AK さん プロフィール

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AKさん: ミケと一緒
ハンドル名AK さん
ブログタイトルミケと一緒
ブログURLhttps://ameblo.jp/mikeakko/
サイト紹介文2007年10月にミケと出会い、2009年にマンション購入。 2012年8月にハナも加わり1人と2匹のマンションライフ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供162回 / 365日(平均3.1回/週) - 参加 2013/08/25 21:31

AK さんのブログ記事

  • わんにゃんEXPO
  • 昨日は午前中、1件打合せの仕事でした昼には終わるかと思いきや、3時までかかってしまい…どうしようか迷ったけど行ってきました!わんにゃんEXPO新宿京王百貨店で開催されていますちなみに今日まで!会場には作家さんの作品が展示してあったり…写真展があったり…猫雑貨がたくさん売ってたり、見ているだけでも楽しかったです♪わんにゃん、っていうわりに犬関連0%土日は、保護猫の譲渡会も開催されてて、どんな感じかなぁと [続きを読む]
  • マンション組合総会
  • 昨日はマンションの組合総会がありました毎年、参加人数が減ってて今年も記録更新です来期、早くも理事の順番が回ってきたので、半休取って参加するも来期の理事で参加したの私だけ!オマケに管理会社の担当は、私に理事長をやれと言うし…やってもいいけど、一人しかいないのにそれはないだろう、全員集まる機会を作れと言ってやりました現役理事さん達も、賛同してくれ役決めは延期ったく、みんな大人なんだから責任感を持って欲 [続きを読む]
  • ジム通い(11週目)と猫動画
  • 先週は夏休みということもあり、1日しか行けませんでした(^-^;12日 ボディコンディショニング+セルフリンパマッサージ+ホットピラティス今週から、気を引き締めて頑張ります!さて、昨夜はニャンズの動画を色々撮りましたまずは、ミケが呼ぶと来るという場面ナデナデしてると、テーブルからハナが飛び降りミケ、一目散に逃げていくのが笑えます次は、私の元に集まったもののミケはハナを気にしまくりちょっと撫でてもらったあと [続きを読む]
  • 無印良品でお買い物
  • 昨日で夏休みも終わってしまいました今年の夏休みは天気も悪く、特に予定のない私は家に籠もってDIYにはげんだり、録画したドラマを見まくったり…後半は母とお墓参りに行きましたで、最終日の昨日は…お買い物デーその前にダイニングテーブルの下に置いたガリガリウォールが大正解!ハナが入り浸っていますいい場所出来たね♪たまに出窓にも香箱座りをすると、キュッと小さくまとまるハナ一方、ミケは猫部屋の出窓の主にここに何 [続きを読む]
  • 床の色変更、完了
  • 昨日、ようやく床の色変更が完了しました!お昼休憩中、振り向くとハナがソファの背もたれで爆睡シャッター音で目覚めたものの、寝返り打ってこの体勢うらめしや〜更に時間が経つと、顔をクッションに押しつけて、苦しくないの?さて、本題昨日は廊下メインの作業でした狭いから、ちゃちゃっと出来そうなんですが…扉に面してる分、細かい加工が多く思いの外時間がかかりました(^-^;で、完成床が白くなると目立つのが巾木左手前の [続きを読む]
  • 床張りとハナ
  • 夏休みも中盤昨日は、床張りの続きをやりました床に置いてあるものを移動しながら…で、掃除機のノズルがのっかっているカシャカシャトンネルでハナが寝てたので写真を撮ろうとしゃがんだら、起きてきちゃった(^^)そしてスリスリスリスリ作業中は遠巻きに見てて邪魔しないハナ次はダンボールをベッドに最後は無言の撫でろアピール私が作業を中断すると、眠たそうな顔で甘えてくる様子がたまらなく可愛いハナでしたリビングは残りこ [続きを読む]
  • ジム通い(10週目)
  • ジム通い10週目が終わりました昨日は自主トレしようと思いつつ寝てしまいました(^-^;結果は…4日 ホット陰ヨガ+ウオーキング+ランニング?陰ヨガは一つ一つのポーズを長めにキープするのが特徴で呼吸を重視します6日 自主的にウオーキング+ランニング7日 自主的にウオーキング8日 自主的にウオーキング9日 マシーン+ウオーキング+ホットヨガ4、6日にランニングを少しやってしまって後半膝が腫れるという結末今日は、夏休み初 [続きを読む]
  • レッドスムージー
  • 明日から夏休み♪先週は日曜日も仕事で、水曜日はバイトと休みがなかったのでメッチャ嬉しい〜今日はジムもお休みなので、あとで自主トレしますがその前にスムージーをグリーンスムージーの小分けした材料がなくなったので1週間続いたのかな?同じ野菜を続けるのは良くないとバイト先でアドバイスを受けたので、レッドバージョンに挑戦です!材料はこちら↓トマト、パプリカ、青梗菜、リンゴ、キウイ、バナナ、プルーン、梅干し上 [続きを読む]
  • 箱祭り
  • 先週、宅配便が立て続きに届き…リビングは箱だらけ〜都度潰すのも面倒で(^-^;、次のダンボール回収日まで期間限定の箱祭りです大きめのダンボールばかりなのと、中に緩衝材が入れっぱとかで、中に入ることは少なく…ダンボールに隠れてハナがミケを襲ってみたり、いつもと違うスリルを味わっていましたそんな中、唯一靴箱が1個ありまして…さすがに小さいよね〜って思っていたのですが、今朝ハナがイン!さすがのハナでもキツそう [続きを読む]
  • 花火大会
  • 昨夜は地元の花火大会でしたドーン、ドーンと音が聞こえると、なんだかソワソワしちゃいますベランダに出ると、地元の花火の他に遠くで打ち上がる花火も見えて…そっちの方が明らかにど派手な感じで、なぜが負けた気が(^-^;この時期は窓を開けているので、ダイレクトに音が部屋に入ってきますミケのビックリ顔なんの音?ミケもハナも花火の音や、雷の音は怖がりませんただ、外からの音が気になる。。。ハナも首がニューンと伸びて気に [続きを読む]
  • ハナの犬的な遊び
  • 連日、吐き続けていたミケとハナ一昨日辺りからおさまってきた様子甘々タイムの後、床にペタンと横たわるハナテーブルの上で上手に香箱座りをするミケ久しぶりにハナのワンコッぷりを動画に撮りました歩きで戻ってくる為、3往復しかおさめられず…最初は走って戻ってきてたんですけどね(^-^;昔はミケも出来てたのに今は全くで、ハナはいつまでつきあってくれるかなぁ良かったらポチッとお願いしますにほんブログ村 [続きを読む]
  • ジム通い(9週目)&グリーンスムージー
  • ジムに通い始めて2ヶ月が過ぎました体重もほんの少し落ちてきました今週の結果28日 自主的にウォーキング30日 ホットビーナスボディ+セルフリンパマッサージ1日 ホットヨガ2日 ウォーキング+マシーン3日 自主的にウォーキング体重が落ち始めてきたところで導入したのが、グリーンスムージーうちにあるフードプロセッサーでスムージーも作れるらしく、いざチャレンジ↓フードプロセッサーはこれです山本電気というメーカー車のモ [続きを読む]
  • スッキリン
  • ミケとハナが毎日のように吐いてますハナは留守中に毛玉も吐いてたり…留守中の毛玉がどっちの物かわかるのか?ウンチもそうだけど、ブツのサイズが明らかに違うんです(^-^;体のサイズに比例するんでしょうね〜そこで、少しでも抜け毛を排出出来るようにスッキリンを与えてますチューブ状のこれ↓ハナは、これが大好きでちゅーるのように直舐めです♪さて、昨夜の地震と今朝の地震うちの方は結構揺れまして、昨夜は長かったのもあ [続きを読む]
  • 餃子好き
  • 最近、餃子にはまってます↓こちらは、とある日のランチ↓こちらはとある日の夕飯そして昨日、京都の物産展をやってて…試食させてもらったら美味しかったので買ってしまいました和餃子食材にこだわっているようです試食したのは定番商品でしたが、京都らしく山椒餃子なる物があったのでそちらをチョイスで、昨夜の夕飯♪山椒の実がそのまま入ってて、食べ終わってからヒリヒリ効いてきましたよ!皮がモチモチしてて美味しかったo( [続きを読む]
  • ハナと甘々タイム
  • 昨夜、ジムに行き損ねて、自宅でストレッチしていたら、ハナが甘ったれた鳴き声発しながら近付いてきましたストレッチを中断して、甘々タイムに突入撫でると抜け毛が凄いので、最近はポンポンとタツピングお尻突き出して、甘えてます動きが鈍くなってきたので、たぶん眠いんですお耳の穴を触られるのも好きみたいで、途中変な顔になってます満足してくれたかな?最後は膝の上にのせて…なんか不満そうな表情(^-^;落ち着いた?穏や [続きを読む]
  • ジム通い(8週目)
  • 7月ももうすぐ終わり、ジムに通い出して約2ヶ月今週はfitbitを付けてるおかげで、よく歩きました22日 自主的にウオーキング23日 ヨガ+岩盤浴24日 自主的にウオーキング25日 ウオーキング+マシーン27日 自主的にウオーキングジムには2回しか行けなかったので、間は自主的にウオーキングしました昨日の夜から今朝にかけては、気持ち涼しく…ミケもハナもご飯をよく食べてくれてますエアコンつけなくても、テーブルでゴロンとし [続きを読む]
  • パンケーキ
  • 昨日はテレビで紹介されていた人気のパンケーキ屋さんに友人と行ってきました♪北千住にある『茶香』というお店です売り切れ終了のお店なので、開店前に整理券が配布されます色々リサーチして9時にお店に到着誰もいなかったので、少しお店から離れて10分位して振り向くと列が出来てて慌てて並ぶという失態(^-^;結果、整理券の番号は9番!その後はツイッターで進行状況が確認できます予定では11時過ぎにお店に戻る感じだったので、 [続きを読む]
  • fitbitで自分管理
  • ついに活動計を買ってしまいました〜↓こちらfitbit通常は表示無しで、時計見る動作をすると表示が出ますハートマークは心拍数どんどん健康オタクみたいになってます(^-^;保険会社の優待価格で買えました(^^)専用のアプリに色々記録されていきます↓こちらは昨日の結果昨日は仕事で外出したので凄い歩いた!事務所でパソコンばっかやってると、定期的に散歩しましょうとか、バイブで通知してくれます(だからといって、散歩には行 [続きを読む]
  • エアコン堪能
  • 今朝は蒸し暑くて、早々にエアコンをつけましたすると、いつもなら食後、速攻で猫部屋の出窓に移動するミケですが…今朝はテーブルでマッタリ(^^)涼んでますか?ミケの写真撮ってる間、執拗に頭突きしてくるハナ写真がぶれるじゃないかぁ!でも、こんなツーショット?写真が撮れました♪しかし、イスがだいぶ黄ばんでる(^-^;良かったらポチッとお願いしますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 早起きした日曜日
  • 今朝は早く起きたので、まずはミケのブラッシング最近、気持ちいいのがわかったのか、ブラシをあてると伏してくれます♪ホントは脇腹をやりたいとこですが背中中心に大人しくブラッシングしてますが終始、尻尾が動いてます(^-^;貫禄あるわ〜でも、これだけ取れました(^^)顔が怖いのはハナが来たからミケの後はハナもやらなきゃね〜ハナの尻尾は全く動かず、むしろビーンと立っていますそしてクネクネしてて可愛い♪この後、みんな [続きを読む]
  • ジム通い(7週目)
  • 今週は運動、頑張りました〜18日は自主的にウオーキングを30分14日 コアコンディショニング+ホットヨガ15日 ウオーキング+マシーン17日 コアエクササイズ+ホットヨガ+ウオーキング18日 自主的にウオーキング19日 ホットピラティス+エアロビクス17日海の日は特別メニューだったのでホットスタジオプログラムに参加したんですが、まぁ混んでて今までにないくらい汗かきましたヨガマットの上にバスタオルを敷くんですが、それが [続きを読む]
  • 久しぶりにパソコンを起ち上げたら…
  • ブログは最近、スマホからの投稿で今日は久しぶりにパソコンを起動してみましたカウントパーツに目をやると…ミケは今日、9歳9ヶ月9日と9並び!なんか、ぞろ目とか好きなんです(^^)日中、ずっと出窓にいるので同じような写真しか撮れませんが、今日もゴロゴロしてくれました♪頭ナデナデ頭以外は許しませんよ!カウンターの左側が汚れてますが、ミケが吐いたあとです(^-^;さっ、今日もジム行って汗かいてこよっと!良かったらポチ [続きを読む]
  • エアコン解禁
  • 昨夜、寝室のエアコンを解禁し、今朝はリビングのエアコンを解禁しました今年はやっぱ暑い?そして、ジムに通い始めた影響か、汗をかきやすくなったような…エアコンつける前のハナハナはエアコン嫌いなので、エアコンつけると廊下で伸びてます(^-^;ミケもダラリゴロリ寝っ転がると、ちょっかい出したくなって…警戒されてます食欲が落ちてきたので、少しでもおやつで空腹を満たされれば…と、安定の食べっぷり!ミケはこれが出 [続きを読む]
  • ジム通い(6週目)
  • ジムに通い始めて6週目が終了7日 ウォーキング+マシーン10日 ピラティス+ウォーキング12日 ステップ週3回をキープしているものの、体重の変化はさほどなく…昨日のステップは、踏み台を使って音楽に合わせて登ったり降りたりしますそれに手の動きを合わせると、訳わかんなくなっちゃって(^-^;ピラティスやエアロビクスと同じ講師なので、すっかり覚えられてしまい、レッスン後に声掛けてくれるんです『大丈夫、出来てるよ』って [続きを読む]
  • サントリー美術館
  • 一昨日、サントリー美術館へ『神の宝の玉手箱』という展示会に行ってきました螺鈿、蒔絵と技術の集約された作品がたくさん玉手箱の柄を印刷した色紙を切って貼るというワークショップにも参加帰りにミッドタウンをブラブラしてたら茅乃舎を発見!また、つぶぽん酢をリピ買い(^O^)冷や奴にかけると美味しいです♪ハナがぽん酢越しに水飲んでますミッドタウンの外に出ると、最近よく見かけるアガパンサス(紫君子蘭)とってもキレイ [続きを読む]