怠け泰造 さん プロフィール

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怠け泰造さん: 食費1ヶ月1万円生活
ハンドル名怠け泰造 さん
ブログタイトル食費1ヶ月1万円生活
ブログURLhttp://cheaplazylife.blogspot.jp/
サイト紹介文食費1ヶ月1万円の生活を、ひたすら淡々と公開するブログ。飢え死にしないように頑張る(´Д` )
自由文基本的に、凝った料理は作らない。洗い物もなるべくしない。1日2食。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供368回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2014/01/24 20:26

怠け泰造 さんのブログ記事

  • 1日の食費合計:320円 昼:カレーライス 夜:鶏唐揚げ
  • 昼:140円レトルトカレーたくあん皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、あたためたレトルトカレー。たくあんとカレーの相性はとても良い。わざわざ福神漬を買わなくてもたくあんで充分。というか、 「大したことないレトルトカレーも、たくあんと合わせて食べると、そこそこうまいカレーになる法則」を発見した。福神漬もきっと同じくそうなんだろう。しかし、たくあん、買って以来いつまでもなくならないが、いったい開封後何日間くらいも [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:えびカツ 夜:ネギトロ巻き
  • 昼:170円えびカツ(ソース)卵かけごはんきゅうり(マヨ)見切り品で売っていたえびカツをレンチン。きゅうりはヘタを落としてマヨをのせて丸かじり。楽だしうまい。オシャレにいえばスティックサラダ。茶碗にポリ袋をかぶせ、ごはん、卵、醤油。卵かけごはんも最高だ。最近卵かけごはんブーム。夜:140円ネギトロ巻き(差し入れ0円)納豆巻き(差し入れ0円)もずくわかさぎフリッター差し入れで頂戴していた、ネギトロ巻きと納豆 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:250円 昼:ピーマンツナ麺 夜:激にぼラーメン
  • 昼:120円ピーマンツナ麺 皿にポリ袋をかぶせ、レンチンして袋ごしに、もみほぐした麺。炒めたピーマンをのせ、ツナ缶をのせる。味付けは醤油と酢。混ぜて食べると、めっちゃうまい。酢醤油万能だ。ピーマン、面倒だったからちぎって炒めたが、細く切ったらもっと食感が良かっただろう。夜:130円激にぼラーメン舞茸炒めイオンの100円ワゴンで買った高い系ラーメンも、これで最後。寂しいが、あまりカップ麺ばかり食べると健康に悪 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:300円 昼:カレーライス 夜:天ぷらうどん
  • 昼:170円レトルトカレーごはん たくあんレタスサラダ(マヨ) 皿にポリ袋をかぶせ、レンチンした冷凍ごはん、あたためたレトルトカレー。ラップをケチって包むせいか、冷凍ごはんがいつもお握り状態になる。そのせいで、この写真も、カレーライスなのに、どことなく、ハンバーグっぽく見える気が。カレーとたくあんめっちゃ合う。福神漬よりも合うかもしれない。ちなみに、毎度毎度登場しているたくあんだが、食べるのは2切れ程度 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:マーボー春雨 夜:焼き餃子
  • 昼:160円マーボー春雨たくあんごはんマーボー春雨を作り、半分にわける。ひと袋が2〜3人前なので。もちろん一気に食べることもできるが、小分けすることでとても安くなるし、後から食べるときも楽だ。めっちゃうまい。本当に、コクがあって最高にうまい。夜:130円焼き餃子ごはん冷凍餃子を焼いた。前回は黒こげになったが、今回は無事。といっても、フライパンの場所によって、焼け具合が違うんだよな。まぁ、焼きが甘い場所も、 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:360円 昼:カワハギ焼き 夜:鶏唐揚げ
  • 昼:180円カワハギ焼き鶏唐揚げみそ汁ごはんカワハギは両面を油で焼いてポリ袋をかぶせた皿にのせ、水を少量足してキモを煮て醤油を足して、ソースに。唐揚げは、自分で揚げて冷凍しておいたものを、レンチンしただけ。みそ汁は豪華に?タニタ。味薄すぎ・・・。 カワハギ、投げ売りされていたから買ってみたが、生臭い・・・なんか肝醤油がとくに。大失敗だ。遠い昔、刺身と肝醤油を生で食べたときは非常にうまかったんだが。 と [続きを読む]
  • 1日の食費合計:390円 昼:うな丼 夜:豚の角煮
  • 昼:190円うな丼たくあんドン・キホーテの見切り品の格安うなぎ。皿にポリ袋をかぶせ、レンチンした冷凍ごはん。レンチンしたうなぎ。うなぎは、ひと串がとても小さいが普通にうまい。ドンキ、カレーは値上げしていたが、他のものは安かったな。しかしドンキがうちから非常に遠いんだよなぁ。何かついででもないと、行きたくない距離というか。安いスーパーの近くに住むだけで食費って全然違うよな。 夜:200円豚の角煮エノキ炒め [続きを読む]
  • 1日の食費合計:300円 昼:カレーライス 夜:サンマ蒲焼
  • 昼:130円レトルトカレーごはん皿にポリ袋をかぶせ、レンチンした冷凍ごはん、あたためたレトルトカレー。カレーを食べ終わった後、絶対に洗いたくないような汚れまくった皿が、ポリ袋をはがすとベロっとキレイになり、とても快感だ。夜:170円サンマ蒲焼もずくごはんレンジであたためた市販のサンマ蒲焼、同じくレンジであたためた冷凍ごはん。そしてもずく。サンマのかば焼きは、ドンキに行った際買った見切り品だが、臭みもなく [続きを読む]
  • 1日の食費合計:340円 昼:冷凍炒飯 夜:白身魚フライ
  • 昼:160円もずく冷凍炒飯 冷凍炒飯をレンチン。野菜がわりにもずく。ニチレイの冷凍炒飯、いつでもスーパーで半額だし、叉焼もネギも入っているし、うまい。でも、炒飯って冷凍できるのかもな。自分で作って冷凍してみようかな。夜:180円白身魚フライレンチンもやしカップ麺10年ぶりくらいに、遠くのスーパーのドン・キホーテに行った。以前、銀座カリーが148円だったはず、と思い、でかけていったのだが178円に値上がりしていた [続きを読む]
  • 1日の食費合計:320円 昼:バジル焼き鮭 夜:鶏の唐揚げ
  • 昼:170円バジル焼き鮭にんにくとブロッコリー炒めみそ汁ごはん ブロッコリーは昨日の残り。鮭は、見切り品になっていた、バジルと何かとオリーブオイル漬けになっていた鮭。オーブントースターで焼く。バジルと鮭、とても合う。適度な塩味もあって、ごはんにも合う。夜:150円唐揚げ納豆もずくごはん 先日、自分で揚げた唐揚げ。小分けして冷凍補損しておいたもの。凍ったままオーブントースターで焼いてあたためる。揚げたてみた [続きを読む]
  • 1日の食費合計:170円 昼:焼けコゲ餃子 夜:ちらし寿司
  • 昼:170円焼き餃子ブロッコリーのにんにく炒めごはん市販の餃子を焼いた。激しく焦げた。ブロッコリーは、フライパンに油、にんにくみじん切りと、切ったブロッコリーを炒め、水も入れてフタ。炒め煮っぽくして、塩コショウ。そしてポリ袋に入れて保存。 酢醤油で食べる。焦げていてもうまい。お約束の餃子たれごはんぶっこみ。酸っぱくてうまい。これをやりたくて、餃子でごはんを全部食べてしまわないように、あえてごはんを最後 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:200円 昼:丸亀製麺うどん 夜:豚ネギ塩タン
  • 昼:0円丸亀製麺釜揚げうどん(ゴチ0円)仕事相手にごちそうしていただく。ネギと揚げ玉もモリモリ入れて見た。ネギ辛くないしうまい。釜揚げうどんもうまい。かなり賑わっていたが、商品提供までが早いし、客の回転も速い。夜:200円豚ネギ塩タントマトサラダ(マヨ)ごはん 豚タンは、見切り品の味付け肉。めっちゃうまい。全然臭みもないし、歯ごたえが良い。仕事先の、普段全く行かないスーパーで買ったのだが、安くて目新しい [続きを読む]
  • 1日の食費合計:270円 昼:たらこスパ 夜:わかさぎフライ
  • 昼:110円たらこスパゲティ 皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパ、キューピーあえるたらこスパの素。めっちゃうまい。本当にたらこがたっぷり。プチプチで、こくがあって、バター風味。刻み海苔がまた、素晴らしく合う。夜:160円わかさぎフライおからごはん 全てスーパーの見切り品。でも魚とおからなので、健康を気遣ったつもり。わかさぎは、クッキングシートに並べ、オーブントースターで焼く。すると揚げたてのフライのように [続きを読む]
  • 1日の食費合計:120円 昼:ステーキ宮 夜:白菜もやし炒め
  • 昼:0円ステーキ宮(ゴチ0円) 仕事の打ち合わせがあり、ステーキ宮で宮ランチを食べる。ライス大盛り。ドリンクも飲み放題。宮のたれもおかわりして、満腹。メンチカツも、出されるソースより、宮のたれで食べたほうが絶対にうまい。 夜:120円白菜もやし炒めトマトサラダごはん 昼に肉をがっつり食べたので、夕飯は軽く。フライパンに油、きざみにんにく、刻んだ白菜ともやしを炒め、めんつゆで味付け。野菜うまい。自分もとうと [続きを読む]
  • 1日の食費合計:220円 昼:中華くらげ 夜:ネギトロ巻き
  • 昼:160円中華くらげ魚肉ソーセージ1レタス(あじぽん、マヨ) ごはんはレンチン。中華くらげうまい。好物。ギョニソは混ぜ物が多いのか、もさもさ。西友で安かったが、もさもさ。夜:60円ネギトロ巻き(差し入れ0円)納豆巻き(差し入れ0円)みそ汁差し入れ弁当のネギトロ巻き納豆巻き。ネギトロ巻きにはあじぽんをつけて食べる。寿司って醤油をつけて食べるより、あじぽんをつけて食べる方がうまいかもしれない。みそしるは、 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:青森煮干ラーメン 夜:カレー春巻き
  • 昼:110円青森煮干ラーメン 先日イオンのワゴンで買いだめした青森煮干ラーメン。たまにイオンで高い系ラーメンを100円で売っている。ものすごく濃い煮干味。めっちゃうまい。こってりニボ。夜:180円カレー春巻きもずくタニタみそ汁ごはん 先日風邪を引いて以来、健康に気をつけようと思い中。野菜を積極的に、と思うがなかなかめんどいときもある。なので、多少高いがこれからは、なるべく安売りしている野菜多目のみそ汁を買う [続きを読む]
  • 1日の食費合計:480円 昼:唐揚げ 夜:ソーセージピザ
  • 昼:180円唐揚げりんごごはん 細かく切った鶏肉が安かったので、生姜醤油で味付けして唐揚げにしてみた。細かすぎて、揚げるのが大変だった。揚がった鶏肉もやたら固い。スナックみたいでうまいが、口が疲れる。夜:300円 ソーセージピザ天むすどちらも、イオンの見切り品コーナーで発見した。ピザ久しぶりにどうしても食べたくなったので購入。オーブントースターで焼く。天むす、見えるところにエビがあったが、あとは中にもうい [続きを読む]
  • 1日の食費合計:200円 昼:ツナレタスそば 夜:西友醤油ヌードル
  • 昼:100円ツナレタスそば 皿にポリ袋をかぶせ、レンチンしてほぐした焼きそば麺、切ったレタス、ツナ。マヨ、あじぽん。冷やし中華みたいでめっちゃうまい。焼きそば麺本当に便利だ。夜:100円醤油ヌードルもやしキムチ西友のみなさんのお墨つきの、醤油ヌードル。これめっちゃ麺の戻りに差があるな。味は悪くないが、 麺がところどころ固まっていて、部分的にもっさもさ。海外の後進国のカップ麺のようだ。製造はどこのメーカーな [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:シュウマイ 夜:ツナマヨパン
  • 昼:130円シュウマイもずくもやしキムチごはん ひと箱60円だったヨコハマシュウマイ。こんなに安いなんてある意味心配だったが、味は普通にうまかった。というか、肉っぽさがない。色は肉っぽいのに。 夜:180円和風ツナマヨパンおにぎりシチュー安売りになっていたパンとおにぎりに、残りもののシチュー。体調は回復したが、いつも風邪なんて1日で治るのに、今回は5、6日くらい寝込むことになり、自信がなくなってきた・・・。体 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:210円 昼:鶏つくね焼き 夜:クリームシチュー
  • 昼:130円鶏付つくね焼きキャベツサラダもやしキムチ 鶏団子用の鍋用鶏挽肉をそのままフライパンで焼く。焼き鳥のつくねみたいな味。めっちゃ安い。皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、鶏つくね焼きキャベツ。焼き汁も適当にかけて食べる。キャベツもうまい。夜:80円クリームシチューごはん皿にポリ袋をかぶせ、ごはん。玉ねぎ、キャベツ、鶏肉、市販ルーで作った、シチューをかけて食べる。やさしい味。刺激物はしばらく控えよう。あと [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:永谷園みそ汁 夜:助六寿司
  • 昼:150円みそ汁 ツナおにぎり 具だくさんの永谷園のみそ汁。あと値引き品のツナおにぎり。風邪がなかなか抜けきらず、作る体力がない。野菜もフリーズドライのみそ汁なんかを、買い置きしておくべきだな。味噌汁とおにぎりの相性は最高。夜:160円助六寿司夜だから糖質制限食・・・とか、もういってられない。生きているだけでいっぱいいっぱい。 というか、糖質制限なんて中途半端にしていたから、こんなに酷い風邪を引いたんじ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:300円 昼:炒飯 夜:牛タン塩焼き
  • 昼:120円炒飯風邪がようやく抜けた。というかしつこい熱が引いた。ただ鼻水で鼻詰まっているし、咳が止まらない。また、食欲もまだあまり回復しない。冷凍の炒飯をレンチンした。 夜:180円ウインナーパンゼリー牛タン (貰いもの0円)安売りしていたパンとゼリー。のども痛いのでゼリーが食いたかった。貰っていた牛タンの差し入れの賞味期限が過ぎたので、 牛タンならさっぱりして食べられるかと、焼いて食べることにした。うま [続きを読む]