ミナク さん プロフィール

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ミナクさん: ミナクヨガ
ハンドル名ミナク さん
ブログタイトルミナクヨガ
ブログURLhttps://ameblo.jp/minaku-yoga/
サイト紹介文ハワイにてヨガ修行。全米ヨガアライアンスRYT500取得。三島市、沼津市、裾野市にてヨガ教室主宰。
自由文”ヨガをもっと身近に!”をモットーに、老若男女全ての方を快適で安全、そしてHappyな笑顔に導くAlohaなヨガを展開中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供198回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2013/09/06 17:47

ミナク さんのブログ記事

  • 頑張るのではなく、Try(トライ)する!
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 8月18日金曜日。今日からレッスン、スタートです! 皆様のご参加、お待ちしております! 16日、17日と寒い寒〜い東京にいた私 [続きを読む]
  • practiceじゃなくてlearnでしょ‼?
  • 今日は、もちろんクランティのアシュタンガヨガからスタートです。スリアナマスカーラAから始まったレッスン。excel〜ウッタナーサナ〜な私の腰をポンポンと叩き、ニヤッとするクランティ。あっ(^^)お久しぶりです〜今日は、英語でのレクチャーが多かったクランティ。なかでも、ドツボな一言。practiceじゃないでしょ?learnでしょ、あなた達は‼?そう!practiceだったら、家でもできる。learnのためにクランティのレッスンに出て [続きを読む]
  • 初めてのシヴァナンダヨガ
  • ミナクヨガ、夏休みの〆は、今日明日二日間の一人ヨガ修行合宿^ ^最初のレッスンは、大好きなSatori先生のシヴァナンダヨガ。なにせ、初体験なので、しっかり予習をして臨んだ私。何々、、、アシュタンガヨガとは、順序が逆?シルシャーサナ(頭倒立)から始まる?なーんて、頭でっかちで臨んだのですが、、、チャンティングから始まり、プラーナヤーマ、そしてアーサナ。シャバーサナに向かって、身体と心を整えていくという流れは [続きを読む]
  • 瞑想でスッキリ
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 8月10日木曜日。今日は、夏休み前の最後の [続きを読む]
  • Happy wife, Happy life. 奥さんが幸せなら、人生幸せさ〜
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 台風5号の影響、いかがだったでしょうか? [続きを読む]
  • 夏休みの自由研究
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 台風5号の影響で、時折、狂ったように降り [続きを読む]
  • こけたら、立ちなはれ by 松下幸之助
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日のツチヤダンススクールでの沼津レッ [続きを読む]
  • I’m happy to be alive, I’m happy to be who I am.
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 I’m happy to be alive, I’m happy to b [続きを読む]
  • 親子でヨガ!
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 親子でヨガ! ミナクヨガにも何組かいらっ [続きを読む]
  • おめでた、おめでとうございます!
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今朝は、嬉しいニュースからあけましたね [続きを読む]
  • 夏が来れば思い出す
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 夏が来れば思い出す〜〜〜 私が、夏が来る [続きを読む]
  • 人生の儚さ
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 人生の儚さ・・・なんて、私のような大人 [続きを読む]
  • 良いティーチャーになるために
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日発売のyoga JOURNALが届きました! 早 [続きを読む]
  • 毎度おなじみ、バタバタな夏休み計画
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 久々のブログ更新。ご無沙汰している間に [続きを読む]
  • マイブーム 2017夏!
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、台風一過のような青空が広がって [続きを読む]
  • 犬の振り見て我が振り直せ
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュール8月夏休みのお知らせ→ 8月11日金曜日〜17日木曜日まで夏休みとさせていただきます。アクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 静岡県東部。その中でも沼津の皆さん、大 [続きを読む]
  • 出逢いがあれば、別れもある。。。
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 出逢いがあれば、別れもある。。。 当然のこととはいえ、やっぱり別れは悲しいです。。。 本日、ほとりさんの昼レッスンにて、 [続きを読む]
  • 親孝行ゴルフのはずが(笑)
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 週末は、、、久々にゴルフに行ってまりました! 義父と一緒に親孝行ゴルフ(笑) キャンセルギリギリの3日前には、降水確率60%の [続きを読む]
  • 七夕。いつまでも一緒に!
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、七夕 皆さん、今夜は、どんな七夕を楽しむ予定ですか? 私は・・・もちろん、金曜日の夜は、陰陽ヨガ! 今月の満月は、 [続きを読む]
  • 気分は、台風一過!!!
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨夜は、レッスン直前での中止の判断となりましたこと、皆様にご迷惑をおかけしましたこと、誠に申し訳ございませんでした。 そ [続きを読む]
  • 7月4日、ほとりさんのレッスン中止です。
  • 緊急連絡です! 本日7月4日、20:00〜の三島ほとりさんでのレッスンは、台風接近に伴い、お休みさせていただきます。 直前の告知となりましたこと、深くお詫び申し上げます。 三島は、現在、雨がひどくなりつつありますが、沼津では風も雨もひどい状態が続いているとのこと。 この後、三島に移動してくることが予想されますので、皆さま、お気を付けください。 被害が出ないことだけを祈るのみです。 [続きを読む]
  • 台風・・・無事に通過してください!
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 発生から日本上陸まで、めちゃくちゃ早い台風3号。 日本中の皆さまが、影響を受けていないことを祈るのみです。 そして、、、今 [続きを読む]
  • 貪瞋痴の三毒を知る
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 このまま真夏に突入か!!!という程、暑い暑い三島市。 昨夜は、今年初めて、窓を開けて寝ました。 さてさて、、、タイトルの [続きを読む]
  • ヨガ修行と美容鍼
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日は、久々のヨガ修行の日! 一日、UTLに引きこもり(笑) アシュタンガ、ヴィンヤサフローでたっぷり汗をかき、陰ヨガでほぐす [続きを読む]
  • 私も女子だな〜〜〜と感じる時
  • レッスンスケジュールとアクセスはこちらからご確認下さい。レッスンスケジュールアクセスミナクヨガのご紹介6月のお休み→・6月29日木曜日は、研修のため、お休みとさせて頂きます。-----------------------------------------------------------------------------こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 私も女子だな〜〜〜と感じる時。 私の場合。。。 あ〜 [続きを読む]