ももぞう さん プロフィール

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ももぞうさん: 米よ!麺よ!さらば!!糖質制限で10kg減
ハンドル名ももぞう さん
ブログタイトル米よ!麺よ!さらば!!糖質制限で10kg減
ブログURLhttp://momozodiet.jp/
サイト紹介文ダイエット⇒リバウンドを繰り返してきた人生に決別する為糖質制限ダイエットにチャレンジ 。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2014/01/12 11:09

ももぞう さんのブログ記事

  • 糖質制限 弁当 こんにゃく米 鶏の照り焼き弁当
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへどうもまたまたご無沙汰しております。最近すっかりサボリーマンです(笑)奥さまが子供のPTA関係で非常に忙しいため、お弁当とか言い出しにくい状況で・・・夜は飲み会が増えて当然体重も増えまくっております(汗)そんな中で、今日は久しぶりにお弁当を作ってくれました。さて今日のお弁当は・・・↓↓w( ̄ [続きを読む]
  • ファミマでライザップ
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへファミマでライザップライザップとファミマのコラボ作品今日はトマトボンゴレの生パスタトマトとアサリでボンゴレということみたいですね。生パスタはしっかりパスタしてます。タリアテッレですかね。これで糖質24gというから恐るべしライザップそして、糖質が糖質24gというだけでなく、カロリーも31 [続きを読む]
  • こんにゃく米 鶏チャーシュー丼
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます!梅雨に入りましたねー今日はこちらは晴れの模様ですが、週末は天気が悪いみたいですしばらく嫌な季節、でも終わるとまた馬鹿みたいに暑い夏日本の夏は嫌いですま、そんな話はさておき今日もサラダから参りましょうきゅうりの緑とトマトの赤がキレイですねー見ただけで美味しそうwそして [続きを読む]
  • 厚揚げのクロックムッシュ弁当
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへどうも、ご無沙汰しておりますまた日が空いちゃいましたどうも最近ペースが落ちてますね今日のお弁当はこちら最近、子供のイベントが多いので久しぶりのお弁当ジャ━(ノ∀`〃)ゞ━ン♪厚揚げのクロックムッシュ糖質制限を始めた頃からの定番メニューの一つです。もう3年以上前になるのかーこちらの日記で確認 [続きを読む]
  • 豚トロとこんにゃく米 韓国海苔フレークのせ
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへだんだん暑くなってきてますねーそして、もうすぐ梅雨の季節ジトジトした季節がやってきますさて、今日もサラダから参りましょうそして、今日の2品目は・・・ジャ━(ノ∀`〃)ゞ━ン♪ド━━━━m9(゚∀゚)━━━━ン!!豚トロねぎ塩サッパリねぎ塩がいいですね焼酎炭酸水割が進みますそして・・・〆はこれこんに [続きを読む]
  • こんにゃく米 炊き込みご飯
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます!また、日記が空いちゃいました最近バタバタしておりまして、なかなかブログを更新できません久しぶりの晩御飯はこちら野菜サラダから参りましょう奥さまがミョウガ好きなので、サラダにも入ってます今日は和定食な晩御飯ということで、ほうれん草の胡麻和え、出汁巻き玉子、塩サバこんに [続きを読む]
  • こんにゃく米 玉子寿司弁当
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへ最近過ごしやすい日が続いています朝早起きも習慣になりつつあります早く起きて散歩して、リフレッシュしてから、メールチェックとかしていると作業も捗るように思いますさて、今日のお弁当はこちら玉子寿司弁当先日チートデイで奥さまと一緒に行った寿司屋で出された玉子がとても美味しかったので、それを真 [続きを読む]
  • カツオのたたきと、こんにゃく米鶏チャーシュー丼
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます!!段々日差しが強く、暑くなってますねーもうすぐ梅雨が来て、そしてあっという間に夏が来てずっと暑いのが続きますね汗かきの私は夏が大嫌いであります今のくらいの朝さわやかに起きれるくらいが一番好きですそんな話は置いておいて今日もサラダから参りましょう今日はきゅうりとトマト [続きを読む]
  • こんにゃく米 カリーチキン弁当
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます!昨日のお弁当です。こんにゃく米カリーチキン弁当白米弁当といってもこんにゃく米にカリーチキンほうれん草のチーズオムレツしめじのバター醬油ソテー以上がのっております。オムレツの黄色トマトの赤ほうれん草の緑この辺は奥さまのこだわりですこのお弁当の最大の難点は白米の代わりの [続きを読む]
  • 低糖質うどんミックスでお好み焼き弁当
  • いつも応援ありがとうございます。こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへみなさまこんにちはGWの大型連休明けはやる気起きないっすねー時間の経つのが遅いっす腹が減っては戦は出来ぬということで、今日のお弁当は何かな〜ワクワク((o(゚▽゚○)(○゚▽゚)o))ドキドキキタ━━゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚━━ ッ !!!ジャ━(ノ∀`〃)ゞ━ン♪お好み焼き弁当・:*:・(*´∀`*)ウットリ・:*:・もう間違いなく美味いに決まってます低 [続きを読む]
  • 豆腐ステーキとこんにゃく米キーマカレー
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへGWも今日で終わりですねーみなさんは何をされましたか?お出かけ?買い物家に引きこもり?(笑)私は毎日いろいろあって、楽しく過ごすことができました運動も少しやってます体を動かすのが好きではない私を突き動かすものそれは↓↓ド━━━━m9(゚∀゚)━━━━ン!!「ポケモンGO」(笑)実は最近PCと連動した万歩計 [続きを読む]
  • イングリッシュマフィンのレシピ
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへ昨日は久しぶりにコメントいただきましたありがとうございます。レシピに関する質問でしたのでせっかくなので、みなさんにもご紹介しておきますねー。パンでスマート150g 大豆粉50g シュガーカット0を10g 以上で10?のセルクル8個分だそうです。その他の材料はドライイースト5g(赤サフ)スキムミ [続きを読む]
  • オーツブランパンサンドイッチ
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへ昨日はとても天気が良かった良すぎたくらいですということで、子どもたちと海の方へでかけようかと…なので、奥さまに海を見ながら食べられるランチをオーダーオーツブランパンに サニーレタス、スパム、ゆで玉子、からしマヨネーズ 2個食べても糖質20g以下らしい♪───O(≧∇≦)O──── [続きを読む]
  • こんにゃく米オムライス弁当
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへ5月に突入!!GWみなさまいかがお過ごしでしょうか。私は今日も仕事です。でも明日からは5連休子供達も5連休奥さまは楽しくありません・・・てなわけで、たまには家事をお手伝いしたいと思います。こんなこと言うと女性読者さまからは怒られますねm(_ _)mさて、今日のお弁当は・・・w( ̄△ ̄;)wおおっ [続きを読む]
  • 肉野菜炒めと高級ハンバーグ
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます!4月も今日で終わりですね明日からは5月そしてゴールデンウイークですね奥さまは子供が連休なので、既にお疲れモードですさて、今日もサラダから参りましょうっっておからサラダかいっ!!でもおかサラはいいよねー美味いし、結構お腹にもたまります今日の2品目は・・・ジャ━(ノ∀`〃 [続きを読む]
  • 糖質制限 こんにゃく米 牛キムチ炒飯弁当
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへ今日のお弁当は何かな〜何かな〜何かな〜・・・ジャ━(ノ∀`〃)ゞ━ン♪ド━━━━m9(゚∀゚)━━━━ン!!牛肉キムチ炒飯弁当キムチは糖質が高いので少しだけです。キムチ大好きなので、ちょっと残念・・・でもでもでもでも炒飯、サラダを全てたべきっても糖質16g以内に収まっているとのこと。ウッーウッーウマウマ(゚∀゚)キ [続きを読む]
  • オーツブランパン カツサンド弁当
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへさて、今週も始まりましたねー週末は今一つな天気でしたが、今朝もイマイチ春の陽気な晴れの日にならないかなーまあ、子供の入学式に晴れたらいっかそれでは今日のお弁当は・・・キタ━━゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚━━ ッ !!!カツサンドこのオーツブランの食パンで オーツブランパン2枚の糖質5.4gトンカツの衣は大豆 [続きを読む]
  • おかサラとチーズハンバーグ
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます!今日もサラダから参りましょう!!今日の2品目はこちらキタ━━゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚━━ ッ !!!おからのポテトサラダ風通称おかサラこれは子供達も大好き何ならポテトサラダより好きらしい(笑)ほんと美味いんだな、これがそして今日の〆は↓こちらもキタ━━゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚━━ ッ !!!チーズハ [続きを読む]
  • 鶏モモ肉ソテー ガーリックトマトソース添え
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます。4月が始まりました。新入社員も入ってきますね今年は桜も遅めなので、今週が一番見ごろのようです。さて、前回の続きオーツブランのグリッシーニ生ハム巻き 美味しいですねーということで、グリッシーニに合わせてメインはこちら↓↓ジャ━(ノ∀`〃)ゞ━ン♪ド━━━━m9(゚∀゚)━━━━ [続きを読む]
  • オーツブランのグリッシーニ 生ハム巻き
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます。あっという間に3月も終わりました。来週からは新しい顔ぶれで仕事になりますね。新人も入ってきて、また仕事場の雰囲気も変わってくると思います。楽しみですね。さて、昨日の夕食です。いつものようにサラダから参りましょうゆでたまごはいいですねー美味しい、美味しいさて、次に出て [続きを読む]
  • 糖質制限 朝食 2口ホットドッグ
  • いつも応援ありがとうございます。にほんブログ村こちらもポチッとお願いします。糖質制限ダイエット ブログランキングへおはようございます!朝早くから出張なので、朝食をオーダーオーツブランのミニパン手タレは奥さまです具材はシンプルにソーセージとキャベツ朝食にはちょうどいい大きささあ、朝食食べて元気も出たし、行ってきます!! [続きを読む]