40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子 さん プロフィール

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40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子さん: 「人生の素敵な歩き方」自分サイズの目標で人生を充実
ハンドル名40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子 さん
ブログタイトル「人生の素敵な歩き方」自分サイズの目標で人生を充実
ブログURLhttp://ameblo.jp/hapiness-coaching/
サイト紹介文一度きりの人生を、夢(目標)を持って、しあわせに生きたいと願う女性を応援するブログです。
自由文働き方や人間関係、結婚やパートナーとの関係、老後やお金、これからの生き方に悩む40代のために、「目標」や「生きがい」を持って、たった一度きりの人生を、豊かに充実感を持って生きるためのご提案をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供225回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2013/11/15 18:05

40代からの目標と生きがい探し☆ライフコーチ戸田邦子 さんのブログ記事

  • 自分を知りたい方へ・・・それは何のため?
  • あなたは、 自分を知りたいですか? 自分の価値観や個性を知りたいですか? 自分らしく幸せになりたい40代女性を応援するしあわせライフコーチの戸田邦子です。 ◆自分を知りたい欲求 自分を知る手段・手法が世の中にはたくさんあります。 占い然り、最先端の科学的手法も然り、 そして、私のご提供しているコーチングも自分を知る方法の一つです。 人から見える自分を知りたい 自分でも気付いていない自分を知りたい 大抵の方が [続きを読む]
  • 【ご感想】子供のいない人生の苦しさを乗り越えて到達した場所
  • 今、ブレない強さを持ったあの人も、 とことん優しいあの人も、 たくさん傷ついて、ボロボロになった経験があるかもしれない もしかしたら、今、その渦中かもしれない マイナス感情のない人生なんて有り得ないし、人は何かを越えて強くなるし、優しくなる 50年を超えて生きて、この言葉が、ようやく、実感としてわかるようになった気がしています。 ◆カウンセリングは心の治癒力をお手伝いするもの 人の心には治癒力があると思 [続きを読む]
  • しあわせな人生へのシフトチェンジはコトバから始まる(ひとりごと)
  • 今できていない事に対して、 「やってみよう」「やれたらいいな」というコトバを発する時、 心の目は可能性を見ている。 100%できないとしても、やろうとチャレンジした分だけ、少し、近づく。 そんな自分への肯定感が高まる。 「難しいですね」「なかなかできないですね」というコトバを発する時、 心の眼はできない理由を探している。 裏側にある思いは、 やってもムダやりたくない チャレンジする前から諦めるから、何も変 [続きを読む]
  • 心の中がしあわせな人は感情と言動を上手に切り離している
  • 「笑う門には幸い来たる、 ねてもさめてもにこにこと 苦虫をかみつぶしたような顔、どがった声、それがどれ程、自分の心を暗くし、家庭を暗くし、世間を暗くする事か。 つとめてにこにこ笑いましょう。 自分の心が明るくなり、家庭も社会も、ほがらかになる。 天の岩戸は笑いであけた。 笑う門には福が来る」 昨日、産土神社で引いたおみくじに書いてあったコトバです。 産土神社に、大人になって初めて訪れたのが、4月。 あの [続きを読む]
  • 本当に欲しいモノのある場所
  • 昨日の朝活は、手作りパンのトースト&カフェラテ 「1匹+1人朝活」を始めた経緯は先日、こちらの記事に書きました。 「一度きりの10歳の夏だから決めた事」http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12273048632.html やっぱり、早起きは苦手だな〜と思いながらも、 目標を立てて、それを宣言(ブログでもfacebookでも)した事で、 「朝活、どうですか!?」と声をかけていただく事も多く、 それも励みになって、ゆるゆると [続きを読む]
  • 女性の直観はスゴイ!を実感できないとしたら・・・
  • 月イチでお会いする、ある自営業の男性の方からこんなお話をお聞きしました。 この方、年齢は親子ほど離れているのですが、話が弾む、私にとって楽しみな時間。 「女性の直観はスゴイ。男には真似できませんね」 若くして、自営で成功されていらっしゃる方ですが、 独立前にいらした会社の女性経営者を見ていてつくづく思ったそうです。 直感で決めた事は上手くいく 最近では、奥様からも、女性の直観のすごさを感じているそうです [続きを読む]
  • 【ドリパレ☆ご感想】かなりコスパのいい講座と思いました
  • 昨日は、学ぶ・つながる・ワクワクオトナのサークル活動+お茶会の『ドリパレ』 テーマは、「捉え方で感じ方が変わる 最強の思考法」でした。 最後に、皆さんに一言ずつご感想をお聞きした時に、お一人の方がおっしゃってくださったコトバが、 タイトルにある「他の心理学の講座にも出た事があるけど、かなりコスパのいい講座だと思いました」というお言葉 ありがとうございます。 主催者としては、最高のお褒めのコトバと受取ら [続きを読む]
  • 起業とはプロセスの連続、この先も続くものだから・・・
  • 日曜日の朝、皆様どのようにお過ごしですか? 私は、家族揃っての朝のカフェタイムが終わり、洗濯機の回る音を聞きながら、このブログを書いています。 自宅で仕事をしている私にとって、土日も、朝も夜も、生活の場と仕事の場、 区別がほとんどありません。 便利でもあり、自己コントロールが必要なところでもあります。 自分サイズの目標を生きがいにする人生を♪しあわせライフコーチ 戸 [続きを読む]
  • 【ドリパレご感想】穏やかで上質な時間を過ごせました
  • 自分サイズの目標を生きがいにする人生を♪しあわせライフコーチ 戸田邦子です。 今日は、1つ前の記事https://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12276529119.html【ドリパレ☆開催報告】捉え方を変えると人生が好転する理由の続きです。 学ぶ・つながる・ワクワクオトナのサークル活動+お茶会の『ドリパレ』 5月度のテーマは、「捉え方で感じ方が変わる 最強の思考法」 参加希望者が多くいらっしゃ [続きを読む]
  • 【ドリパレ☆開催報告】捉え方を変えると人生が好転する理由
  • 土曜日は学ぶ・つながる・ワクワク☆オトナのサークル+お茶会『ドリバレ』でした。 毎回、思うのですが・・・私の役割は、話材(テーマ)をご提供しているだけ。参加者同士のシナジ―効果で、みるみるうちに、あたたかい時間が作りあげられていく事がありがたいです。 今回のテーマは、「捉え方を変える」 1.マイナス感情との付き合い方2.マイナス感情を感じた時の視点の切り替え方(自分への質問)をお伝えし [続きを読む]
  • 40代からの分かれ道!老後への備え方~起業という一つの選択
  • 今日のテーマは、40代以降から、大抵の方が大なり小なり、感じ始める老後への不安について 40代にもなると、自分に衰えを感じる *体力・容姿に“こんなはずなかった現象”が続出 親が老境に入る 理屈では分かっていたけど、人生が有限である事を、肌感覚で意識し始めます。 私の40代を振り返ると、 父親のがんの闘病と見送りを経験しました。 仕事をしながら不妊治療の経過に一喜一憂していたのが [続きを読む]
  • よりシンプルに生きるための方法
  • 「人間は理性の生き物でもなければ、本能の生き物でもない。 人間は習慣の生き物である。」米国の哲学者・思想家 ジョン・デューイの言葉です。 そして、「習慣」の根底にあるのは執着と思っています。 自分サイズの目標を生きがいにする人生を♪しあわせライフコーチ 戸田邦子です。 執着、こだわり・・・呼び方はいろいろありますが、 自分の毎日を俯瞰してみた時、 一つ一つの習慣に執着を持って、 [続きを読む]
  • 【ドリパレ開催ルポ☆番外編】くるりんぱ講座
  • 日曜日に開催した『ドリパレ』終了後、引き続き、開催(!)されたのが、くるりんぱ講座、 別名『くるりん☆パレ』 *ハイ、みなさま、ここ、ウケる所ですよ! ご参加者のMちゃんが、前回、ご参加くださった時に教えてくれたくるりんぱ その後、しょっちゅう、やっています。 ただいま、数年ぶり、いや、数十年ぶりに、ロングに向けて髪を伸ばしています。 ずっ〜と作っていた前髪も伸ばし中  [続きを読む]
  • 忙しい毎日での自分の緩め方、高め方
  • 昨日、トリミング直後のチャップ。 明日の『ドリパレ』に備えて、荻窪のトリミングサロンでイケワンにしてもらってきました トリミングの待ち時間はおよそ2時間。 この間、お気に入りのカフェで読書をするのが、毎月のお楽しみです。 昨日は、CAFE AND BAR POCOさんへ*写っているのは、昨日受け取ったばかりのサングラスとチャイ マンガがたくさん置いてあったり、ゆっくり読書を楽しみたい人向 [続きを読む]
  • 一度きりの10歳の夏だから決めた事
  • 親元を離れて、自分が責任の主体として、動物と暮らすようになってから、気がつくと20年以上経っています。 動物達には、たくさんの事を学ばせてもらうばかりで、どの子に対しても、恩返しが足りていないなぁと、感じます。 初夏の気候だった昨日、 久しぶりに見た、舌を出したチャップのこのお顔 「暑いんだよね」 「でも、お散歩が好きだから歩きたいんだよね」 「道に残った、他のワンコの匂いが [続きを読む]
  • もっとしあわせに生きる方法
  • もっとしあわせになりたい全ての人に共通する、人生最大の目標ではないでしょうか! 自分サイズの目標を生きがいにする人生を♪しあわせライフコーチ 戸田邦子です。 私の所にご相談に来られる方のテーマは様々です。 ・ネガティブな自分を変えたい ・人間関係や家族関係を好転させたい ・好きな事を見つけたい ・起業したい ・仕事をもっと発展させたい 表現は様々ですが、根底にある共 [続きを読む]