ぽのん さん プロフィール

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ぽのんさん: 明るいほうへ
ハンドル名ぽのん さん
ブログタイトル明るいほうへ
ブログURLhttp://akaruihouhe.publog.jp/
サイト紹介文生きづらさを感じ始めた人生 ホ・オポノポノに出会って少しずつ 気持ちがほどけていきました。
自由文常に人の評価を気にして生きてきました。
気がつけば 苦しくて 生きていくことがこわくなりました。

でも なぜ?

そんな ことを自問するようになり いろんなことがみえてきました。

優しく 丁寧に 生きて生きたい。
そんなふうに変わって生きたい。

自分の気づき 日々のこと 感謝の気持ちを綴っていきたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2013/11/26 14:23

ぽのん さんのブログ記事

  • 逃げないで
  • おはようございますごめんなさい許してくださいありがとう愛してます今日もとても寒いです。後悔はしない反省はする。取り返しはつかないから。傷ついた心は完全には癒えないから。傷つけた事実は一生消えないから。反省する。逃げないで。受け止... [続きを読む]
  • ホ・オポノポノ ただいま
  • ごめんなさい許してくださいありがとう愛しています気がつけばホ・オポノポノ から離れてしまった。いつから はじめたんだっけいつから なやんでたんだっけずーっと悩んでた。ずーっと 生きるのが苦しくて死んでしまいたいようなそれでも こんなはず... [続きを読む]
  • 志茂田景樹 名言
  • 志茂田景樹@kagekine誤解を怖れぬ人はそれを解こうとはしない。自分を正しく理解してくれればほっといても氷解する、と知っているためである。誤解を怖れる人は言葉で自分を熱心に飾り立てて虚像を造る。誤解されているのではなく、それが自分に対する正しい評価だという... [続きを読む]
  • 志茂田景樹 名言
  • 志茂田景樹@kagekinek他人を許さないということは自分を許さないことである。心に自分で張った網に自我がかかり、動きのとれないさまに似ている。許し、その人を認めることで、自縛の網は消え、自我は自在さを取り戻し、心は大きく広がるものである。2010.12.07 10:07... [続きを読む]
  • 末期な私
  • 私が 何かに対して、許せない人や怒っている人を 見ると そわそわするのは私が許せない思いを抱えていて怒りを抱えているからなんじゃないかと思いました。最近どす黒いドロドロとした感情が腹の中にあることを感じます批判する人に反応するのは私が批... [続きを読む]
  • 未来日記
  • 4月2日☆仕事がとても楽しくて日々嬉しい☆51キロ順調に減ってます。☆ジョギング続けてます。☆仕事は定時で帰れてます。☆旦那さんが「かわいい」といってくれます。毎日楽しいなぁ [続きを読む]
  • 正しさなんて選べばいいのです
  • 子育て方法 考え方 生き方 正しさそれらは全部  好みの問題。その好みが多いほうがその好みを持つ人の発言権が大きい方が常識 といわれる。叱らない子育て とか母乳子育て とかポジティブ とか怒らない考え方 とか極端な話浮気するとかし... [続きを読む]
  • 救いなんてないわ。
  • 世の中の 誰もが救いを求めてる。……と思う。救われたいから これ以上 苦しみたくないから不安を 取り除いてほしいから救いを求めて誰かに同意をもとめて自分を納得させたり相手を悪者にしたり自分を被害者にしたりそれでも 苦しくて理解されなく... [続きを読む]
  • 未来は今を優しく過ごす
  • 現在は過去の感情の再現未来は現在の感情の再現そんな言葉を見つけました。過去の問題に囚われて悩んでいる限り未来も きっと同じ苦しみが続くのです。だから今 この瞬間 過去との過ちを後悔し未来を悲観するのはやめて今 問題は変わらず存在するけど... [続きを読む]
  • 恐れでいっぱい だって私は悪いからさ
  • 心におそれがあって それのおそれが ちょっとしたことをきっかけに大きくなって暴れだして心はソワソワ 落ち着かなくなりコントロールできなくなる。こんな風におそれに 支配されてしまう時があります。そんな時は 外野の声は胸に届かずその声は雑... [続きを読む]
  • できないからさいいんだよ
  • 目の前のことを ただ 受け止めて淡々と やるべきことをやる。必要なことはそれだけ。受け入れる必要はなくて、ただ そうなんだと事実を認識してやるべきことをやる。それじゃいやだと抗わない。すねない。批判しない。同調をもとめない。そ... [続きを読む]
  • 人生に意味なんてない。かもね。
  • 目の前のことを淡々と行えることこそ人生で1番大切なことなのかもしれない。人生に意味なんてないのに意味をもたせようとあれこれ考えたり 言ってみたり真似てみたり すねてみたりもがいてみたりこんなはずじゃってどんなはずなのか。目の前のことに... [続きを読む]
  • 未来日記
  • ヨガを続けて心も身体もリフレッシュできています!体重も安定して48キロをキープ肌の調子もバッチリです。  相変わらず旦那さんにからは「かわいい??」の言葉を頂いて嬉しい限りです。子供たちも 素直で優しいし言うことなしですね。  愛にあふれた生... [続きを読む]
  • どうして自分が1番なの?
  • みんな自分が傷つきたくないから人を責めるんだよな。みんな自分がかわいいから同意をもとめるの。 自分が正しいと思いたいから。味方がほしいから。一人とおもいたくないから.例外なく みんな 自分が、 自分の家族が自分の子供が自分の親が... [続きを読む]
  • 諦めましょう。
  • 結局みんな幸せになるようになっているのです。幸せは気づくだけでどこにでもあるから。不幸な人は幸せに まだ なる勇気が持てないのだと思います。  私もそう。 これがこれが私の幸せなんだと 気づくことがこわいのだと思います。何を手にして... [続きを読む]
  • さみしいなぽの
  • さみしいな愛されたいなと感じた時は、ウニヒピリがないがしろにされているのかも。ウニヒピリをケアし愛が届いたとき、ウニヒピリが幸せだなとかんじたその光に人は皆集まります。 [続きを読む]