ハイハイ ↑ フライ さん プロフィール

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ハイハイ ↑ フライさん: 『パニック障害』体験記
ハンドル名ハイハイ ↑ フライ さん
ブログタイトル『パニック障害』体験記
ブログURLhttp://high2fly.blog.fc2.com/
サイト紹介文パニック障害との日々を、結構、マジメに書いてます。最近、『PDのための美容院』を創ろうとしてます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2013/09/17 19:44

ハイハイ ↑ フライ さんのブログ記事

  • 脳の血流量と低血圧。
  • 最近、離人感がきつい時は本当にその程度がきつい。もう自分の意識がこの世界から切り離されそうな感じになり、自分をこの世界につなぎとめるので精一杯になってしまう。そういう時、その時行っている行動のクオリティー、または楽しさがガタ落ちになってしまう。とてもじゃないが、その時に行っている目の前のことに集中しきれない。最近は、めでたく、日常の範囲なら発作の心配はほとんどしなくてもよくなったけど、この離人感が [続きを読む]
  • メモ。(三日連続 燕@海)
  • 交流戦・ヤクルト対ロッテ(ZOZOマリン)6/9 (金)  免許更新6/10 (土)たぶん一カ所、俺の笑い声が入ってる。笑6/11 (日)  練習@市営 9時〜 こぶしにひめたおもい。←朝イチ、これを見てしまった。「おふ」を何故か「おふたり」と読んでしまったこなつさんのミスにも流れに乗っかってあげる、つば九郎先生。最後は「よびません」って書いてる。笑きもち。← [続きを読む]
  • えみふる!
  • 最近、(今さらながら)ものすごく「つば九郎」にハマっている。つば九郎の動画をあさっていると、軽く二時間くらいは経っている。真面目に試合だけしか観てこなかったから、プロ野球界にこんな存在がいるとは全く知らなかった。この動画が一番笑ったけど、プロ野球をある程度知らないとわからないネタ↑。クライマックスシリーズで敗退し、ヤクルトスワローズのシーズン終了が決まった試合後↑。名選手・宮本選手(背番号6=「6 [続きを読む]
  • 殴り書き。
  • 最近、ブログを更新したいと何度も思いつつ、それができなかった。言葉が湧き、あふれては、頭の中を駆け巡るのだけれど、いつも、それを文章に出来るレベルまで整えることができなかった。今、こうして更新しているけれど、今日も整えられたわけじゃない。どんなことを書きたいか全くわかりもせず、「とにかく成り行きに任せてみよう」ほとんど投げやりで無計画に言葉を吐き出している。最近、頭の中で無秩序に踊る思考はジャンル [続きを読む]
  • s5。
  • 昨日の昼過ぎ、無事に日本に帰ってきました。10日間(マレーシア3日間、シンガポール5日間の、実質8日間)、とても濃くて密度の高い時間になりました。いい体験がたくさん出来ました。苦手でずっと避けていたバスにも、往復で2時間近く乗りました。(しかも窓が開けられない!)何より、海外で初めて、一度も発作っぽくならなかった!今回の旅で、少〜し、自信が生まれた気がします。なんか全体的に割と落ち着いてた。 [続きを読む]
  • s4。
  • 数年間、ひと時も手放せなかった(口放せなかった)ガム。そんな存在だったガムのない生活にも慣れてきた。一人での海外での電車移動や街歩きも何も問題なくなった。今回、パニック障害における、次のステップを踏み出せた手ごたえが十分にある。手に入れた気がする。(このまま無事に終われば(笑))明日、早朝のフライトで日本に帰るので、実質、今日が最終日だ。何だか寂しいな。インドネシアも日帰りでいいから寄りたかったん [続きを読む]
  • s3。
  • 今日はシンガポールの観光地を一人で散歩してた。リトルインディア、地下鉄で移動して、クラークキーからボートキーまで川沿い、地下鉄で移動して、滞在してるとこの最寄り駅周辺、、、トータルで5時間ちょい。海外でガム無しで大丈夫だった自分に少し自信が持てた。そして今日は、嘘みたいな奇跡のような空をみつけた。(帰国したら写真、アップするかも)なんか根拠のない自信が湧いた。笑 [続きを読む]
  • s2。
  • 急きょ、マレーシアに行くことになり、三日間、マレーシアの田舎町に滞在してました。で、さっき、シンガポールに戻って来ました。素晴らしい観光地に行ったわけじゃないし、何か特別なことがあったわけじゃないけど、マレーシアが好きになった。楽しかった。マレーシア。 [続きを読む]
  • s1。
  • 昨夜、現地時間24時過ぎ、チャンギ空港着。無事、シンガポールに着いた。やっぱり7時間は長い。でも前回より上手く、その時間を過ごせたと思う。ララランドと、この世界の片隅に を観た。初めて飛行機で映画を観たけど、なんだか完全に入り込むことができず、少し残念。ブルーハーツが聴こえる があったらよかったのに。先日映画館で観たばかりだけど、もう一回観たい。今回のお供本は、コンビニ人間。まだ読み始め。さて、今日は [続きを読む]
  • 新年度。
  • 「次の機会」が予想していたよりも間髪入れずに来てしまい、思わず「行きます!」と答えてしまった。(もちろん悩んだが)そんなわけで来週から10日間、シンガポール。今回は数日間マレーシアにも行くと思う。もちろん不安があるが、もう開き直るしかない。で、体調はというと.....良くはない。今年に入ってからどうもおかしい。意識がきつく遠のいて、頭がぐら〜っとする。前からあったけど、頻度ときつさが段違いだ。どうしたん [続きを読む]
  • 円い虹。
  • 最近、心臓内に現れた不安の種が不快にうずく。これは比喩表現じゃない。心臓に不安の種が埋め込まれていて、いつでも芽を出すぞと、とても嫌な感覚がある。最近不安が脳内を覆いやすく、再びパニック障害の影を常に感じている。なかなか疲弊する。今、ちょっときつい時期にさしかかっているところだ。おかげで飛行機代、宿泊費タダのシンガポール一週間旅行!という夢のような話を断ってしまった。(またチャンスは来るが)不安に [続きを読む]
  • 2017。
  • 今年に入って何となく調子が今ひとつの日が多い。最近も、再発の不安にやや強めに襲われる日がちらほらある。そういう日は、過去の発作のイメージがフラッシュバックして、言葉にできない闇に脳が覆われ、心に光が届かなくなる。本当に、俺のこのパニック障害は永遠を誓い合ったパートナーだ。できるなら別れたいもんだけど、どうやら俺の場合は、それを許してくれそうにない。共に生きていくしかないようだ。今年で41歳。只今、無 [続きを読む]
  • (無題)
  • 一寸先は闇、はある。でも、それがあるということは、一寸先は光、や、一寸先は虹、も当然ある。間違いなく。何が起こるかわからない。昨日と今日はいつでも完全につながっているわけじゃない。突然、何と出逢うかわからない。命は時間で、時間は可能性の鉱脈だ。だから、とりあえずは生きておこう。捨てるのは、もったいなさ過ぎるから。突風が吹き荒れても動じないように、自分が信じるもので自分の中心を貫き、そのままそれを大 [続きを読む]
  • 理想論。
  • まだ11月だけど、今年はいろいろな場所へ行き、いろいろな状況におかれた。それは今までの俺だったら、苦手な、または「怖い」と感じる状況も結構あった。PDになる以前から何か苦手な都会も(好き嫌いではなく“苦手”)一人で歩いた。東京。台北。シンガポール。初海外の台北では、到着したその日の夕方、一人、台北駅で、地下通路の空間を埋め尽くす人の波と、台北の街や人々が発するむぁ〜っとしたアジアの雑多で逞しいエネル [続きを読む]
  • I ☆ YOKOHAMA !
  • “うち”の今シーズンは終わった。あとは広島を応援するのみ。(北海道生まれとしては、日ハムも応援したいが・・)やっぱり黒田さんも引退を表明しちゃったか・・・。それにしても今年は、横浜ファンとしては生涯忘れられないような一年だった。↑俺の応援グッズ。中2の時に大洋ホエールズのファンになってから26年。今年ほど、アツくさせてもらって、応援することがこんなに楽しくて、そして、「横浜ファンでよかった」と思った [続きを読む]
  • 現在地8。(とりあえず、いったん終点)
  • 昨日、無事帰宅し、現在地は千葉。「家」です。先月5日に出発し、ちょうど1ヶ月。人生の中でも一番じゃないかと思うくらい、「すごい」1か月間、でした。チープな言葉ですが、本当に「すごい」、24時間×30 でした。その時間の質と輝きが別次元です。千葉→東京→神奈川→山梨→長野(長野には6日間も!)・・→新潟→福島→宮城→岩手→青森・・・→岩手→宮城→福島→栃木→埼玉→東京・・→千葉→(中5日空けて)シンガポ [続きを読む]
  • 現在地7。
  • 先月30日からシンガポールにいます。ほんのついさっきまで、少しだけマレーシアにいました。今はまたシンガポールにいます。明日の夜に出て、あさっての朝に成田着予定です。さすがに7時間オーバーのフライトは長かった。帰りのフライトが憂うつです・・・。・・リアルタイムでブログを更新したくてiPad mini2を購入したのに、free Wi-Fiを使える場所が見つけられず、大不発に終わりました・・・。写真もアップできないし・・・( [続きを読む]
  • 現在地4。
  • 今、福島県にいます。昨日は、会津若松でうまいソースカツ丼を食い、夜には通りすがりの秘湯(?笑)に入りました。で今は寒さに凍えています(笑)。寝ると体温が下がって風邪引きそうなので、起きることにしました。只今、朝5時。 [続きを読む]
  • あと、
  • あと、魚沼で手に入れました↑。(2KG・1千2百円)残念ながら去年産です。今ちょうどあちこちで稲刈りが行われていましたが、出回るのは来月中旬くらいになるとのこと。 [続きを読む]
  • 現在地3。
  • 昨日まで新潟にいました。昨日の昼に食べたもの↑。左上、枝豆納豆、左下、新潟産米使用 まいたけおにぎり、右上、笹ちまき、右下、笹だんご。笹ちまきってやつは、なんと、きなこを付けながら食べます!ぷにゅぷにゅしたもち米(具は入ってない)プラス砂糖入りきなこで、ご飯ではなく、新触感おやつ、といった感じ。 [続きを読む]
  • おととい2。
  • 昨日まで新潟にいました。昨日の昼に食べたもの↑。左上、枝豆納豆、左下、新潟産米使用 まいたけおにぎり、右上、笹ちまき、右下、笹だんご。笹ちまきってやつは、なんと、きなこを付けながら食べます!ぷにゅぷにゅしたもち米(具は入ってない)プラス砂糖入りきなこで、ご飯ではなく、新触感おやつ、といった感じ。 [続きを読む]
  • おととい。
  • 昨日まで新潟にいました。昨日の昼に食べたもの↑。左上、枝豆納豆、左下、新潟産米使用 まいたけおにぎり、右上、笹ちまき、右下、笹だんご。笹ちまきってやつは、なんと、きなこを付けながら食べます!ぷにゅぷにゅしたもち米(具は入ってない)プラス砂糖入りきなこで、ご飯ではなく、新触感おやつ、といった感じ。 [続きを読む]