2015年を振り返って

復職してから一年が経過しました。まだまだ躁鬱の波はありますが、職場に考慮してもらいなんとか勤務を続けています。第4四半期に関しては、平均7時間くらいで働けるよ…

11月5日(木)あと1日

今日も仕事疲れました。ここ10日間くらい首肩こりと頭痛もあって。。。最近進歩したのは、午前中から出勤出来ているのと、エビリファイを断薬できたこと。（エビリファ…

10月16日(金)天気悪いし雨降るし

今日は天気悪い。今日も朝から勤務だけど、体調を崩さないように働かなくては。エビリファイを抜いてからおよそ一カ月は経ちました。頓服のデパスも最近は飲んでいません…

10月14日(水)働きすぎた

今日も午前中から仕事。11時からだったんだけれど、1時間休憩無しで18時半（7時間半）も働いてしまった🌀15分休憩を3回挟んだけど、ちょっと無理したな。パソ…

10月8日(木)今週から午前中

復職から約1年が経ちました。今までリハビリ勤務で13時から18時までの勤務でしたが、今週から午前中（10時）からの出勤に切り替えました。復職当時は午前中からの…

10月6日(火)エビリファイ断薬3週間

エビリファイを断薬してかれこれ3週間くらい経ちます。それから徐々に鬱状態が続き現在に至ります。以前も2回ほど、エビリファイ断薬を試みましたが、調子が悪くなる事…

9月30日(水)双極性障害への理解度

前からですが、嫁が双極性障害の理解度が低いと感じました。昨日から喧嘩して、あまりのストレスに僕が実家に帰っている状態です。双極性障害って常に悪い状態が続くわけ…

9月29日(火)憂鬱

今日は仕事を休んだ。昨日は母の退院で病院まで迎えに行ってたりしてたのですが、仕事の出勤のことで嫁から威圧されて鬱がひどくなりました。鬱が酷くなったため、今日は…

9月28日(月)

今日は朝から何もかも嫌になった。 自信がなくなった。希望がなくなった。そんな気がした。仕事も家族も自分も。

2015年9月27日（日）久しぶりのブログ

今日はまた久しぶりにブログを更新します。読んでいただいてた皆様、お久しぶりです。一応復職も果たし、色々まだ問題は抱えていますが、双極性障害と診断されて、安定さ…