さぼかた さん プロフィール

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さぼかたさん: 特にありません!
ハンドル名さぼかた さん
ブログタイトル特にありません!
ブログURLhttp://ameblo.jp/sabokata/
サイト紹介文ダイエットのため始めたマラソンが中心になってしまいました。サロマ湖、UTMFを目指します!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2013/12/09 09:31

さぼかた さんのブログ記事

  • ワシ、熊本城マラソンを振り返る
  • お疲れ様です。 最近はすっかりInstagramにハマっているワシであります。 すっかり26日には東京マラソンまで終わってしまいましたが、ワシは19日の熊本城マラソンを振り返ってみたいと思います。 長くなります。 熊本城マラソン、とてもいい大会でした。 今まで走ったフルマラソンの中で、こんなに感動して走ったことは今までないと思われます。 とにかく、声援が大きく暖かく。& [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向け走るべし 第十一章
  • 皆様おはようございます。東京タラレバおじさんです。マラソンなんてタラレバの繰り返しですな。もうちょっと練習できレバ・・・天気がよかっタラ・・・あそこでちゃんと補給できてタラ・・・などなど、市民平凡ランナーはレバタラの言い訳を繰り返して成長するものだと思う、今日この頃のワシであります。さて、そんなワシではありますが、いよいよ熊本城マラソン、明日になってしまいました。2月15日(水)走る感覚をつなぐだけ。1 [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第十章
  • こんばんは。 ワシです。 熊本城マラソン、いよいよ直前という感じになってまいりました。 コンディションは今までのフルマラソンの直前の中では一番いいのではないでしょうか? 当日の天気も今のところは良さそうです。 あとはしっかりスタートラインに立てれば、そこそこ走れそうな気がします。 2月8日(水)10?ペース走⇒7.5kmに短縮走。 2月6日7日8日とかなり炭水化物控えてました [続きを読む]
  • ワシ、マラソンの準備をする
  • ワシです。 密かに47歳になりました。 特に何にもないですな(笑) 10日金曜日は釧路日帰りでした。昼飯でチョイスしたラーメン、美味しゅうございました。 仕事が終わって、鶴居町というところに丹頂鶴を見に行きました。出現スポット行くも近くにはいないんですね。 飛んでるところを捉えるのみ。 とても写真撮るの難しいですな・・・・・・・ いろいろ難題が見つかった日帰り出張でし [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第九章
  • おはようございます。 ワシです。 昨今、某大手広告代理店の若い女性社員が自殺したことをきっかけに、残業を制限して、労働時間を減らそうという大きな動きがありますね。 残業時間ばかりがクローズアップされるけど、仕事の辛さって時間だけではなくて・・・・・なんて思いますがね。 逆に残業時間が制限されることで苦しくなる人も出てくるんじゃないの? 管理職にすぐ上げられたりとかね。 なん [続きを読む]
  • ワシ、汐留なう
  • こんにちは。ワシです。本日、昼から出勤でございます。来年度の事業計画のための会議です。仕事してもしなくても給料変わらないので極力やらないように仕向けないとね(笑)明日は神奈川マラソン、ハーフ。30km走終えてから少しかかとに違和感あるけどそこそこ走れそうな気がします。天気があやしいけど、何とか持ってくれないかな・・・・・・では皆様、この週末もご安全に! [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第八章 (その他あり)
  • ワシです。 1月28日(土) 朝からインターバル、1km×5。 言い訳になりますが、3本目、4本目は保土ヶ谷駅の人混みにスピード落とされました。 ストライドを大きくゆったり走ることを心がけるけど、ロングストライドを維持するのはきついですな。 しかしながら、スピード感は出てきたかな、と思っています。 この日はスマホの機種変更を敢行。 auでは、長期契約者は事前予約できるように [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第七章
  • おはようございます。 ワシです。 今日は朝から客先直行、ゆっくりな朝でございます。 少し前は仕事閑散期なぞ申しておりましたが、すっかり繁忙期になりました。 暇でも忙しくても給料は変わりませんので、ヒマがいいんですけどね(笑) 忙しいことは全然いいことではありませんな(笑) また来たれ、閑散期! てな訳ですが、頑張って何とか走っています。 1月17日(火) 出張ボケ [続きを読む]
  • ワシ、いろいろ書く
  • みなさま、おはようございます。 実は1月19日をもって、アメブロ10年を迎えましたワシであります。 我が家には今年120枚年賀状が来ましたが、1枚たりとも切手シートさえ当たっていない、今年もどうやら持ってない一年を過ごしそうなワシであります。 そんな年賀状の中の1枚のコメント・・・・・・・・・・・・ か〇わ〇君、余計な世話じゃ!読んでおるかね?ところで、チミはそろそろケータイくらい手にしたの [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第六章
  • 皆様、ごきげんようです。ワシです。かすみがうらマラソン、エントリーし損ねました。年末いい感じで走れていたので、熊本城の次は、と思い立ち年明けてからエントリーしようとしたら陸連、一般枠とも一杯。ゆずれ〜るで出ないかとちょこちょこ見てましたがダメでしたね。 熊本城以後のエントリーなし。何かいい目標となるようなレースあるかな?掛川新茶でも行くかな?というわけで、年明けの走果。1月1日(日) 写真 [続きを読む]
  • ワシ、まだ外国におります
  • 皆様、こんばんは。 ワシです。 毎日お暑うございますが、いかがお過ごしでしょうか? ワシ、シンガポールにおります。 タイに比べて体感的に2〜3℃暑いですね。 湿度も高い。 最近、ワシの近くにいる素敵な女性に 「まだブログやってるから読んでね。」(以前読んでたこともあるので) と言ってる手前、更新したかったのですが朝から夜中まで拘束されて、一人になる時間が少なく。 [続きを読む]
  • ワシ、海の外におります
  • 皆様、すごく遅ればせながらあけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 という今年は三日から仕事でタイにおります。 三日の成田への移動(羽田便は満席でした)、いつもはバスですが、さすがに帰省ラッシュの中でしたので今回は成田エクスプレスをチョイス。 夕方とか夜の海外移動ってさびしいですね・・・・・ タイでは南の方のRayong(ラヨン [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第五章 
  • 皆様、こんばんは。 ワシです。 ワシにとっては年末年始なんて関係ないと言いたいところなのですが、まぁそうもいきませんね。 本年は大変お世話になりました。 ブログも書いたりやめたりいろいろですが、ワシ自身は皆様のところになかなか行けなくて、行けてもサラッと読んで「いいね」するくらいで、大変失礼していると思っています。 ここのところ、ブログだけじゃなく、facebookやLINEやらもマメにチ [続きを読む]
  • ワシ、熊本へむけて走るべし 第四章
  • 皆様、こんばんは。 繁忙期に来ました、ワシです。 出張の日程が決まりました。 1月3日からタイ、1月11日シンガポールに移動、1月15日の日曜朝に帰ります。 来月のよこはま月例は15日ですよね、8時台に成田着では参加できませんな(笑) この間、どうトレーニングを維持するかが課題です。 シンガポールでは走れると思われますが、タイでは初めて行く場所。 バンコクには行きませんよ。 [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第三章【追記あり】
  • こんばんは。 ワシです。 ワシの心のイメージはこんな感じです。 打つべし! 走るべし! 丹下段平爺さんの声を無理矢理想像して頑張っております。 そんな爺さんを普段からイメージしているワシではございますが、 ちょっと前まで仕事閑散期とか言ってましたが、この年末に来て繁忙期が来まして、どうやら正月出発で海外に半月ほど出張になりそうです。 どうもバタバタしてネタが整 [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第二章
  • こんばんは。 ワタクシです。 前回からそこそこ走りましたが、今週は7日8日と釧路に出張になってしまい(極寒で走るという選択肢は出ず)、9日は東京での残務で帰りが遅くなり間3日空いてしまいました。 できれば3日連続ノーランは避けたいのですがね。 ここ最近の走果。 12月4日(日)湘南国際マラソンをテレビで4時間くらいのところまでみて、新しくゲットしたレンズ抱えて撮影ついでに走るみたいな [続きを読む]
  • ワシ、北へ行く
  • おはようございます。ワシです。北の国、釧路で仕事しております。とても寒うございます。釧路の幣舞橋(ぬさまいばし)から見る夕日は世界三大夕日と言われております。今日の夕方帰ります。それでは皆様、今日もご安全に!!!! [続きを読む]
  • ワシ、肉を喰らう
  • こんばんは。 新兵器をグレードアップさせているワシです。 ヤフオクで一眼のレンズ落札しました。右側のはアダプターでこれないとワシのカメラにレンズ付けられません。 レンズは落札2500円+送料600円でした。まだよくわかってませんが古いんでしょうな。 先日の日曜に届きました。 早速日曜に走りがてら、というかほとんど歩いて写真撮ってきました。 その写真はおいおいアップします。&nbs [続きを読む]
  • ワシ、熊本へ向けて走るべし 第一章
  • こんにちは。 ワシです。 真面目に記事書きます。 まぁ、いつもなのですが。 初フルマラソン走った頃を思い出してみました。 初フルは2013年の板橋Cityマラソンでした。 今思えば、初フルで3時間52分59秒と我ながら素晴らしいタイムでした。 熊本城マラソンに出ようと思ったら落選して、その落胆の抽選なしのレースにエントリーして走ったフルマラソンでしたな(笑) その頃どういう路線 [続きを読む]
  • ワシ、白い液体を出す
  • こんばんは。ワシです。先日のことですが、人間ドックに行って参りました。1泊コース。なんと横浜ランドマークタワー内のロイヤルパークホテルに宿泊するという素晴らしき1日であります。1日目は最後にバリウム飲んで胃検査だったのですが、そしたら何の、なかなか胃検査のバリウムが出てこないことったらありゃしない(T_T)夕方4時くらいに飲んだのですが、結局その日は出てこないまま寝てしまい、ようやく出てきたの翌日の朝7時 [続きを読む]
  • ワシ、新兵器を手に入れる
  • おはようございます。 ワシです。 あまり書くネタありませんな(笑) そろそろ 「トランプ大統領就任後世界は」とか 「豊洲移転問題を考える」とか いろいろ世の中に物申したいワシ、クソ真面目方面に転向しようとか思っている今日この頃です。 いや、転向しませんけどね(笑) さて、そんなこともチラッとは考えているワシではございますが ふ [続きを読む]
  • ワシ、多分得をする
  • こんにちは。本日、インフルエンザの予防接種受けたワシです。寒いですな。 皆様体調などこわさぬよう、どうぞご自愛ください。 さて、最近のワシはと言えばここのところ、駆け込みでふるさと納税行っております。もちろん、ただ同然での返礼品狙い。3ヵ所納税してミラーレス一眼と焼酎5合瓶6本と牛肉1kgの返礼品が来る予定です。楽しみですなぁ(笑)実質2000円負担ではありますが、楽天ポイントが6000円分付いて実質お金 [続きを読む]
  • ワシ、横浜アリーナへ行く
  • 皆様こんにちは。ワシでございます。今日はきっとたくさんの仲間がつくばやら神戸やらで暑く熱く走っているであろう最中、ワシはすでにぬくぬくとした場所におります。昨晩のラグビーの親善試合、日本VSウェールズは熱かったですな。ウェールズの本拠地の大声援の中、終盤怒涛の攻めで追い付いてあわや勝つのではと思わせた日本、その雰囲気の中でドロップゴールで勝ちに行ったウェールズの必死な姿、両者供に素晴らしかった。接戦 [続きを読む]
  • ワシ、神戸マラソンに行く のか?
  • こんにちは。ワシです。いよいよ明日は神戸マラソンです。久々に激化する抽選枠をかちとった大会であります。ワクワクしますな。血湧き肉踊るとでも申しますか。皆さん、頑張りましょう!さて、そんな頑張ろうと思っているワシでございますが、やはり兵庫県と言えばタイガース、とカーボローディングにはやはりここしかないとチョイスした店。とらきち家。まさに大阪マラソンとか神戸マラソンのためにあるようなラーメン屋ですな。 [続きを読む]