トントン子 さん プロフィール

  •  
トントン子さん: とりあえず走っています。
ハンドル名トントン子 さん
ブログタイトルとりあえず走っています。
ブログURLhttp://tontonko54.blog.fc2.com/
サイト紹介文52歳で直腸がん発覚、53歳で走りはじめて今年で5年目、加齢に負けず楽しく長く走っていきたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供112回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2013/08/16 22:38

トントン子 さんのブログ記事

  • 雨雲レーダーチェックして走る
  • 今日も朝から雨雲レーダーチェック!どうやら10時あたりから雨雲の団体さんが押し寄せてくる予報。ただ今8時なりっ、寝転んでテレビを観ている旦那に「走ってくるけん」と眉も書かず日焼け止めクリームだけを塗って外に出ました。梅雨の時期はレーダーが大活躍です。いつもの川沿いのコースを走りました。霧のような雲が降りてきて今にも降り出しそうだったけれど、風が時々雲を吹き流してくれました。10km走ったあたりでもう [続きを読む]
  • 6月23日を忘れない
  • 今日は母の祥月命日でした。テレビでは小林麻央さんの訃報が流れています。毎日ブログを読んで応援していましたが、とっても残念です。6年前の今日、私は直腸がんの手術を受けましたが、子宮筋腫が大きくて術野が見えず結局は手術できずに閉腹され、2日後に再度開腹手術を受けました。あの頃はあと何年生きられるだろうなんて思っていましたが、元気に6年目を迎えています。今日は午前中仕事してから年に一回の肺の検査に行ってき [続きを読む]
  • 母の一周忌
  • 今日もこちらは晴れています。雨が降らず埃っぽいです。本日は母の一周忌で実家へ行ってきました。お坊さんの都合でお昼に会食の後でお経さんでした。約1時間ほどのお経さんでしたが、食後でもあり眠くてしかたなかったです。やっと終わってから母の服などを親戚のオバちゃん達で分けてもらいました。母の妹さんがその服を着ると、まるで母がいるようでした。16:00には実家を出ましたが、帰ってくる途中で4人ほど走っている人 [続きを読む]
  • 空梅雨でダムの水位低下
  • さっき久しぶりにビール飲んだら眠くて寝てしまいました。もう日付が変わっています。土曜日は10時にダム周回コースへ行ってきました。雨が降らないのでダムの水位が随分減っています。ダムを管理している地区の方々が大勢で草刈をされていましたので、周回コースではなく邪魔にならないコースで走りました。いつもダムを整備してくださって有難いです。感謝です。昼から買出し。すると隠岐の島のウルトラマラソンに参加しているミ [続きを読む]
  • はじめてのBOOK・OFF
  • 一昨日のこと、本当は定期検査を受ける予定でお休みをとっていたのですが、うまく予約がとれずポッカリと1日空いてしまいました。せっかくなので以前から捨てるに捨てられなかった本をブックオフへ持っていくことにしました。と言っても我が家からブックオフまで車で1時間10分くらいかかります、そう50kmくらいの道のりなのですが、他に用事もあったのでついでに行ってきました。初めてのブックオフデビューです、ドキドキしな [続きを読む]
  • 神戸くんと大阪くん
  • 今日は神戸マラソンと大阪マラソンの抽選結果発表の日本命は岡山だけど万が一当たったら走るつもりでした。去年は全滅だったからどうせ当たらないって思ってた。そしたら、見慣れぬ文字が。。。「当選」だって。======================================================= ◇◇ 第7回大阪マラソン 抽選結果(当選)のお知らせ ◇◇=======================================================トントン子 様受付番号:OM2017-00566** [続きを読む]
  • うちわの贈り物
  • 梅雨だというのに今日も雨は降らず、本当は走ろうと思えば走れたけれど、なんとなく気持ちがついていかずランオフでした。家に帰ったら去年湘南に行った時にお世話になったお友達から贈り物が届いてました。うちわとお手紙。鎌倉市観光協会販売のうちわだそうで、日本画家の大竹正芳さんの山百合が描かれています。今の時代は手書きのハガキやお手紙なんて貰うことないですけど、このお友達は暑中見舞いなども手書きでくれます。こ [続きを読む]
  • 久々のお買い物あれこれ
  • 金曜の夜に我が家で家飲み、そして土曜日は午前中にダム周回コース12kmを走って、昼過ぎからミキちょんと街へお買い物に行ってきました。久しぶりの街です、嬉しいのなんの。車で片道2時間近くかかりますから、たまにしか行けません。まずはモンベルストアに行ってはとぽうさんおススメのキャップにつける日よけを購入。紺色とグレーの2枚しか残っていなくて私はグレーにしました。ミキちょんんは紺色。その後で何軒かスポーツ [続きを読む]
  • ストレス解消ジョグ7km
  • 今日は本当に毒がまわったです。オレ様毒太は言いたい放題。同僚は真に受けるなって言うのですが、聞き流せなかった。夕食の用意が済んで、旦那に後を頼んでストレス解消ジョグをしました。日が沈む頃は涼しくて走りやすいです。いつもの川沿いの道を行ったり来たりしながらただただ走りました。走れるって本当に有難いです、汗と共に毒が流れていく感じです、7kmほど走ったらもう薄暗くなって、大きなお月様が雲ひとつない空に [続きを読む]
  • 梅雨入りしました
  • 昨日から雨です。いよいよ梅雨入りいたしました。これからお天気の具合を見ながら走らなければいけません。夕方までずっと降っていましたが、雨雲レーダーを確認しましたら1時間後から雨が上がる予報、よっしゃ〜、先にご飯の下準備をしてから外に出ると雨が上がっておりました。さっそく着替えてちょこっとジョグ6km。走っても走ってもスローモーションのように遅い感じ。おまけにちっとも痩せません。時々はあまりに鈍足な自 [続きを読む]
  • 大会の案内状がきた
  • 長く雨が降りませんねえ、ダムの水もだいぶ減ってきましたよ。今朝は母屋の台所の網戸にゴキブリが張り付いているって思いきや、カブトムシでした。ところで8月のルーティンの大会の招待状が来ました。去年は隊長とミキちょんと3人で参加しましたが、今年は北海道マラソンと被るので、ミキちょんと二人で参加します。きっとジョグノのお友達も一緒かな、楽しみです。黒川温泉のすぐそばです、本当は旅館にでも泊まりたいところです [続きを読む]
  • 梅ちぎり
  • 今日は朝から走ろうと思っていましたが、梅ちぎりの作業が入りまして断念。脚立に登って沢山の梅をちぎりました。今年は生り年かな、沢山とれました。いつもは梅焼酎つくるのですが、2年前のから残っているので、今年は梅シロップだけ作ろうかな。午後は買出しに行って15:30からダム周回コースを走りました。明日は一斉清掃日、おまけにお客さんも来るから走れないかも。なかなか思うように時間がとれないのがストレスです。 [続きを読む]
  • 5月の走行距離
  • 今日は久しぶりに美容院に行ってきました。前回はお猿さんカットしてもらったので伸びるまで時間かかったし、白髪はコームでごまかしてましたから随分久しぶりでした。今回はオオカミカット(ウルフカットともいう)にしてくださいと頼みまして、まずまずワイルドな感じになりました。猿からオオカミに変身です。干支はイノシシですが。。さて、今月の走行距離ですが、連休に毎日10km走ったのと、HTM Rev.チームでマラニック [続きを読む]
  • 気分が沈む時は走るに限る
  • すっかりヤル気を失っている今日この頃。周りに「5月病なんだ〜」って言いふらしているけれど、「それって新入社員か学生が罹るんじゃないの〜?」って言われて「じゃあ初老期欝かな〜」などとお答えしてます。いたって普通にしか見えませんが、眉間のシワが一本増えているはず。こんな時は走るに限ります。土曜日は朝からダム周回コースをジョグ、3周のつもりが気持ち良かったので5周走り18km。夜は月一回のヨガに参加しまし [続きを読む]
  • 島を探検ジョグ その2
  • 島の探検ジョグの続きです。やっとのことで人が通る道に出ましたが、そこから農道に入りミカン山を登ったり下ったり。挙句行き止まり。そしたら出発地点の海水浴場の建物が見えたので「ちょっと大丈夫ね、また元に戻ってるよ」と切れ気味に言うと、他の二人は余裕で「迷ったぶん距離延びますから〜」だって。直線道路では「ここはダッシュだっ」と言って二人走り出しので、私も走ろうと頑張るけど思うように走れない。とことん足手 [続きを読む]
  • 島を探検ジョグ その1
  • 今日はデコボコ3人組(チーム名はHTM Rev.)の遠足日。朝8時30分に港に集合、案の定、師匠は寝坊で遅れると連絡あり(想定内)ミキちょんと二人でボチボチ出発。橋を渡って遠回りに海水浴場を目指します。前もって地図は確認はしていたつもりが、高低差は全く見ておらず、結構な登り下りに脚が既に痛い。しかも道が沢山あってあちこち迷いまくり。スマホで位置確認してもGPSがずれてたりして大変。小高い丘に登りあがるとミカン畑 [続きを読む]
  • おひさしブリ
  • こんばんは、気が付くともう5月も20日でした。5月に入ってずっと家事と仕事の毎日、そして義父の白内障の手術で病院受診や入院、退院と忙しく過ごしていました。ブログを更新しなきゃなあ〜て思いながらも、愚痴しか出てこず、書く気にもなりませんでした。今日は朝からダム周回コースを走ってきました。相変わらず鈍足だけど気持ちよかったです。BGMは鳥のさえずりと風の音だけ、癒されました。明日は久々にデコボコトリオ(師匠 [続きを読む]
  • 連休5日目もノルマ達成
  • 今日でやっと連休が終わります。本日14時ごろに次男がバイクで広島へ帰り、長男はゆっくり21時ごろくまモン市へ帰っていきました。居なくなるとやっぱり寂しいです。さて、今日のノルマも達成し、この5日間で57km走りました。昨日はすごく体が重くて8分近いペースでしか走れず凹んでましたが、今日は午後からミキちょんも来てくれて楽しく気持ちよく走れました。2017年5月3日(水) 12.0km  1:19'07  9.1 km/h (06'35 /km)2 [続きを読む]
  • 連休4日目ノルマ達成するも鈍足すぎ
  • 今日で連休4日目。一応毎日10km走るノルマは達成してはいるけれど、思ったより忙しくて時間がなかなかとれないです。夜になると睡魔に襲われ、ブログ改装どころではありません。なんとか午後に2時間くらいは空き時間ができるので、その時間に走っています。鈍足なので走れる距離も短いですが、今日は特に脚が上がらずに走り始めが7分20秒ペース。以下は5月3日からの走行距離です。2017年5月3日(水) 12.0km  1:19'07  9.1 [続きを読む]
  • 5連休の一日目クリア
  • 今日は連休後半(とテレビで言ってました)の一日目この5連休で毎日10km以上は走る事と決めたので、今日は朝8時から12km走りました。まずは一日目クリア。長男は9連休で帰ってきていますが、毎日魚釣りに出かけており、今日で連続3日目です。何やら明日も行きそうな予感。釣果はアラカブ4匹、太刀魚の大きいの一匹、水イカのでっかいのが2はい。セイゴ一匹。我が家は釣り宿みたいになっています。明日はお客さんが来るし [続きを読む]
  • 4月の走今日距離、なんとかノルマは達成しました。
  • 今日は4月の最終日、もう昼間は暑いので朝から走ろうと8時スタートしましたが、すでに暑かったです。陰を探して走るも5kmで脚があがらなくなり、しばらく休憩してそのまま2km走って帰りました。自分の脚の筋力の弱さにガックリです。結局今月の走行距離は156km、なんとかノルマの150kmは到達しましたが、平均ペースが6:56とちょっと遅すぎでした。もう少しペースを上げて走るように心がけたいです。今月のイベ [続きを読む]
  • 地元過疎地ジョグ
  • 今日から9連休の人もいるのかな。私は暦どおりです。テレビでは空港で9連休をとってフランスへ行くだの何だのってインタビューを受けている人が写っていたけど、そんな人って一握りなんじゃないかな。実際、職場の同僚に「連休はどっか行くの?」って聞いたら「行くわけないでしょ、人が多くて大変だもの」と答えが返ってきました。私の周りには海外旅行へ行くどころか、家から出ませんて人が大半でした。ミキちょんも然り。昨夜ラ [続きを読む]
  • 拍手コメントありがとうございました。
  • 大会の予定がないってつまらないもんですねえ。今週もあと2日、大型連休に入ります。いつもの事で年末年始、大型連休は出かけられません。息子達や義理の妹も帰ってくるし、観光地の為、渋滞がひどくて買い物にも気を使います。いい機会なので本を読んだりブログを改装したりしようかな。ところで、今年の入っていくつか拍手コメントを頂きました。とても励みになりましたのでここでお返事をさせてください。どうか目にとまります [続きを読む]
  • HTM Revo.で22km遠足
  • 昨日と今日ととってもいいお天気でした。昨日は朝から掃除と食料品の買出し。夜は8:00からヨガに誘われたので行ってきました。1レッスン1時間で500円です。ヨガマットを持参するようにとのことで、筋トレマットを押入れから引き出して持って行きました。初めてのヨガレッスンでしたが、インストラクターの方が「息を吐いて〜」とばかりおっしゃるので吐いてばかりいたら苦しかったです。後で聞いたら「吸って」をおっしゃ [続きを読む]
  • あの「陸王」がドラマ化だって
  • 昨日はひどい雨風で小さな台風がやってきたみたいでした。今日はうってかわっての晴天。気が付くと桜はすっかり散ってしまっていて、今年はゆっくりお花見もできませんでした。さて、今日は仕事が終わってから図書館に本を返しに行きました。借りてたのはこれ。加速がつく読み物でした。とっても面白かったです。マラソン好きな人は絶対はまります。これがドラマ化か映画化になったら観てみたい!とググッたら、ああやっぱり今年の [続きを読む]