おんごろ さん プロフィール

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おんごろさん: おんごろ日記
ハンドル名おんごろ さん
ブログタイトルおんごろ日記
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/ongoro
サイト紹介文アニメを使い、クラシックギター、歌声喫茶、山歩き、ウォーキング、野菜作り、健康情報など紹介。
自由文趣味のクラシックギター、山歩き、ウォーキング、野菜作りなどで、毎日新しい発見を求め、季節を感じながら楽しんでいます。また、ボランティア活動も行っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2013/08/07 11:36

おんごろ さんのブログ記事

  • じっと我慢の50分(脳ドック)
  • 昨日は、町の健康維持活動で申し込んだ「脳ドック」を受けるため、京大病院へ行きました。脳ドックは10年ほど前に受けてから2回目ですが、今回は、認知症の研究目的の「無料脳ドック」・・・つまり、モルモットみたいなもんです。(^-^)京阪の神宮丸太町駅を降りると・・・すぐ傍に鴨川が流れています。東京や大阪と比べて、静かで落ち着きます。駅から東の方向へ歩いて・・・10分弱で着きました。時間も早いので、入口を入っ [続きを読む]
  • サツマイモ、さし芽して増やします
  • 野菜には恵みの雨でした。しかし、畔草も伸びてきたので、朝から草刈をしてスッキリ(^_^)/雨が降って、カボチャも ひと回り大きくなっています。サツマイモの蔓が伸び出したので・・・先日、庭から運んだ盛り土に差し芽をして、もう少し増やします。サツマイモは肥料をやるとツルぼけするので、肥料も要らず場所さえあれば育てられます。 差し芽をした後は、水をかけてワラでマルチングして乾燥を防ぎます。根付けば水はやらない [続きを読む]
  • 世界の面白GIFアニメ〜No.319
  • 孫と同じ歳の中学3年生の最年少棋士、藤井聡太四段(14)が、歴代1位タイの28連勝しました。凄いですね・・・どこまで連勝するのか楽しみです。(^-^)「ひふみん」の愛称で親しまれてきた加藤一二三の持っていた14歳7カ月の最年少記録も塗り替えたんですね。前日には、その加藤一二三九段(77)が引退を表明して、正に将棋界は世代交代の波・・・。加藤一二三は、母校(府立木津高校)の大先輩・・・長い間お疲れ様でした [続きを読む]
  • 雨が降る前に じゃがいもを収穫
  • 大雨の予報に、昨日、急いでジャガイモを掘りました。大玉のジャガイモが多く、ホッとしました。 中には、土からはみ出て緑色になったイモも・・・陽に当たって緑色になった部分は、天然毒素のソラニンやチャコニンを多く含み、食べると、吐き気や下痢、おう吐、腹痛、頭痛、めまいなどの症状が出ることがあります。(農林水産省 出典)先日、試し掘りしたジャガイモと含め、4キロの種イモが、籠5杯で、まずまずの収穫(^_^)/倉庫 [続きを読む]
  • 白浜・アドベンチャーワールド(2日目)
  • 朝、砂浜を散歩 綺麗な白い砂ですが・・・・・実は、砂浜の砂は波によって流出するので、浜を回復させるため、1989年よりオーストラリアの砂を投入する養浜事業に着手しているようです。 白浜と言えは、アドベンチャーワールドもあるので、ホテルを出て、パンダに会いに行きました。(^-^) 入口を入って、パンダを探しました。 パンダの看板を見つけ、中に入ると・・・・桜浜(おうひん)雌がいました・・・仕草が可愛いですね。 [続きを読む]
  • 白浜へ行ってきました。(1日目)
  • 京都、奈良から和歌山までを縦断する京奈和道の奈良県側と、大阪と和歌山を結ぶ阪和道が、今年、接続されたとのことで、(6/17〜18)白浜まで行ってきました。奈良県側で高速の一部未開通箇所もあるものの、時間的には自宅から3時間半程で、午後1時前に白浜へ着きました。久しぶりの白浜ですが、まず和歌山県の夕日100選「円月島」へ・・・南北130m、東西35m、高さ25mほどの無人の小島で、島の間の穴に夕日が沈む「夕日の絶景ポイ [続きを読む]
  • 世界の面白GIFアニメ〜No.318
  • 今日は父の日です。毎年、父の日に3人の息子夫婦から、毎年、ビールや焼酎が届けられ、有難く頂いています。このような忖度は大歓迎。(笑)さて、昨日から遠出していてブログは予約投稿しています。今日も良い天気でありますように。           [続きを読む]
  • 正義感のある人は声を上げて!
  • 毎日、新聞、テレビは国会のニュース・・・・「共謀罪(テロ等準備罪)」法案を強行採決。「加計学園」「森友学園」等の お友達優先疑惑の もみ消しなど、数の力による強引さが目立つ、政府・自民党には正直、がっかりです。これこそ「忖度」ではなく「損得を考えた共謀罪」と言われても仕方ない。(^_^;)権力を持つと謙虚さが無くなるんですね。(~_~;)他にも叩けば埃が出るかも知れないので、不正を内部告発する正義感を持った人が [続きを読む]
  • 何事も無理は禁物です・・・
  • 秋のリフォーム工事に伴い、庭の盛り土を一部、取る必要があり一輪車で畑へ運ぶ・・・   畑と家を行ったり来たり10回ほど運びました。 運ぶ予定の半分ぐらいの所で、また、左手首に痛みが・・・・ 整形外科で買ったプロテクターが頑丈過ぎて重いので、スポーツ用品店で少し軽めのプロテクターを買いましたが・・・半日付けていたら、今度は汗疹で痒くなりました。何事も無理せず、ボチボチやります。(^_^;) [続きを読む]
  • 梅雨なのに雨が降らない
  • 梅雨に入ったのに、雨が降りませんね。(^_^;)野菜畑もカラカラに乾いています。 毎朝、野菜へ水をやったり、カボチャの授粉を8時までに済ませます。 最近、ミツバチが少なくなりましたが、今日の朝は、久しぶりにミツバチがいました。(^-^)人工授粉すると、必ず実を付けてくれるので嬉しいですね。  オクラや三度豆は、雨が少ないせいか育っていません。  トマトが実を付けだしました。トマトは水をやらない方が甘くなりま [続きを読む]
  • 首こり・肩こりの原因
  • 先日のTBS「元気の時間」のテーマは、首こり・肩こりでした。下がり鎖骨本来V字型の鎖骨が、両端が下がって平らになってしまった状態。原因の1つが、パソコンやスマホで、猫背やうつむき姿勢の習慣化や脚を組む姿勢も骨盤が傾き、バランスを取ろうとして肩の筋肉が緊張しやすくなります。背中を丸めた姿勢は肩が内側に入りやすいため、肩甲骨は外側に開きながら前方に倒れ、連動した鎖骨も下へ引っ張られ下がり鎖骨になってしま [続きを読む]
  • 「出前歌声喫茶」の日♪
  • 昨日は、町内の精華台1丁目地区の出前歌声喫茶でした。☆オープニング ・・・私に人生といえるものが 夏は来ぬ、みかんの花の咲く丘、白い花の咲く頃、 からすの赤ちゃん、赤い靴、月の砂漠☆世界の歌・・・久しき昔(思い出)、埴生の宿、千の風になって、一週間、森のくまさん、かわいいあの娘、老後は続くよティータイムの後は・・・演奏メンバーの「オカリナ奏者」藤田先生の演奏です。曲は宗次朗の「故郷の原風景」・・・素 [続きを読む]
  • アンサンブル演奏会
  • 昨日は、「なら山万年青年クラブ」さんのお招きで、カルマンドグループで演奏。(^^♪約45名の平均年齢80歳という万年青年さんに囲まれて、楽しい時間を過ごしました。みだれ髪、北上夜曲、おぼろ月夜、みかんの花咲く丘♪ 百万本のバラ、ベサメムーチョ、踊り明かそう夏の思い出、ここに幸あり、四季の歌、見上げてごらん夜の星を、ふるさと、今日の日はさようなら終わってから仕事のため、急いで職場へ・・・毎日、仕事の合 [続きを読む]
  • 忍者の里「甲賀」を歩く
  • 昨日は、山の会のHさんお薦めで、滋賀県「甲賀忍者ゆかりの城址をめぐるウォーキング」に参加しました。山の会のメンバー12名が「甲賀駅」で降りて見たものは・・・駅の天井や壁に忍者・・・・ リアルですね(^-^) 駅の周辺にも ウォーキングを企画した地元のボランティアの方も忍者スタイル・・・ 約100人を超える参加者でウォーキングスタート甲賀駅を南に進み、甲賀市の花「ササユリ」の咲く梅垣城跡へ 丘陵の上に行 [続きを読む]
  • 左手首の痛み
  • 左手の痛みで市立奈良病院へ行きました。院長にMRIのCDを見てもらったり、再度、レントゲンを取りました。 痛みは、関節の軟骨の減少にも影響するようです。損傷しているところの措置として、「手術で骨を削りますか?」と言われましたが・・・(^_^;)結局、プロテクターを使って手首を固定して様子を見ることにしました。しかし、プロテクターをすると動かすのに窮屈で、これからの季節、暑いし、重たい・・・・付けているとギター [続きを読む]
  • 緊急報告!日本人の体に異変?
  • 一昨日のNHK「ガッテン」は・・・緊急報告!日本人の体に異変?骨・筋肉のパワーがよみがえるSPでした。■「ビタミンD」は日本人のおよそ半数の人が欠乏状態。1980年代までの「小麦色の肌」ブームが、オゾンホールの研究などを境に、「色白ブーム」へと一転!若い女性を中心に日光を浴びる機会が減り、ビタミンDの欠乏状態となっている。■ビタミンD・・・カルシウムの吸収促進をはじめ、骨の合成や、骨が溶けるのを防いだ [続きを読む]
  • 蒸し暑い梅雨も 歌で爽やかに(^o^)/
  • 病院へ行って、急いで帰ってきて、午後からの歌声喫茶の6月例会に、ぎりぎり間に合いました。(^_^;)昨日からの雨もあがり、いつものように沢山の人(42名)で一杯になりました。☆オープニング・・・ レールの星、私に人生と言えるものがあるなら ☆季節の歌・・・夏は来ぬ、みかんの花咲く丘、白い花の咲く頃 ☆世界の歌・・・赤い川の谷間、アロハオエ、いつかある日、泉のほとり、ウラルのぐみの木、オールドブラックジョー☆テ [続きを読む]
  • 世界の面白GIFアニメ〜No.317
  • 今日は朝から雨になり・・・近畿も梅雨入りしたようですね。(^o^)先日、物置に入れた棚だけでは物足らないので、もう一つ追加購入してカーポートで組み立てました。 リホーム予定の1階3部屋に入っている物の片付けが、一向に進みません。先日、大型ごみの日があったので、処分できるものは処分しました。あと、残っているのは衣類や小物ばかりですが、まだまだ大量にあり、狭い物置なので、すぐ一杯になりそうです。(^_^;)    [続きを読む]
  • 左手首の痛みの原因
  • 最近、特に痛くなった左手首・・・先日、画像診断クリニックでもらったMRI画像のCDを持って、町内のN整形外科へ。整形外科の先生がMRI画像を見て、「やはり、損傷していますね」「月状骨という手首の骨に影があり、ここでは正確に診断できないので、専門医をご紹介します」と言って、市立奈良病院(前国立奈良)の矢島院長に予約を取っていただく。もし、月状骨軟化症なら進行するらしい。原因として思い当たるのは、畑仕事 [続きを読む]
  • 6月4日は「虫歯は無視しないデー」の日
  • 6月4日は虫歯予防デー、そして、5人の上から2番目の孫の誕生日・・・虫歯予防デーのおかげで孫の誕生日も忘れません(笑)昨日の、TBS「元気の時間」のテーマは予想通り「虫歯」でした。虫歯は激しい痛みだけではなく、放っておくと口臭の原因になったり、細菌が血管に入り込むと循環器系の重篤な疾患になったり・・・怖いですね(^_^;)昔、「芸能人は歯が命」という高岡早紀が出演していたコマーシャルがありましたが・・・芸能 [続きを読む]
  • F15J戦闘機と C-130H輸送機が飛来
  • 昨日、航空自衛隊奈良基地の基地祭があり、町内上空を自衛隊機が飛行するとの広報が回っていた。奈良航空自衛隊は幹部候補生の学校だけで飛行場は無く、おそらく小松飛行場から飛来するとのことで、見晴らしの良い所で待機・・・予定の10:50〜11:00に来たのは、F-15J戦闘機2機。【動画です】【2回目に周回してきた動画です】F-15は、航空自衛隊の主力戦闘機として、現在、全国8個の飛行隊と、その他飛行教導隊などに、約200機が [続きを読む]
  • 左手首の痛み
  • 半年前から、左手首と甲の痛みが続いている・・・耕運機での振動の押さえが効かない。スポーツジム、パソコンで腱鞘炎? もしかしてリュウマチ? ギターは そんなに練習しないのであり得ない。(笑)  以前なら、内側へ90度曲げられたのに、左手首だけが痛くて曲がらない・・・左へ曲げようとしても、手首に痛みが走る。加齢で硬くなったせいもあるが(^_^;)    昨日、町内のN整形外科へ行って、レントゲンを撮ってもらっ [続きを読む]
  • 物置に棚を設置
  • これから梅雨に入ると蒸し暑くなりますが、元気に乗り越えましょう!先日、設置した物置の風通し良くするため、窓と入口に網戸を付けてもらいました。そして、ホームセンターでスチール棚(180×150×60)を買って組み立てることにしました。 片側から順に組み立てます。 次に、反対側も・・・ でも、組み立ててみたものの、入口、入るのかなぁ。(^_^;)重いので、家内に手伝ってもらって横に倒し・・・ 何とか入口を通過・・・  [続きを読む]
  • 世界の面白GIFアニメ〜No.316
  • 北朝鮮のミサイルではありません。(^_^)日本の準天頂衛星みちびき2号機を搭載したH2Aロケット34号機が、本日、打ち上げられ衛星を予定の軌道に投入されました。 みちびきは地上の位置測位衛星で、将来、4基をGPSと併用すると最小で6センチまで正確に計測して、車の自動運転や無人の耕運機、ドローン等の小型無人機による物資輸送などに応用されるようです。無人の自動車やバスが公道を走り、ドローンが宅配便を運ぶ社 [続きを読む]
  • 衣替えの時期
  • 明日から6月、衣替えの時期です(^-^)畑も玉ねぎを片付けました。 キュウリやナス・・・ それに、トマトやカボチャの花が咲き始めました。 カボチャは畔に植え、蔓を3本伸ばします。下の写真は、今年初めて植えた、「すずなりカボちゃん」という種類で最初の摘芯をしました。手のひらに乗るくらいのカボチャが鈴なりになるそうで楽しみです。(^-^) ピーマンも可愛い実が付いています。 先日、植えたラッカセイとヤーコンの芽 [続きを読む]