yuka さん プロフィール

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yukaさん: Smileplus 麻野祐香
ハンドル名yuka さん
ブログタイトルSmileplus 麻野祐香
ブログURLhttps://ameblo.jp/futaba3/
サイト紹介文モラ夫と暮らしていく方法・愛され妻講座・母として自信の持てない方へのメッセージです。
自由文カウンセリングルームSmilePlusは、モラハラで悩む方のためにあります。モラ夫だけど愛している、モラ夫と暮らしていても自分をなくしたくない、そんな方のために心の持ち方、自分に自信を持つ方法などをお伝えしています。
また、愛され妻テクニックとかあちゃんの手引き書として、3人のこの母親としての経験から、子育てに自信が持てない方への子育ての心得も紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供299回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2013/08/24 14:42

yuka さんのブログ記事

  • モラハラだとわかれば心の傷は半分になります。
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。昨日は仲良し由紀子さん主催のオーロラバレエ25周年記念公演にミセス日本グランプリメンバーと行ってきました。バレエの発表会といいつつ全国縦断公演レベルの素晴らしさ!本当に感動しました??3部の物語は宝塚を彷彿させるような楽しさと、そして完璧なストーリーとバレエ技術。こんな素晴らしいバレエ団を主催している人が友達なんて〜〜それもミセス日本グランプリ関東の代表なんて‼ [続きを読む]
  • ギクシャクしてきたら相手の良い点にフォーカスしましょう
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 本当に涼しい毎日です。気温差で体調を崩さないようにお気をつけください。 さて愛し合って夫婦になったはずなのに時が経つにつれ気持ちがすれ違い出したりしますね。 夫婦といっても人にはいろんなタイプがあります。たとえば 自分の気持ちを押し付けて相手の話を聞かないモラ系 自分の考えはすべて正しく相手の考えを論破して否定する政治家系 相手の喜ぶことを理解するのに理 [続きを読む]
  • 美・皇潤は確かに素晴らしい
  • はあとふるアドバイサーの麻野祐香です。 私は1年前から「美・皇潤」のCMに出させていただいております。 実は・・・美・STや他の雑誌やほかのCMにもちょこちょこ出させていただいております。 結構いろんなサプリを試している私ですが「美・皇潤」の効果に改めて感動しています。 「美・皇潤」は普段のケアには錠剤特別な日の前にはドリンクという飲み方を推奨されていますが 私は最近毎日ドリンクと錠剤を一緒に飲んでい [続きを読む]
  • 自分が我慢していない場合相手が我慢をしている
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 次男がバスケ部の合宿から帰宅しました。洗濯して乾いていない洋服を持って帰ってきたのですが生乾きは臭い本当にバックを開けたとたんに家中が臭くなってびっくりしました さすが高校生男子臭いの元はみんなあなたよ。 さて夫婦仲良く暮らすためには我慢すべきか我慢はすべきではないか。 「我慢していません」「言いたいことは言います」 そう仰る方は自分の言いたいことを言っ [続きを読む]
  • 愛され妻6 いつまでも女を忘れない
  • はあとるふアドバイザーの麻野祐香です。 今日は一週間バスケ部の合宿に行っていた次男が帰宅する日です。 たくさんのご馳走でお迎えしようそう思っていましたが大好きな宝塚のチケットをお手配していただけたのでそちらを優先です 次男帰宅6時予定わたし帰宅7時予定 一時間片付けしててねー さて愛され妻シリーズ今日で完結します。 最終話は いつまでも女を忘れないでいることです。 あたりまえのようで当り前じゃない [続きを読む]
  • 胸の痛みは狭心症??
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 昨日と違い今日は涼しい日でしたね。こんなときに体調を崩しやすいので本当にお気をつけください。 今日は健康の大切さを書かせてください。 私は以前から突然喉の左右がギーンとなりそれから心臓がギュッとなり呼吸ができなくなることがあります。 しばらくすると治りますし水を飲むと良くなります。 でも水を飲まなくても5分も経つと治るので水は関係ないのかもしれません。 お [続きを読む]
  • 落ち込んだときはフラワーエッセンス
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 今日は暑い日でしたが書道のお稽古日だったので行ってきました。 今月の課題を書いて先生に見ていただいたのですが 「性格が荒い、字が乱暴、落ち着きがない」 と久々に叱咤激励。 文字に気持ちが表れてしまうのですね。確かに私はいつもと違う状態でした。 次男が月曜日からバスケ部の合宿に行き夕食の買い物をしても食べる人はいないし家にいてもやることはあるのにやる気もなく [続きを読む]
  • 愛され妻5 人前でご主人を褒める
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 今日は取材を受けていましたがわたしは本当にいつもどこか抜けているので。。。 ご挨拶でお渡しする名刺を忘れるし携帯を忘れ家に取りに帰り約束時間に5分遅れしまうし本当にどうしようもない私です。 なぜかバックの中には袋に入ったハイヒールが入ってるしバックがいっぱいいっぱいのはずです。自分で自分が意味わからない!! 気を取り直してさて今日は愛され妻シリーズ5回目 [続きを読む]
  • 愛され妻4 甘え上手
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。今日はこれこら外苑前の日本青年館に、宝塚星組観劇ですわたしの最高の楽しみです??わくわく??さて愛され妻4 今日は『甘え上手』です。 ご主人に甘えてますか? 毎日いつでも 「できないー」「やってー」「さみしい」「早く帰ってきて」 といい続けたらただのうざい女です 普段しっかりと家事も仕事もこなしているからこそたまあにいつもと違う弱い面をみせるからこそ効果があ [続きを読む]
  • 愛され妻3 太っ腹な心
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 土曜日はなかよしKちゃんが我が家のてんてんに逢いに来てくれました。一眼レフ持参で猫の写真を撮りまくり・・・その姿に笑いました さて 今日は「太っ腹な心」です。 太っ腹な心??一体なんだろうと思いますよね。 たとえばご主人に、何かを頼んだときにそれをやってくれない。そんな時あなたはどう思いますか? 「なんでやってくれないのよ」「頼んだでしょ!」 と怒らずに 忘 [続きを読む]
  • 愛され妻2 適度な距離感
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 昨日は本当に大事な仲間と6、7、8月のお誕生日会 大好きな仲間たちほんとうにありがとう心から信頼できる仲間って本当に大事です。昨日集まれなかったあと10人くらいのメンバー。またみんなで集まりましょ さて愛され妻レッスン2です。 以前5人の妻帯者の方に 「どんな奥さまが理想ですか?」 とお聞きしました。 まぁみなさんチョイ悪親父系の方なので 美人 笑顔 ウエスト [続きを読む]
  • 愛され妻1 聞き上手・褒め上手
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 昨日は珍しく18時半に帰宅できました。ワンピースのまま手を洗ってエプロンしてすぐにキッチンで料理開始。 時短料理には手抜きが必須です。マッシュポテトの素これを使えばお湯とバターでマッシュポテトがすぐにできます。子供はマッシュポテのまま。私は固めに溶いてマヨネーズや卵を入れてポテトサラダにします。ジャガイモを剥いて、茹でると時間がかかりますがマッシュポテトの [続きを読む]
  • 愛され妻になりましょう
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 昨日はネイルサロン終了後自宅についたのが7時半。それから20分で6品完成。 あげ茄子の煮びたしオクラのおかか和え人参とレーズンのマリネ(レーズン写真では入れ忘れ)ロメインレタスのサラダステーキ(ただ焼いただけ)圧力なべであっという間カレー 昨日はぐリーンが足りなくて茶が多くて写真だと綺麗に見えないわー。ちゃんとテーブルクロスとかしないとね 今日は何十分で何品でき [続きを読む]
  • 感謝や褒め言葉はその場で言葉にしましょう
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 私は仕事で家に帰るのが7時すぎ家に帰ったらそのままの服装でまず猫にご飯をあげすぐに人間の夕食の用意にとりかかります。 主婦歴30年手際の良さのせいか、30分あれば5品は作れます。一品は煮込みものあとは炒める切るあえる電子レンジフル活動で5品はらくちん 緑と赤を彩に添えれば綺麗に見えるしー。働く主婦は手抜き料理が得意になりますね さて夫婦関係で大切なことはよけいなこと [続きを読む]
  • 嫌われてもいいじゃない
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 今日はとっても面白いポーランド版facebookのお話聞いてました。これって収入にもなるし、面白いわ さて絶対にこの人と相性悪いなと直感でわかる時ありますよね。 そういう時あなたはどうしますか? 私に話しかけてくれるひとほとんどの方がいい方ばかりです。私が自分で知り合いになる方は本当に素敵な方ばかりです。 ごくたまに人の紹介でお会いする方の中にはなんか黒いオーラとい [続きを読む]
  • 笑顔で挨拶が運を引き寄せる
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 わたしはコンプレックスの塊です。写真が特に嫌い。 写真写りが悪いというかそれが真実だと言われたらそれまでですが本当に写真を見るたびにがっかりします。 ポージングが綺麗にできる人自分の決め顔をわかっている人 本当に憧れています。 そんな写真嫌いのわたしが絶対に気をつけないと!と思うことが姿勢ですね。 背筋が伸びていない気を抜いてだらっとしている写真は本当に見る [続きを読む]
  • 綺麗になろうと思ったときが綺麗の始まり
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 やっと梅雨が明けましたねというか、梅雨明けしてなかったことに驚き‼? さて、年を重ねても綺麗でいたいそう思う方がとっても増えていますよね??ほんとに、周りを見回しても綺麗な方ばかりで幸せ〜〜 やっぱり綺麗でいるためには、努力も必要ですよね。美意識の高い方が綺麗でいられます。 綺麗っていってもモデルのようなスタイルでなくても彫刻のように綺麗でなくてもその人その [続きを読む]
  • 深川不動尊でお護摩焚き
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 今日は私の大好きな書道のお稽古日でした。墨の匂いの中、無になって文字を書く事が私の癒しの時間です。 いつもポジティブ人間で、嫌なこともプラスに考える私ですが それでもたまに理不尽なことで、いらっときたりもします。 そんなときは、書道教室に向かう車の中で大声で歌を歌ったり、大声で叫んだりして、気分転換してます。車の中って密室だから、すごく便利なの。 そして、 [続きを読む]
  • 浮気疑惑の時の対応
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 誕生日は過ぎたけれど、誕生日会は続いてます。昨日は新橋でお誕生日会をしていただきました。わたし、幸せ 本当にお気持ち感謝です さていつの時代も浮気問題は多いのですが最近のTVやネットニュースでは連日その話題ですごいことになっていますね。 日本は一夫一婦制ですから浮気することは離婚理由にもなります。 男性は浮気するものそう決め付けている人も多いのですが浮気しな [続きを読む]
  • 別れを選んだ後に後悔しないために
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 私はミセス日本グランプリのファイナリストになったときと現在では体重にして5キロ近く増えています。 10期のセミファイナリストの皆さんの外見への努力を見ていい加減ちゃんとしないとと肝に銘じました。「あれでミセス?」と言われないように努力あるのみ。気が緩みすぎている今日この頃に反省 さて夫婦って一番近いひとなのに一番遠い存在にもなるんですよね。 一緒に住んでいなが [続きを読む]
  • 夫婦関係修復は1日にしてならず
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 昨日はミセス日本グランプリ第10回ファイナリスト選考会でした。 わたしは8期のファイナリストですが今回公認スピーチ講師としてセミファイナリストの皆さまのスピーチのサポートをさせていただきました。 みなさんの緊張もシンクロして伝わってきます。だからこそ「大丈夫」とみなさんに声掛けして回っていました。 どの方がお仲間になるかは20日にわかります。とっても楽しみで [続きを読む]
  • より輝いて魅力ある女性になりましょう。
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。今日はミセス日本グランプリ第10回ファイナリスト選考会です。ファイナリストに選ばれるために、たくさんの努力をしてきたみなさま。本当に素晴らしい方々ばかりです。今回公認スピーチ講師として、セミファイナリストの方々とお話する機会がたくさんありました。わたしが学ばせて頂く事も多く、本当に出逢いに感謝ばかりです。後悔ないようステージ上では、自分の精一杯を出し切って下さ [続きを読む]
  • 奥さまの気持ちが離れてしまった原因と対処
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 今日もお誕生日会?本当に素敵な友達ばかりで、私幸せすぎますすべてに感謝です さて今日は奥さまの気持ちが離れてしまった原因会話以外の場合です。 まずどうして気持ちが離れていったかそれがわからないとどう対処していいかわかりません。ですからなぜ奥さまの気持ちが離れていったか心当たりを考えてみましょうね。 奥さまに対して感謝の気持ちをもっていましたか? いつも家事や [続きを読む]
  • 奥さまの気持ちが離れていってしまった場合
  • はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。 昨日は主人とお誕生日ランチ銀座うかい亭。 お食事後のデザートは、メインのほかにこれが食べ放題。ダイエット宣言を毎日しているのに毎日理由をつけて無効になります・・・ さて夫婦関係修復で悩んでいる方 今日はご主人から奥さまに対して修復を望む場合のお話です。 自分は一緒にこれからもやっていきたいそう思っているのに、奥さまの気持ちが離れてしまっている もう別れるしか [続きを読む]