独立したい。でも、 自分にできることってなんだろう? 5つの質問に答えることで あなたはあなたの強みに気づきます。 あなたの強みを知るコーチ…
美LifeコーチのJunkoです。嫌な気持ちを持つことってダメなんだって思っていませんか?ポジティブに考えなきゃって無理やり嫌な気持ちを抑え込むことはよくあり…
美Life コーチのJunkoです。人間には2つの大きな恐れがある。「1つは、自分は完全ではないという恐れ 2つめは、自分は愛されないという恐れ」例えば、話し…
何が起きたかは問題じゃない!そこから何を選択してどう行動するかだ!美LifeコーチのJunkoです。目の前にある出来事そのものではなく、その「解釈=意味付け」…
美LifeコーチのJunkoです。本気で自分を変えたいと思ったら、最初にすべきことはあなたの中にある「基準」を高めることが必要だよ。基準。仕事友達パートナーも…
美LIFEコーチのJunkoです。スタバに来ています。新商品のスコーンとドリップコーヒーをいただきながらこんなことを思いました。スタバの店員さんは誰とでも仲良…
美LIFEコーチのJUNKOです。今朝はだいぶあたたかく感じた朝でした。あなたのところはいかがでしたか?さて、今日も1日が始まりましたね。会社に行く電車の中。…
過去の自分今の自分これからの自分この虹がさすように自分の未来は広がっている。この3つの自分ってどんな自分ですか?
美Life コーチのJunkoです。そんな意味じゃないのに。。まわりの人となんか噛み合わない。いつも変な風に捉えられてどうやったらこの人はわかってくれるの!?…
美LifeコーチのJunkoです。 今日も美しく生きていますか? すごく漠然としていて美しく生きることってどういうことなんだろう?? わからないですよね…
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