いちごっち さん プロフィール

  •  
いちごっちさん: 痩せる砂糖
ハンドル名いちごっち さん
ブログタイトル痩せる砂糖
ブログURLhttp://xn--b9j2e192up0bu6i.seesaa.net/
サイト紹介文痩せる砂糖が香川にある!まだ知られていないアイテムがあるはず。本当に痩せたい人、5キロ痩せたい人集まれ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2013/10/28 10:43

いちごっち さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 希少糖飲むヨーグルト買ってみました【美味しいけど】
  • 希少糖の飲むヨーグルト(ナタデココ入り)というのをつい・・・ネーミングに釣られて買ってしまいました。パイン味でちょっと美味しそうだったんですよね(;^_^A アセアセ・・・希少糖とヨーグルト!ナタデココも入ってる!・・・お通じに良さそうなイメージがするよね※正しい名称は「希少糖の飲むヨーグルジー」だったコップにつぐと、乳白色色で底のほうにナタデココがちょこっとだけ入ってる?飲むと、甘いっ!!パイナップル風味のヨ [続きを読む]
  • 低GIシュガーって何?
  • 痩せる為には砂糖断ち!!とは言うものの・・・お料理のレシピ本にはどのページにも「砂糖」入ってるんですよね(。>_砂糖抜きでは料理が出来ない・・・ならば、砂糖の代わりになるものを探そう〜♪ってなるわけです。そこで注目されてる言葉が「低GIシュガー」まずGI値って何??GIは、Glycemic Index(グリセミック・インデックス)の略で、食後血糖値の上昇度を示す指標のこと。つまり、食品に含まれる糖質の吸収度合いを示し、摂 [続きを読む]
  • 希少糖の危険性?それ本当?
  • 痩せる砂糖というサイト名でブログを書き始めたのは、世界不思議発見で紹介されてて、そんな砂糖があるなら買ってみよう!!と購入したのがキッカケなんですが、最近、砂糖の代わりに使われてる人工甘味料は危険というニュースを見て、気になって再度調べてみる事にしました。過去記事なつかしや>>「希少糖 プシコース来ました。」市販の希少糖には、大学で研究されてるような効果はあまり望めないという説をのべている方も居ま [続きを読む]
  • 砂糖不使用のジャム!選べる福袋で砂糖断ち
  • 年明けにダイエット宣言!という人も多いと思います。と・・いうか、わたしもお正月太りで2キロ増えちゃったので、これから先は砂糖断ち再開!(お正月はしかたないんですよね(。>_まずは、砂糖不使用のジャム!福袋で売ってるんですよ〜♪【送料無料】砂糖不使用!信州須藤農園8種類から選べるジャム福袋!100%フルーツ ジャム190g 12個セット【送料無料】砂糖不使用!信州須藤農園8種類から選べるジャム福袋!100%フルーツ [続きを読む]
  • 砂糖中毒?砂糖依存症の治し方
  • 砂糖依存症は麻薬よりも怖いと言われています。試しに甘い物を取らない状態で1日すごす>>イライラする人は注意です!1日の砂糖摂取量も、イギリスでは「1日のっ摂取カロリーの内、砂糖でとる分は全体の5%以内にとどめるべき」という提案をされていました。(WHO(世界保健機構)は1日25グラムぐらいまでならOKと発表→これでも取りすぎ)参考動画:【BBC】 1日にとる砂糖の量、健康のためには半分に……?特に精製された白砂糖 [続きを読む]
  • 粉砂糖・白砂糖の代わりになるもの
  • 糖尿病を患うと、砂糖を減らしなさいって言われます。とくに白砂糖(上白糖)は体に悪いと聞きます。マクロビオティックでは「白砂糖は害」という認識がひろがってる。※ビタミンB群を大量消費しちゃう、体が冷える、血糖値を急激に上げるなどうちの母もそうなのですが、白砂糖、安売りしてた!という理由で、大量買いしちゃうんですよね(T_T)無意識で・・・(煮魚にも沢山入れる癖があるので厄介です。)白砂糖は出来ればとってほ [続きを読む]
  • 食べて痩せる?クリュプスグラニュールダイエット
  • 短期間ダイエットで今凄く注目されてる「ニュルシキ クルニュルダイエット」雑誌とかで見た事あるのですが、あのチアシードやバジルシードよりも早く痩せるって評判になってて、ちょっと調べてみた!「クリュプスグラニュール」って言うのかな?[指定医薬部外品]、昔からある民間便秘対策として知られてるプランタゴ・オバタというオオバコの薬草が主原料ですっ♪ヘルスケア大学でも便秘解消の食べ物として紹介されてました。www.s [続きを読む]
  • 【糖質制限】砂糖の代わりになるものベスト3
  • 糖質制限ダイエット中に白砂糖の代わりになるものは何?ベスト3を探してみました。希少糖で代わりになればいいんですが、実際使ってみたら正直なところ甘味が足りないんですよねぇ(。>_と、言う訳で!白砂糖の代わりにお料理に使う代替えの砂糖を選ぶならこの3つ・・・・きび砂糖 ※煮物とか魚料理にしぼりたてのサトウキビから絞った天然のものがオススメミネラル成分たっぷり入ってます。ただし、暖かい地方でとれるサトウキビ [続きを読む]
  • 低糖質のクリスマスケーキ
  • 痩せる為に、砂糖断ちしてるけど・・・クリスマスはやっぱりケーキぐらいは食べたい。最近は、そういった要望が増えて来たのか?できるだけ砂糖を少なくしたケーキ低糖質のケーキが売り出されるようになりました。糖質を思いきって65%カットです!糖尿病気味の母も一緒に食べられる♪こういうのもっと増えるといいね゙(^ー^)゙ブッシュドノエル型でちょこっと食べるのに丁度良い♪【送料無料】低糖質ブッシュ・ド・ノエル クリス [続きを読む]
  • 砂糖不使用のチョコレートでケーキを作る
  • 先日テレビで低糖質スイーツ、低糖質オフのケーキが紹介されていたのだけれど、じわじわっと口コミで広がってるような気がしますっ♪レシピ本もいっぱい出てました!ネット上でも作り方公開してるところ多いデス何よりも砂糖断ち中、ダイエット中の人には嬉しいお菓子(ダイエット中に食べて良いのか迷うけど、これならOK♪)探してみたら「砂糖不使用のチョコレート」も発見!※甘味料はトウモロコシなどに含まれるデンプンから作 [続きを読む]
  • 過去の記事 …