トントン子 さん プロフィール

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トントン子さん: とりあえず走っています。
ハンドル名トントン子 さん
ブログタイトルとりあえず走っています。
ブログURLhttp://tontonko54.blog.fc2.com/
サイト紹介文52歳で直腸がん発覚、53歳で走りはじめて5年目、マラソン大会に参加することが一番の楽しみです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供115回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2013/08/16 22:38

トントン子 さんのブログ記事

  • ワンコの復活とトレランの話
  • 今日は朝からめっちゃ暑かったです。我が家のワンコもすっかり元通りになり、元気いっぱいです。今月に入ってお風呂の改装やらお盆やらで走れてなくて、今日は朝から走りましたが3kmごとに休憩して6km過ぎから時々歩きが入りヘロヘロになってしまいました。11kmで終了〜。ダム周回コース3周  根性ないです。今日ミキちょんは9月のトレランの試走(試歩)に行ったそうで、きつかったけど制限時間内にはゴールできそうだ [続きを読む]
  • 田舎のお盆は大変なのだ
  • こんばんは、お久しぶりでございます。11日から子供達が帰省、12日には義理の妹が帰省してきて13日からお盆で今朝まで忙しくしておりました。田舎の本家は昔からのしきたりなどがあり、チョー面倒臭いです。しかも仕事はサービス業の為、お盆休みがないので一日だけ有給をとって何とか乗り切りました。毎年の事ながらお盆とお正月の前になると憂鬱になります。家は曹洞宗でお盆の間はできるだけ精進料理を作ります。13日の夕方に迎 [続きを読む]
  • 草枕マラニック
  • こんばんは、台風は本当にそれていきました。先生のあの自信に満ちた顔が浮かびます。さて、日曜日は台風がくるだろうという事で5日の土曜日にHTM Rev.で山トレしてきました。言い出しっぺはヤル気満々のミキちょん。午後3時に天水町の草枕温泉に集合。ここから金峰山方面へ登ります。ここは夏目漱石の小説「草枕」の舞台なのです。草枕温泉を出発して景色を見ながら坂をずっと登ります。最初は走ってたのですが、時々歩きが入り [続きを読む]
  • 台風が近づいてます
  • 今日の工事は午前中で終わってました。後は大工さんと電気屋さんのお仕事みたい。職人さんたちがおられなかったので夕方ちょこっと走りました。いやもうほんと暑いですね。このところ甘いもんばっか食べているせいか体も重いです。やっとのことで4km走って終了。さて、台風5号が近づいています、このままだと直撃です。大型で強い台風なので恐ろしいです。今朝は派遣の先生に「台風が近づいていますよ、怖いですね」と言うと。 [続きを読む]
  • 7月の走行距離
  • こんばんは、29日土曜日からお風呂の改修でバタバタしております。我が家は築44年のボロ屋ですが、いよいよお風呂場が水漏れしてタイルも割れてきたので工事することにしました。3日木曜日には出来上がるそうですが、それまで母屋にお風呂を借りたり、温泉に行ったりしています。30日に頑張ってダム周回コースを走りましたが、ありえない程のスローペースで我ながら脚力のなさに嫌気が差しました。休み休み走って11kmで休憩、 [続きを読む]
  • 石段トレの後遺症
  • 石段トレの後の後遺症でランオフしてましたが、土曜日あたりから少し動けるようになったので、5km走ってみました。恐ろしいほど脚が重くて前に出ない、まるで夢の中で走っているよう。日曜日にはミキちょんがダムランしに来たので9時過ぎから一緒にジョグ。ダムに上がる坂もやっとこさ上ったけれど、きつくて歩きが入ります。ダムは木陰があって風も吹いていたので、暑くてもそこまで苦にはならないのだけど、筋肉痛がなかなか [続きを読む]
  • オーバーワーク
  • 日曜日に日本一の階段トレをやってから日が経つにつれ筋肉痛がひどくなり、立ったり座ったりが容易にできなくて、歩くのもままならないです。こんなに酷い筋肉痛は初めてです。今日も職場でギクシャクして歩いていると、88歳になるお婆ちゃんが電気治療中に私を見て「どがんしたと?脚ば怪我したと?」(訳:どうしたんですか?脚を怪我しましたか?)と心配してくれました。私は「ちょっと年がいもなく無理したったいね」と言う [続きを読む]
  • 日本一の石段で練習会 その2
  • こんばんは、昨日は朝から溜まった家事を片付け、昼からも整理整頓やってたら脚が上がらなくなり、疲労抜きに2km走るというか歩くというかやったらもう筋肉痛が悪化して動けなくなりました。今日はちょっとした段差を上がるのも辛い、過去最高の筋肉痛になりました。体は消耗品なのに、えらく消耗してしまいました。さて、階段トレの続き。3333段の頂上からまた山へ行くと釈迦院というお寺があるのですが、今回はミキチョン3往 [続きを読む]
  • 日本一の石段で練習会 その1
  • 今日はミキちょんの発案でチームHTM.Rev.の練習会を日本一の階段でやることになり、行ってきました。この日本一の階段はくまモン県の美里町というところにありまして、6月にはRed Bull 主催の白龍走があります。標高240m階段数3333段ありまして、地元のランクラブなどが練習に訪れるそうです。ちなみに白龍走大会の今年の優勝者は26:18でゴールしています、これは階段までのラン約1kmも入ったタイムですから凄い [続きを読む]
  • 体は消耗品と思え
  • 今日は朝から暑かったです。月に一度のオレ様Dの日、朝から憂鬱だったけれど何事もなく終わってホッとしています。ただ、暇だったものだから有難いお話を聴かされました。「体は消耗品と思え」体は使えば使うほど消耗するもの、スポーツなんてもってのほか、何もしないのが一番とのこと。もちろん適度な運動は必要だそうですが、私が「走っている」というと「あんたは65歳くらいには体がガタガタになっているよ」と言われました。 [続きを読む]
  • 気分転換ジョグ
  • 今朝は雨と雷が凄かったです。いつまでもどんよりとした日が続きます。天気もどんよりだけど、気持ちもどんよりしていたので、今日は友人と会ってお喋りしてきました。お陰でスッキリ、いい気分転換になりました。今日も夕食の用意の後で走りましたが、いつものようにただ走るのではなく、1kmずつペースを変えて走ってみました。7:10 → 5:34 → 6:41 → 5:46 → 5:57  気分転換ジョグ5kmで終了〜。滝のような汗、 [続きを読む]
  • 鈍足ジョグ
  • ずっと雨ばかりで九州北部は豪雨にみまわれて被害が出ていてます。土日は大船山に登る予定でしたが身の安全の為に中止となりました。土曜は10時頃からダム周回コースを走りましたが、あまりのきつさに時々歩き、9kmでダウン。夜はワンコインヨガで1時間みっちりヨガをして、日曜日も午前中にダム周回コースへ。どうせ誰にも会わないからと日焼け止めとファンデーションだけ塗ってバカ殿様みたいな顔で走りにでたけれど、なんと [続きを読む]
  • 今年のスケジュール
  • 昨日は朝から台風が通過していって結構怖かったです。小型だったのと通過速度が速かったお陰で被害はあまりありませんでしたが通過し、た後に島根県や福岡県で大雨が降っています。被害がでなければいいのですが。さて、土日は祥月命日やら一周忌やら従姉妹会やらで忙しかったので、土曜日に早めに就寝して日曜日のあさ5時過ぎからダムランしました。朝起きは苦手ですが早く寝れば起きれるもんですね、いつも夜更かしして寝るのが [続きを読む]
  • 6月の走行距離(2017)
  • 月曜と火曜は雨、水曜日は職場のミニバレー大会参加で走れず、3日あいたので昨日は少しでも走ろうと走り出したけれど、5kmも走ったら滝の汗、足が止まってしまい、息を整えて最後に1kmを頑張って走って終了。3日走らないと体が走る事を忘れてしまうのでしょうか、全然ダメです。でもって今日は夕食の用意の後、皆がご飯食べてる間に走らせてもらいました。なんとか5km。今月の走行距離は167.86kmでした。う〜ん微 [続きを読む]
  • 雨です
  • 昨日も今日も雨で走れません。走ろうと思えば走れなくはないけれど、田舎で人がいないとはいえちょっと恥ずかしい。先日も走り出す時に田んぼに何人かおられて「オリンピックに行くとかい」なんて声をかけられた。「はいはーい」と適当に受け流して走り出したけど、面倒くさい。先日は日曜日の昼からミキちょんとお喋りダムラン。隠岐の島ウルトラの土産話。皆さん変態ばっかりで、やれ240?だの2週続けて100?だの聞いているう [続きを読む]
  • 雨雲レーダーチェックして走る
  • 今日も朝から雨雲レーダーチェック!どうやら10時あたりから雨雲の団体さんが押し寄せてくる予報。ただ今8時なりっ、寝転んでテレビを観ている旦那に「走ってくるけん」と眉も書かず日焼け止めクリームだけを塗って外に出ました。梅雨の時期はレーダーが大活躍です。いつもの川沿いのコースを走りました。霧のような雲が降りてきて今にも降り出しそうだったけれど、風が時々雲を吹き流してくれました。10km走ったあたりでもう [続きを読む]
  • 6月23日を忘れない
  • 今日は母の祥月命日でした。テレビでは小林麻央さんの訃報が流れています。毎日ブログを読んで応援していましたが、とっても残念です。6年前の今日、私は直腸がんの手術を受けましたが、子宮筋腫が大きくて術野が見えず結局は手術できずに閉腹され、2日後に再度開腹手術を受けました。あの頃はあと何年生きられるだろうなんて思っていましたが、元気に6年目を迎えています。今日は午前中仕事してから年に一回の肺の検査に行ってき [続きを読む]
  • 母の一周忌
  • 今日もこちらは晴れています。雨が降らず埃っぽいです。本日は母の一周忌で実家へ行ってきました。お坊さんの都合でお昼に会食の後でお経さんでした。約1時間ほどのお経さんでしたが、食後でもあり眠くてしかたなかったです。やっと終わってから母の服などを親戚のオバちゃん達で分けてもらいました。母の妹さんがその服を着ると、まるで母がいるようでした。16:00には実家を出ましたが、帰ってくる途中で4人ほど走っている人 [続きを読む]
  • 空梅雨でダムの水位低下
  • さっき久しぶりにビール飲んだら眠くて寝てしまいました。もう日付が変わっています。土曜日は10時にダム周回コースへ行ってきました。雨が降らないのでダムの水位が随分減っています。ダムを管理している地区の方々が大勢で草刈をされていましたので、周回コースではなく邪魔にならないコースで走りました。いつもダムを整備してくださって有難いです。感謝です。昼から買出し。すると隠岐の島のウルトラマラソンに参加しているミ [続きを読む]
  • はじめてのBOOK・OFF
  • 一昨日のこと、本当は定期検査を受ける予定でお休みをとっていたのですが、うまく予約がとれずポッカリと1日空いてしまいました。せっかくなので以前から捨てるに捨てられなかった本をブックオフへ持っていくことにしました。と言っても我が家からブックオフまで車で1時間10分くらいかかります、そう50kmくらいの道のりなのですが、他に用事もあったのでついでに行ってきました。初めてのブックオフデビューです、ドキドキしな [続きを読む]
  • 神戸くんと大阪くん
  • 今日は神戸マラソンと大阪マラソンの抽選結果発表の日本命は岡山だけど万が一当たったら走るつもりでした。去年は全滅だったからどうせ当たらないって思ってた。そしたら、見慣れぬ文字が。。。「当選」だって。======================================================= ◇◇ 第7回大阪マラソン 抽選結果(当選)のお知らせ ◇◇=======================================================トントン子 様受付番号:OM2017-00566** [続きを読む]
  • うちわの贈り物
  • 梅雨だというのに今日も雨は降らず、本当は走ろうと思えば走れたけれど、なんとなく気持ちがついていかずランオフでした。家に帰ったら去年湘南に行った時にお世話になったお友達から贈り物が届いてました。うちわとお手紙。鎌倉市観光協会販売のうちわだそうで、日本画家の大竹正芳さんの山百合が描かれています。今の時代は手書きのハガキやお手紙なんて貰うことないですけど、このお友達は暑中見舞いなども手書きでくれます。こ [続きを読む]
  • 久々のお買い物あれこれ
  • 金曜の夜に我が家で家飲み、そして土曜日は午前中にダム周回コース12kmを走って、昼過ぎからミキちょんと街へお買い物に行ってきました。久しぶりの街です、嬉しいのなんの。車で片道2時間近くかかりますから、たまにしか行けません。まずはモンベルストアに行ってはとぽうさんおススメのキャップにつける日よけを購入。紺色とグレーの2枚しか残っていなくて私はグレーにしました。ミキちょんんは紺色。その後で何軒かスポーツ [続きを読む]
  • ストレス解消ジョグ7km
  • 今日は本当に毒がまわったです。オレ様毒太は言いたい放題。同僚は真に受けるなって言うのですが、聞き流せなかった。夕食の用意が済んで、旦那に後を頼んでストレス解消ジョグをしました。日が沈む頃は涼しくて走りやすいです。いつもの川沿いの道を行ったり来たりしながらただただ走りました。走れるって本当に有難いです、汗と共に毒が流れていく感じです、7kmほど走ったらもう薄暗くなって、大きなお月様が雲ひとつない空に [続きを読む]
  • 梅雨入りしました
  • 昨日から雨です。いよいよ梅雨入りいたしました。これからお天気の具合を見ながら走らなければいけません。夕方までずっと降っていましたが、雨雲レーダーを確認しましたら1時間後から雨が上がる予報、よっしゃ〜、先にご飯の下準備をしてから外に出ると雨が上がっておりました。さっそく着替えてちょこっとジョグ6km。走っても走ってもスローモーションのように遅い感じ。おまけにちっとも痩せません。時々はあまりに鈍足な自 [続きを読む]