クロサワウヅキ さん プロフィール

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クロサワウヅキさん: 「 Darth Ruin 」 は語る・・・
ハンドル名クロサワウヅキ さん
ブログタイトル「 Darth Ruin 」 は語る・・・
ブログURLhttp://kuro44ki.blog.fc2.com/
サイト紹介文双極性障害を克服中のコアなStar Warsファン
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供202回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2013/09/19 22:34

クロサワウヅキ さんのブログ記事

  • 予想外の天候
  •  北海道出張2日目です。 今日の小樽はそれほど気温は上がらず、涼しい気候の中、雨にたたられることもなく、と天気予報では予想していたのに... 午後から雷のなる激しい雨が、しかも強風の中、仕事をする羽目に。涼しいどころか寒いぢゃないかぁ。まいってしまいました。 こんなに寒いとは、予想だにしていませんでした、というより予測が甘かったかもしれません。 今年5月に釧路の長期出張にいった際は、思わぬ寒さに、体調 [続きを読む]
  • 複雑な気分
  •  本日から、北海道は小樽へ一週間の出張です。 今日は、離着陸時、だいぶ飛行機が揺れました。 飛行機の苦手な筆者は、だいぶ閉口しました。 それにしても、すごい混みようでしたね。 昨日の台風による欠航が影響したのかも... さて、本日、電車で空港へとむかっている時、ちょっと悲しい景色を目にしました。 多少混んでいた電車の中、マタニティバッジを付けた人を押しのけ、席に座ったお年寄り... 足腰もしゃんとし、果 [続きを読む]
  • 台風接近によるイライラ感!?
  •  しばらく更新が滞っていました。先週はとても忙しく、帰宅がいつも遅かったので... で、この3連休はというと、昨日、今日と出勤、そして明日も出勤です。ORZ どうも、多忙な日々を過ごしていますが、何とか乗り切っています。というのも、部下にともかく休みを取らせようとすることによるのですが... さて、昨日から大型の台風が迫ってきています。ここに最接近するのは明日の明け方になるとか... 今回は、気分の大きな [続きを読む]
  • 思わぬ形で3連休
  •  今週末は、思わぬ形で3連休となりました。 どこかに行ったというわけでもないのですが... 涼しげな3日間に秋の気配を感じました。 さて、明日から通常の出勤です。 明日は、午後から日帰り出張となります。 夏の日差しがなくなったとはいえ、夏の疲労が残っています。 無理せず、のんびりとした現場仕事をこなしたいものです。 [続きを読む]
  • 太陽活動が人間の精神に及ぼす影響ってあるのかな?
  •  昨日、太陽の表面爆発で発生した、磁気を帯びたガスが地球に到達したとか... 人体には影響はないといいますが、天気の一種には変わりないのであるから... もしかして、精神的なものへの影響ってあるんじゃないかと疑っています。 ちょっとした気圧の変化に左右される気分の上下です。 地球磁場の変動にも敏感に反応しても不思議じゃないんじゃ... そのせいでしょうか、昨日から、何となくソワソワします。 何があるという [続きを読む]
  • 軽躁が近づいている?それとも躁鬱混合なだけ?
  •  出張から戻って、決して忙しくないわけではないのですが、タイミング的には今日かな?と思い、本日は休みを取りました。 暑さもしのぎやすくなり、とりあえず、エアコンも付けず、のんびりと家で過ごしています。 さて、昨日、気になる記事を見つけましたので、ちょっとご紹介をしたいと思います。 「起業して躓いた躁うつ病37歳男性が語る悔恨」 筆者も双極性障害なので、この記事を読んだ時、身につまされる思いでした。  [続きを読む]
  • 無事に戻ってきました。
  •  予定より仕事が早く進み、昨日、出張から帰ってきました。 でも、昨日は疲れてて、記事を更新できませんでした。 だいぶ、疲労が溜まっていた模様で、昨夜はかなり熟睡... さて、今日は通常通りの出社、久々に混雑した電車に乗りました。 昨日、今日と、ちょっといいことがあったので、気分はやや上昇... やっぱり、気分の上下動がありますね。 まあ、でも、いらいらする気分の不安定よりはマシです。 もう少し、落ち着い [続きを読む]
  • 出張へ
  •  今日から現場の宿に移動です。 さっき、宿のホテルに着いてチェックイン... さて、今日の気分もやはり不安定。 午前中はよかったのですが、午後から急に落ちてきました。 やっぱり、午後からの移動に気持ちが抵抗を覚えているのかなぁ... でも、気分が落ちるといっても急降下というわけでもなく... それほど心配はないと思っています。 そういえば、昨日の診察ですが、投薬が一部変更に... 現在、気分のうつ落ち予防とし [続きを読む]
  • 今回は徒然なるままに
  •  今回の記事は徒然なるままに... まず、今の気分の状態ですが、上がったり下がったりです。 急に涼しく、いえ、寒くなってしまったこともあるのでしょうか。 それとも、いろんな出来事があったからでしょうか。 急な出張の延長、仕事の山積、そして、ちょっといいこと。 ともかく、気分は不安定です。上下しています。 さて、先にも書きましたが、昨晩、ちょっとだけいいことがありました。 本来であれば、ぐっと気分も上 [続きを読む]
  • 出張が延びた。
  •  え〜っという感じです。 本日、突如のことでした。 木曜日に帰社し、金曜から通常出社の予定だったのですが... 着替えも用意していないし、突然のことにムカッと... でも、落ちついて一呼吸... まあ、仕方がないかと... でも、やっぱり腹が立ってしまう... 明日はイライラせず、じっくり仕事をします。 [続きを読む]
  • 残り3日
  •  出張も、あと3日で終わる見込みが付いてきました。 長かったというわけではなかったのですが、ようやくといった感じです。 今日から、少しいいホテルに移動、部屋が広々としていい感じです。 お値段も少し高めですが、まあ、これくらいはね。 さて、現在の気分は、少し高めフラットというところでしょうか。 少しばかり焦燥感があります。何にというものではないのですが... 夏も終わりに近づき、何となく切ない気分となっ [続きを読む]
  • 不安定になってきているかも
  •  秋の気配を感じ始め、少し気分が落ち着いたと思っていたのに、今日はやや高揚感を感じます。また、同時にイライラ感も感じます。 いったいどうしたことでしょうか。今日は、猛暑日ともならず、風もあって、現場仕事もそこそこ。過ごしやすくなっているというのに。 秋が近づいたことで、気分が不安定になっているのかもしれません。気分の上下動がおこりやすくなっているのかも。 今は少し落ち着いた状況となっていますが、ま [続きを読む]
  • 何とかなるさと言いたい。
  •  本日は、デイケアの土曜スクールで、今、リワーク・デイケアで社会復帰を目指している方々との交流会でした。 どうしたら、うまく復職できるのか、復職後の人間関係とかはどうすればいいか等々、様々な問い掛けが現役生(?)からあり、それを自分の経験を交えて話していく、そんな交流会でした。 そして、最後に現役生から出てきたある方の相談が、今の職場を辞めて、転職を考えているというものでした。 もっと詳細に言うと [続きを読む]
  • 秋の気配
  •  しばらく更新を休んでいました。 現在、ちょっと近場だけど、泊りで出張に来ていますので。 それと、宿に戻っても別の仕事をするというハードスケジュールとなっていましたし。 それも、今週は明日で終わり... 今週の土日は休めそうなので、ちょっと安心。 特に、今週の土曜はデイケアの土曜スクールの日なので... またぞろ、頭をかすめだした不安感の解消にはちょうどいいかなと... 残暑が厳しいですが、秋の気配を感じ [続きを読む]
  • 上を向いて歩こう。
  •  最近の大きな失敗な出来事です。おかげで酷く落ち込みもしたし、強いイライラもありました。 大きな失敗とは...それは、知り合いの不幸自慢に付き合ってしまったことです。 始めは、まず、勤めている会社を辞めたいというところから始まりました。鬱になっているというのです。 確かに、それは辛いだろうなと思いました。でも、でも、鬱を経験した筆者には、どうにも鬱には... でも、まあ、本人が言うのだから、ねえ。それな [続きを読む]
  • ちょこっとだけ出勤
  •  まだ夏休みは終わっていませんが、今日は、明日の打ち合わせの準備のため、午後2時半から出勤してきました。 のんびりしていたいのはやまやまですが、もう、既に現場に出て仕事をしている人もいるので贅沢は言えませんね。 それにしても、筆者のみならず、全社的に多忙な状況が続いていますので、体調を崩す人が出なければいいのですが... 根本的な原因は、まず、人不足にあります。ともかく、人が足りないんですよね、だか [続きを読む]
  • 漠然とした不安の正体
  •  昨夜は、2度ほど中途覚醒がありました。そのうち、1回は、2時頃。それ以降、しばらく眠れず、4時頃まで起きたいたという始末。 中途覚醒した時、無性にイライラ感がこみ上げており、どうも一時的ではありますが、軽躁に達してしまったのではないかと疑っています。 夢も、あまり良くないものでした。親しい友人が、車で遠くに行ってしまい、それから待てど暮らせど戻ってこない... 別段、夢の中で戻ってくることを約束し [続きを読む]
  • 落ち着かない
  •  夏休みも早半ば、のんびりと過ごしていますが、本日は何となく落ち着かない、ソワソワとした日を送っています。 いったいどうしたことでしょうか。気分の波が、一日の中で上下しており、落ち着かないのです。 ここ最近、ずっと忙しい毎日を送っていた分、その反動がきて、何となく落ち着かないくなっているのかもしれません。 それでも、気分を静めようと、今日は水槽の換水をしてみましたが、やっぱり落ち着かないですね。  [続きを読む]
  • あれから5年経ちました。
  •  曇りがちで、時々薄日が射す蒸し暑い日ですが、本日は、久々に公園を散策してのんびりした一日を過ごしました。 木々から、うるさく鳴き響くセミの声は、5年前のうつによる休職期を思い出させます。 あの頃は、図書館で見つけた、精神疾病に関する本を公園で読んでいた時でした、そして、治療の1つとして、患者自らが、病識を持つことを勧める記載がありました。 ちょうど、重い鬱期が明け、ようやく思考が回復に入り始めた [続きを読む]
  • いつか、きっと心を開ける時が来る。
  •  台風が通り過ぎ、連日の猛暑となるかと思いきや、ずっと曇り続きの日々となっている今日この頃、まだ梅雨明けしていないんではないかと疑ってしまいます。 でも、平成米騒動の起こった20数年前の冷夏に比べると、ムシムシした日が続き、冷夏というほどではないですが、すっきりしない天気が続きます。 さて、昨日までは、何かと理由を付けて、飲み会が連続してありました。昨日も、ある支店からのヘルプが来ていて、無事に仕 [続きを読む]
  • 台風一過、のち猛暑
  •  まだ東北の方は大荒れですが、筆者の住んでいるところからは何とか台風が通り過ぎました。 どうも気分のバランスが崩れていたようで、何かイライラ感が強かったように感じました。 でも、今はだいぶバランスを取り戻したようです。イライラ感がだいぶ軽減しました。 さて、明日は猛暑とのこと。筆者の住んでいる場所も35℃を超える気温となるとか... 明日の現場仕事のことを考えるとかなり気が滅入りそうです。何とかなら [続きを読む]
  • もうすぐ夏休み
  •  本日は久々の土日休みの日曜日でしたが、6時にはバチッと目覚めてしまいました。 せっかくの休日なので2度寝をと思ったのですが、眠ることができない、ので、さっさと起きることに。 本日は、昨夜壊れてしまったマウスを買いにいかなければ、と髭をそろうと思ったら、あぁ、シェーバーも壊れている。 どうも、ついていないですね。でも、シェーバーは買ってから3年以上が経ちます。 そろそろ寿命かなと思っていた矢先のこ [続きを読む]
  • マインドフルネスから見えてきた現在の自分
  •  帰京して一週間、ようやく土日の休みを得ることが出来ました。 さて、本日はちょうどデイケア施設での土曜スクールの日でしたので、久々に顔を出すことにしました。 ちょうど、マインドフルネスというワークの日です。今も解消できない不安を解消できるヒントを得られるかも、そう思い、参加してみることにしました。 でも、そもそもマインドフルネスとは何か、ということですが、「今現在において起こっている内面的な経験お [続きを読む]
  • 今回の出張はトラブル続きです。
  •  今回の出張、最初は部下の海中転落というトラブルから幕を開けました。 いろいろとトラブルがあり、ようやく昨日終了。そしてほっとしていたのですが... ほっとしたのも束の間、最後の最後でトラブルが発生しました。 今日の社内業務に間に合うよう飛行機を早めにとったというのに、出発時刻一時間以上の遅れが発生... これでは、約束の時間に間に合わないぢゃないかぁ。 まったく、最後までトラブルにたたられます。まあ、 [続きを読む]
  • 北海道出張終了へ
  •  本日、ようやく、函館と小樽の業務を終えました。 電車で札幌に移動し、本日は札幌宿泊... ちょうど花火大会があったため、地下鉄はものすごい混雑... しまった、この時期の花火大会を計算に入れていなかった... 宿は何とか確保できたものの、移動が大変でした。 さて、明日は飛行機で移動し、帰京となります。 のんびり帰りたいところでしたが、午後一で戻らなければなりません。 まあ、ぐちぐち言っても仕方ありません [続きを読む]