shimasan さん プロフィール

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shimasanさん: ロードバイクでGO!GO!ダイエット
ハンドル名shimasan さん
ブログタイトルロードバイクでGO!GO!ダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/madawakai54/
サイト紹介文ロードバイク初心者です!
自由文55歳にしてロードバイクに初めて乗ります。
定年までに楽しい趣味になるといいな
足腰鍛えて、ダイエットももくろむ日記ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供88回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2013/09/17 16:57

shimasan さんのブログ記事

  • さぁ!やるか♪( ´▽`)
  • こんにちは〜今週はジテツーも出来なくて、ほとんど自転車乗れなかったですね週末の天気はなんとか良くなりそうで、良かった自転車ネタではありません( ´ ▽ ` )興味ない人はスルーしてください(笑)実は7月に断りきれないゴルフの予定が入ってしまいました一緒にラウンドする方は、VIPなので迷惑かけるようではいけないので、なんとか100叩きしない程度に頑張ろうかなと・・・( ̄▽ ̄)ブログを遡ってみると、二年前の2月に [続きを読む]
  • 聖地巡礼〜乗鞍スカイライン
  • 大雪渓こんにちは〜週末は夏日でしたね〜名古屋でも30度超える暑さになりましたそんな夏日にも、涼しいお山へということで土曜日は、暇人倶楽部で岐阜県の乗鞍スカイラインへ遠征してきましたよ乗鞍スカイラインは、5月15日から夏季開通しました。夏の間タクシーとバス、自転車だけが通行できますしかも、自転車は無料!自転車で登れる日本一の最高標高地点2702mまさに自転車の聖地です( ̄▽ ̄)今年の乗鞍スカイラインヒ [続きを読む]
  • 自転車とブログのメンテナンスいろいろ・・・
  • こんにちは〜最近は初夏の陽気で、30度近い気温の日もありますね^ ^あの熱い夏が近づいて来ましたビワイチの前に、ステム交換をしましたステムは、最初120→100→110と変革の歴史をたどって・・・けっきょく、120に戻りました( ̄▽ ̄)170?以上のロングでも、肩、腕の疲れもなくコラムスペーサーも8mm下げても・・・腰も痛くな〜い( ´ ▽ ` ) そんなCMあったよねポジションは、二年間巡り巡って元に(笑)し [続きを読む]
  • ブロガーさんと淡路島ダムカード巡り
  • 自転車のシャンパンタワー with 明石大橋こんにちは〜日曜日は前々から計画してた淡路島ダムカードをコンプリートせよ!のミッションDを実行しました(`_´)ゞメンバーは、いつもの暇人倶楽部と・・・関西銀輪部隊の暇人ペア二人は、チームジャージではありませんよく似てますがthankyouさんと八尾のまっちゃんが参戦ですお二人のヘムタイぶりは、リンク先のブロ愚をご覧ください (;´д`) ハァハァ名古屋を早朝出発!淡路島岩屋 [続きを読む]
  • 奥琵琶湖パークウェイとサラダパン
  • 眼下に琵琶湖が観れる奥琵琶湖パークウェイこんにちはGWはいい天気が続いてますねみどりの日は、久しぶりにビワイチに行って来ました今回は琵琶湖の北湖を一周するスタンダードコースではなく、通常反時計回りのコースを時計回りで回るコースにチャレンジです本日のメンバーはユミリン、カズリンと私の暇人GWメンバー( ̄∀ ̄)(kazさんは車のレース観戦)カズリンは、初ビワイチ・・・しかも距離120km以上は初挑戦!完走出来るか [続きを読む]
  • 最後のダムカード⁈と荘川桜 ( ´ ▽ ` )
  • 御母衣ダムこんにちは〜GWも仕事です^ ^長期に9日間とかのお休みの人は、何してますか?日曜日は、遂に岐阜県最後のダムカードをゲットしに荘川まで行ってきました岐阜県のダムカード一覧 (ダムカードあり升より)阿木川ダム阿多岐ダム岩村ダム打上調整ダム大ヶ洞ダム小里川ダム徳山ダム中野方ダム丹生川ダム横山ダムこれだけのダムカードを攻略してきて、遂にラスボスの最後のダムカードに挑戦しますそれは御母衣ダム みぼろ [続きを読む]
  • 煩悩の果てに( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜先日のオレテグラ事件後、さっさとクランクを発注すれば良かったのにいつもの煩悩物欲のが頭をもたげて来て、迷いに迷いました仕事も手につかないぐらい(笑)元々してな何を迷ったのかと言うと・・・FC9100 P新型デュラのパワーメーター内蔵のクランクがカッコええなぁ とか思ったりしました。 なんか得体の知れない感じが(笑)しかし、200Wも踏めば脚が売り切れるような貧脚でなんのデータを取るのか(笑)だ [続きを読む]
  • 勝手にアルプスあずみの桜ライド
  • こんにちは〜AACRアルプスあずみのセンチュリーライドのコースジャックをして走ろう!という事で、暇人ユミリンと私の二人で長野県松本まで遠征して来ましたkazさんは仕事(´-ω-`)長野県松本市は、まだまだ寒かったとうちゃこした時の気温は8℃名古屋より6℃ぐらい低いですね会場近くの車を停めれそうな場所に車を停めてまだ誰も来てない準備中の会場へお邪魔します(笑)図々しくも、スタッフの方に写真を撮ってもらいました^ ^ [続きを読む]
  • ゆるポタしだれ桜巡り( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜日曜日はいい天気でしたね名古屋の桜は見頃も終わって、葉桜がチラホラしてきました。ヒルクライムレースも一段落したので、ゆるポタに行こう!ということでいつものメンバー暇人倶楽部(笑) ゆるくても山です( ;´Д`)足助街並みの桃の花本日のルートはいつもとは逆回りで奥矢作方面へ桜前線を追いかけて、山を登る(笑) ゆるゆるコースのはず^ ^です今日は暑くなるという予想の為、夏ジャージで出撃です!ちょっと [続きを読む]
  • 雨と汗と涙で濡れた伊吹山(;´д`)
  • こんにちは〜週末はあいにくの天気でしたね何日も前から天気予報で一喜一憂しながら迎えた伊吹山ヒルクライム2017当日を迎えます残雪が多いので、ショートコース10.7?ですどしゃ降りの朝 しばし車の中で雨が止むのを待つ・・・駐車場では、雨の中黙々とローラー回す女子選手雨に濡れながら、自転車を組み立てる選手誰も雨など気にしてません(;´д`)ちょっと小ぶりになったところで、集合場所へ行くと、SDKのタイラー [続きを読む]
  • 忘備録〜レーゼロハブメンテ
  • こんにちは〜雨の菰野ヒルクライムで、久しぶりに雨天走行をしたので、レーゼロのグリスアップをしましたこのフルクラム、カンパの2015年問題というのがありまして、フロントハブの小径化がされてから、いろいろなブログでトラブルが報告されています(´ω`)2014年型のZONDA2015年以前は、この写真のように両側からアーレンキーを突っ込んで「おりゃあ!( *`ω´)」と剛力祈願すれば、外れましたしかし、2015年以降 [続きを読む]
  • お花見サイクリング( ´ ▽ ` )
  • 大垣城と桜こんにちは〜4月になったのに、朝晩と日中の気温差が大きいですね^ ^前回の京都では、まだ桜は早かったのでならばと、お花見の再チャレンジです最近山トレばかりだったので、観光サイクリングに行くことに( ´ ▽ ` )本日のメンバーはいつもの暇人倶楽部とぐる自ブルベ部のなごみさん^ ^木曽三川公園の東海広場に集合〜なごみさんは岡崎から70?の自走かと思ったら今日はゆるゆるモードでトランポでした東海広場には [続きを読む]
  • いきなり京都!花見ライド( ´ ▽ ` )
  • 清水寺こんにちは〜( ´ ▽ ` )名古屋の桜開花宣言が出た日菰野ヒルクライム大会の興奮覚めやらない早朝深夜?朝 4時・・・真っ暗暇人倶楽部 集合( ´ ▽ ` )京都お花見ライドに出かけました^ ^年度末の忙しいはずのこの日に桜を見に行こう!ということで、kazさん、ユミリン、の3人で一路京都へ向かいました名古屋市内の信号に苦しめられながらも、なんとか脱出して桑名から菰野方面へ抜けていきます気温が3℃とまだまだ寒いで [続きを読む]
  • 菰野ヒルクライム2017
  • 残雪の菰野ゴール地点こんにちは〜日曜日は菰野ヒルクライムに参戦して来ましたこの大会は4回目ですが、私は第2回から挑戦を続けてます朝4時半にユミリン、カズリンと共にいざ出発〜(*´∇`*)夜明けのハイウェイ?? 心配された雨は、降ったりやんだりもうこの時点で、DNSは考えていません( ´ ▽ ` )先に受付の必要なカズリンを先に降ろしてから自転車で会場受付へ284とあおいさん(あおいさんはDNS)その他にも、Kaz [続きを読む]
  • 山あり風ありパン◯あり
  • こんにちは〜この3連休は天気も良く、皆さんも自転車で出かけられたと思います山岳部と呼べるぐらい、毎週山でハァハァ(*´Д`*)してる暇人倶楽部です^ ^日曜日は、来週の菰野ヒルクライム直前の山トレで、大多賀峠へ行ってきました本日のお試しヒルクライムセッティングフロント レーゼロ 925g (タイヤ、クイック込み)リア C50 1630g (同)C50 [続きを読む]
  • 山トレとランチとパン屋さん( ´ ▽ ` )
  • 小里川ダムでバンザイする暇人こんにちは〜土曜日はいつものメンバーで山トレに行ってきました^ ^名古屋近郊ローディー憩いの場「道の駅 瀬戸しなの」に集合です( ̄▽ ̄)私とkazさんは自走組、ユミリンと284夫婦は道の駅までトランポです284は、ポッキリ事件でトレックで参上!随分、お金がかかったそうです全員揃って出発しますここは、雨沢峠のスタート地点最近一年、ユミリンに負けっぱなしなので、秘かに闘志を燃やして [続きを読む]
  • 春の峠まつり (´∀`*)
  • こんにちは〜日曜日は、久しぶりのメンバーで山トレに行ってきましたまずは集合場所までkazさんと走ります本日のメンバーユミリン、カズリン、284、あおいさん、ひろぞーさんyasuさんとkazさん、私の8人!朝は3℃ぐらいですが、日中は15℃まで気温が上がるという予報です( ̄O ̄;)ウェアの選択も、みんなバラバラ冬ジャージの人、春のジャージ、私のような夏仕様の人もいます^ ^あおいさんは、ウィンブレ忘れて、ダウン( ̄▽ ̄)結 [続きを読む]
  • 春仕様( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜3月になりましたねもうすぐ桜の季節になって、新緑の季節になるんですね〜ちょっと気が早いか(笑)いつも3月になると、自転車シーズン到来ということで、ウェアも衣替えします向かって、左側冬 ? 右側春春仕様は、ほぼ夏と一緒ですレッグカバーは、今回買い替えました( ̄▽ ̄)あまりにも、色焼けが酷かった向かって左側が3年履いたものです色塗ってみたものの、余計に汚くなった(笑)右側が新 [続きを読む]
  • 南伊豆グランフォンド2017 行ってきた( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜南伊豆グランフォンド2017参加して、無事帰ってきましたよ^ ^昨年は、85kmコースでひぃひぃ言わされたのに今年はさらに過酷な110kmコースへ挑戦です今回も参加するのは、ユミリンです(笑)土曜日の朝、ユミリン号でお迎えしてもらい一路伊豆へ今日も富士山が歓迎してくれます土日は天気も良くて、最高の旅行日和です今年は河津桜の開花が早くて、昨年見た河津桜の並木道はほぼ葉桜になってるという情報だったので、河 [続きを読む]
  • 春一番ライド( ´∀`)
  • こんにちは〜名古屋地区は本日、春一番が観測されましたね日曜日は、暇人倶楽部で久々の山トレです本当は大多賀峠日曜日行きたかったのですが・・・土曜日にkazさんが大多賀峠パトロールに行ってくれましたその写真が?? 写真見ただけで、震え上がりますそこであまり雪のない三河湖方面へ行くことに^ ^kazさんと、自走で集合場所へ今日はいつものメンバーkazさん、ユミリン、カズリン、私ともう一人、久しぶりのtae [続きを読む]
  • あれから・・・いろいろ
  • こんにちは〜( ´ ▽ ` )うちのニャンコの頭の病気ですが、病院に通ったおかげでホイールが買えるぐらいお金がまもなく全快しそうです痛々しかった姿 ・・・二週間後・・・頭の傷も三分の一ぐらいになって、塞がりましただんだん不細工な猫になってきた、旗本退屈男風^ ^包帯も取れて、まもなくエリザベスカラーも外せそうですよかったよかった金食い虫の猫最近、ダンシング時にチェーン鳴りがするので伸びのチェックをすると・・ [続きを読む]
  • チッタと梅まつりバースデーライド(*´∇`*)
  • 暇人倶楽部^ ^こんにちは〜先週は、雪&雨天で乗れませんでした日曜日は、久しぶりの自転車お出かけ日和でした本当は・・・山練!行きたいところですが、木曜日からの大雪で山はスキー場のような状態ですこんな時は、 海でしょ!ということで、いつもの暇人倶楽部が現れた場所は、佐布里池(そうりいけ)の駐車場(*´∇`*)ニューユミリン号は、進化して自動ブレーキ付き^ ^で安心安全なマシンへと変わりました乗り心地 [続きを読む]
  • 山トレ偵察隊( ´ ▽ ` )
  • こんにちは〜みなさんが忙しい月末に優雅なお休みを取れたので、久しぶりにぼっちライドです2月の南伊豆グランフォンド2017で、完走率30%と言われる110?コースにエントリーしてます獲得標高は2800m越えるヘムタイコース山を登れるようにしなくてはいけません昨年は85?コースでしたが、ヘロヘロでなんとかゴールしました ↓南伊豆グランフォンド2016記事東海地区の冬場に登れる峠と言えば・・・大多賀 [続きを読む]
  • 厄祓いに行ってぶつかりました( ;´Д`)
  • こんにちは〜日曜日は、予告通り犬山の成田山へ厄祓いに行きましたよ朝6時半、まだ薄暗いですあと20分もすれば日の出の時間ですね暖かい日でしたが、朝の気温は2度自走で向かうのは、道の駅瀬戸しなのまで約28?走ってるうちに、身体は温まってきます集合時間の30分前にとうちゃこ!トイレに行って出てくると・・・さやそうさん!( ´ ▽ ` )バッタリ会いましたたぶん、近くでシクロの大会があるので行ったのかな?声をか [続きを読む]
  • にゃんこと私の本厄
  • こんにちは〜ちょっと前まで夕方5時になると、真っ暗だったのが、まだまだ走れる明るさになって来ましたね朝も7時前には明るくなってきましたもう暦の上では間も無く立春です(2月4日)私は今年で本厄なんですけど・・・猫にも厄年があるのでしょうか?うちの猫は今年で11歳なんですけど、猫の人間に換算すると・・・60歳 (´ω`) らしいです我が家の周辺500mでは、他の猫は浸入出来ない鉄壁のボス猫として10 [続きを読む]