Cereza さん プロフィール

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Cerezaさん: アロマスクール横浜セレッサ NARD JAPAN認定校
ハンドル名Cereza さん
ブログタイトルアロマスクール横浜セレッサ NARD JAPAN認定校
ブログURLhttp://ameblo.jp/cereza-aroma/
サイト紹介文横浜にあるナードジャパン認定のアロマスクールです。アロマの情報を発信していきます。
自由文岩盤エステサロン併設のアロマスクールです。
アロマテラピーのことハーブのこと。
健康や美容についての情報を発信していきます。
メディカルなアロマテラピーをより多くの人に知っていただきたく切磋琢磨しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供495回 / 365日(平均9.5回/週) - 参加 2013/11/27 12:43

Cereza さんのブログ記事

  • リフレッシュ♪
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 最近のお気に入りの香り プラナフォーススプレーシュッと一吹きするだけで、いい香りが漂います。おまけに香りの持ちがいいので、いつまでもいい香りが続く優れもののスプレーです 私の中では、元気が出る香りと思ってます。なので、ちょっと疲れている時、リフレッシュしたい時に最適 セレッサにテスターもご用意していますので、ぜひ香りを試しに来て [続きを読む]
  • 癒し?
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 最近のお気に入りは ラベンダーティー 先日買ったこのラベンダー、とってもいい香りなんですシングルティーや紅茶とブレンドして楽しんでます。癒されたい時にはぴったり心も体もほっこりします。 本当に香りがいいので、クラフト作成にも使いたいな [続きを読む]
  • 恋愛運アップ?
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 ちょっと年下のお友達から久しぶりに連絡がありました。「彼氏できました〜!」だそうです。ウキウキと嬉しそうな様子にこっちもホッコリ気分。 最近、彼女は女子力アップのためにローズティーを飲んでたそうです。 ローズっていい香りだし、効能云々ではなくたしかに女子力アップしそう美しさの代表!みたいなクレオパトラもローズに囲まれて過ごしていたそ [続きを読む]
  • 気をつけて!
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 3連休の中日。いかがお過ごしですか? 今日はお天気4月中旬のような気候だそうですよ。お出かけ日和ですね 紫外線も強そうです。UVケアも忘れずに 私はグリーンピールのホームケアでも使用するシュラメックのオプティマムクリームを使ってます。使い心地もばっちり。花粉症対策にも良いそうですよ。 太陽をたっぷり浴びてしまった後はラベンダーウォー [続きを読む]
  • マイブーム♪
  • こんばんは!アロマスクール横浜セレッサです 私のマイブーム ユーカリレモン全然好きじゃなかったのですがここ最近はまっています 抗炎症作用があるので肩こりなどにもGOOD 鎮静作用があるのでディフューザーで焚いてもいい香り〜ライムやペパーミント、ラベンダーなどとブレンドしてますしかもお手頃価格っていうのも嬉しいですね心もカラダもモヤっとしていましたがアロマでスッキリ植物に感謝しなき [続きを読む]
  • 癒されよう?
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 今日から春のお彼岸の入り。「暑さ、寒さも彼岸まで」なかなか温かくならない日が続いていますがこれから温かくなるのでしょうか?そろそろ桜の蕾も大きくなってきているので開花が楽しみです 春とは言っても、まだまだ風が冷たいです。寒さに体が縮こまって、疲れていませんか?そんな時はやっぱりアロマ私の最近の癒しはバスタイム。ブレンドバスオイルを入れてのお風 [続きを読む]
  • おめでとう?
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 姪っ子の卒業式が終わりました。受験も無事に終わり、妹もホッと一息ついているようです。姪は春休みには、「初の一人で横浜に遊びに行く!」計画をしているそうで、おばちゃんとしては、ドキドキワクワクの気持ちでいます家に泊まるそうなので、掃除しないと そんな姪っ子のもう一つのお願いは休み中にお友達と一緒に「アロマで何か作りたい!」なんだそうです。夏休み [続きを読む]
  • 興味深々♪
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 先日のワークショップ。とっても楽しく開催できました。 なんとなく興味はあったけど、実際に使ったことはなかった方などが多くアロマについての質問攻め 自分自身に使いたい、介護に役立てたい。なんとなくモヤモヤする気分を吹き飛ばしたい。そんなアロマの話で盛り上がりました。ありがたいことに次回開催もお願いされて色々なワークショップを企画中。準 [続きを読む]
  • リラックス〜♪( ´▽`)
  • こんにちは!アロマスクール横浜セレッサです 先日、私の部屋のディフューザーが壊れてしまいました 修理に出しているのですが部屋でアロマが焚けないのが寂しい〜 母の部屋からこれを拝借 アロマフレグランスウォータ ネロリとアロマノクティススプレー ネロリの香りは癒されますね アロマフレグランスウォーターはネロリ以外にフランキンセンスやプチグレンも入っています どれも私の大好き [続きを読む]
  • ピンチ〜
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 我が家の洗濯機、ちょっと調子が悪いんです。途中で止まってしまう事があるんです。本当ならスイッチを入れて、終わりのピーピーという音がなるまでぼんやりしていてもいいのですが、今は油断していると止まっている時があるので耳を澄ませてなければいけません。全自動なのにー!買い替えないといけないのかなー。困った。。。本格的に動かなくなってしまう前に考えないと洗 [続きを読む]
  • パンパン!
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 足が痛いんです。脛とか足首とか腿とか。。。?なんでこんな色々な所が痛むんだろう???パンパンに張ってるし。運動したわけでもないのになー?と思ってんです。 理由がわかりました 新しい靴を履いたんです。春っぽく新しいのでちょっと靴ずれができてしまって。痛かったので、かばうようにへんな風に歩いていたようです。おかしな箇所に力が入り、足が痛いそし [続きを読む]
  • 準備中〜!!!
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 もうすぐ毎年恒例の、春のキャンペーンが始まります。今、一生懸命準備中でございます 従来のメニューはもちろんお得に!そして、新メニューも続々登場させちゃう予定ですよお楽しみに。。。 セレッサ会員様にはDMでのお知らせ。そして、まだセレッサに来られたことのない方にはこのブログやHPなどでお知らせしますので、お見逃しなく〜 気温が上がり、暖かい [続きを読む]
  • 皮脳同根
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 「皮脳同根(ひのうどうこん)」って知ってますか?細胞から人間に進化する際に、皮膚と脳は同じ細胞からできる。皮膚と脳は同じルーツを持つので密接につながっているという意味の言葉です。アロマの授業でも聞きましたが、かおる先生とお客様のお話で久しぶりに思い出しました。 ストレスが多かったり、心配ごとがあったり、疲れていたりする時に肌荒れがひどくなった [続きを読む]
  • ハンドマッサージボランティア
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 今日はアロマボランティアの日でした。 かおる先生と2人で出かけてきましたよ今年から月2回になり、ハンドマッサージを受ける方もますます増えました。嬉しいですね しかし今日はいつもの常連さんのお一人が体調が優れないようでお会いできなくて残念早くお元気になってくださいな。会えないと心配です。。。 初めてお会いできた方もいらっしゃって今日 [続きを読む]
  • しあわせ〜(´∀`)?
  • こんばんは☆アロマスクール横浜セレッサです 今日は寒い お天気も悪くて気持ちがどんよりしますね〜 時間もあったので好きな香りでホっ♪とするリラックススプレーを作りました ゼラニウム、フランキンセンス、レモン、ローズ、ベンゾイン 甘くて癒される〜 やっぱりローズは高貴な香りで大好き なかなかいい香りになったので自分でも満足です 好きな香りでオリジナルスプレー&nb [続きを読む]
  • やっぱり役立つ!
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 使ってないようで使っている精油。ラベンダー 定番のラベンダー・アングスティフォリアはもちろん。お肌にはラベンダー・スピカ、ワークショップなどではラベンダー・スーパーも人気 我が家で今大活躍なのはラベンダーのハーブウォーター。 花粉による目の痒みにおすすめですよ。冷蔵庫で冷やしておいたハーブウォーターをコットンに浸し、まぶたに乗せ [続きを読む]
  • つらいよ〜(´Д` )!
  • こんにちは!アロマスクール横浜セレッサです 花粉症の皆様!辛い季節ですね〜 私も10年以上花粉症に悩まされています しかもここ数日、暖かいのでツライですよね。。。 先月からリピ買いしているこのアロマグッズ達 バスオイル、ルームコロン、マッサージオイルなどなど… この時期は大活躍です リフレッシュネスのバスオイルは夏に使う事が多かったのですが、この時期から使い始め [続きを読む]
  • 3月のアロマのお知らせ〜♪
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 ちょっと遅れましたが、、、3月のアロマのお知らせです 3月は、2月に引き続き、花粉対策用「アロママスクスプレー」または、これからのお花見シーズンなど行楽にぴったりの「消毒用アロマジェル」のどちらかを選んでいただきます。 所要時間は15分から30分くらいで完成の簡単クラフト作成です。今日から31日まで毎日開催(水曜日以外)セレッサにお越しの際に [続きを読む]
  • おススメウォーター♪
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 あっという間に3月です。今日は、寒いッ春はまだ先なようです。 昨日の夜からの雨で、今朝の肌の調子はとても良いお化粧のノリもバッチリだけど、髪の毛はウネウネ。上手くいきませんねー 今日は大丈夫そうですが、これからの花粉の季節代表的な鼻グシュグシュや目の痒みの他、肌荒れでお困りになる方も多いです。 アルガンなどのキャリアオイルやセレッサで人 [続きを読む]
  • 新しく!
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 春の試験に向けてのインストラクター、セラピストのスクールはラストスパートまっただ中です皆さん頭や身体をいっぱい使って猛勉強中そんな中、秋の試験に向けてのインストラクターの授業がスタートします。 先日の親睦会でも「これから何を勉強しようか?」とか「アロマをもっと活躍させたい」「良さを伝えたい」などやる気満々のスクール生の皆さんすごいです&nb [続きを読む]
  • アザだらけ!
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 甥っ子からお誕生日プレゼントのリクエストがありました。とはいっても、お誕生日はもうちょっと先。じっくりとプレゼント選びができそうです。 かっこいいジャージといつものアレだそうです。いつもの。。。とは 青あざや捻挫などに使う、ヘリクリサムとペパーミントを中性ジェルにブレンドしたもの。 最近の甥っ子、柔道が楽しくなってきたらしく練習 [続きを読む]
  • 咲いた咲いた?
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 昨日の親睦会はとっても楽しかったですアロマ好きの仲間達はちょっとの時間で意気投合。アロマのお話はもちろんですが、色々な話題で盛り上がりました。皆さんの元気を分けてもらい、私もまた改めて頑張ろう!って思いました。ご参加の皆様ありがとうございました 今日は風はちょっと冷たいですが、なんとなく春っぽい気配も増えてきました。我が家のベランダもお花が増 [続きを読む]
  • アロマスクール生さん達との親睦会?
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 今日は、恒例のアロマのスクール生さんたちとの親睦会現在、かおる先生と準備中です。 皆さんが来るまであとちょっと。待ち遠しいなー。 メディカルアロマテラピーをお勉強したい方ハーブや植物が好きな方人間関係(家族、友人、恋人)、お仕事などでお悩みの方ぜひご連絡ください。 詳しくは以下のリンクから NARD JAPAN(ナード・ジャパン [続きを読む]
  • 寒っ
  • こんにちは。アロマスクール横浜セレッサです。 寒いです!真冬の寒さですね。手足が冷えて辛いですー こんな日は、岩盤浴いかがですか?とっても気持ちいいですよ セレッサでは、2月限定で岩盤浴が通常2500円のところ 1500円でご利用いただけます 2月も残りわずか!!!ぜひ岩盤浴でに温まりに来てくださいね。お待ちしております メディカルアロマテラピーをお勉強したい方ハーブや [続きを読む]