北名古屋市アロマ&ハーブ講師:奥出祐香 さん プロフィール

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北名古屋市アロマ&ハーブ講師:奥出祐香さん: 頑張るママを癒すアロマ&ハーブ教室
ハンドル名北名古屋市アロマ&ハーブ講師:奥出祐香 さん
ブログタイトル頑張るママを癒すアロマ&ハーブ教室
ブログURLhttp://ameblo.jp/yuhyana/
サイト紹介文北名古屋市近郊で開催しているアロマやハーブの講座案内や、主婦の日々の生活をつれづれ書いています。
自由文愛知県北名古屋市の教室を中心に、アロマセラピー初心者用講座をはじめ、季節テーマに応じた講座、メディカルハーブの講座、検定受験を目指した講座など、随時開催しております。
気軽に1回完結のおけいこレッスンを受けてみませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供262回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2013/11/02 17:58

北名古屋市アロマ&ハーブ講師:奥出祐香 さんのブログ記事

  • 生理トラブルにもアロマ&ハーブ
  • 以前ご好評だった記事の再アップです。 --------------------------------------- 生理痛や生理不順といった女性ならではのトラブルの多くは、女性ホルモンバランスのくずれが原因といわれています。ストレスでもホルモンバランスがくずれてしまうほど、ココロとカラダはデリケートなもの。私も高校生くらいの時から生理痛がひどく、時折寝込むことも。そして貧血で、全校集会の時に倒れたこともあります…。でも今はアロマやハ [続きを読む]
  • 朝からエキゾチックカラーなハーブティー
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 おはようございます。今朝はこんなハーブティーを入れてみました。 この魅惑的な色。もちろん天然色素で、合成着色料などは一切入ってませんよ! そしてこのハーブ、あるものを入れると色が変わるんです♪今度、ウェルカムドリンクとして実演&お出ししてみようかな。 ちなみにこちらのハーブ。リラックス、喉の痛み、目の疲れ、胃の [続きを読む]
  • 背中を押してもらいたくなったら
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 今日は、お隣、豊山町のシフォンケーキ&パン屋さん『ごえんや』さんの奥様、さとさんが月1回主宰する”さとcafe”にお邪魔してきました。 毎回、美味しいお食事と、さとさんのパンや、ごえんやさんのシフォンケーキが食べられるのはもちろん。 プチお稽古事や体験が付いているのが嬉しい、カフェデー。 今日はハワイ&エンジェルの占 [続きを読む]
  • ハーブティーでカクテル風ドリンク
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 今日も暑いですね…。 朝からお昼過ぎまで出かけていたのですが、帰宅後はこちらのドリンクでひと息。 ローズヒップ&ハイビスカスのハーブコーディアル(シロップ)&オレンジジュース。 トロピカルジュースみたいで、美味しいんです?ちなみにシロップは、甜菜糖でつくっています。 ご希望あれば、ハーブコーディアルのレッスン( [続きを読む]
  • メロン盛り盛りなマクロビタルト
  • 今日は月に一度の、haunicoマクロビスイーツ教室の日。 乳製品、卵、白砂糖不使用の、優しい甘さのフルーツタルトができました♪ メロン山盛りに+アメリカンチェリーをアクセントに。 そして、生地を焼いている間は、お茶を頂きながらの座学タイム。 今日はお砂糖についてのお話が聞けました。当教室のアロマセラピー講座の第6回目でも、お砂糖について少し触れるのですが、より知識が深まりました! こちらは、kiko先生のつ [続きを読む]
  • おうちパン講座レポ①〜ミルクスティックパン〜
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 先日、初の『おうちパン講座』を開催しました!(おうちパンとは )参加して下さったのは、親子サークルでご一緒させて頂いているママと息子さん、二組。 メニューは『ミルクスティックパン』です。 なにせ、私にとっては、初めてのパン講座。ふだんの慣れているアロマセラピーやハーブのレッスンとは、まったく勝手が違い。あたふたし [続きを読む]
  • 子供への性教育について考えるきっかけに
  • 今日は北名古屋市内で開催された、AsMama地域交流会に参加してきました。 ただの交流会、ではなく。 『いのちのお話』として、助産師さんでもあるママサポーターさんや他の参加者さんと、子供の頃の親との関わり合い方や、性の目覚め、自分が親と性の話をしてきたかなど、いろいろ体験談などをシェア。 私は親として、大事な大事な娘に、これからどう性についてお話をしていくのだろうか…。 すぐに答えは見つかりませんが、将来 [続きを読む]
  • 脳が活性化された一日
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 もう一週間も前の話ですが。先日、東京は表参道に、単身日帰りで行ってきました。 目的は、私がアロマやハーブを学んだニールズヤードレメディーズの本校で、研修に参加するため。(当時勉強したのは名古屋校ですが、昨年惜しくも閉校に、涙) 当教室の看板?メニューである、 ホリスティックスクール ニールズヤードレメディーズ認定 [続きを読む]
  • 美脚美尻骨盤ヨガでカラダもココロも浄化しちゃいました
  • 今日は、北名古屋市のLIDIA STUDIOさんで開催されたヨガのレッスンへ。 『美脚美尻骨盤ヨガ』(↑お写真、LIDIA STUDIOさんよりお借りしています) 以前、健康ドームで開催されているヨガレッスンに参加させて頂いた時の講師、Suzu先生が、こちらの会場で新しいメニューのヨガレッスンをされると聞き、参加してきました。 自慢じゃないけど、カラダは固い私(笑)。 でも先生は、そんな自分、今の状態を受け入れれば良いのだと [続きを読む]
  • 食+アロマ=トータルケアのプロに!
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 今月より、当教室にてホリスティックスクール ニールズヤードレメディーズ認定パートナーシップ アロマセラピー講座 のご受講をスタートされた生徒様のご紹介です。 名古屋市で、体メンテナンス&バランスごはん料理教室 Haruruを主宰されていらっしゃる、双葉先生。 ●食べて健康になる●食べて幸せになる●身近な食材、旬の野菜で [続きを読む]
  • 疲労回復にもオススメな梅ジュース
  • 義実家から青梅を頂きました 毎年たくさん、ありがたいです 昨夜は梅シロップを漬けました。 洗ってヘタを取り除いた梅1kgに、我が家は毎年てんさい糖を1袋加えてます。 あ、あとお酢も少し。 毎日瓶を振って、2週間くらいしたらシロップ原液が出来ると思います。 夏の暑さにバテバテな時、このシロップをお水や炭酸水で割って飲むと、元気出るんだよね まだまだ梅はあるので、実家にもおすそ分けして、残りはジャムにしよ [続きを読む]
  • 来週はいよいよ初おうちパン講座
  • 来週からモニターレッスンが始まる『おうちパン講座』。 今朝も試作がてら、朝食に『おうちパン』シリーズより、ゴマチーズドデカパンを焼きました。 ゴマ風味のモチモチパン、チーズの塩っ気と焦げがいいアクセントに。 昨日の夜に仕込み5分程度して、あとは朝、トースターで20分ほど(←我が家のトースターはパワー弱いので時間は長め)焼いただけ。 やんちゃなチビ子がいても、ズボラ [続きを読む]
  • 自律神経を整えたい方にもおすすめです
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 最近、疲れていてココロ休まることがないという方、ハーブティーでほっこり癒されてみませんか? 今回のテーマは、リクエストで、『とにかくリラックスしたい!人のためのハーブティー』に、なりました。 日頃の忙しさやストレスからくるイライラや、ご自身が今抱える不安や緊張。そういったものから、ご [続きを読む]
  • 【7/11・北名古屋】アロマ体験&AsMama交流会
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 先日こちらの記事に書いた、子育てシェアシステムのAsMamaのこと。(反響大きかったです!) AsMamaには、ママサポーターさんといって。託児研修を受けて、地域の送迎・託児の支援を積極的におこなっていらっしゃる方がいるのですが。 ママサポーターさんが地域交流会やイベントなどを開いて、知人・友人の輪を広げるお手伝いをしてくださ [続きを読む]
  • 小さな一歩
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 突然ですが。 子育てシェア『As Mama』ってご存じですか? 子育てシェアは、昔ながらのご近所頼り合いの現代版で。お友だちや知り合いと、送迎・託児を親も子どもも安心して頼りあうインターネットの仕組み、です。(↑As Mamaサイトより) As Mama HPはこちらから ママ友はいても、子どもを預けたり [続きを読む]
  • 大盛況!PTA様でのアロマワックスバー講座
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 今日はPTA活動の一環として、アロマワックスバーづくりの講座を担当させていただきました。 総勢16名様と大人数でのレッスン。 しかも自宅教室とは勝手が違うので、事前にいろいろな準備や段取りの確認が必要でした。 実は、直前までかなり緊張していた私ですが…。 始まってしまえばスイッチ [続きを読む]
  • アロマは決して華やかな世界ではないのです
  • 愛知県北名古屋市のアロマセラピー&ハーブスクール〜おくゆかし〜講師の 奥出祐香です。 明日は、とある小学校のPTA活動として、アロマ講座を担当させて頂くことになりました。 総勢17名様で、アロマワックスバーをつくりますよ〜。 大量のエッセンシャルオイル、花材、キャンドルベースなどを仕入れたり、レジメをつくって印刷、ホチキス止めしたり。 そして前日の今日は、キャンドルベ [続きを読む]
  • マクロビ的おうちおやつ
  • 昨日はおやつに、パウンドケーキを焼きました。 乳製品、白砂糖、卵不使用。 毎月通っている、マクロビスイーツ教室で習ったレシピに。 バナナを足してみたんです。 美味しかったー!! 美味しかったんだけど。 でも… レシピより、甘みを減らさなきゃいけませんでした。バナナを2本も入れたんですもの…。 ちょっと甘かったけど、娘も 『おいしー!もういっか [続きを読む]