カラダファクトリー大宮店 さん プロフィール

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カラダファクトリー大宮店さん: カラダファクトリー そごう大宮店スタッフブログ
ハンドル名カラダファクトリー大宮店 さん
ブログタイトルカラダファクトリー そごう大宮店スタッフブログ
ブログURLhttp://omiyaloft.blog54.fc2.com/
サイト紹介文トータル整体・骨盤サロン カラダファクトリー そごう大宮店スタッフのブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2013/08/29 10:44

カラダファクトリー大宮店 さんのブログ記事

  • くびれる整体!!腸x骨盤シェイプコース
  • こんにちは!カラダファクトリーそごう大宮店 小林です皆様体調はいかがでしょうか?今の時期は急激に気温も上がり体調管理が難しい季節これから夏に向けて、体重やお腹周り等に悩まれる方も多いでしょうそんな時にピッタリな腸x骨盤シェイプコース!!無理なダイエットで体調を崩したり、リバウンドしたりしてしまった経験もあるのではないでしょうか?瘦せやすい体質に根本から改善することでリバウンドしにくいカラダにしてい [続きを読む]
  • いよいよ、今年もあと2ケ月を切りました!
  • 今年もあと2ケ月程になりました。寒さも本格的になり体調管理に苦労なさっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。寒さも厳しくなるにつけお身体もその環境に合わせるように変化をします。 その代表的な変化に筋肉の硬直があります。寒さによって筋肉の運動がしずらくなりいつもより凝りやすくなってしまうのです。より健やかにこの何かと忙しくなる年末を乗り切り新しい年をフレッシュな状態でお向かえ頂けるように今から [続きを読む]
  • 猛暑の夏を乗り越える為に
  • こんにちは、骨盤矯正カラダファクトリーそごう大宮店、濱崎です。いよいよ梅雨明けを迎えるまでもう少しのところまでやってきました。今年は、当初の予想をくつがえして猛暑になるとの見通しが発表されていますね!皆さんはこの暑くなるであろう夏を乗り越える為に何か対策を講じていますか?ι(´Д`υ)アツィー夏を乗り越える為に大切なのは実は今この梅雨の梅雨の季節を、どう過ごすかにかかっています。「湿度が高く蒸し暑いと思 [続きを読む]
  • カラダ習慣プログラムを利用下さい
  • こんにちは骨盤x骨格整体カラダファクトリーそごう大宮店濱崎です。皆さんは整体と聞くとどんなイメージをお持ちでしょうか?ちょっとため込んでしまった疲れをほぐす・・・・といったようなその場その時のお疲れをしのぐためのもの、と、お考えになっている方が圧倒的に多いと思います。勿論それが間違いと言うわけではありませんがカラダファクトリーではそこからもう一歩考え方を深めています。それは、「お体の不調を根本的に [続きを読む]
  • 夏!!!
  • こんにちは骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店ひやまです7月になりました。すでに35℃を越える地域も出始めてますね。。暑い日もあったり、寒い日もあったり、日によって気温が全然違うので皆さん、体調崩したり、熱中症にはくれぐれも注意してくださいそんな中、私はついこの間BBQしてきましたヾ(o´∀`o)ノ夏!!という日には恵まれず、曇ってたし霧雨降ってたしBBQ には不向きな日でした(笑)PCを使いこなせて [続きを読む]
  • 夏バテに負けない"2
  • こんにちは!!!!産後?骨盤矯正カラダファクトリーそごう大宮店細谷です前回に引き続き夏バテに負けない料理を紹介します今日はネバネバした料理ですネバネバした粘り気はムチンという成分が入っており疲労回復が高いことあり、たんぱく質の吸収を早める働きがあります。納豆、、、オクラ、、、山芋、、、など粘り気の強い食材を使いネバネバ丼はうまうまですねぜひ、ネバネバ丼を食べてみてください身体にもいい食材ですし夏 [続きを読む]
  • 夏バテに負けない!!!
  • こんにちは!!!!産後?骨盤矯正カラダファクトリーそごう大宮店細谷です七月になりましたね暑い日が続いてますがしっかり水分補給をとっていますかこれから夏になると楽しいことがいっぱいありますよねお祭り、、、花火大会、、、プール、、、、などなど楽しい夏を乗り越える為には体調管理が大事です夏バテに負けないようにするには意識して食事を取ることも大事ですまずは、豚肉を使った料理 [続きを読む]
  • 6月も半ばになりました。
  • こんにちは骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店ひやまです6月も半ばに入って、とうとう梅雨が始まりましたね。。正直言うと、私は梅雨が好きではありません(笑)とくに、休みの日に天気が良くないと気分も上がらないですよねそして何よりも身体がダルく感じやすい。実はこれって、感覚だけのことではなく気候だったり気温だったりが実際に身体に影響を与えるんです!!一つは季節性うつ病これは、太陽の日照時間が [続きを読む]
  • 妊婦さんに必要なこと
  • こんにちは!!!!骨盤×整体サロンカラダファクトリーそごう大宮店細谷です今日は妊婦さんについてお話します妊娠期間中はお子さんに栄養をつけえないとってお母さんは思いますよね妊娠中を通じて不足しがちな栄養素は鉄とカルシウムです栄養素の吸収を良くするために、ビタミン類を十分にとり加工食品に含まれる食品添加物はなるべく避けましょう鉄が含まれているもの・・・・・・・・肉、魚、ほうれん草カルシウム      [続きを読む]
  • 「くびれる整体」はじめてます!
  • こんにちは!骨盤x整体サロンKARADAファクトリー濱崎です。輝く太陽が眩しさを増す夏がやってきますね!今年こそは、ダイエットを成功させ引き締まった体を手に入れたいとお考えの皆さん!ただ今、KARADAファクトリーでは「くびれる整体・・・腸x骨盤シェイプコース」を新たにラインアップし皆様のご利用をお待ちしています。そごう大宮店では、すでに多くのお客様にご体験頂き大きなご支持を頂戴しています。このコースの概要は過度に無 [続きを読む]
  • そごう大宮夏キャンペーン
  • こんにちは、大宮駅西口整体・骨盤矯正カラダファクトリーそごう大宮店キクチです。今日はお得なキャンペーンを紹介します。皆様、新生活や新しい環境になりやっと慣れ始めた頃と思います。疲れや悩み、ストレスも溜まっているのではないでしょうか?さらに、夏に向けてそろそろお腹まわりや足のバランスが気になるあなたにもオススメのコースがあります!!それはカラダ習慣プログラムです!!このプログラムは、全6回の全身整 [続きを読む]
  • 水泳の楽しみ
  • こんにちは、骨盤x整体カラダファkトリー、濱?です。桜のシーズンも過ぎ、いよいよ初夏の日差しがさわやかに感じられる季節になりますね!毎日の運動習慣にスイミングを取り入れている方も多くいらっしゃる事でしょう。僕も、日々の健康習慣の一環として水泳を楽しんでいます。泳ぎを始めたのは大人になってからで、子供のころからスイミングスクールに通い本格的に取り組んでいたり、アスリートとして活躍していたわけではな [続きを読む]
  • 夏までの期間
  • こんにちは!!!!!産後×骨盤矯正カラダファクトリーそごう大宮店です♪(/・ω・)/ ♪みなさまにお知らせがあります現在カラダファクトリーではくびれる整体腸×骨盤シェイプコースを実施しています初回70分お一人様一回限り  通常価額8,424円が今ならなんと。。。。。。。※1,980円で受けられます※【2回目から60分のお時間で8,424円でのご案内となります】夏に向けてのシェイプアップ夏に水着が着たぁ [続きを読む]
  • そごう大宮お知らせ
  • こんにちはヾ(o´∀`o)ノ産後×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店細谷ですもうそろそろGWの季節になりますね皆さんはどこかにお出かけのご予定はたてましたか2日と6日を休むと大型連休になる人も中にはいますよね今日は連休にそごうで開催されるイベントについてお話しますなんと、そごうにスヌーピーがやってきます。今年でスヌーピー65周年を迎える事になり7階の特設会場に期間限定でオープンします期間は4月 [続きを読む]
  • 足裏の反射区とは?
  • こんにちわ、整体x骨盤調整カラダファクトリー、濱?です。カラダファクトリーでは多くのお客様にご好評を頂いているメニューに「フットケア―」のコースがあります。このメニューは脚のお疲れを取り「むくみ」や「冷え」を解消するのにモッテコイのメニューです。ですが、それ以外にもとても重要な効果が期待できる事ををご存知でしょうか?その効果と言うのは、足裏にある「反射区」を刺激することによって重要 [続きを読む]
  • 母の日キャンペーン
  • こんにちは骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店ひやまです今年の母の日は、5月8日。そう、日曜日なんです!!!日頃の感謝の気持ちを込めて、お母さんに整体のプレゼントはいかがですか?ここで!まだ一度もカラダファクトリーにお越しいただいたことのない方にお知らせですなんと。。4月20日から5月10日までの20日間お母様と一緒にご予約いただくと整体の60分コース 8,424円を20%割引の6,739円でご案 [続きを読む]
  • 花粉症対策
  • こんにちは骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店ひやまです今日は、花粉症のかたにオススメの食べ物をいくつか紹介していきます。レンコン ‐ カテキンを多く含んでいる玉ねぎ  ‐ ポリフェノールの一種であるケルセチンを含んでいる。 ヨーグルト ‐ 花粉症の原因の抗体を抑制する作用をもっている。きくらげ ‐  最近花粉症に効くといわれている、ビタミンDを多く含む。この他にも、花粉症の対策は色々 [続きを読む]
  • ダルイ時には
  • こんにちは!!!!!産後×骨盤矯正カラダファクトリーそごう大宮店細谷です四月に入りポカポカする陽気になりましたね暖かいと眠くなるのが倍増しますお身体もだるくなったり集中力も低下してしまいます筋肉のハリ感、骨盤の歪みも原因はありますがお身体の内面にも原因はあります胃や腸など身体の中からもだるくなりますこの季節、歓迎会やお花見でお酒の量も増えますよねそんな時にはカラダファクトリーの足裏をお勧めします [続きを読む]
  • 私ごとですが。。
  • こんにちは骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店ひやまですかなーり私ごとですが、、このたびハムスターを飼い始めました名前は―。。ジャンガリアンハムスター(プディングハムスター)のみたらしですヾ(o´∀`o)ノすでに親バカらしく、毎日癒されまくってます(笑)目標は手乗りハムスターになってもらうこと!!!おやつをあげながら地道に慣れていってもらえるようにがんばります※*****※*****※*****※*****※*** [続きを読む]
  • 春にやっておく事
  • こんにちは!!!!!産後×骨盤矯正カラダファクトリーそごう大宮店細谷ですみなさんもう少しで桜の開花が始まりますねお花見は行きますか???花粉症の人にはツライですけどお花見はキレイですよね私はお花もいいですがやっぱりお花見と言ったらその場所でやっている出店屋台が大好きなのでおいしいものをたらふく食べるのが幸せですさて、ここからが今日の本題です寒い冬も終わり暖かくなるはずの春でも、気温の変化が有り過 [続きを読む]
  • 春バテ
  • こんにちは骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店ひやまです春バテって聞いたことありますか??実は、良く聞く夏バテのように春にも身体がバテることがあるのです!!主な原因としては、この時期とくに多い環境の変化による自律神経の乱れが関係していると言われています。身体的ストレスや、心理的ストレスを感じやすいこの時期しっかりと身体を整えて、心も身体も元気になりませんか??ヾ(o´∀`o)ノスタッフ一同 [続きを読む]
  • あっというまに3月。。
  • こんにちは骨盤×整体サロン カラダファクトリーそごう大宮店ひやまです3月になりましたね!!と言っている内に、3月も残りあとわずかになってきました。卒業式が終わった方も多いのではないでしょうか?4月になると、入学、進級、転勤のあった方は引っ越しや慣れない職場での仕事など、新しくスタートすることが多い季節です。慣れない環境だと、精神的にも身体的にも疲れが出やすくなります。そんな時こそ身体のケアが大切で [続きを読む]
  • 花粉症真っ盛りの季節です!
  • こんにちは、骨格x骨盤整体カラダファクトリー、濱?です。今や、日本人の25%の人が罹患しているとされる花粉症。このところ、飛散量が増えだして辛い思いをされている方も多いとおもいます。そんな方々も症状の改善のために良いと言われていることを色々とお試しになっている事でしょう。粉によるアレルギー性鼻炎の症状を緩和するのに手軽に試されているのが、ワセリンを鼻のあなの中に塗る方法です。綿棒でワセリンを鼻のア [続きを読む]