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「まめもにお亭」の料理&「ぷぅ」の1日 https://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/

ストウブ鍋を使った料理レシピと、パグ犬ぷぅちゃんの1日、食べ飲み歩きを投稿しています♪

お酒が大好きなので、毎日の晩酌に簡単なおつまみレシピを紹介しています。パグ犬(ぷぅちゃん)を飼っていますので、ぷぅちゃんと愉快な仲間達も紹介して行きたいと思います。毎日のくだらない日常を、面白おかしく書いて行きたいと思います。宜しくお願い致します。

まめもにお
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2013/08/18

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  • たくあんポリポリ!鰹のたたき丼

    たくあんポリポリ!鰹のたたき丼 料理名:鰹のたたき丼 作者: まめもにお ■材料(1人分) ご飯 / 丼1杯分 鰹のたたき / 10枚 大葉 / 2枚 たくあん / 2cm 万能ねぎ / 1/2本 刻み海苔 / ふたつまみ

  • ウインナーとセロリとミニトマトとエリンギのパスタ

    ウインナーとセロリとミニトマトとエリンギのパスタ 料理名:ウインナーとセロリとプチトマトとエリンギのパスタ 作者: まめもにお ■材料(2人分) パスタ / 2人前 セロリ / 2/3本 ウインナー / 4本

  • 鶏むね肉で!スナップえんどうとアスパラの卵炒め

    鶏むね肉で!スナップえんどうとアスパラの卵炒め 料理名:鶏むね肉とスナップえんどうのスクランブルエッグ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 鶏むね肉 / 1枚 アスパラ / 4本 スナップえんどう / 8本

  • おつまみに!かじきまぐろのねぎ間焼き

    おつまみに!かじきまぐろのねぎ間焼き 料理名:かじきまぐろと長ねぎの串焼き 作者: まめもにお ■材料(2人分) かじきまぐろ / 2切れ 長ねぎ / 2/3本 ⚫︎醤油 / 大さじ2 ⚫︎みりん / 大さじ2 ⚫︎

  • 常備菜に!ししゃもの和風マリネ

    常備菜に!ししゃもの和風マリネ 料理名:ししゃもの南蛮漬け 作者: まめもにお ■材料(2人分) ししゃも / 12匹 人参 / 1/2本 ピーマン / 4個 黄色パプリカ / 1/6個 玉ねぎ / 1/2個 輪切り唐

  • ワインに合う!たらのトマトチーズソテー

    ワインに合う!たらのトマトチーズソテー 料理名:たらのトマトチーズソテー 作者: まめもにお ■材料(2人分) 生たら / 2切れ 塩、胡椒 / 適量 小麦粉 / 適量 オリーブオイル / 適量 とろけるチーズ

  • サクサク!ささみのチーズパン粉フライ

    サクサク!ささみのチーズパン粉フライ 料理名:ささみのチーズフライ 作者: まめもにお ■材料(4人分) ささみ / 8本 塩、胡椒 / 適量 ⚫パン粉 / 1カップ ⚫粉チーズ / 20g ⚫パセリ / 10g 小麦粉

  • 時短!ベーコンとじゃがいものコンソメパンチ

    時短!ベーコンとじゃがいものコンソメパンチ 料理名:ベーコンとじゃがいもとアスパラの炒め物 作者: まめもにお ■材料(2人分) ブロックベーコン / 100g じゃがいも / 2個 アスパラ / 3本 玉ねぎ /

  • 小松菜と水菜のしゃぶしゃぶ

    小松菜と水菜のしゃぶしゃぶ 料理名:小松菜と水菜のしゃぶしゃぶ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚しゃぶしゃぶ肉 / 300g 白菜 / 4枚 小松菜 / 2株 水菜 / 2株 長ねぎ / 1/4本 えのき / 1/

  • かじきまぐろとじゃがいもの煮物

    かじきまぐろとじゃがいもの煮物 料理名:かじきまぐろとじゃがいもの煮物 作者: まめもにお ■材料(2人分) かじきまぐろ / 2切れ じゃがいも / 2個 人参 / 1/2本 玉ねぎ / 1/2個 しめじ / 1/

  • シャキシャキ!めかじきとセロリの和風パスタ

    シャキシャキ!めかじきとセロリの和風パスタ 作者: まめもにお ■材料(2人分) パスタ / 200g かじきまぐろ / 2切れ セロリ / 2/3袋 ひらたけ / 2/3パック 桃屋きざみにんにく / 小さじ2 輪切り

  • 焼いて旨み倍増!焼き鳥と焼きねぎの鍋

    焼いて旨み倍増!焼き鳥と焼きねぎの鍋 料理名:鶏肉とねぎの寄せ鍋 作者: まめもにお ■材料(2人分) 鶏もも肉 / 1枚 長ねぎ / 2/3本 白菜 / 4枚 春菊 / 1/4袋 人参 / 3cm しめじ / 1/2袋

  • 簡単!骨取りさばと厚揚げのチリソース炒め

    簡単!骨取りさばと厚揚げのチリソース炒め 料理名:さばと厚揚げのチリソース 作者: まめもにお ■材料(2人分) 骨取りさば / 2枚 厚揚げ / 1枚 長ねぎ / 1/4本 海老チリの素 / 1箱 片栗粉 / 適

  • 爽やか!豚バラとセロリのにんにく塩レモン炒め

    爽やか!豚バラとセロリのにんにく塩レモン炒め 料理名:豚バラとセロリのガーリック塩炒め 作者: まめもにお ■材料(2人分) セロリ / 1本 豚バラ / 200g 人参 / 3cm しめじ / 1/2パック にんにく

  • チャバタで!生ハムとチーズのオードブル

    チャバタで!生ハムとチーズのオードブル 作者: まめもにお ■材料(2人分) チャバタ / 2個 生ハム / 1パック プリヌールチーズ / 大さじ6 モッツァレラチーズ / 8個 クリームチーズ / 2個 バジル /

  • 簡単!かじきまぐろの★チーズトマトソース

    簡単!かじきまぐろの★チーズトマトソース 料理名:かじきまぐろのチーズトマトソースがけ 作者: まめもにお ■材料(2人分) かじきまぐろ / 2切れ 塩、胡椒 / 適量 小麦粉 / 適量 パセリ / 1房 トマ

  • ウインナーとセロリとミニトマトとエリンギのパスタ

    ウインナーとセロリとミニトマトとエリンギのパスタ 料理名:ウインナーとセロリとプチトマトとエリンギのパスタ 作者: まめもにお ■材料(2人分) パスタ / 2人前 セロリ / 2/3本 ウインナー / 4本

  • ドレッシングで簡単!ステーキ丼

    ドレッシングで簡単!ステーキ丼 料理名:ステーキ丼 作者: まめもにお ■材料(2人分) ご飯 / 丼2杯分 牛ステーキ肉 / 2枚 塩、粗挽き胡椒 / 適量 玉ねぎドレッシング / 大さじ5 カットサラダ、レ

  • たくあんポリポリ!鰹のたたき丼

    たくあんポリポリ!鰹のたたき丼 料理名:鰹のたたき丼 作者: まめもにお ■材料(1人分) ご飯 / 丼1杯分 鰹のたたき / 10枚 大葉 / 2枚 たくあん / 2cm 万能ねぎ / 1/2本 刻み海苔 / ふたつまみ

  • レンジで簡単!家計の味方★豆苗の肉巻き

    レンジで簡単!家計の味方★豆苗の肉巻き 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚バラ肉 / 8枚 豆苗 / 1パック 長ねぎ / 1/4本 生姜のすりおろし / 大さじ2 塩、胡椒 / 適量 お酒 / 大さじ2 ポン酢 /

  • 香ばしい!黒ごまとあんこの★バナナトースト

    香ばしい!黒ごまとあんこの★バナナトースト 料理名:あんことバナナとトースト 作者: まめもにお ■材料(2人分) 食パン / 2枚 バナナ / 1.5本 あんこ / 100g 黒すりごま / 大さじ1 黒すりごま(仕

  • 市販の素で簡単!具だくさんの八宝菜

    市販の素で簡単!具だくさんの八宝菜 料理名:具だくさんの八宝菜 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚こま肉 / 100g 白菜 / 1/8個 スナップえんどう / 6本 玉ねぎ / 1/4個 パプリカ / 1/6個 厚

  • 市販の素で簡単!めかじきの回鍋肉

    市販の素で簡単!めかじきの回鍋肉 作者: まめもにお ■材料(2人分) めかじき / 2枚 キャベツ / 1/4個 ピーマン / 2個 赤パプリカ / 1/2 椎茸 / 2枚 塩、胡椒 / 適量 ごま油 / 適量 回鍋肉の

  • 簡単!美味しい!塩鮭でちらし寿司

    簡単!美味しい!塩鮭でちらし寿司 料理名:塩鮭でちらし寿司 作者: まめもにお ■材料(4人分) 塩鮭 / 2切れ すし飯 / 800g きゅうり / 1本 薄焼き卵 / 2枚 塩 / 適量 いりごま / 小さじ2 紅生姜

  • チーズフォンデュとトマトソースの★ポークステーキ

    チーズフォンデュとトマトソースの★ポークステーキ 料理名:ポークステーキ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚ロース肉 / 2枚 塩、胡椒 / 適量 小麦粉 / 適量 チーズフォンデュの素 / 1/2箱 ト

  • 簡単!小松菜としめじのお浸し

    簡単!小松菜としめじのお浸し 料理名:小松菜のしめじのお浸し 作者: まめもにお ■材料(2人分) 小松菜 / 2株 しめじ / 1/2パック 人参 / 4cm、縦1/2本 鰹節 / 1/2パック 麺つゆ / 適量

  • サッパリ美味しい!しゃぶしゃぶ★みぞれレモン鍋

    サッパリ美味しい!しゃぶしゃぶ★みぞれレモン鍋 作者: まめもにお ■材料(2人分) しゃぶしゃぶ肉 / 250g 白菜 / 5枚 大根 / 1/4本 しめじ / 1/2パック レモン / 2/3個 万能ねぎ / 1本 水 / 2

  • あったまる!チキンと小松菜のクリーム煮

    あったまる!チキンと小松菜のクリーム煮 料理名:鶏肉と小松菜のクリーム煮 作者: まめもにお ■材料(2人分) 鶏もも肉 / 1枚 小松菜 / 4株 玉ねぎ / 1/4個 椎茸 / 4枚 しめじ / 1/3パック

  • おつまみに!ブロッコリーとかにかまのツナ和え

    おつまみに!ブロッコリーとかにかまのツナ和え 料理名:ブロッコリーとツナのマヨネーズ和え 作者: まめもにお ■材料(2人分) ブロッコリー / 1/2株 かにかま / 5本 ツナ缶 / 1缶 マヨネーズ /

  • ご飯がモリモリ!明太たまご丼

    ご飯がモリモリ!明太たまご丼 料理名:明太子とスクランブルの丼 作者: まめもにお ■材料(2人分) ご飯 / 丼2杯分 明太子 / 1腹 卵 / 2個 ニラ / 1/4束 たくあん / 4切れ 塩、胡椒 / 適量 油

  • ポン酢で簡単!ぶりと椎茸のマリネ風

    ポン酢で簡単!ぶりと椎茸のマリネ風 料理名:ぶりと椎茸のマリネ 作者: まめもにお ■材料(2人分) ぶり / 2切れ 椎茸 / 4枚 すだち / 1個 塩、胡椒 / 適量 小麦粉 / 適量 油 / 大さじ1/2 ⚫︎

  • 絹揚げとブロッコリーの★かにかまあんかけ

    絹揚げとブロッコリーの★かにかまあんかけ 料理名:ブロッコリーと絹揚げのかにかまあんかけ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 絹揚げ / 1/2枚 ブロッコリー / 1/2株 かにかま / 8本 椎茸 / 4

  • サーモンとスナップえんどうのちらし寿司

    サーモンとスナップえんどうのちらし寿司 料理名:サーモンとスナップえんどうのちらし寿司 作者: まめもにお ■材料(4人分) ご飯 / 3合 ちらし寿司の素 / 1袋 スナップえんどう / 6本 サーモンの刺

  • ボリューム満点!竹輪きゅうりの巻き寿司

    ボリューム満点!竹輪きゅうりの巻き寿司 料理名:胡瓜と竹輪の巻き寿司 作者: まめもにお ■材料(1人分) 海苔 / 1枚 すし飯 / 200g 竹輪 / 2本 胡瓜 / 縦1/4本 大葉 / 4枚 卵焼き / 1本 かに

  • スーパーの刺身で簡単!海鮮巻き寿司

    スーパーの刺身で簡単!海鮮巻き寿司 作者: まめもにお ■材料(1人分) すし飯 / 200g 海苔 / 1枚 大葉 / 4枚 ⚫ぶり / 3切れ ⚫まぐろ / 3切れ ⚫海老 / 3枚 ⚫うなぎ / 3切れ ⚫卵焼き / 1本

  • フライパンで作る!かれいの煮付け

    フライパンで作る!かれいの煮付け 料理名:かれいの煮付け 作者: まめもにお ■材料(4人分) かれい / 4切れ 生姜 / 2かけ 水 / 100ml ⚫︎砂糖 / 大さじ2 ⚫︎お酒 / 大さじ4 ⚫︎醤油 / 大さじ4 ⚫

  • カレー粉で簡単!ピーマンとコーンのドライカレー

    カレー粉で簡単!ピーマンとコーンのドライカレー 料理名:ピーマンとコーンのドライカレー 作者: まめもにお ■材料(2人分) 合い挽き肉 / 150g ピーマン / 4個 玉ねぎ / 1/2個 コーン / 100g パセ

  • フランクがインパクト大!小松菜とエリンギのパスタ

    フランクがインパクト大!小松菜とエリンギのパスタ 料理名:ウインナーと小松菜とエリンギのパスタ 作者: まめもにお ■材料(2人分) パスタ / 200g 小松菜 / 4株 エリンギ / 2本 フランクフルト / 4

  • おつまみに!ささみの梅しそ巻き

    おつまみに!ささみの梅しそ巻き 料理名:ささみの梅しそ巻き 作者: まめもにお ■材料(2人分) ささみ / 6本 大葉 / 18枚 梅肉チューブ / 2/3本 塩、胡椒 / 少量 油 / 適量 ■レシピを考えた人の

  • ヨーグルトで!苺とくるみのパンケーキ

    ヨーグルトで!苺とくるみのパンケーキ 料理名:苺とヨーグルトのパンケーキ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 苺 / 8個 ホットケーキミックス / 150g ヨーグルト / 150g 卵 / 1個 くるみ / 50g 油

  • ねぎどっさり!豚肉の生姜焼き丼

    ねぎどっさり!豚肉の生姜焼き丼 料理名:豚肉の生姜焼き丼 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚ロース肉 / 6枚 塩、胡椒 / 少量 小麦粉 / 適量 万能ねぎ / 2本 生姜のすりおろし / 大さじ1 ⚫お酒

  • 焼き肉のタレで簡単!長ねぎの肉巻き

    焼き肉のタレで簡単!長ねぎの肉巻き 料理名:長ねぎの豚巻き 作者: まめもにお ■材料(4人分) 長ねぎ / 2本 豚バラ肉 / 300g 塩、胡椒 / 適量 小麦粉 / 適量 焼き肉のたれ / 大さじ4 油 / 適量

  • 旨みが凝縮!ミニトマトの炊き込みご飯

    旨みが凝縮!ミニトマトの炊き込みご飯 料理名:ミニトマトとベーコンの炊き込みご飯 作者: まめもにお ■材料(4人分) お米 / 2合 ミニトマト / 12個 ベーコン / 2枚 パセリ / 1房 コンソメ / 小さ

  • スープが美味しい!たらと白子の寄せ鍋

    スープが美味しい!たらと白子の寄せ鍋 料理名:たらと白子のよせ鍋 作者: まめもにお ■材料(2人分) たら / 2切れ 白子 / 200g 白菜 / 3枚 ニラ / 1/4袋 長ねぎ / 1/3本 人参 / 4cm しめじ /

  • 簡単!長ねぎの肉巻き★キムチ鍋

    簡単!長ねぎの肉巻き★キムチ鍋 作者: まめもにお ■材料(2人分) キムチ鍋の素 / 1パック 豚バラ肉 / 10枚 白菜 / 4枚 長ねぎ / 1本 ニラ / 1/3袋 しめじ / 1/2パック 人参 / 2cm キムチ / 150

  • 中華風!ぶりの香味野菜がけ

    中華風!ぶりの香味野菜がけ 料理名:ぶりの香味野菜ソースがけ 作者: まめもにお ■材料(4人分) ぶり / 4切れ 長ねぎ / 2/3本 生姜 / 2かけ しめじ / 1パック 小麦粉 / 適量 ⚫砂糖 / 大さじ2

  • みんな大好き!ガーリックトンテキ

    みんな大好き!ガーリックトンテキ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚肩ロース肉 / 2枚 塩、胡椒 / 少量 小麦粉 / 適量 油 / 大さじ1 ⚫中濃ソース / 大さじ3 ⚫トマトケチャップ / 大さじ2 ⚫み

  • レンジで簡単!家計の味方★豆苗の肉巻き

    レンジで簡単!家計の味方★豆苗の肉巻き 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚バラ肉 / 8枚 豆苗 / 1パック 長ねぎ / 1/4本 生姜のすりおろし / 大さじ2 塩、胡椒 / 適量 お酒 / 大さじ2 ポン酢 /

  • 香ばしい!黒ごまとあんこの★バナナトースト

    香ばしい!黒ごまとあんこの★バナナトースト 料理名:あんことバナナとトースト 作者: まめもにお ■材料(2人分) 食パン / 2枚 バナナ / 1.5本 あんこ / 100g 黒すりごま / 大さじ1 黒すりごま(仕

  • 市販の素で簡単!具だくさんの八宝菜

    市販の素で簡単!具だくさんの八宝菜 料理名:具だくさんの八宝菜 作者: まめもにお ■材料(2人分) 豚こま肉 / 100g 白菜 / 1/8個 スナップえんどう / 6本 玉ねぎ / 1/4個 パプリカ / 1/6個 厚

  • 焼きねぎが美味しい!すき焼き

    焼きねぎが美味しい!すき焼き 料理名:すき焼き 作者: まめもにお ■材料(4人分) 牛薄切り肉 / 400g 長ねぎ / 2本 白菜 / 3枚 焼き豆腐 / 1丁 しらたき / 200g 椎茸 / 4枚 人参 / 4cm 春菊 / 1

  • ワインに!たことセロリとトマトのマリネ

    ワインに!たことセロリとトマトのマリネ 料理名:たことセロリとトマトのマリネ 作者: まめもにお ■材料(4人分) たこ / 500g セロリ / 1本 トマト / 1個 ⚫オリーブオイル / 大さじ5 ⚫塩、胡椒 /

  • たこのカルパッチョ 〜トマトバジルソース〜

    たこのカルパッチョ 〜トマトバジルソース〜 料理名:たことレモンのカルパッチョ 作者: まめもにお ■材料(4人分) たこ / 2足 トマト / 1個 玉ねぎ / 1/8個 バジル / 3枚 レモンの輪切り / 4枚

  • レンジで簡単!じゃがいもと椎茸のバター醤油炒め

    レンジで簡単!じゃがいもと椎茸のバター醤油炒め 料理名:じゃがいもとツナのバター醤油炒め 作者: まめもにお ■材料(4人分) じゃがいも / 2個 椎茸 / 5枚 万能ねぎ / 1本 ツナ缶 / 1缶 醤油 /

  • スパイシー!ぶりのにくにくカレーソテー

    スパイシー!ぶりのにくにくカレーソテー 料理名:ぶりのガーリックソテー 作者: まめもにお ■材料(2人分) ぶり / 2切れ 塩麹 / 大さじ1 にんにく / 2かけ オリーブオイル / 適量 ⚫︎カレー粉 / 小

  • ワインが進む!たらとトマトのチーズ焼き

    ワインが進む!たらとトマトのチーズ焼き 作者: まめもにお ■材料(2人分) 生たら / 2切れ 塩、胡椒 / 少量 玉ねぎ / 1/4個 ミニトマト / 8個 ピーマン / 1個 トマトソース / 150g とろけるチーズ

  • 映える!丸ごと苺の★白玉だんごポンチ

    映える!丸ごと苺の★白玉だんごポンチ 料理名:いちごの白玉フルーツパンチ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 苺 / 8粒 白玉粉 / 60g 水 / 50〜60ml サイダー / 300ml ■レシピを考えた人のコメント

  • お花が咲いたよ!ブロッコリーとトマトのサラダ

    お花が咲いたよ!ブロッコリーとトマトのサラダ 料理名:ブロッコリーとゆで卵のカラフルサラダ 作者: まめもにお ■材料(2人分) サニーレタス / 3枚 トマト / 1/2個 ブロッコリー / 4房 スナップえ

  • 鱈とひらひら大根の★味噌バターちゃんこ鍋

    鱈とひらひら大根の★味噌バターちゃんこ鍋 作者: まめもにお ■材料(4人分) 甘塩たら / 4切れ 水菜 / 1束 油揚げ / 1枚 大根 / 1/3本 白菜 / 4枚 椎茸 / 8個 人参 / 4cm コーン缶 / 1/2缶 だし

  • めんつゆで簡単!タラと椎茸の★和風パスタ

    めんつゆで簡単!タラと椎茸の★和風パスタ 料理名:たらと椎茸の和風パスタ 作者: まめもにお ■材料(2人分) パスタ / 2人前 甘塩たら / 2切れ 玉ねぎ / 1/2個 椎茸 / 4枚 大葉 / 6枚 小麦粉 / 適

  • ふわシャキ!スナップえんどうと卵の★バゲット

    ふわシャキ!スナップえんどうと卵の★バゲット 料理名:スナップえんどうとベーコンのパン 作者: まめもにお ■材料(2人分) バゲット / 6枚 スナップえんどう / 6本 ブロックベーコン / 3cm 卵 / 2個

  • 50℃洗いでぷりぷり!牡蠣フライ

    50℃洗いでぷりぷり!牡蠣フライ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 牡蠣 / 12粒 小麦粉 / 適量 溶き卵 / 1個 パン粉 / 適量 油 / 適量 ソース / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 牡蠣を50度洗い

  • 栃尾揚げカリカリ!ポテトサラダ

    栃尾揚げカリカリ!ポテトサラダ 料理名:栃尾揚げのポテトサラダ 作者: まめもにお ■材料(2人分) ポテトサラダ / 300g 栃尾揚げ / 1/5枚 レタス / 4枚 人参 / 3cm ミニトマト / 6個 ■レシピを

  • おくらとヤングコーンで★パーティーそうめん

    おくらとヤングコーンで★パーティーそうめん 料理名:パーティそうめん 作者: まめもにお ■材料(4人分) そうめん / 2束 おくら / 2本 ヤングコーン / 2本 ミニトマト / 4個 ハム / 1枚 大葉 / 4枚

  • 濃厚!しめじとベーコンのクリームパスタ

    濃厚!しめじとベーコンのクリームパスタ 料理名:しめじとベーコンのクリームパスタ 作者: まめもにお ■材料(2人分) パスタ / 180g しめじ / 1パック ベーコン / 2枚 卵黄 / 2個 パセリ / 1房 バ

  • ヘルシー!罪悪感ゼロの★大豆ミートバーガー

    ヘルシー!罪悪感ゼロの★大豆ミートバーガー 料理名:大豆ミートバーガー 作者: まめもにお ■材料(3人分) 大豆ミート / 1袋 バンズ / 3個 卵 / 3枚 塩、胡椒 / 適量 サンチュ / 3枚 スライスチー

  • ご飯がモリモリ!ぶりの照りたま丼

    ご飯がモリモリ!ぶりの照りたま丼 料理名:ぶりの照り焼き丼 作者: まめもにお ■材料(2人分) ご飯 / 2人前 ぶり / 2切れ 小麦粉 / 適量 アーリーレッド / 1/3個 大葉 / 6枚 ⚫砂糖 / 大さじ2

  • ミートソースリメイク!とろとろ茄子ミート

    ミートソースリメイク!とろとろ茄子ミート 作者: まめもにお ■材料(2人分) 長茄子 / 1本 塩水 / 茄子が浸かる位 ミートソース / 1カップ 塩、胡椒 / 適量 オリーブオイル / 適量 ■レシピを考え

  • 何個でも食べられる!長茄子のベーコン巻きグラタン

    何個でも食べられる!長茄子のベーコン巻きグラタン 料理名:長茄子のベーコン巻きグラタン 作者: まめもにお ■材料(2人分) 長茄子 / 2本 ベーコン / 6枚 濃い目の塩水 / 茄子が浸かる位 トマトケチ

  • 栃尾揚げカリカリ!ポテトサラダ

    栃尾揚げカリカリ!ポテトサラダ 料理名:栃尾揚げのポテトサラダ 作者: まめもにお ■材料(2人分) ポテトサラダ / 300g 栃尾揚げ / 1/5枚 レタス / 4枚 人参 / 3cm ミニトマト / 6個 ■レシピを

  • 見た目も楽しい!えのきの豚バラ巻き鍋

    見た目も楽しい!えのきの豚バラ巻き鍋 料理名:たらと豚バラの寄せ鍋 作者: まめもにお ■材料(4人分) ☆白菜 / 4枚 ☆豚バラ肉 / 10枚 ☆えのき / 1袋 ☆マロニー / 1/4袋 ☆人参 / 4cm ☆長ねぎ / 2

  • スーパーの安い刺身で★寿司屋の盛り合わせ

    スーパーの安い刺身で★寿司屋の盛り合わせ 料理名:刺身の盛り合わせ 作者: まめもにお ■材料(4人分) いかのお刺身 / 6切れ スルフォラファン / 1/6パック 帆立の刺身 / 8枚 すだち / 1個 ぶりの

  • 50℃洗いでぷりぷり!牡蠣フライ

    50℃洗いでぷりぷり!牡蠣フライ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 牡蠣 / 12粒 小麦粉 / 適量 溶き卵 / 1個 パン粉 / 適量 油 / 適量 ソース / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 牡蠣を50度洗い

  • 簡単なのに映える!ツリーサラダ

    簡単なのに映える!ツリーサラダ 料理名:クリスマスに!ツリーサラダ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 10品目のサラダ / 1/2袋 ノンフライクルトン / 15粒 カリカリチーズ / 1/2袋 胡瓜 / 縦1/2

  • みかんがメイン★クリスマスリーフサラダ

    みかんがメイン★クリスマスリーフサラダ 料理名:クリスマスサラダ 作者: まめもにお ■材料(2人分) サラトリオ / 4枚 みかん / 1/2個 ハム / 1枚 チーズ / 1枚 モッツァレラチーズ / 4個 かに

  • 本当に美味しい!鬼柔らか★ステーキの焼き方

    本当に美味しい!鬼柔らか★ステーキの焼き方 料理名:ステーキワンプレート 作者: まめもにお ■材料(2人分) 牛ステーキ肉 / 2枚 塩、粗挽き胡椒 / 適量 油 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント

  • ポン酢でサッパリ!鶏肉ときのこの★炊き込みご飯

    ポン酢でサッパリ!鶏肉ときのこの★炊き込みご飯 料理名:味ぽんで!炊き込みご飯 作者: まめもにお ■材料(3人分) お米 / 2合 お水 / 2合メモリ 舞茸 / 1/2パック しめじ / 1/2パック えのき / 1

  • 激安料理!さば缶とキャベツの野菜炒め

    激安料理!さば缶とキャベツの野菜炒め 料理名:無限キャベツ 作者: まめもにお ■材料(3人分) 鯖の水煮缶 / 1缶 キャベツ / 5〜6枚 人参 / 4cmの縦1/2本 もやし / 1/2袋 コンソメ / 小さじ1/2

  • 野菜も摂れる!ぶりのカルパッチョ

    野菜も摂れる!ぶりのカルパッチョ 料理名:ぶりのカルパッチョ 作者: まめもにお ■材料(2人分) ぶりの刺身 / 1さく ミックスリーフ / 1袋 ミニトマト / 4個 スルフォラファン / 1/3パック レモン

  • 簡単!シャインマスカットとぶどうのトライフル

    簡単!シャインマスカットとぶどうのトライフル 料理名:シャインマスカットとぶどうのトライフル 作者: まめもにお ■材料(2人分) シャインマスカット / 6粒 ぶどう / 6粒 カステラ / 40g らくらく

  • 臭みゼロ!ぶりフライ★トマトソースがけ

    臭みゼロ!ぶりフライ★トマトソースがけ 料理名:ぶりのフライ 作者: まめもにお ■材料(4人分) ぶり / 4切れ 塩、胡椒 / 適量 小麦粉 / 適量 溶き卵 / 2個 パン粉 / 適量 オリーブオイル / フライ

  • おつまみに簡単!栃尾揚げのキムチピザ

    おつまみに簡単!栃尾揚げのキムチピザ 作者: まめもにお ■材料(2人分) 栃尾揚げ / 1枚 キムチ / 150g とろけるチーズ / ふたつかみ 大葉 / 6枚 黒いりごま / 小さじ1/2 めんつゆ / 適量 ■レ

  • 簡単!きゅうりとわかめの酢みそ和え

    簡単!きゅうりとわかめの酢みそ和え 料理名:きゅうりとわかめ玉ねぎの酢味噌和え 作者: まめもにお ■材料(2人分) きゅうり / 1本 生わかめ / 35g 玉ねぎ / 1/6個 生姜 / 1かけ ⚫︎生みそ糀美人

  • サッパリレモン塩で!おくらの牛肉巻き

    サッパリレモン塩で!おくらの牛肉巻き 料理名:おくらの牛肉巻き 作者: まめもにお ■材料(2人分) おくら / 8本 牛薄切り肉 / 8枚 塩、粗挽き胡椒 / 適量 レモンの輪切り / 1枚 レモン汁 / 小さじ1

  • 簡単!ズッキーニとウィンナーの中華風パスタ

    簡単!ズッキーニとウィンナーの中華風パスタ 料理名:ウィンナーとズッキーニのパスタ 作者: まめもにお ■材料(2人分) パスタ / 200g ズッキーニ / 1本 ウィンナー / 5本 玉ねぎ / 1/4個 赤パプ

  • アイスで、超〜簡単!桃のパンナコッタ

    アイスで、超〜簡単!桃のパンナコッタ 料理名:桃のパンナコッタ 作者: まめもにお ■材料(4人分) アイスMOW白桃ミルク / 2個 牛乳 / 200ml クックゼラチン / 8g 桃 / 1/2個 ホイップクリーム /

  • サッパリ!ささみときゅうりと長芋の梅酢和え

    サッパリ!ささみときゅうりと長芋の梅酢和え 料理名:ささみときゅうりと長芋の梅酢漬け 作者: まめもにお ■材料(2人分) ささみ / 2本 きゅうり / 2本 長芋 / 90g 液体塩こうじ / 小さじ1 お酒 /

  • かぼちゃとエリンギとウィンナーの★ガリバタ炒め

    かぼちゃとエリンギとウィンナーの★ガリバタ炒め 作者: まめもにお ■材料(2人分) かぼちゃスライス / 170g エリンギ / 3本 ウィンナー / 4本 にんにくすりおろし / 小さじ1 オリーブオイル / 適量

  • 具沢山!ウィンナーとかぼちゃのアヒージョ

    具沢山!ウィンナーとかぼちゃのアヒージョ 料理名:ウィンナーとかぼちゃのアヒージョ 作者: まめもにお ■材料(2人分) かぼちゃ / 薄切り6枚 ウィンナー / 4本 アスパラ / 2本 ミニトマト / 8個

  • フレッシュトマトで!夏野菜のラタトゥイユ

    フレッシュトマトで!夏野菜のラタトゥイユ 作者: まめもにお ■材料(6人分) パプリカ、赤 / 1個 パプリカ、黄 / 1個 茄子 / 2本 ズッキーニ / 1本 ☆玉ねぎ / 1個 ☆エリンギ / 3本 ☆トマト / 3個

  • スタミナ満点!冷しゃぶと長芋の蕎麦

    スタミナ満点!冷しゃぶと長芋の蕎麦 料理名:キムチと冷しゃぶの蕎麦 作者: まめもにお ■材料(2人分) 茹でそば / 2人前 長芋 / 10cm おくら / 3本 冷しゃぶ肉 / 8枚 大葉 / 2枚 キムチ / 80g

  • 簡単作り置き!ささみと茄子のポン酢漬け

    簡単作り置き!ささみと茄子のポン酢漬け 料理名:ささみと茄子のポン酢漬け 作者: まめもにお ■材料(4人分) ささみ / 4本 茄子 / 3本 大葉 / 6枚 ⚫︎ポン酢 / 大さじ4 ⚫︎砂糖 / 大さじ1 ⚫︎生姜

  • ミートソースリメイク!なんちゃってタコライス

    ミートソースリメイク!なんちゃってタコライス 作者: まめもにお ■材料(1人分) ミートソース / 1/2カップ タバスコ / 適量 ご飯 / 丼1杯分 レタス / 1枚 アボカド / 1/3個 トマト / 1/4個 チ

  • レモンでサッパリ!鯛のワイン蒸し

    レモンでサッパリ!鯛のワイン蒸し 料理名:サッパリ!鯛のワイン蒸し 作者: まめもにお ■材料(2人分) 鯛 / 2切れ 玉ねぎ / 1個 ミニトマト / 10個 レモンの輪切り / 2枚 バジル / 2枚 塩、胡椒 /

  • レモンでサッパリ!鯛のワイン蒸し

    レモンでサッパリ!鯛のワイン蒸し 料理名:サッパリ!鯛のワイン蒸し 作者: まめもにお ■材料(2人分) 鯛 / 2切れ 玉ねぎ / 1個 ミニトマト / 10個 レモンの輪切り / 2枚 バジル / 2枚 塩、胡椒 /

  • レンジで簡単!じゃがいものホットサラダ

    レンジで簡単!じゃがいものホットサラダ 料理名:じゃがいものサラダ 作者: まめもにお ■材料(2人分) じゃがいも / 2個 ⚫︎マヨネーズ / 大さじ4 ⚫︎粒マスタード / 大さじ1 ⚫︎はちみつ / 小さじ1

  • 簡単!具材がおっきい★スープカレー

    簡単!具材がおっきい★スープカレー 料理名:鶏肉と大きい野菜のスープカレー 作者: まめもにお ■材料(2人分) ごろごろ野菜で作るスープカレー / 1袋 鶏手羽元 / 4本 じゃがいも / 2個 ピーマン / 1

  • ご飯にピッタリ!万願寺唐辛子と竹輪のじゃこ炒め

    ご飯にピッタリ!万願寺唐辛子と竹輪のじゃこ炒め 作者: まめもにお ■材料(4人分) 万願寺唐辛子 / 200g じゃこ / 35g 竹輪 / 4本 ⚫︎砂糖 / 小さじ2 ⚫︎めんつゆ、4倍濃縮 / 大さじ1 ⚫︎お酒 / 小

  • 丸ごと1本!ズッキーニのツナマヨグラタン

    丸ごと1本!ズッキーニのツナマヨグラタン 料理名:ズッキーニのグラタン 作者: まめもにお ■材料(2人分) ズッキーニ / 2本 玉ねぎ / 60g ツナ缶 / 1缶 ⚫︎マヨネーズ / 大さじ2 ⚫︎トマトケチャッ

  • サッパリ!いかとわかめの梅酢和え

    サッパリ!いかとわかめの梅酢和え 作者: まめもにお ■材料(4人分) ☆いかボイル / 300g ☆きゅうり / 2本 ☆人参 / 80g ☆茗荷 / 3本 ☆生わかめ / 100g ☆大葉 / 12枚 ⚫︎梅干し / 6個 ⚫︎砂糖 / 大

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