ヘッドスパ リッツ さん プロフィール

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ヘッドスパ リッツさん: ヘッドスパ・頭皮ケア 渋谷 新宿 /リッツ ブログ
ハンドル名ヘッドスパ リッツ さん
ブログタイトルヘッドスパ・頭皮ケア 渋谷 新宿 /リッツ ブログ
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/ritts-spa
サイト紹介文ヘッドスパサロンリッツ/新宿・渋谷。ヘッドスパ・頭皮ケア・頭皮を守るヘアカラーやコラムなどを発信!
自由文リッツは頭皮のプロフェッショナル
至福のリラクゼーション〜ヘッドスパから頭皮のケア、そして仕上げのヘアスタイリング・カットまで。頭のことならお任せください。頭はもちろん、全身がリフレッシュするヘッドスパ・ヘッドメニューを是非ご体験ください。
東京、新宿(JR新宿駅南口から徒歩2分)・渋谷(JR渋谷駅新南口から徒歩2分)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供207回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2013/12/14 17:39

ヘッドスパ リッツ さんのブログ記事

  • 頭の血行促進に☆セファランチンの効果とは☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。お盆休みも終わり、これから通常モードという方が多いのではないでしょうか。今日は久しぶりに晴れそうです。また心機一転がんばっていきましょう。日焼けなどで紫外線のダメージを受けた頭皮は予想以上に環境が乱れているものです。しっかりケアして頭皮トラブルを予防しましょう。頭皮トラブルから起こる代表的な症状が抜け毛です。抜け毛は [続きを読む]
  • 【頭皮ケア栄養学】オリゴ糖の働き☆種類とその作用☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。昨日まで乳酸菌や腸内環境について見てきましたが、今日はオリゴ糖の働きをご紹介します。オリゴ糖は腸内環境を整える機能性成分の事。食物繊維と一緒に乳酸菌から善玉菌が優勢になるように働きます。便秘予防などでよく耳にしますが、胃腸の調子を整えるトクホ(特定保健用食品)としても認められています。大きく分けると消化性オリゴ糖と難 [続きを読む]
  • 【頭皮ケア栄養学】乳酸菌の働き <2> 善玉菌の増やし方は?
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。今日は昨日の続き、「乳酸菌」の働き・善玉菌と悪玉菌についてです。まずはおさらいから。乳酸菌は糖質を分解して乳酸を作り出すものでしたよね。ここで抑えておきたいのは“醗酵”と“腐敗”の違いについて。発酵食品として代表的なのは昨日も出てきたヨーグルトや納豆。体にもいいとされていますね。当然ですがこれらの醗酵食品と違い、腐敗 [続きを読む]
  • 【頭皮ケア栄養学】乳酸菌の働き☆善玉菌と悪玉菌☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。『腸内美容』という言葉を聞いたことがありますか?エステサロンなどで耳にする機会が多いですが、腸内環境を整えて美肌をつくる、正に体の中から働きかける方法のことです。多くの女性がむくみや便秘などに悩んでおり、それは肌にも影響します。老廃物が体の中にたまっていると様々な影響を及ぼしますので、腸の状態はとっても大切。例えば便 [続きを読む]
  • 3連休はヘッドスパへ☆各店舗空き状況のお知らせ☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。今日は山の日久しぶりの祝日ですね。もうすぐお盆の時期でもあるので、帰省なさったり、レジャーに行かれたり、家でゆっくり過ごしたりと普段できないことが出来る時です。一般的なお盆休みは13日〜16日までですので、今回の連休と併せて少し長く休める方もいらっしゃるのではないでしょうか。リッツはお盆の間も通常通りの営業時間です [続きを読む]
  • 肩こり・頭痛にも☆ヘッドマーサージが効果的☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。デスクワークによるつらい肩こり、首のコリ、頭痛などが慢性的になってくると疲れもなかなかとれにくくなってきますよね。これまでにもいくつか頭のツボをご紹介してきましたが、今日は肩こりや頭痛について見ていきましょう。頭のマッサージでも肩こりに効いてくるの?と思うかもしれませんが、頭の耳の周りにはリンパが通っており、こ [続きを読む]
  • つらい暑さに☆頭皮スッキリ☆クールミントシャンプーを
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。関東では今日は37度まで気温が上がるそうです。真夏の暑さといった感じですね。みなさん熱中症には気をつけて。暑い中いらして下さるお客様、ありがとうございます。▲こんな日はやっぱりシャンプーで頭皮からリフレッシュ!平日は12時から21時30分までの営業ですので、ちょっとした空き時間に、仕事帰りに、色んなタイミング出来て頂け [続きを読む]
  • 【頭皮ケア栄養学】夏バテ防止にクエン酸を☆キレート効果とは?☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。昨日ご紹介した『カロテノイド』。抗酸化作用に優れた成分でしたね。今日はもう一つこの時期に大切な栄養素『クエン酸』のお話です。クエン酸というと、夏バテ防止に効果的なことで有名ですが、注目したいのが『キレート効果』と呼ばれる働きです。キレート効果とは・・・鉄分やカルシウムなどのミネラルなどを体が吸収しやすいかたちに [続きを読む]
  • 【頭皮ケア栄養学】緑黄色野菜は何で大事?カロテノイドとは☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。8月に入り本格的になってきました食欲も落ち、栄養バランスが乱れがちなこの季節。久し振りに頭皮ケア栄養学のお話です。今日は『カロテノイド』と呼ばれるものについて注目したいと思います。カロテノイドとは・・・天然の植物に存在する黄色や赤の色素成分の事。脂に溶けやすい「脂溶性」の性質を持っており、大きく分類するとカロテン [続きを読む]
  • DNA検査でわかること(2)☆選べる6つのオプションについて☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。今日は昨日の続き、DNA検査でわかる事について、体質型遺伝子以外の部分、生活習慣病などの項目です。▲こちらが選べる6つのオプション項目。6番目に薄毛・脱毛リスクも含まれていますね。特に注目したいのは1番目の【抗酸化ストレス体質チェック】。文字通りストレス耐性や細胞の老化がどのくらい進みやすいかが分かる項目です。▲体内 [続きを読む]
  • DNA検査でわかること☆アドバイスブックの仕組みについて☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。昨日ご紹介したDNA採取キットによる遺伝子検査。今日は実際に出てくる検査結果とアドバイスブックについてお話しします。▲まずは結果として出てくる内容について。現状の栄養バランスに合わせた食事の改善ポイントや料理を食べる順番、サプリメントの取り方や運動方法まで出てきます。結果は2冊の本になって、その人に合わせた内容が書 [続きを読む]
  • 薄毛・脱毛リスクが分かる★遺伝子検査DNAキット販売中★
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。簡易的なキットの開発で遺伝子検査が身近になって久しいですが、まだまだどういうものなのかイメージしづらい方もいらっしゃるのではないでしょうか。以前のブログでも薄毛と遺伝子の関係性について触れましたが、今日は具体的な検査の流れについてご紹介します。▲検査する項目にもよりますが、リッツでキットをお求めの場合は、図の真 [続きを読む]
  • LEDマシン導入☆コラーゲン生成で薄毛・抜け毛対策☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。7月20日の記事で17型コラーゲンについて書きましたが、その際LEDを使ったコラーゲン生成の補助についても触れました。とくに赤色LEDはコラーゲンに作用しますので、リッツでもこのたび照射できる機器を導入し、主に育毛施術で使用し始めています。 ▲こちらがその照射機器です。頭皮に直接当てられるように頭をつつむ様な設計になってい [続きを読む]
  • ヘッドスパリッツ☆8月のお得メニューのお知らせ☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。今日から8月。いよいよ夏本番ですね。雨のスタートとなりましたが、ご予約頂いているお客様はお気をつけてご来店下さい。いつもより少し遅い時間の更新になりましたが、今日は今月のお得メニューのお知らせです。先月大変好評だったオプションメニュー『酵素ケアトリートメント』。リピートして下さる方も多く、頭皮環境の改善にも役立ち [続きを読む]
  • 【頭皮ケア栄養学】微量でも大切☆“クロム”の働き☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。7月も残すところあと2日。今月もいろいろと書いてきましたが、栄養学の記事も内容が少し深いところまで触れられたので良かったと思っています。ビタミン類だけでなく、ミネラルの働きまで書いてきましたが、その種類はまだまだたくさんあります。今日はもう一つ、“クロム”と呼ばれるミネラルの働きについて。クロムは体内に吸収される [続きを読む]
  • 補修効果抜群!ヘッドスパ&ヘアエステ90分コース☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。昨日は地肌にやさしい保湿ケアをご紹介しました。今日は髪の毛の補修をメインに見ていきたいと思います。リッツでも人気のヘッドスパ&ヘアエステコース。スタンダード60分コースに髪の集中トリートメントを追加したコースなんですが、80分と90分の2種類があります。80分コースと90分コースの違いはズバりトリートメントの数の多さ。80分コ [続きを読む]
  • 頭皮の日焼け対策に!地肌にやさしい保湿ケア
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。今日は頭皮の日焼けについて。顔や体の日焼けは見た目に分かりやすいですが、頭皮の日焼けは気が付きにくいものです。強い日差しも髪の毛がガードしてくれる部分がほとんどですが、頭頂部やつむじの辺りはどうしても紫外線を浴びやすくなってしまいます。髪の毛の痛みも進んだりしますが、頭皮は日焼けするとフケのように角質がめくれやす [続きを読む]
  • 【姉妹店エステサロン:ダンディア・ラモアよりお知らせ】
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツこんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。本日は姉妹店エステサロン:ダンディア・ラモアよりお知らせです。ー閉店のお知らせーいつもダンディアをご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。この度、ダンディアは、誠に勝手ながら、2017年7月30日をもちまして閉店させて頂くことになりました。みなさまの大切なお時間のひとときに、私どものサロンを選んで頂き、こころより感謝いたしま [続きを読む]
  • 【頭皮ケア栄養学】三大栄養素をエネルギーに☆ナイアシンの力☆
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。久し振りの頭皮ケア栄養学。夏は冷えたビールなどお酒もおいしい季節ですね。ついつい冷たいものが欲しくなり、栄養バランスも乱れがちです。今日はそんな時に知っておきたいビタミンの一種、『ナイアシン』のご紹介です。ナイアシンは以前ご紹介したビタミンB群の仲間。元々はビタミンB3と呼ばれていました。お酒に含まれるアルコールを分 [続きを読む]
  • 【ヘッドスパ×頭の仕組み】頭の筋肉のつくりについて
  • ヘッドスパ・頭皮ケアリッツおはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。昨日に引き続き、ヘッドスパと頭の仕組みについて。今日は頭にある筋肉のつくりを見ていきましょう。筋肉は大きく分けて骨格筋、心筋、平滑筋の3種類があります。骨格筋は骨に、心筋は心臓に、平滑筋は内臓などに作用する筋肉です。一般的には筋肉というと骨格筋の事。約400種類の筋肉が存在し、人間の体重の40〜50%を占めると言われてい [続きを読む]