垂大熊猫 さん プロフィール

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垂大熊猫さん: まったり糖質制限生活
ハンドル名垂大熊猫 さん
ブログタイトルまったり糖質制限生活
ブログURLhttps://ameblo.jp/seventh-angel/
サイト紹介文糖質制限始めました♪アラフォーママのダイエット奮闘日記です!
自由文日々の出来事や記録、お悩みなど綴っていきます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2013/09/22 12:22

垂大熊猫 さんのブログ記事

  • 糖質制限中☆おでんセール♪
  • ちょっと肌寒くなってきて美味しく感じるのは「おでん」ですよねローソンでは25日までファミマでは今日までおでん70円セールやってますよ※ファミマでは130円以上は100円牛すじが大好きなのでたくさん買っちゃったりします変わり種つくねとかも美味しいですよね今日も牛すじ買ってこよう今朝の記録です☆9月23日(実施1696日目) 体重:89.1kg(−0.4kg) 【−12.9kg】体脂肪:47.5%(±0.0%) 【 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆おどろき麺0(ゼロ)酸辣湯麺
  • 先日購入した「おどろき麺0(ゼロ)」「酸辣湯麺」を食べてみました1食 (17.9g) あたり49kcal気になる糖質は4.7gこちらも麺は同じでプルプルな食感うま辛な酸辣スープが絡んでかなり美味しい具材の白菜、椎茸、かきたまもいいですね満足な一品でしたこちらもまた食べたいな今朝の記録です☆9月22日(実施1695日目) 体重:89.5kg(−0.2kg) 【−12.5kg】体脂肪:47.5%(±0.0%) 【−3.5%】でした [続きを読む]
  • 糖質制限中☆おどろき麺0(ゼロ)香ばし醤油麺
  • 先日購入した「おどろき麺0(ゼロ)」「香ばし醤油麺」を食べてみました1食 (15g) あたり42kcal気になる糖質は4.7g麺はプルプルな食感で癖がありませんスープに絡んでかなり美味しい糖質0の麺って食感が柔らかかったのが難点でしたがこちらは麺を食べている感覚でしたスープも具材も普通に美味しいまた食べたいです今朝の記録です☆9月21日(実施1694日目) 体重:89.7kg(−0.1kg) 【−12.3kg】体脂肪:47 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆カップヌードルナイス[濃厚!キムチ豚骨]
  • 新商品発見「カップヌードルナイス 濃厚!キムチ豚骨」です1食 (58g) あたり178kcal気になる糖質は19.1g麺は3〜4口しか食べずにスープを多めに飲んでシェアしましたキムチっぽい具が美味しかった麺は固めの細麺ですカップヌードルが食べられるなんていい時代になりました今朝の記録です☆9月20日(実施1693日目) 体重:89.8kg(+0.4kg) 【−12.2kg】体脂肪:47.5%(+0.7%) 【−3.5%】でした [続きを読む]
  • 糖質制限中☆のんある気分♪和梨サワーテイスト
  • のんある気分の新商品発見「のんある気分〈和梨サワーテイスト〉」です本体価格:160円(税込)気になる糖質は1本(350ml)あたり多くても2.1gで優秀ですねさっぱりした梨の味でゴクゴク飲んじゃいました梨味がもっと濃くても良かったかなまたリピします今朝の記録です☆9月19日(実施1692日目) 体重:89.4kg(−0.6kg) 【−12.6kg】体脂肪:46.8%(−1.2%) 【−4.2%】でした体重は減りました体脂 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆魔法のシュークリーム♪
  • 前回の楽天スーパーSALE中の購入した商品の中で気に入ったものその2です糖限郷さんの「魔法の低糖質シュークリーム」意外とずっしり重くて食べごたえがありますこれで1個(80g)あたり糖質4.6gでかなり優秀濃厚カスタードも非常に美味あっという間に1個完食でしたまたリピしたいと思います今朝の記録です☆9月18日(実施1691日目) 体重:90.0kg(+0.4kg) 【−12.0kg】体脂肪:48.0%(+0.1%) [続きを読む]
  • 糖質制限中☆チョコデニッシュパイ♪
  • 前回の楽天スーパーSALE中に購入した商品の中で気に入ったものが2つありましたその1はこちら糖限郷さんの「低糖質チョコデニッシュパイ」ですちょっと小さめだけどもこれで1個(30g)あたり糖質2.0gって超優秀十分美味しかったですサクサクだともっと嬉しかったかな今朝の記録です☆9月17日(実施1690日目) 体重:89.6kg(−0.3kg) 【−12.4kg】体脂肪:47.9%(+0.2%) 【−3.1%】でした体 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆食べられてた( ;∀;)
  • パスタ風で作ろうと思ってたそうめんかぼちゃいつのまにか無くてうちの子に聞いたらサラダにして食べちゃったそうで大根みたいで美味しかったって私も味見でそのまま食べたけどもお刺身のツマみたいな感じでした次にGetしたときまでパスタ風はおあずけですね今朝の記録です☆9月16日(実施1689日目) 体重:89.9kg(+0.5kg) 【−12.1kg】体脂肪:47.7%(+0.7%) 【−3.3%】でした体重は増えまし [続きを読む]
  • 糖質制限中☆話題のコレ…Getしました♪
  • 今…話題になっている新発売の「おどろき麺0(ゼロ)」シリーズGetしました寒天とコンニャクで作った糖質ゼロの麺を使用してるんですってお味のほどは…食べたらレポしま〜す今朝の記録です☆9月15日(実施1688日目) 体重:89.4kg(−0.4kg) 【−12.6kg】体脂肪:47.0%(−0.6%) 【−4.0%】でした体重は少し減りました体脂肪も減りましたね今日も少し減ってくれるといいな良かったらポチッとク [続きを読む]
  • 糖質制限中☆NLピザロール
  • 新発売のこちらも買ってみましたナチュラルローソン「ピザロール」本体価格:140円(税込)1個あたり160kcal気になる糖質は18.4g糖質控えめとはいえ多いので1/4個食べましたふわふわのパンにピザフィリングが美味しかったですブランじゃないのでやっぱり糖質が多いですねチーズたっぷりのピザが食べたくなりました今朝の記録です☆9月14日(実施1687日目) 体重:89.8kg(−0.2kg) 【−12.2kg】体脂肪:47. [続きを読む]
  • 糖質制限中☆やっぱり増量…(^-^;
  • ビュッフェ楽しんできましたサーロインやラム肉もあってそれが食べ放題ってうれしいですね牛肉の煮込みがすごく美味しかったジャージー牛乳のヨーグルトも美味体重がやっぱり増量したけれども機会があったらまた行きたいです今朝の記録です☆9月13日(実施1686日目) 体重:90.0kg(+0.6kg) 【−12.0kg】体脂肪:47.5%(+0.6%) 【−3.5%】でした体重は増えました体脂肪も増えましたね今日は少 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆ビュッフェへ♪
  • 今日はビュッフェの予定ですすごく楽しみお肉中心に食べますが食べ過ぎ注意ですね明日からまた調整することにして楽しんできます今朝の記録です☆9月12日(実施1685日目) 体重:89.4kg(−0.2kg) 【−12.6kg】体脂肪:46.9%(−0.3%) 【−4.1%】でした体重は少し減りました体脂肪も少し減りましたね今日も少し減ってくれるといいな良かったらポチッと お願いします 糖質制限ランキング [続きを読む]
  • 糖質制限中☆そうめんかぼちゃの糖質は?
  • 実家から茹でた「そうめんかぼちゃ」をもらってきたので糖質を調べてみました100g中糖質は4.5gかぼちゃという名前が付くので糖質が多いと思ってたんですが意外に低い麺の代わりに使えるということなのでレシピ検索してみたいと思います何作ろう今朝の記録です☆9月11日(実施1684日目) 体重:89.6kg(+0.1kg) 【−12.4kg】体脂肪:47.2%(−0.2%) 【−3.8%】でした体重は少し増えました体脂肪 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆行ってみたいお店…その3
  • もうね…すごく行きたいんです舎鈴さんに麺の代わりにお肉とか素敵すぎるその名も「つけ肉」めっちゃ食べた〜いでも東京に行かないとありませんいつか行きたいな 近くの方がうらやましいです今朝の記録です☆9月11日(実施1684日目) 体重:89.5kg(+0.1kg) 【−12.5kg】体脂肪:47.4%(−0.2%) 【−3.6%】でした体重は少し減りました体脂肪は少し増えましたね今日は少し減ってくれるといいな良 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆行ってみたいお店…その2
  • 前々から気になってるのがリンガーハットです麺なしちゃんぽんの「野菜たっぷり食べるスープ」これが食べてみたいこちらも隣県まで行かないとありません食べたいのにな〜今朝の記録です☆9月9日(実施1682日目) 体重:89.4kg(−0.2kg) 【−12.6kg】体脂肪:47.6%(+0.6%) 【−3.4%】でした体重は少し減りました体脂肪は増えましたね今日も少し減ってくれるといいな良かったらポチッと [続きを読む]
  • 糖質制限中☆行ってみたいお店…その1
  • 今…話題になってるのがくら寿司ですねシャリの代わりに大根を使った「シャリ野菜」や小さなシャリの「シャリプチ」「らーめん麺抜き」のメニューが登場以前近くに店舗があったのですがとっくに撤収してしまって隣県まで行かないとありません近くにあったらよかったのに〜今朝の記録です☆9月8日(実施1681日目) 体重:89.6kg(−1.0kg) 【−12.4kg】体脂肪:47.0%(−0.7%) 【−4.0%】でした体 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆調整が上手くいきません
  • ここ最近…調整が上手くいってませんガッツリお肉や卵のみにすればいいのですがゴーヤチャンプルーを作ってみたり唐揚げを食べてみたりで減塩&低糖質が徹底されてないからかなもう少し徹底して調整してみます今朝の記録です☆9月7日(実施1680日目) 体重:90.6kg(+0.7kg) 【−11.4kg】体脂肪:47.7%(+0.7%) 【−3.3%】でした体重はいきなり増えました体脂肪も増えましたね今日は少し減って [続きを読む]
  • 糖質制限中☆牛すじか!?ステーキか!?
  • 気が付くとここ数日お肌がしっとりスベスベ心当たりはおでんの牛すじそれとも厚切りサーロインの脂身おでんの牛すじはあまり量は食べていないのでサーロインの脂身かなお肌の調子がいいと嬉しいですよねまた補給したいです今朝の記録です☆9月6日(実施1679日目) 体重:89.9kg(+0.2kg) 【−12.1kg】体脂肪:47.0%(−0.1%) 【−4.0%】でした体重は少し増えました体脂肪は少し減りましたね今日 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆病院へ行ってきました
  • お薬が無くなって病院へ今回は空腹時じゃなかったので血液検査は次回に先週の塩分摂り過ぎの影響で体重増加&血圧上昇むくみもあるので塩分の摂り過ぎたせいだと説明しましたしっかり調整するということで今回はお薬変更なしで様子見です減塩&低糖質で調整していきます今朝の記録です☆9月5日(実施1678日目) 体重:89.7kg(+0.1kg) 【−12.3kg】体脂肪:47.1%(−0.2%) 【−3.9%】でした体重 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆塩クロワッサンって!!
  • ただいま…楽天スーパーSALE開催ですねなんですと塩クロワッサン発見しかも半額糖限郷さんの「塩バター大豆クロワッサン」だいぶ美味しそうですよ半額なのも嬉しいな注文しちゃおうかな今朝の記録です☆9月4日(実施1677日目) 体重:89.6kg(+0.4kg) 【−12.4kg】体脂肪:47.3%(+0.1%) 【−3.7%】でした体重は増えました体脂肪も少し増えましたね今日は少し減ってくれるといいな良かった [続きを読む]
  • 糖質制限中☆塩パンが食べたいです〜
  • ただいま…楽天スーパーSALE開催ですねなんだかすごく塩パンが食べたくなりました低糖工房さんの「ふわふわ塩パン」これ美味しかったんですまた食べたいなぁ注文しちゃおうかな今朝の記録です☆9月3日(実施1676日目) 体重:89.2kg(−0.2kg) 【−12.8kg】体脂肪:47.2%(±0.0%) 【−3.8%】でした体重は少し減りました体脂肪はキープしましたね今日も少し減ってくれるといいな良かったらポ [続きを読む]
  • 糖質制限中☆チョコの季節かな!?
  • 今日の夜から楽天スーパーSALE開催ですね肌寒くなってくるとチョコが食べたくなるの私だけチョコ屋さんの美味しくて好きなんです「ノンシュガーチョコ・ガーナ80チョコレートお試しセット」温かい飲み物と一緒に食べたくなりますお徳用買っちゃおうかな今朝の記録です☆9月2日(実施1675日目) 体重:89.4kg(−0.5kg) 【−12.6kg】体脂肪:47.4%(+0.2%) 【−3.6%】でした体重は減りました [続きを読む]
  • 糖質制限中☆厚切り〜♪魅力的ですね
  • 塊肉や厚切り肉って魅力的ですね数量限定で出ているステーキガストの「厚切りサーロインステーキ」1ポンドだと迫力ありますメニューみたいに中身がレアをイメージしていたらミディアムぐらいに火が通っていてガッカリ…オーダーの時にお願いすれば良かったかなお肉の味は申し分ない感じでしたレアで食べたかった〜今朝の記録です☆9月1日(実施1674日目) 体重:89.9kg(±0.0kg) 【−12.1kg】体脂肪:47.2 [続きを読む]
  • 糖質制限中☆ファミマ×RIZAP♪塩チーズパン
  • 新発売のこちらもGet「塩チーズパン」本体価格:155円(税込)1個あたり118kcal気になる糖質は9.6g(エリスリトールを除く)こちらも1/3個食べました塩味は思ったほど強くない感じであっさり目のシンプルなお味サンドとかのバンズにもいいかも今朝の記録です☆8月31日(実施1673日目) 体重:89.9kg(−0.2kg) 【−12.1kg】体脂肪:47.1%(±0.0%) 【−3.9%】でした体重は少し減りました体脂肪は [続きを読む]