フレデリカ さん プロフィール

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フレデリカさん: 一年戦う長期計画ダイエット
ハンドル名フレデリカ さん
ブログタイトル一年戦う長期計画ダイエット
ブログURLhttp://diet.repo.rakusaba.jp/
サイト紹介文無理しないリバウンドしないダイエットをしてます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供146回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2014/01/13 17:49

フレデリカ さんのブログ記事

  • 【本八幡】『節』で『節ご飯』と『豚骨白ラーメン』を食べました
  • 『節』で『節ご飯』と『豚骨白ラーメン』ラーメンでおなか一杯になってしまい、どうしてもたどり着かなかった節ごはんを食べました。 『節』で『節ご飯』あ、おいしい。柔らかいチャーシューがご飯と一緒に食べてたおいしい。ご飯とは違う食感で邪魔にならない柔らかさ。鰹節とネギがいいアクセントですね。 調子に乗ってテーブルにある高菜を混ぜてみました。 失敗しました。節の高菜が特別に辛いのは知って [続きを読む]
  • 【麹町】『悟空ラーメン』で『焼肉定食』を食べました。
  • 『悟空ラーメン』で『焼肉定食』最近、悟空ラーメンに行くことが多いです。なぜならコンビニ本のリスキーエッジが置いてあるから。寺田編が終わり、ロバート編が終わりました。次は青柳編らしいのですが、おいてあるコンビニ本としてはもう少しで終わりです。次で読み切れるかな? 『悟空ラーメン』の『焼肉』!生姜が利いていて、生姜に肉が負けていなかったです。厨房のとっつぁんが、いつも通りにパパっと作った感じです。 [続きを読む]
  • 『自宅』で『カレーライス』を食べました。
  • 『自宅』の『カレーライス』うちで作ったカレーです。、、、といってもレトルトのカレーにレトルトのハンバーグとチーズを乗っけただけだけどね。 ハンバーグとチーズハンバーグがトロトロでした!戯れで乗せたチーズが、、、、!チーズが、、、、!!うまい!カレーと絡ませる前に写真をとっとくんだった。 ごちそうさまでした! うーん、、、、文章力がおっつかないのか、やっすい内容の食事に書くようなことがな [続きを読む]
  • 【体重】99.6kg
  • 正月は食べるのが仕事です。かーちゃんが「いる?」と言ってくるものを極限まで「うん、食べる」というのが仕事です(笑) だってさ、かーちゃんが見たいものを見せられてないんだから、それぐらいとやんないとね。 年明けからご飯をtwitterにアップしようと思っているんだけど、結構忘れるね。ちょっと続けてみたいんだけどなぁ。 [続きを読む]
  • 10万円の自転車を買ってみよう-2.流しのパンク屋に聞いたこと
  • あの日、流しのパンク屋に聞いたこと前回のあらすじある日、朝の往路でパンクしてしまいました。地元でいつも言っている自転車屋さんに持っていくことができないので、出張サービスのパンク修理屋さんがあることを知り、お願いしました。パンク屋さんが会うと彼が言いました。「これで日本の公道を走ってたら、そりゃパンクするよ」私のある職場はお台場です。このパンク屋さんの守備範囲にぎりぎり引っかかるところに出張だったの [続きを読む]
  • 年末のテルマー湯にて考えたこと
  • 新宿で新規開拓本八幡 月に一万円飲み週一で本八幡ラーメン普段のご飯はこらえること 土曜始まりのカレンダーで一週目 散髪二週目 服三週目 医者四週目 今月の反省五週目 名刺を100枚集めてみよう! 休み休みは基本的に、月曜日に行きたくなくなるから。けど、結局三時過ぎまで寝ていることも多いから、よーするに疲れているってことなんだよねぇ。調整しながらやってかないとなぁ。職場の紙の消費スピード [続きを読む]
  • 2017 謹賀新年
  • そこそこに、いい給料をもらっているはず(明日の保証がないけどな!)なのに、毎月のように金欠をやってます。ぱっと出てくるのは帰りがけ酒飲んだ後定期外の電車かなぁ帰りがけ西友夕食を買っていますが、気にせずに30%引きなら買ってしまえということになっている。それで800円を超えてる。これじゃ牛丼屋と変わらないよ。 ところで、近所の西友さんは11時過ぎると30%値引き品を引っ込めるらしい。9,10時には行 [続きを読む]
  • ジムで使う靴を買いました。
  • そこそこに、いい給料をもらっているはず(明日の保証がないけどな!)なのに、毎月のように金欠をやってます。ぱっと出てくるのは帰りがけ酒飲んだ後定期外の電車かなぁ帰りがけ西友夕食を買っていますが、気にせずに30%引きなら買ってしまえということになっている。それで800円を超えてる。これじゃ牛丼屋と変わらないよ。 ところで、近所の西友さんは11時過ぎると30%値引き品を引っ込めるらしい。9,10時には行 [続きを読む]
  • 【本八幡】西友のから揚げと焼きのり
  • まっずいものを食べてしまい、自分の味覚が不安になってしまいました。そのため、私が信頼を置いているものを食べました。前回はラーメン。今回は唐揚げとノリです。 西友で買いました。 西友の唐揚げうまい。肉に味がある。肉汁が口の中に広がっているのが分かるよ。 焼きのりみなさまのお墨付き焼きのりです。うん、おいしい。味付け海苔もあったけど、対象物とは違うと思ったので焼きのりを買いました。のりと醤 [続きを読む]
  • 【体重】やばい。100kg超えてた。給湯をONにする。
  • とりあえず考えたことうちでご飯食べるのは和室の方で。洋室でPC見ながら食うな夜は職場の近所のコンビニのイートインコーナーで野菜+チキンそんなわけで炊くのは二合飲み朝は納豆を食え酒飲むときは先にウコンの力を飲む(自分に対する暗示です)うちで飲むのは水飲み。目指せ、西友のクレカ使用 50,000円/月! (ほかの出費が減るはず)寝る前に運動する。運動して汗を流して寝るためにも給湯をONにする。映画以外はすべて止め [続きを読む]
  • 【本八幡】まっずいみせ。リベンジ!
  • 前回 : 【本八幡】つけめん。まっずい。前回おどろくほどまっずいつけ麺を食べました。けど、この店はラーメンのお店です。つけ麺を食べただけでまずいと決めつけるのはだめでしょう。というか、メインの料理だったら食べられるよね? 立ち寄ったのは日曜日でした。朝から踊って、パワーヨガをやってからの入店です。汗をかいておなかも減った。何でもおいしく感じる状態です。この店には食べ方マニュアルが貼ってあります [続きを読む]
  • セブンイレブンの新製品!
  • おばけパン ハロウィンですね。パンはもちもちでチョコクリームは柔らかい。でもチョコの粒粒が食感として楽しい。チョコクリームはかなり甘いのですが、パンが中和してくれました。 ロールケーキになった!カフェモカアーモンドのカリカリが楽しい。こちらはそれほど甘くありません。。。て当たり前か、パン生地はチョコじゃなくてカフェモカですね。 味噌ラーメン セブンイレブンのラーメンはおいしいから困り [続きを読む]
  • 【本八幡】つけめん。まっずい。
  • ラーメンとつけ麺を出す店でした。あったかいつけ麺を頼みました。正直言う、まっずい。なんだこりゃ?ひょっとして、ラーメンで使う麺をラーメンの手法で茹でて、最後に水切って持ったかな?冷たい方といったら、上の工程に”水で冷やす”ができて、水で麺を〆る作業が入るだろうから、まだましだったのかな?麺がぱさぱさでだらーんとしているんですよ。考えてみれば、あれだけ味の濃いスープの中に麺を入れるんだから、多少は麺 [続きを読む]
  • 【本八幡】【シャポー】『青龍』の『牛肉蒸籠ごはん』
  • 『青龍』の『牛肉蒸籠ごはん』シャポーの中にある青龍です。仕事帰りや休日のお昼にふらっと入るには少しお高め。 『青龍』の『牛肉蒸籠ごはん』バカ舌の私の感想。「エバラ焼き肉のたれではできないタレだ!」お肉も柔らかく上等で金額に見合う料理です。これで少し安いと、牛肉が白飯に乗っているだけの丼状にした意味がなくなった丼が出てきます。ですが、これは違いますね。肉の出汁が流れ出て白飯がおいしくなっています [続きを読む]