miri さん プロフィール

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miriさん: ご褒美あり!70kgから50kg台を切るまでダイエット!
ハンドル名miri さん
ブログタイトルご褒美あり!70kgから50kg台を切るまでダイエット!
ブログURLhttp://ameblo.jp/miri112/
サイト紹介文食べる事が大好き。痩せたい。 とうとう懸賞金が掛けられた! そんな現実を目指すアラフォー女の日々
自由文痩せたり太ったり、リバウンドの繰り返し。
痩せ方は知っているけど上手くいかない。
でも、そこを乗り越え、只今、肉体改造に奔走中。
目指せ、50kg以下!

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供389回 / 365日(平均7.5回/週) - 参加 2013/11/03 10:30

miri さんのブログ記事

  • 入院
  • 感染性胃腸炎にて2回も救急車??呼びまして、只今入院中!健康の有難さを実感しまくってます。3日間の絶食やら回復食やらですが、点滴に繋がれていたので3キロほどしか減ってません。まあこれは退院したらすぐ戻る。あまりにも痩せないので焦りもあって変な食べ方したりしたのも反省。美味しいものを美味しく食べて、もうあんまり取り憑かれないでダイエットしていきますよ〜退院まで後数日。昼間が暇だ。 [続きを読む]
  • 自分事では初の119
  • あまりにも吐くのと、吐き気が止まらないのと、胃が痛いわムカつくわで脱水もヤバくなり、救急車??呼びました‼?検査の結果、小腸が浮腫んでるトコからも、ウイルス性の胃腸炎 と言われました。1時間点滴し、痛みはまだありますが、吐き気がキレイに治りました。もう色々、更に見直して、早く完治させて、ゆっくりキレイを目指します? ??救急車呼んだら気がスッと楽になりました。よほど頑張ってたんですね。病気と喧嘩 [続きを読む]
  • もう何もいらない
  • 朝と昼の野菜を20時に全部下しました。20時から23時まで、夕方以降のものを全部吐きました。只今1時35分。数え切れない位、吐きました。もう何も出ない。けど、吐き気は治りません。いつもの胃痙攣のような激痛はあまりありませんが、地味な攻撃………ずっと胃がムカつきます。後何回吐いたら終わるのか?ダイエットを考えて食べる度、こんな状態になるなら、もう、何も食べたくない です。ダイエットストレス、もう解りました。 [続きを読む]
  • 体重にまだまだ変化はないけど
  • 食事を徐々に変える事には成功しています。本当に徐々に徐々に………です。炭水化物どっかりだったのをサラダを先に、お肉を次に。どーしてもの時は一口二口もち麦ごはんを。焦って何でもかんでもは出来ない。一生出来るダイエットを。昨日より今日、良くなるように頑張ってます。 [続きを読む]
  • もくろみ
  • 気圧にも弱い私は、雨やら台風やらが寄ってくるとダウンしてしまいます。メソセラピーをした腕ですが、打った場所に小さく引きつった痛みが残るものの、後は何も副作用は無いです。見た目には………ぢつは変化あるんです。嬉しいような悲しいような変化が。丸々とした丸太みたいだったのが、明らかに筋肉と皮膚の境目が出来ています。太いままですけどね………次後2週間後に打ちます。どうしても、まだまだ籠りがちなので、不貞腐 [続きを読む]
  • 行ったり来たり
  • この2kgが無くならんっ??只今、脂肪溶解注射メソセラピーと同時にやっているのが、ビーナスフリーズというもの。これを初めてやったのは2年位前ですが、謳っている効果は確実にあります。エンダモロジーが似たような事を謳ってますが、あちらは美容、こちらは医療、値段の違いも効果の違いをあらわしてます。ちなみにエンダモロジーも何十回も受けた事ありますよ。エステの上手な人に施術して貰うと結構スゴイです。αリポ酸の [続きを読む]
  • 久々運動
  • 引きこもりはイカンな〜と、思い知らされた時間でした。私が勝手なプレッシャーとストレスに潰されていても、一度離れても、一斉に迎えてくれた皆さんに感謝しかなかった‼?私、アホなんで、ドツボにハマってる時は何も出来ないんですが、抜けると一気に変わります。今回、そのキッカケがメソセラピーだったワケだけど………もしかしたら、誰かを好きになって………とか、そんな事であった可能性もあります。なかったから別の抜 [続きを読む]
  • 昨日の今日
  • 液ここにありますよー 的な腫れ方。熱は若干持ってますが、見た目程は痛くない。が、痛みはあります。触れたり揺れたりすると、重〜い痛みが。筋肉痛とは違いますね。三頭筋の筋肉痛はもっと鋭く怠い。打撲に似てます。しっかりマッサージしてますが、揉んでる方の腕が怠くなります??昨夜は痛みの出方が気になり、あまり眠れなかったので、今日は安静にしてましたが、明日からトレーニング再開‼?頑張ります。食事も、何ヶ月 [続きを読む]
  • ドーピング!脂肪溶解注射!
  • ずーっと鬱々してヤル気出なくてこれじゃイカン‼? と、脂肪溶解注射??メソセラピーを打ちましたー‼?二の腕の上部のみですが。これ、勿論、これだけでは痩せません。痩せるのは自分の努力。食事制限と運動です。私、前にヘルニア診断出た時に、そこの整形でメソセラピー受ける事言われてました。ただ、むかーしからメソは知っていたのと、同じ受けるなら昔からお世話になっている美容皮膚科でやりたかったのですね。やらなき [続きを読む]
  • 変化が。
  • 生理3日目の時には 73.5kg生理最終日の時には 72.9kg昨日 72.0kg本日 71.5kg………やっとチョロチョロ減り始めた。何をやっているか?と言えば、夜19時以降は食べない‼?………今んとこ、それだけです。今迄、寝る前に、おにぎり??とか間食してたので、しかも習慣化してたので、耐えるのは結構辛いです。ですが、この1食が余計なのにも気付いていたので、やっと止められた!って感じです。取り敢えず 69.9kgにならんかな〜。炭 [続きを読む]
  • 胃けいれん という状態は。
  • 胃痙攣には主に二つの理由から発症する人が多いですね。暴飲暴食ストレス私は両方です。私のストレスの出方は単純で、過食が始まり、過食嘔吐になり、体重が増加、ますます過食、解離に近い状態での過食、胃痙攣、水下痢、胃酸嘔吐、胆汁嘔吐、とにかく激痛〜5日間。過食の段階で、なんかおかしい?とは思うものの、止められずに最後まで突っ走ります。これだけの症状が出るまでは、それはそれは自分でも気付かずに耐えています。 [続きを読む]
  • 買ったぞ。
  • 皮下脂肪がとても良く分かる身体の私です。胃痙攣発症して続きに生理。全く。目を付けてたウェア。下。ピンクのヒョウ??柄の上は衝動買い??着れるけどブサイクなので暫く封印。おねだん。サイズがコレだとこの辺が限界ですね。Mとかならも少し安くあるかもなぁ。今日は歩きに行きます‼?明日からプールが開きます。通いますよ! [続きを読む]
  • 明日は‼?
  • ファンタジーオンアイス を観に行きますー羽生結弦選手出演決定前からチケット取っておいてました。地元にユヅが来てますー‼?出演者が豪華なこのショー、ずっと楽しみでした。毎日無気力で寝込んでましたが、そろそろ寝れなくなってきたので、週明けたらゴソゴソ動くつもりです。楽しいと言う感情がまだ残ってるのが大事。痩せる方もゴソゴソ動く………今更?………まだまだ言うよ………今日、懸賞金の話が又出たので、案が無く [続きを読む]
  • ベッドも変えたさ!
  • テーマ的にはインテリアかな?と、おもうのですが、ダイエットや気力回復の為にやっておりますこちらへ戻って来た時に、寝室は別の部屋を確保していて、そこにはベッドしかない、本当の寝室でした。が、いかんせんエアコンが付けられない部屋(穴開けから配線からで8万位かかる)で、これから来る7〜10月を扇風機では乗り切れない。ので、暇ついでにリビング横にベッドを移動。ベッド後ろの窓は閉め切りです。数年前、隣の子供騒音 [続きを読む]
  • DKをDKに模様替えしました??
  • 今迄、丸い一枚板の低いテーブルを置いて食事してましたが、床に座るし、段々いろんなものが広がって、キッチンが近いので、食べ物がすぐ側にあって間食し放題。手を伸ばせば食べるモノがある。床に座るとTV付けっ放しで動かなくなるし、生活の場面がバラバラでした。ウチはキッチンが斜めに付いてるので、テーブルは合わないかな?と、思ってましたが、この度、ゆったりするのは2階のリビングスペース‼?1階のキッチン、ダイニ [続きを読む]
  • 決めた③
  • ホントは今日、飛び込みのレッスンでした。が、ストレス優先。会いたく無い人が参加するので、私はキャンセルにしました。お金は惜しいけど、お金でストレス溜めるのは何か違う。コーチ、すみません?? [続きを読む]
  • 演じていた私
  • 長くなるので、吠えたいトコだけ。水泳関係の人からのメールで、何故突然にやめると言うのか?昨日まであんなに楽しく泳いでいたのに!と、きた。率直に思った。楽しくないからやめるんだよ‼?そう。ずっと楽しくなかった。楽しくなかったんだよ。周りの人が良い人達だし、悪気なく接してくれるから、気を遣ってた。無理矢理笑っていた。だけど、その人達と接することも泳ぐ事も楽しくなかった。楽しくないからストレスなんだよ [続きを読む]