。植栽も環境に考慮しながら行なっています。その花のおすそ分け?かな。 日本の流通や環境を陰で支えてくれているのですね。(^^)    *   *   *   *   * 頭の中にあることを出して、考えを整理したりアイデアを引き出し [続きを読む]
  • PTA不要論、増えるでしょうね・・・
  • 新学年が始まり、PTAの係になった人も多いでしょう。私は、小学校は自分から手を挙げたのですが、中学はやらされました。(苦笑) PTAというのは、wikiによると、----------------------------------------------- PTA(ピーティーエー、英語: Parent-Teacher Association)とは、各学校で組織された、保護者と教職員による社会教育関係団体のことである[1]。任意加入の団体であり、結成や加入を義務付ける法的根 [続きを読む]
  • 8x4
  • 8x4 ワキ汗EX(ニベア花王)を試しました。 8x4って、1951年ドイツで生まれたんだそうです。有効成分の文字が32文字だったから、この名前になったとか。(笑)知らなかった!(;^ω^) さて、こちらは要潤や横澤夏子のCMを見たことがあります。実際グレーの服を着た時も大丈夫でした。あまり暑い時期じゃないからかもしれないけど、効果はあると思います。グレーの服では要チェック! 8x4ワキ汗HPは [続きを読む]
  • 龍角散
  • 龍角散ダイレクト(龍角散)の紹介を、藤井社長自らプレゼンしてくださいました。 面白いんです。この社長が!(;^ω^)「外に頼むとお金かかるし、効果ないから自分で来ました!」から始まって、語る語る!(笑) 先祖がお医者さんで、喘息持ちのお殿様のご子息のために薬を開発したという話。 龍角散ダイレクトは、水なしで飲めて、ピーチ味♪すっとします。カラオケで歌った翌日に [続きを読む]
  • おにぎり丸、作ってみた!
  • 気になっていた「おにぎり丸」(味の素冷凍食品)、試してみた。 冷凍食品売り場で、お弁当用冷食売り場にあります。今回は、甘くち麻婆豆腐味。 ラップの上に温かいご飯を乗せて、冷凍のまま置くだけ♪お昼時には、丁度いい状態にとけて食べごろに!^^ これが開発者の方々が苦労されたところだとか。麻婆豆腐や、カレーなど、おにぎりの具にすると普通は溶けてドロドロのところを、染み出さ [続きを読む]
  • orideli [オリデリ] のドライフルーツ スイカ!
  • orideli オーガニックドライフルーツ(CIFA)をいただきました。まずパイナップル。 よくあるような、お砂糖なんてかかっていません。ドライパイナップルの自然な甘さが、すごく美味しい! これは WATERMELON (すいか)ですね。くっついちゃってるけど、(^_^;)甘くておいしい!私のオススメは、ワインと一緒にいただくこと! あと、ヨーグルトに一晩付け込んでも美味しかった♪   [続きを読む]
  • フェレロ ロシェ おいしいよね〜!
  • 昔から、このフェレロ・ロシェ(フェレロ)は、大好き! イタリアのチョコレートで、ヘーゼルナッツをチョコレートと香ばしいウェハースで包んだ軽い甘さのチョコレート菓子。 なんとレシピは、35年変わらずだとか! 珈琲には、これでしょ! フェレロ・ロシェのHPはこちら! 【RSP56】 *   *   *   *   *あなたもコーチング・セッションを受 [続きを読む]
  • デザートに良し!のアイス
  • 明治デザートプラス「more」(明治)、いただきました。これは、明日3月27日発売です! 甘すぎず、さっぱりしたアイスクリームでした。 なんでデザートにいいかというと、ヨーグルト仕立てでさっぱりと食べやすいだけでなく、脂肪ゼロだから!このストロベリー味は、かなり美味しいと思う。 今は健康意識も高まり、アイスクリーム食べて罪悪感持つことも無いのは良いのではないかと思います。 ご [続きを読む]
  • 香るラテ
  • 「マウントレーニア セレクティブ 香るラテ」(森永乳業)を試してみました。・・・長い名前です。(苦笑) 香るラテは、企業の方のプレゼンで「コーヒー経験値の高い人向けに作った」とおっしゃっていて、香りを楽しむためにキリマンジャロとエチオピアモカの2種類の豆をブレンドし、深めの焙煎で香りを引出し、コーヒー豆も1.5倍使用しているそうです!たしかに、美味しかった! あと、芳醇ショコラという [続きを読む]
  • 会社で食べます 大人チョコ「ルック・カレ」
  • 不二家のチョコレートの味は、日本人向けでおいしいと思っていました。アメリカのチョコレートの大雑把な舌触りに比べ、なめらかだし、味も良い。 今回は、大人味のルックをいただきました。LOOK Carreé [ルック カレ] (不二家)の「カカオ70」と「ドライフルーツ」 どちらも個別包装されていて、会社で食べやすい、配りやすい!(笑)ちょっと疲れた時にパクっといけそうです。 カカオ70は、今 [続きを読む]
  • BEAUPOWER プラセンタ Sparkling
  • プラセンタ入りの炭酸飲料BEAUPOWER プラセンタ Sparkling (常盤薬品工業)飲んでみました♪ 普通においしいです。お風呂上りに飲むとピッタリ!プラセンタ入りって、なんか臭そう・・・と思ってましたが(^_^;)そんなことはありませんでした。 香りが良く、お酒入れてチューハイにしたくなる感じ。(笑) BEAUPOWERプラセンタSparkling HPはこちら 【RSP56】 * [続きを読む]
  • お腹で水素が作られるって知ってました?
  • はい、私も知りませんでした。(^_^;)このプレゼン聞くまでは・・・。 今回のプレゼンで一番興味深いものでした。(一番おもしろかったのは、龍角散の社長だけどね・・・(笑)) もともと、牛乳を飲むとお腹で水素が作られると言うのは、業界の人は知っていたそうな。それを協働乳業さんは、水素が産生されやすくなる乳製品を作られたのです。商品は、「ミルクde水素」   ・・・まんまだけど。 なぜ [続きを読む]
  • 名古屋ウィメンズマラソン 完走しました!
  • 昨日、名古屋ウィメンズマラソンで走ってきました。女性ばかり25000人?くらいのランナーが走るのは華やかです。 女性用にトイレも多く、ボランティアの方もティッシュをくれるなど充実しています。東京から参加しましたが、ホテルの方も優しくて・・・♪沿道の応援も、ものすごく励みになりました! 「アフロ〜!がんばれ〜!」という声に、何回走り出したでしょう。(笑) さて、ゴールすると恒 [続きを読む]
  • 会社で昇進したい時
  • 先日コーチング・セッションをしたクライアントさん、タイムマネジメントのテーマでコーチングを開始したのですが、今日のテーマは「会社での昇進」。 彼は3か月のコーチング1クールが終わり、次のレベルに行くために継続しています。 そんな中で、話にあがった「マネジメント層への昇進」についてコーチングしました。話していく中で、彼の中の考えがどんどん加速されます。 「やはり、会社での昇進をぼ [続きを読む]
  • 顔の乾燥対策に良かった!
  • 夜寝る時、喉の乾燥対策にマスクをしている人、多いと思います。 私もしていました。・・・でもね、ヘタすると起きた時マスクのゴム跡が顔にくっきり残っている事ありませんか?(笑) そこで、ゴムを使わず柔らかい布を被る形状がいいのでは?と思い、この商品を試しました。頼まれてもないのに、宣伝しちゃうと・・・(笑) 「乾燥ガードおやすみ シルキーロール」(株式会社 コジット) これは、 [続きを読む]
  • ランニングで腰が落ちていると言われて。
  • 今日、名古屋ウィメンズマラソンの前の30kmランの練習をしてきました。久々に荒川土手を30km走りました〜ヽ(^o^)丿 今回、フォームを意識したら、なんとラクに感じたのです! 以前、私は走っている時に腰が落ちていると言われたことがあります。そこで、インターネットで「腰が落ちる」ってどういうこと?と調べました。 とても参考になったのが、みっちーさんのこちらのブログ。 腰が落ちている人は [続きを読む]
  • ぱりんこ3枚入ってた♪ラッキーなことある?!
  • ぱりんこという三幸製菓のおせんべい、我が家は大好きです。 ・・・で、先日ちょっと嬉しかった話。 ぱりんこというと、ふつう個別包装の袋に2枚ずつ入っているのですが、偶然3枚入っていたのです! ほら!(*^^)v なんだか嬉しい。(*^_^*) 小さな幸せ。。。 *   *   *   *   * タイムマネジメント7日間無料メール講座をプレゼントします。 自分にしっくり [続きを読む]
  • もう一つ今回のオススメ!CHEW&Dessert
  • これは、ワインに合います!ジーダブリューの【CHEW&Dessert】 いちじくとクルミをまとめたお菓子。超ヘルシーです。プルーン+クルミもあるみたい。 ドライフルーツ好きの私にはたまりません!これも広まって欲しいなぁ〜!!! CHEW&Dessert HP 【RSP55】   *   *   *   *   *   自分の時間の使い方、地に足が付いていないな〜と感じるこ [続きを読む]
  • 今回の一番お気に入りはライスグラノーラ
  • 今回の一番家族受けの良かったのはライスグラノーラ(むらせ)です。 しかも、和風だし味!お茶をかけると美味しいです。 ライスグラノーラの特徴は①国内産米100%②低グルテン商品(小麦不使用)③人気お料理ブロガー監修のトッピング グラノーラだからって、トッピングも安易にドライフルーツに走ってないですよ!小豆やレンコンのドライにしたものが入っています。おいしい・・・♪  [続きを読む]