ロータスベル さん プロフィール

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ロータスベルさん: ヨガサークル Lotusbell ロータスベル
ハンドル名ロータスベル さん
ブログタイトルヨガサークル Lotusbell ロータスベル
ブログURLhttp://ameblo.jp/lotusbell/
サイト紹介文半田 武豊 安城でヨガ・ベビーヨガ教室しています♪
自由文半田、武豊、安城でベビーヨガ、ヨガクラスを開いています♪ ゆったりとした動きでリフレッシュ!!&骨盤調節をしましょう♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供95回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2013/11/05 13:28

ロータスベル さんのブログ記事

  • 半田 ゲストティーチャー講座
  • 半田市 ゲストティーチャー講座で開講していますリラックスヨガいよいよ来週から後半になります!リラックスした時間を過ごしていただけれるように、その時 その時でアーサナを変えています昨日は思わず肩がキュッとなる夜でしたので肩周りを中心にお顔も皆さん少しずつほぐれてきていて 素敵な笑顔でお帰りになっていただけれることとても嬉しく思います月末には半田市立花園幼稚園様でのイベントがございますお会いできるのを楽 [続きを読む]
  • 比べる心
  • 比べないとわかっていてもつい比べてしまうことありませんか?人を見て こうであったら…と誰しもが思うこと。その比べる心を自分に向けてみる。自分の内面をさぐってみる。これがヨガですいつもより身体がかたいと思う時は 心が何かを抱えていることも。今の自分を探っていく作業=ヨガが私は大好きです松井りさ [続きを読む]
  • 半田 ヨガクラス
  • 今日は暑いね??暑いね??という声と背中が痛い腕が…というお声をよく伺いました普段意識の向けづらい背中側に意識を向けて太陽礼拝A Bを!青山クラスのメンバーには年齢…とかは本当に無縁でしていい汗がかけれたことでしょうまた来週はどんなクラスになるのか 楽しみにしています毎週火曜日 13時から半田市 青山記念武道館 体験随時受付中松井りさlotusbell8@gmail.com080-5154-2098土曜日は運動会でした松井家…トラ [続きを読む]
  • 半田幼稚園様
  • 本日は半田幼稚園様よりご依頼頂きました「初めてのヨガ」を担当させて頂きました昨年に続き今年も呼んで頂き大変光栄に思っております頑張らない事自分の身体を労わる事この2つを忘れないでくださいね。子育て中は 頑張らなくていい!と そうは言われても…夜までワンオペですよというママがほとんどかと頑張らなくてはならない時にその力を残しておいてください。またいつでもヨガがしたい!と思ったらお声をかけてくださいねあ [続きを読む]
  • 半田 ママ&ベビーヨガ
  • ダウンドッグしたり??一緒に寝転がって捻ってみたり真面目にヨガをしておりますそれがヨガだと思うからヨガで人生を幸せにできるからヨガは人生哲学です幸せホルモンを出すツールです。なのでヨガにおまけ は基本不要身軽で 手軽でいいのです妊婦さんも子連れの妊婦さんも生後3ヶ月のベビーも3歳のキッズも お二人連れさんもみんなどうぞ子供たちはそれぞれ好きなように過ごしています不定期 月曜日 10時半から11時半 [続きを読む]
  • 6月予定
  • 半田市ベビー&ママヨガ会場平地公民館 和室10時30分 スタート5.12日 (月曜日) 温かい和室で安心ですママの骨盤調節をメインとした生後2カ月から就園前のお子様同伴クラスヨガをしっかり楽しみたいママ大歓迎!兄弟でのご参加も歓迎です。アロマヨガ会場半田市 ニコパル(乙川中学校隣 駐車場完備)10時から11時15分7日 14日 21日 28日(水曜日)夜のアロマヨガ 〜骨盤調整クラス〜会場 [続きを読む]
  • YOGA LIFE NAGOYA
  • 初めて参加してまいりました初SUPヨガはなんと陸上…船酔いしたんじゃないか…という 微妙な感覚に…公園で頬に触れる風を感じながら ペアヨガをして、ワークショップに参加。クリスタルボールと陰ヨガというとっても贅沢な時間をすごしましたラストはハーフアシュタンガとっても とっても楽しい時間を過ごしました素敵な母の日です松井りさ傾斜気味の場所でハラアーサナがすごく深まりましたヘッドスタンドも…フッラフラ…※先 [続きを読む]
  • 遅くなりましたが・・・5月予定
  • 半田市ベビー&ママヨガ会場平地公民館 和室10時30分 スタート22日 (月曜日)6月は5・12日です 温かい和室で安心ですママの骨盤調節をメインとした生後2カ月から就園前のお子様同伴クラスヨガをしっかり楽しみたいママ大歓迎!兄弟でのご参加も歓迎です。アロマヨガ会場半田市 ニコパル(乙川中学校隣 駐車場完備)10時から11時15分10日 17日 24日 31日(水曜日)夜のアロマヨガ 〜骨盤調整クラス〜 [続きを読む]
  • 逆に見る 安定を確認すること
  • 頭が上でなければならないとかこうでなければならないという考えを一度 とっぱらうとやっぱりここが落ち着く逆さになって海の音を聞いて幸せの確認作業中昨日は長女とジェットコースター逆転あり に乗りたかったのですが逃げられました頭を逆さまにするときっと色々かわるだろうに…親心は伝わらずりさ [続きを読む]
  • 転がりながらも
  • 午前は長女 ピティナステップ3回目のステージでした??泣きながら練習もしまた次は 念願のコンクール自分でやる!と決めたからには練習の時間を自分で作っていかなければならなく我慢することも必要となるでしょう。自分の言動に責任を持ってほしいと思って育てていますできない時はできない。やれない時はやれない。やらない時はやらない。開き直りではなく自分の弱さも受け入れて謙虚に素直にねその後は公園へ。シルシャのプラ [続きを読む]
  • 久々の
  • 久々の主人とのデート迷いに迷いコーヒー?ミルク?小豆新しく移転したコメダはまだほんのり木の香りがしていましたお隣はずいぶん先輩ご夫婦でして羨ましいきっと色々あったと思いますが元気に夫婦で時間を重ねていきたいなぁりさ [続きを読む]
  • 講座のご依頼?
  • 4月になりヨガ講座のご依頼が続々と入ってきています新しい出会いがたくさんありそうです5月から始まる半田市ゲストティーチャー講座も沢山のお問い合わせを頂いているようでとても嬉しくおもいますご不安なことがあればいつでもご連絡くださいね素敵な時間を過ごしていただけれるように日々精進松井りさ [続きを読む]
  • 季節の変わり目
  • 暖かい日が増えてきましたね副交感神経が優位になる春??ゆったりできるからいいね??と思われがちですが、この切り替えが上手くいかないとだるいつかれたやる気なしに繋がります。日照時間も長くなって身体で感じる変化異常に神経系にも負担が多くかかります。ヨガの呼吸と自分に意識をむけることを大切に交感神経の乱れを整えていきましょうクラスでお伝えをしていきますね松井りさ [続きを読む]
  • 平地クラス ご連絡
  • 本日 30分頃に私が到着予定です。開始が少し遅れることもありますがお待ちくたまさいませ。松井りさ [続きを読む]
  • ゲストティーチャー講座 ご案内
  • 半田市 ゲストティーチャー生涯学習講座のご案内です昨年同様、半田市よりご依頼を頂き たくさんのメンバーとご縁がございましたニコパルにて再度 講座を担当させて頂くこととなりましたリラックスヨガ初心者、お友達同士、男性、身体がかたい方も大歓迎。優しいヨガの動きでストレス解消を目指しましょう◎5月19日から金曜日の連続10週◎全10回講座◎19時半から20時半◎参加費 3000円◎申し込み問い合わせ半田市生涯学習課 [続きを読む]
  • 3人でのおでかけ。
  • おでかけ という程ではないけれど長女にプレゼントを用意しにお買い物へ。一年 お友達との関係、お勉強も頑張ったね。 の気持ちを欲しがっていた、おかばんを内緒で用意しましたそして幼稚園組の2人と公園へ。仲良しの次女と長男。この2人だけを連れて公園に来るのも 今日が最後かも と思うと 可愛くてたまりませんりさ [続きを読む]
  • 陰ヨガ
  • 昨日の青山記念武道館リラックスヨガは陰ヨガを致しました陽の筋肉を刺激するヨガとは相反して心と身体をリラックス状態で深い瞑想を導いてくれますいつも気がつかないうちに頑張っていたり、これでいいのかな?と疑っている心を解放していきます。暖かくなってきたので秋頃までの第3週目は 陰ヨガをお伝えします。頑張らない疑わない心を手に入れましょう松井りさ先日は乙川祭禮でした2日間 たくさんたくさん歩きました長女 [続きを読む]
  • 6年目
  • 震災から6年たつと新聞の一面ですらこんなにも小さくなるのか…。と感じた今朝。子供たちと太陽礼拝を6回。先日は小学校での読み聞かせで命を必ず守ってほしい。それがお父さん お母さんのなによりの願い というメッセージを伝えて 読み聞かせをしました。人生で辛いことは必ずありますが、辛いことだけではありません。辛いこと にとらわれずに受け入れましょうね??松井りさ [続きを読む]
  • 次女のこと。
  • もうすぐ卒園です。仲良し3人組先頭を歩く子は ベビークラスに来てくれていたので、成長に泣けて来そうです半田 平地のベビーヨガのクラスも来週 卒業の子がたくさんです成長の嬉しさと 会えなくなる寂しさとでいっぱいです変動の時だからこそ、落ち着いて 大切に過ごしたいものです。次女は変動の春でして、幼稚園生まではサッカーと体育 が交互に行われるお教室に通えたのが、就学すると サッカー教室のみになるので、当たり前 [続きを読む]
  • 長女のこと。
  • 長女が4月にチャレンジをするピティナステップの楽譜昨年4月からお教室に通い出して1年経とうとしております。もう5線から音符が出てるー和音も…。楽譜が読めず、先生にメールを致しました。私も 5年以上ピアノ教室に通ったのになぁ。。。おかしいなぁ優しい丁寧な先生で本当に良かったです。りさ [続きを読む]
  • 次女 入学前撮り
  • 次女のお友達と入学の記念撮影へ。相談をしたかのようなランドセルのお色子供同士も相談は全くしておりません。相談する余裕がないスピードでお互い決まっていきましたので、、、笑我が家は イオン等々の量販店でまず、下見スタート↓気分が盛り上がっところで、ネットで色を決めてもらう。↓翌日 鞄屋さんの実店舗へ行き内金を入れる。素晴らしいスピードでした娘のランドセルはシンプルお友達のランドセルはとってもキュート同 [続きを読む]
  • アロマ レッスン in常滑イオン内トヨペット様
  • 『ママの魔法のアロマスプレー』 春のムズムズ 花粉症新生活への応援春の旅行での車中あるある 天然成分100%のアロマオイルを使って ママの愛情たっぷりスプレーをつくりませんか? お子様連れ 大歓迎ママ友同士も大歓迎 定員がありますのでお早めにご予約くださいませ 開催日 3月27日(月)     4月17日(月) 開催時間 11時〜12時 参加費 1回1200円( [続きを読む]
  • 3月予定
  • 半田市ベビー&ママヨガ会場平地公民館 和室10時30分 スタート6日 (月曜日)温かい和室で安心骨盤調節をメインにしています生後2カ月から就園前のお子様同伴クラスですヨガをしっかり楽しみたいママ大歓迎!アロマヨガ会場半田市 ニコパル(乙川中学校隣 駐車場完備)10時から11時15分1日 8日 15日 22日 29日(水曜日)夜のアロマヨガ 〜骨盤調整クラス〜会場半田市 ニコパル(乙川中学校隣 駐車場完備) [続きを読む]