itotto さん プロフィール

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itottoさん: 子持ちししゃもといっしょ
ハンドル名itotto さん
ブログタイトル子持ちししゃもといっしょ
ブログURLhttp://d.hatena.ne.jp/itotto
サイト紹介文映画とマラソンと読書が大好きです。
自由文2006年から映画を観始めました。映画館で新作中心に年間150本くらい観てます。
あと2012年からマラソンを始めました。サブ3、ボストンマラソン完走、ウルトラマラソンサブ10を当面の目標に走ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供364回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2013/09/21 18:29

itotto さんのブログ記事

  • [日記]フルマラソン前日は朝から走ってきました
  • 今朝はふだんより早めに起きて軽くジョグをしに行ってきました。普段はフルを走る前日は足を休めるために走らないことが多いです。多いと言うかもしかしたらフルの前の日に走るのはこれが初めてなのかも知れませんが、さいきんは大会の前日に走ったほうが調子がいい気がしてたので軽めにジョグをしてみました。今週は月曜日と水曜日だけ走ってあとはしっかりと休んだので足の調子はとてもよいです。両ふくらはぎにやや張りが残って [続きを読む]
  • [日記]榛名湖マラソンまであと2日
  • 今日は早めに帰って明後日のフルの準備をしたかったのですが、なかなか帰れずふだんと同じくらいになっちゃいました。やっと帰ってきて準備しようと思ったらテレビでポニョがやっててついつい最後まで見ちゃいました。これ途中からめちゃくちゃ怖いんですが、つい見てしまうんですよね...。見終えたので準備をしようと思いつつ、最近ずっとやっているゲームをやりたくてうずうずしてしまいます。 ドラゴンクエストヒーロー [続きを読む]
  • [日記]年内参加するマラソン大会の予定がほぼ確定しました
  • 昨日の夜はめずらしく時間に余裕があったので、ずっと参加するかどうか保留にしていたマラソン大会のことを調べてどれに参加するのか決めちゃいました。そして昨日申し込んだ分で年内の大会予定がほぼ固まりました。10月1日(日) 第5回山形まるごとマラソン(ハーフ)@山形市15日(日) 第35回円谷幸吉メモリアルマラソン(ハーフ)@須賀川市21日(土) 栃木30k(30km)@真岡市29日(日) 第15回柏崎マラソン(フル)@柏崎市11月3日(金)  [続きを読む]
  • [日記]ひさしぶりの筋肉痛
  • おととい白河市で19kmのビルドアップをしたのですが、めずらしく筋肉痛になりました。走った当日は「いつもよりもふくらはぎが張ってるなー」となんとなく思っただけでしたが、翌日になったら歩くのもつらいくらいの筋肉痛になっていました。フルマラソンを走った翌日ならまだしも、あのくらいの距離を走っただけでこんなにひどい筋肉痛になったのはひさしぶりでした。アップダウンがわりとあったのが効いたのかな...と思って調べ [続きを読む]
  • [ランニング][まとめ]先週のランニング
  • 9/11〜9/17/の週で走った分のまとめ。 9/12(火)軽いビルドアップ走をしてきました。平均ストライド(m)平均ピッチ(歩/分)1.08[m]189[歩/分]合計:17.1km/01:23:33(4分55秒/km)本当はペース走がよかったのですが、なかなかペースが上がらなかったのでビルドアップになりました。一度涼しくなってしまったので少し暑くなるとすぐにダメになっちゃいます。 9/13(水)前日と同じコースをペース走してきました。平均ストライド(m)平均ピッ [続きを読む]
  • [日記]梨を求めて出かけたらひどい目にあったという話
  • 今朝、目を覚ますととても良い天気でした。台風は寝ている間に過ぎたようです。台風が過ぎたのであれば今日は走ろう!と思っていたのですが、天気予報を見ると台風一過の影響もあって今日の関東地方は軒並み30度越えの予報となっていました。33度...。前日の最高気温が19度で「寒いね、もう秋だね」なんて言ってたのがウソみたいな気温です。こんな暑さの中で走っても大した練習にはならなそうなので走るの止めようかなと思ったの [続きを読む]
  • [日記]雨が降る前に軽くジョグ
  • 今朝はちょっとだけ早めに起きてマコ*1と走りに行ってきました。再来週のハーフに向けていつもいっしょに走るときよりも長めの距離を走ってきました。会話をしながらのんびりと走ってきましたが、なんとか雨が降る前に走り切ってきました。来週末はフルの予定が入っているので走るのは難しそうだし本番前にいっしょに走るのはこれが最後になるかも知れません。できればもう1回か2回くらいいっしょに走りたかったですが、このくらい [続きを読む]
  • [日記]3連休は台風18号のせいでボロボロに
  • 明日から3連休ですが、台風の影響でずっと雨の予報です。この週末はウルトラやトレイルの大きな大会がいくつか予定されていたのですが、いずれも中止になったりコース変更の案内が出ていたりしています。丹後ウルトラや安芸太田しわい、王滝ダートマラソンは早々に中止を決めたし、北信五岳は100マイルが102km、100kmが52kmにコース変更の案内が出ていました。年に一度の大会、イベントが台風で中止になってしまうのは主催する側も [続きを読む]
  • [毎月のまとめ]2017年8月のランニングまとめ
  • 2017年8月のランニング記録をまとめます。 走った距離2017年8月に走った距離は247.4kmでした。走行距離今月(2017年8月)前月(2017年7月)前年(2016年8月)247.4[km]290.7[km]254.2[km]前月比-43.3km、前年比-6.8kmでした。 出場した大会2017年8月に出場した大会は「第35回湯沢七夕健康マラソン(10km)」「第60回デサント藤原湖マラソン(15km)」「第27回西の郷ロードレース(第1回西の郷クロスカントリー)(10km)」の3大会でした。大 [続きを読む]
  • [日記]オフシーズンの必要性
  • 今日は早めに帰ってこれたので昨日と同じコースを走ってきました。走り出しから昨日よりも足が軽かったのでキロ5分で入ってそこから10kmは4分45秒くらいで巡行。そこからはキロ4分30秒を切るペースを維持して17kmまで走って終了。最後は4分切りたかったのですが4分15秒までしか上げられなかったのが残念でした。今日はピッチを落としてストライドを伸ばしてみましたが、結果は平均ピッチが188/secでストライドが1.16mでした。ペー [続きを読む]
  • [日記]秋の大会続々と
  • 今日は火曜日なので早起きして走ろうと思っていたのですが起きたらあいにくの雨でした。大したことのない降りだったので走ろうと思えば走れたのですが、シャワーランが気持ちのいい時期はもう過ぎて寒そうだったので止めておきました。フルマラソン前に風邪ひいたら最悪ですからね...。のんびり朝寝坊しました。その代わりに今日は夜に走りに行ってきました。気温は24度とそんなに暑くなかったのですが、湿気がこもっていて走るの [続きを読む]
  • [ランニング][まとめ]先週のランニング
  • 9/4〜9/10/の週で走った分のまとめ。 9/5(火)平日30km走に挑戦しました。平均ストライド(m)平均ピッチ(歩/分)1.05[m]197[歩/分]合計:22.5km/01:48:(4分53秒/km)無理でしたwさすがに平日の朝から30kmを走るのは肉体的にも精神的にもハードルが高かったです。終わったあとに仕事があると思うとなかなか無理はできません。 9/8(金)朝起きて軽く走ってきました。平均ストライド(m)平均ピッチ(歩/分)0.98[m]192[歩/分]合計:11.4km/01 [続きを読む]
  • [日記]ひさしぶりに井頭公園へ練習しに行ってきました
  • 再来週の日曜日はマコ*1といっしょに山形まるごとマラソンを走る予定です。第5回山形まるごとマラソン【公式】去年も妻といっしょに出場して楽しかったので今年も出ようという話になっていました。山形県山形市で開催された第4回山形まるごとマラソンに参加してきました - 走っても走っても今年も去年と同じくらい(2時間15分)で完走できたらいいなという話をしていたのですが、そういえば去年は中盤の坂がすごくつらくてきつかった [続きを読む]
  • [日記]白河でマラソン大会に参加してきました
  • 今朝は6時前に起きる予定でしたが、寝るのが少し遅かったので30分ほど寝坊。ただ、昨日の夜に着替えやら荷物やらの準備はすべて終わっていたのでランニングウェアに着替えてストレッチをしたらすぐに白河に向けて出発しました。6時45分に出て8時30分前には到着しました。駐車場のある東中学校へと車を停めてすぐに受付へ。受付は8時45分までだったので急いで受付を済ませました。参加者が少ないので並ぶ時間も短くて助かります。そ [続きを読む]
  • [日記]半年ぶりの痛み
  • 今週は火曜日にハーフを走っただけでそれ以外はまったく走っていませんでしたので昨日の夜は走りたかったのですが、仕事が立て込んでしまって早く帰れなかったこととあいにくの雨で走ることができませんでした。しょうがないので今日の夜に走ろうかなと思ったのですが、よく考えたら土曜日の午前中は大会でした。しらかわ郷里マラソン/大会概要|白河市公式ホームページ忘れてたわけではないのですがちょっと記憶から抜けてま [続きを読む]
  • [日記]早起きが難しい季節がやってきました
  • 今日は早めに帰ってきて走ろうと思っていたのですがいろいろと重なってしまって走れませんでした。ただ夜は雨が降っていたので早く帰ってきても走れたかどうか微妙でしたし、そもそも今日は朝走ろうと思ってたのに起きられずに走れなかったのがよくなかったんですよね...。これからどんどん寒くなって早起きが厳しくなりそうですが、年内のフルが終わるまではなんとか早起きして走る練習を続けたいです。明後日は大会なので明日の [続きを読む]
  • [ランニング][まとめ]先週のランニング
  • 8/28〜9/3/の週で走った分のまとめ。 8/29(火)15kmくらいの距離をペース走しようと走り出しました。平均ストライド(m)平均ピッチ(歩/分)1.10[m]187[歩/分]合計:10.5km/00:50:52(4分53秒/km)途中でばててしまったので距離は短めで切り上げました。 8/30(水)平日ハーフマラソンをしてきました。平均ストライド(m)平均ピッチ(歩/分)1.11[m]194[歩/分]合計:21.1km/01:38:01(4分38秒/km)前日しっかりと走れなかったので今日はハーフを [続きを読む]
  • [日記]30km走失敗と次女10回目の誕生日
  • 今日は朝から走りに行こうと思っていたのですが安定の寝坊で起きられず。しょうがないので9時半前にのんびりと走りに出かけました。どこに走りに行くのかは決めかねていたので、とりあえず体が温まるまでは近所の中央公園を周回しようということでそちらに向かいました。走り出してしばらくしてもぜんぜん足が上がらなくて「今日はぜんぜんダメだな」と思っていたのですが、いつも走っているうちになんとかなるのでそのうち楽に走 [続きを読む]
  • [本][まとめ]2017年8月に読んだ本
  • 流転の海 (新潮文庫) 作者: 宮本輝 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 1990/04/27 メディア: 文庫 購入: 2人 : 8回 この商品を含むブログ (40件) を見る 2017年8月に読んだ本は1冊でした。8月も読書に充てるための時間をゼルダにのっとられてしまいました...。ちょこちょこ本は読んでましたがなかな [続きを読む]
  • [毎月のまとめ]2017年7月のランニングまとめ
  • 2017年7月のランニング記録をまとめます。 走った距離2017年7月に走った距離は290.7kmでした。走行距離今月(2017年5月)前月(2017年4月)前年(2016年5月)290.7[km]250.4[km]293.2[km]前月比+40.3km、前年比-2.5kmでした。暑かったわりには走れました。 出場した大会2017年7月に出場した大会は「第48回東和ロードレース(ハーフ)」「第13回南越前町花はす早朝マラソン(10km)」の2大会でした。大会に対するざっくりとした評価を★/ [続きを読む]