じゃがいも植え付けしました

かなり早いけれど第1弾の男爵じゃがいも🥔の植え付け作業をしました😊深めに植え付けしました✨土をもりもり(*´艸`)こちらは大きい畑🎶もりもりしました(*…

畑の準備

2021年畑の準備❗私の特製オリジナル配合肥料✨今年は米ぬかも追加してみました✨肥料を地面に満遍なく撒いて私の区画に捨てられていた野菜屑とともに綺麗に耕してや…

あけましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます🎍本年もよろしくお願い致します🙇皆々様にとって良き1年となりますように✨2021年元旦元旦はしっかり走ろうかなと自宅を飛…

良い1日を

久しぶりの青空(∩´∀`∩)💕みなさん今日もワクワクするような素敵な1日をおくってください🎶😊

昨日の晩御飯

お野菜たっぷりハヤシライス💕美味しかった😋#お野菜 #たっぷり #ハヤシライス #美味しい #トマト #きゅうり #人参 #なす #じゃがいも #ししとう…

お野菜販売しています

私の菜園では農薬を使わずに栽培したお野菜を販売しております😊東京都青梅市近郊は手渡しにて販売遠方の方はメルカリを通じて販売アカウントyukihiro shi…

逗子散策

逗子を満喫して来ました😍早朝の渚橋は曇り空神武寺、鷹取山付近では陽射しが心地良く披露山公園に登ると素敵な景色が広がっていました😍公園の端っこでlunch�…

緊急移動用キャリーケース

メル君に緊急時移動用キャリーケースを買ってあげました🤗我が家に来た時以来のキャリーケースでメル君ドキドキ💓笑

久しぶりの焼肉

3月以来となる久しぶりの外食‼️焼肉食べ放題に行ってきました🥰川崎にある川崎ミートお肉屋さんの焼肉💕まずはやっぱり生ビール🍺🍻🤗美味しそうなお肉達�…

幸せの花

おはようございます😃いつもの通勤路いつもと何か違ったのかなぁ今まで毎日通っていたのに全く視界に入っていなかった💦淡いブルーの紫陽花が満開に咲き誇っていまし…

人参の葉のふりかけ

ようやく夏野菜が本格的に収穫できました🥰今回は人参🥕の葉を使ってふりかけを作りました🎶準備するのは・新鮮な人参🥕・生にんにく🧄・鷹の爪🌶・鰹節🐟…

自家製お野菜で身体に優しいお料理

リーフレタス🥬と人参🥕のコンソメスープ小松菜の煮浸し人参の葉のピリ辛ふりかけ🥰小松菜の煮浸しの残りをリメイクして今日のランチはチャーハンにしました🎶自…

治療しました

本日、病院に行って来ました🙇‍♂️応急処置が良かった事もあり傷口は綺麗に乾燥していたのですねの裂傷は縫合せずに消毒して自然治癒膝の傷口は裂けた皮があってわか…

古都練

今日は古都練‼️青梅駅〜永山丘陵〜青梅の森霞丘陵〜阿須丘陵〜加治丘陵を繋いで大食いの聖地❗️古都でお昼ご飯を食べてきました🎵青梅駅を出発してすぐにスペシャル…

青梅マラソン

第53回青梅マラソンを走ってきました🏃‍♂️1月のお正月肥りで63kg→70.6kg(^◇^;)これではまずいと1か月間スペシャルダイエット‼️70.6kg…

UTMF試走会

UTMFの試走会に参加してきました🎵楽しみな日の前日は眠れない遠足前日の小学生的な私は早く待ち合わせ場所に到着して寝ようと自宅を2時に出発‼️下道で奥多摩、…

所沢元旦健康マラソン

あけましておめでとうございます㊗️みなさん今年もよろしくお願い致します🙇‍♂️新年一発目は所沢元旦健康マラソン大会に参加してきました🎵一周2.1kmを5周…

木花咲耶姫

御前酒 純米大吟醸木花咲耶姫 生原酒威風堂々‼️イケメンさんに注いでもらい絶対的に美味しかった\(//∇//)\

永山丘陵ハイキング

今日は朝から雨☔️畑はドロドロなので一日中、寝てようか😴もったいないなぁとりあえず山にごはん食べに行こう🎵というわけで雷電山までハイキング（笑）家を出て永…

撃沈ハセツネCUP

ハセツネCUP撃沈しました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)暑さと練習不足から浅間峠までは汗が止まらず久しぶりの脚攣り大漁💦第1関門5時間30分‼️↑予定より30分遅れ…

明日はハセツネCUP

明日はハセツネ(o^^o)パッキング終了‼️明日のバックバックはRaid Light TRAIL XP14いっぱい入って便利なの❣️水3リットル補給食防寒具兼…

大菩薩嶺ぐるり一周

ハセツネ2週間前トレーニング‼️大菩薩嶺ぐるり一周してきました丸川峠分岐をスタート丸川峠までの登りコースタイム2時間20分を50分台で登り久しぶりにしっかり登…

六道山をお散歩

今日のお散歩は六道山公園🎵木や竹のトンネルを抜けると美しい空が広がり要塞のような展望台がありました‼️御岳山から大山さらには東京都心も見渡せる眺望気持ち良か…