黒崎先輩 さん プロフィール

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黒崎先輩さん: ナイス!シニア
ハンドル名黒崎先輩 さん
ブログタイトルナイス!シニア
ブログURLhttp://nice-senior.com/
サイト紹介文更年期/介護/相続…50代からの新常識
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供718回 / 365日(平均13.8回/週) - 参加 2014/01/06 14:37

黒崎先輩 さんのブログ記事

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  • 泥のように眠るための意外なポイントは寝返りの数です。寝返りが少ないほうが泥のように眠るように思いがちですが、じつは逆。寝返りが多いほうが泥のように眠ることになるのです。そこで、寝返りがスムーズにできるようになる、寝る前に行う4つの体操を紹介しましょう。 [続きを読む]