おかし さん プロフィール

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おかしさん: ノンセレブ主婦の健康ブログ
ハンドル名おかし さん
ブログタイトルノンセレブ主婦の健康ブログ
ブログURLhttp://genki.healthykouso.com/
サイト紹介文おとな女子50歳からの健康(食事・運動・美容)について考えてます。ゆるくナチュラルな老いをめざして。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供168回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2013/11/03 18:38

おかし さんのブログ記事

  • 入浴ついでの短時間ヘナ
  • あたたかい季節になったので、入浴ついでに短時間ヘナしてます。 生え際の白髪が目立たなくなる! 乾いた髪にヘナペーストを塗るだけです。 キャップやタオルで巻かなくても垂れないぐらいの量を塗り、地肌をマッサージ。そのまましば [続きを読む]
  • 片頭痛予防に効いた漢方薬
  • 片頭痛の回数を減らすという予防薬は、最低でも3か月、毎日服用しないと効果がわからないと言われ、飲み続けたものの、効いているような、そうでないような、はっきりしないものでした。 薬に頼るより、生活改善に取り組んだほうがよっ [続きを読む]
  • マイドリンクレシピ
  • ゴクゴク遠慮なく水みたいに飲めるものがほしくて作ってます。 紅茶やコーヒー、ジュースの飲み過ぎが防げます。お茶が物足りないときに。 マグネシウム配合。いらいらや頭痛予防によいです。 塩化マグネシウム(にがり)水溶液:大匙 [続きを読む]
  • 頭痛薬をやめたいわけ
  • 頭痛もちにとって、頭痛薬は欠かせない。 頭痛は薬で痛みをコントロールしながらじょうずに付き合っていくしかないものだと言われることもよくあります。つまり体質だから治らないって宣告されてるんです。 頭痛に限らず、薬で症状をコ [続きを読む]