blacksusan さん プロフィール

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blacksusanさん: 断酒ダイアリー
ハンドル名blacksusan さん
ブログタイトル断酒ダイアリー
ブログURLhttp://blacksusan.hatenablog.com/
サイト紹介文断酒1ヵ月目の日にモチベーション維持の為にブログ始めました。
自由文断酒を継続出来ている方、適正飲酒出来る方、応援やアドバイスなどお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2013/10/24 21:37

blacksusan さんのブログ記事

  • 今日はイライラ(ToT)
  • はぁ。疲れたなー。なんかイライラするし。「ビールが飲めたらなぁ」って思っちゃう…。お昼、イライラしてつい食べ過ぎちゃったし(ToT)今日は旦那さんがチーズタルト買ってきてくれた。娘と私の好物。↓ありがたい。でもイライラは治らない。タルトやけ食いしたいよー。でもお腹いっぱいでできないよー。おまけに口角のところに吹き出ができちゃって痛い。胃の調子また悪くなるのかなぁ(ToT)昨日、父の工場の機械の引取りが済んで [続きを読む]
  • 恋愛の終わり⁉
  • 最近思ったんだけどお酒をやめるのって恋愛の終わりに似てる。嫌いになったり、憎んだりした方が別れやすい。そして依存してしまう人にとってお酒の存在は不幸な恋愛の相手と同じだ。好きだけど一緒にいるとためにならない相手。好き過ぎて溺れてしまう相手。振り回されて身も心もボロボロになる相手。…うっ、当てはまる…。くっついたり別れたりを繰り返すカップルもいる!それだけは避けたいなぁ。今の私の気持ちにしっくりくる [続きを読む]
  • ノンアル☆二人女子会
  • 今日は前の会社で同僚だった友人とご飯♪飲まない事情は、このブログ見てもらってるので了解済み。彼女も今日はクルマなのでお酒は無し(^^)頼んだのはイタリアの発泡ミネラルウォーター外国製のビンてお洒落に見える♪pizzaの写真、撮り忘れた!美味しかったのに〜(泣)この前まで彼女とのご飯は当たり前に深酒してたけど、お酒無しでも十分楽しかった。いっぱい話してストレス発散!キチンと早めに終われて食べ過ぎないから経済 [続きを読む]
  • 父の引越し3。
  • 昨夜の夕食です。スパニッシュオムレツは息子と娘が好きなメニュー。煮物とぬか漬け。内容と関係ありません。ただ写真載せたかっただけです(^o^;父の工場の整理がかなり進んできて今日は要らなくなった工具を中古工具の買取り店へ持ち込みに行った。途中、通り道なので母のお墓に寄った。引越しが無事に済んだ事を報告する。母が亡くなって今年で5年。母のお墓があるのは近くて車で来やすく、静かな場所だ。「ここにお墓買って良か [続きを読む]
  • あの時。
  • 思えばあの時から。あれが最初の依存だったのかな。という瞬間がある。21才の夏、まだ学生だった時。母が手術を受け1ヶ月と少しの間入院した。その前の年も母は別の手術・入院をしていて夏休みを看病と家事に追われるのは2回目だった。結婚もしてないのに(彼氏すらいない)いきなりの炊事、洗濯、掃除、買い物。大好きなバイトも長期お休み。炎天下なかなか来ないバスでの通院。辛い治療に耐えている母に不平をこぼすわけにもいか [続きを読む]
  • 桜のひよこ。
  • 娘の彼氏が仕事で博多に行っていた。博多通りもん とか めんベいと一緒に季節限定 桜のひよこをお土産に買ってきてくれた(^^♪ひよこって福岡のお菓子なんだね!東京のかと思ってた。白あんがほんのりピンクで桜のいい香り?美味しかった。娘の彼氏、優しくて礼儀正しくて心遣いのあるすごく良い青年なんです。あのコの前で万が一にも酔って醜態さらしたりする前にお酒と縁を切っておいて良かった〜!と思う今日この頃(*^_^*)に [続きを読む]
  • 嬉しい変化2。
  • 今日の私のお弁当(^_^このお弁当箱はハタチになる娘が幼稚園の頃に使っていたモノです。最近娘が仕事にお弁当持って行くので私の分もついでに作るようにしてます。(ですます調のが書きやすいなぁ)断酒1ヶ月くらいでストンと2?くらい減ったのが嬉しくて週3のパートを徒歩通勤にしたりお昼をコンビニで買わないでお弁当持参にしたり。お酒をただ我慢するのってツラいから健康とシェイプアップに意識を向けてみる。かつてのベスト [続きを読む]
  • お土産もらいマシタ。
  • 私のパート先の社長(前に紹介したツワモノ様)   ↓こんな所にツワモノが… - ?断酒ダイアリー?数日帰省していて、お土産に漬物を買ってきてくれた。塩麹と酒粕で漬けてある。大人の味。俗に言う「酒に合う」ってヤツ。キッチンドリンカー時代だったら切れ端をつまみながらビールをすすりながらの夕食作りってパターンだが。今の私は違いマス!洗って切るとこんな感じ。   ↓炊きたての白いご飯で美味しく頂きマシ [続きを読む]
  • ホワイトな方で。
  • ガレージ脇の生け垣。新芽がキレイ(^^)パートが休みの日は、ほぼ毎日父の廃棄・引越し関連の用事に追われている。役所の手続きやら税務署・銀行の用事新居の片付けやゴミ出し。普段の何倍もの距離を父を乗せて運転する。ふと思う。もしお酒をやめてなかったら…。きっと毎晩、酔いがまわるとブラックなスーザンが出てきて「私一人が何から何まで 面倒を見て、大変だ。」とか「こんなに頑張ってるのに 周りの人間は判ってくれない [続きを読む]
  • 炭酸水。
  • お酒やめたばかりの人は皆そうかもしれない。夕方〜夕食時はとても炭酸が欲しい。(正直、ビールが…)なので断酒以来、冷蔵庫に炭酸水を欠かさないようにしてる。甘くない方が飲みやすいからジンジャエールやサイダーでなくただの炭酸水がいい。香りなし、レモン、グレープフルーツと、3種類を飲んでいるが今日、ヨーグルト風味っていうのを見つけた。 ↑飲みかけで失礼(^o^;爽やかな香りだけど甘い味がついてない。なかなか良い [続きを読む]
  • 何もない普通の日。
  • 今朝娘に作ったお弁当。内容と関係ありません(^^)いつも画面が地味なので関係ないけど載せてみた^_^;最近、ちょっと暗めの記事が多かったかな。断酒してからブログ始めるまでの1ヵ月、いろいろ胸に去来するものが誰に話す事もなく溜まっていた。このブログでそんなものを少しずつ毎日書いて気持ちを整理する事ができてる。でもさすがにネタがなくなってきた(笑)何もない普通の日。今日も断酒を一日更新できました!飲まない毎日 [続きを読む]
  • 「まだ依存症ではない」という思い。
  • 自分の酒癖や飲み方に不安を覚えながらもダラダラと飲み続けたのは自分は「まだ依存症ではない」という思いがあったせいもある。正直今だにそう思っている部分もある。二日酔いや記憶の欠如、理性を欠いた言動次の日の後悔。自分に嫌気がさすのに夕方になると缶ビールを手にしてしまう。そんな事を10年以上繰り返してきた。「自分はまだ依存症という程ではない。」「健康診断の肝臓の数字も 全然悪くないし。」でも「誰か止めてく [続きを読む]
  • 褒めてもらう事は大事。
  • お酒をやめて3週間経った頃数年振りの友達4人で会うことになった。皆、お酒をあまり飲まない人達なので安心して会える。言い出しっぺさんが予約してくれたのは飲み放題付の女子会コース。「皆あまり飲まないのに飲みホは要らないよ(笑)」と内心ツッコミを入れる。皆の最初の一杯はスパークリングワイン。私はジンジャエールを注文した。今まで一番飲んでた私が飲まないので皆「どーしたの?」と驚くが「お酒やめちゃった。もう悪 [続きを読む]
  • 父の引越し2
  • 昨日、家具や生活道具の搬出入をしたが今日も引き続きガスの停止や引き渡し前の掃除など、元の住まいでまだまだやる事がいっぱい。昨日積みきれなかった荷物も父の軽トラに積む。今日はかなり暖かくなったので軽く汗をかきながらの作業となった。こんな日は以前なら帰宅後まずはのどを鳴らしてビールの晩酌だったけどお酒を断った今はすぐに夕食の支度に取りかかるので食べて片付けが済むまでの時間が早い。忙しく祖父の引越しに追 [続きを読む]
  • 父の引越し。
  • 年老いた父。ずっと自営業で生活してきたけど足腰の老化で廃業する事になった。住まいが賃貸なので家賃が払えなくなる。少ない年金は到底生活できる金額ではない。家賃と生活費を弟と二人で支えて行く事になった。私の住まい近くに小さな部屋を新たに借り今日、父の引越しをした。大量に出てくる不用品と戦いながら今日一日父と私で頑張った。作業の合間、断酒を告白すると「うん、うん」と静かに聞いてくれた。やっと作業を終え遅 [続きを読む]
  • 嫌なことあったけど。
  • 今日はついてない。嫌な事があった。腹が立つ( ??ㅁ??;)イライラする(>ω悔しい(~_~;)でも飲まないぞ!飲まない飲まない飲まないぞー!あぁ言えるところがあって良かった。読んでくれた人ありがとうございます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 「やめたんだ」とホッとする。
  • 毎晩飲んでた頃はぐっすり眠れてなかった。夜中、明け方。いつも何回も目が覚めた。まだアルコールが残っていて「あー、また飲み過ぎた…。」って後悔する。喉もとがちょっと苦しくてときにはクラクラ感もあった。断酒してからも癖でまだ夜中に目は覚める。一瞬、あの不快感を覚悟するが今はもうない。飲んでないんだから当然だ。そして嬉しいのは「あぁ、お酒やめたんだった?」と思い出し、心からホッとして再び眠りに落ちて [続きを読む]
  • 告白は気が重い。
  • いつもの飲み仲間。お花見の誘いは今回断った。せっかく企画してくれたけど先月の「胃痛」を理由に体調が思わしくないとか言って何とか断った。今は「飲み」の席から距離を置きたい。でも友人達、ホントに具合悪いんだと心配するよね…。申し訳ない。次回はちゃんと言わなきゃかな。「もうお酒飲まないって決めたの」って。う〜。気が重いよ〜。「何で何で?」ってすごく聞かれたり「量を決めて飲めばいいんじゃない?」とか出来な [続きを読む]
  • きっかけは胃痛。
  • 今となっては最後のお酒となった2月の友人との飲み会。いつもどおり飲み過ぎて翌日はお決まりの二日酔いだ。しかし、夕方むかつきと頭痛が和らいでくると性懲りもなくビールを飲もうしていた。でも急な胃痛に襲われてこの日はどうしても飲めなかった。飲まないなんて何年ぶり?翌日も夕方になると胃が痛くなり禁酒。朝・昼と調子が良くて今日はビール飲めるかなと思っても夕方になると胃が痛い。そんな風に一週間飲まずに過ごした [続きを読む]
  • 怖いけど見てみたい 「酒で地獄をみたオンナ」
  • 先程、読者になっているお二人が取り上げていた番組私もぜひ見てみようと思いました。saityarennji20150101.hatenablog.jptyuntachan.hatenablog.com(今日はうまくリンクが貼れた!)ちょっと怖い気がするけど今の私にはすごく為になると思う。キッチンでの飲酒が習慣だった私キッチンドリンカーだったというちゅん太さんに共感する部分があって読ませていただいてます。今日の記事でもご主人のお酒を買う時に「ちょっとザワ [続きを読む]
  • こんな所にツワモノが…
  • 私の職場の社長さんはほっそりとしたおじ様なのだが、昔はドッシリした体格の男性だったそうだ。数年前体調を崩してから食生活を改め努力して今の体型になったというのを他の社員から聞いた事があった。今日は土曜で人が少なく昼休みに社長と話す機会があった。すると彼も今はお酒を一切口にしない卒酒者(っていう言葉があるとして)である事がわかった。以前はウイスキー1本を3日で空けるペースで飲んでいたそうだ。時には1日で [続きを読む]
  • 夕方は辛い時間。
  • なかなかのキッチンドリンカーだった(過去形!)私にとって夕食の支度を始める時間はキツい。なんせついこの前まで毎日景気づけにプシュッとビールを空け一口ゴクッと飲んでから料理を始めてたもんで。儀式かルーティンみたいになってたな。夕方という時間とキッチンという場所があの瞬間、瞬間を思い出させる。眉間のあたりがモヤモヤしてきて胸の辺りも重い。断酒1ヶ月頃からキツくなってきた。飲みたいからなのか何なのかわか [続きを読む]
  • ワイングラスにサヨナラ。
  • わたし専用だったワイングラス。あー、もうコレ使わないんだ。って今朝、思いついた。明日ゴミの収集に出します。サヨナラ。いままでありがとう。ちょっと涙でた。ついこの間までの私。キッチンで飲みながらの夕食作り。まずは冷たい金麦。続いてこのワイングラスにワインを注ぐ。そんなの繰り返していたら一日もやめられなくなった。家事もパートも子育ても真面目にやってるんだからお酒くらい好きに飲まなきゃやってらんない と [続きを読む]
  • 生半可だという不安。
  • 先輩断酒ブロガーさん達の記事をいろいろ読みあさっています。壮絶な飲酒の過去をお持ちの方が多く依存の怖さだからこその現在の決心の強さがジンジン伝わってきます。それに比べて私は依存の程度も断酒のキッカケもハッキリ言って生半可。「そんなのどうせすぐ挫折する。」「再飲酒と断酒を繰り返す事になる」(↑スリップって言うんですね…)アタマの中の誰かがそう語りかけてきます。すごく不安、怖い。そんな時こう考えてみま [続きを読む]
  • 甘いモノが食べたい。
  •       お酒を飲めない、または好きじゃない人に甘いモノ好きは多いよね。その思い込みが影響してるのかなぁ。飲まなくなってからチョイチョイ甘いモノが食べたくなる。パートの日、コンビニで買うランチは最近、メインを少なめにしてその分スイーツをプラスしている。なんだか甘いモノ食べるとリラックスできる気がする。う〜ん、思い込みじゃなくて実際、糖分を欲してるのかな。そう言えばお酒って糖質が沢山含まれてる [続きを読む]