怠け泰造 さん プロフィール

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怠け泰造さん: 食費1ヶ月1万円生活
ハンドル名怠け泰造 さん
ブログタイトル食費1ヶ月1万円生活
ブログURLhttp://cheaplazylife.blogspot.jp/
サイト紹介文食費1ヶ月1万円の生活を、ひたすら淡々と公開するブログ。飢え死にしないように頑張る(´Д` )
自由文基本的に、凝った料理は作らない。洗い物もなるべくしない。1日2食。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供367回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2014/01/24 20:26

怠け泰造 さんのブログ記事

  • 1日の食費合計:150円 昼:タイ風焼きそば 夜:ぼんじり照り焼き
  • 昼:60円タイ風焼きそば 業務スーパーで買った、トムヤムクンみたいな味の安い焼きそば。味が濃いので、きゅうりの千切りと合わせることにした。きゅうりは半分。 かなりうまい、この食べ方。前回はゆでもやしと合わせてうまかったので、今度はきゅうりにしてみたが、こちらもすごく合う。この焼きそば、野菜とすごく相性が良い。夜:90円ぼんじり照り焼きスプラウトピザ風お揚げぼんじりも、業務スーパーで大量に入って安かったも [続きを読む]
  • 1日の食費合計:250円 昼:いかすみスパゲティ 夜:豚角煮
  • 昼:80円いかすみのスパゲティミニトマト業務スーパーで買った、ハチのいかすみスパゲティソース。皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパ、あたためたソース半分。ひと袋80円ちょいで、いかすみのソースにしては、あまりにも安すぎるため、正直、期待はしていなかった。しかし、予想に反し、めっちゃおいしい、いかすみソースだった。こくがあって、風味も良い。 夜:170円豚角煮刻みおくら玄米ごはん夜も業務スーパーの豚角煮。角煮 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:アジ唐揚げ 夜:ごぼう唐揚げ
  • 昼:150円アジ唐揚げタルタル大根サラダミニトマト みそ汁玄米ごはんアジの唐揚げは、閉店間際スーパーで買ったもの。クッキングシートに並べてオーブントースターで焼く。タルタルソースは、目玉焼きを刻み、福神漬、塩コショウマヨ、わさび、を合わせて自分で適当に作ってみた。チキン南蛮風、にしたつもりだ。アジの唐揚げは、トースターで揚げたてのようにカリカリだし、タルタルソースとの相性もすごく良い。きゅうりのピクル [続きを読む]
  • 1日の食費合計:230円 昼:yamyam焼きそば 夜:豚焼き肉
  • 昼:60円 yumyum焼きそばもやし 久しぶりに業務スーパーに行ってみた。めっちゃ安い。何でもかんでも購入したくなる。もっと家の近くにあったらな。 初めて食べる焼きそば。死ぬほど辛かったらどうしようかと思ったが、適度な辛さですごくうまい。レンチンしたもやしと合わせて食べると、めっちゃうまい。もやしはサラダで食べようかと思ったが、結局全て焼きそばに混ぜて食べてしまった。夜:170円豚焼き肉ブロッコリースプラウト [続きを読む]
  • 1日の食費合計:170円 昼:ツナおろしスパ 夜;大根と鶏の煮込み
  • 昼:90円ツナおろしスパ皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパ、レンチンして刻んだ大根おろし、ツナと醤油とマヨを混ぜたやつ、刻んだミニトマトを散らす。とてもカラフルになった。全体を混ぜて食べるとめっちゃうまい。サッパリしていて、夏らしい。大根おろしに混ぜたモロヘイヤも、少しとろみがついて良い。 夜:80円大根と鶏の煮込みミニトマト炒めた名竹温泉卵玄米ごはん 皿にポリ袋をかぶせ、つくりおきしてあった常備菜を適 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:250円 昼:カレーライス 夜:まいたけ唐揚げ
  • 昼:100円カレー玄米ごはん福神漬玄米ごはん、ポリ袋に入れて冷凍保存していたが、ラップのほうがくっつかなくて楽なことを発見した。レトルトカレー半分に福神漬。レトルトカレーは普通の味。福神漬が良い仕事をする。本当はインドカレーみたいなやつが好きだが、夏に煮込む気ににもなれず。レトルトにしてしまう。夜:150円がんもまいたけ唐揚げ キャベツ炒め温泉卵ミニトマト味付こんにゃく玄米ごはんまいたけの唐揚げは、裂い [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:天中華 夜:たこ焼き
  • 昼:100円天中華屋台十八番の煮干し醤油味に、前夜のスーパーで買ったかきあげをぶっこむ。なんとなく、山形の天中華っぽい。煮干し醤油が、かきあげと合う。甘い玉ねぎがおいしい。スープにもこくがでている。なかなか天ぷらは中華そばと相性が良い。夜:190円たこ焼き玄米ごはん冷凍のたこ焼きをレンチンし、マヨとソースとかつお節をふりかける。たこ焼きをおかずに、ごはん。普通に合う。関西ではたこ焼きとごはんはありえない [続きを読む]
  • 1日の食費合計:220円 昼:味噌ラーメン 夜:メンチカツ
  • 昼:80円味噌ラーメン(温泉卵、キャベツ炒め) 屋台十八番の味噌ラーメンに、炒めたキャベツを加えて作る。温泉卵と、チューブのおろしにんにくも加える。生麺タイプで、インスタントの袋麺ながらおいしい。チューブのおろしにんにく、少し足すだけで風味が変わって良い。夜:140円メンチカツ味付けこんにゃくミニトマトキャベツ炒め玄米ごはん近影を撮影し忘れた。夜のスーパーで値引き品だった、メンチカツをレンチンし、せっか [続きを読む]
  • 1日の食費合計:190円 昼:五目炒飯 夜:まいたけ唐揚げ風
  • 昼:70円五目炒飯きゅうりの酢の物また、貰いものの炒飯の素を使った。というか、いまいちだから今度は肉を入れようと思っていたが、別に肉がないのに作ってしまった。きゅうりの酢の物も食べきる。酢のものって一体どのくらいもつのだろう。通常の浅漬けよりはもつのだろうか。ぼんやりした味の炒飯に、ぱりぱりしたきゅうりがあう。夜:120円まいたけ唐揚げ風キャベツツナあえ温泉卵炒めこんにゃく玄米ごはん 舞茸は、裂いてポリ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:300円 昼:ハンバーグ 夜:ちくわ
  • 昼:150円ハンバーグ温泉卵きゅうりの酢の物玄米ごはん皿にポリ袋をかぶせ、ハンバーグは半額になっていたレトルト。炊飯器で作った温泉卵があいそうだったのでつけてみた。意外と肉肉しくてうまいハンバーグ。温泉卵とあわせつつ食べるのもまたうまい。きゅうりの酢の物も、パリパリして口直しに最適。夜:150円ちくわ2ピーマン炒め温泉卵卵豆腐トマト(マヨ)玄米ごはん常備菜的なものたちでしのぐ。ピーマン炒めは、フライパン [続きを読む]
  • 1日の食費合計:270円 昼:ホルモン焼きそば 夜:納豆
  • 昼:140円ホルモン焼きそば皿にポリ袋をかぶせ、レンチンして袋ごともんでほぐした焼きそば麺、味付ホルモンと一緒に炒めたニラをのせる。食べるときには適当に全体を混ぜながら。濃い味付のホルモンだったので、ニラと合わせて、焼きそばの具にしたらちょうど良くなった。ニラも甘くておいしい。 夜:130円納豆卵豆腐温泉卵きゅうりの酢の物玄米ごはんまた、夕飯を作る気が起きない病だったので、あるもので。納豆便利だな。まぁ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:320円 昼:煮込み天丼 夜:さつま揚げ
  • 昼:160円煮込み天丼きゅうりの酢の物見切り品の天ぷら、とり天とえび天いこずつ。めんつゆで煮て卵でとじ、フタをして卵が固まるまで待つ。皿にポリ袋をかぶせ、上記の具をのせて完成。きゅうりの酢の物は、きゅうりを切って、寿司酢、ごま油、塩で味付けしてボウルで混ぜる。やはり天丼は、卵とじにして煮込む方が好きだ。とり天もえび天もうまい。そして、きゅうりの酢の物がめっちゃ合う。夜:160円さつま揚げ納豆枝豆玄米ごは [続きを読む]
  • 1日の食費合計:230円 昼:夏野菜カレー 夜:五目炒飯
  • 昼:150円夏野菜カレー玄米ごはん 皿にポリ袋をかぶせ、玄米ごはん、あたためたレトルトカレー、炒めたナス、塩ゆでブロッコリーをのせた。安いレトルトカレーも、具を足すとなかなか豪華になる。ナス炒め、ナスがトロリとしてうまい。本当は銀座カリーが一番好きなのだが、最近安売りしているのを見ない。 150円以下で買うと決めているので食べられない。夜:80円五目炒飯塩ゆでブロッコリーもらった炒飯の素と、卵と玄米ごはん [続きを読む]
  • 1日の食費合計:220円 昼:ぶっかけそーめん 夜:ポテサラちくわ
  • 昼:120円ぶっかけそーめんきゅうりの胡麻あえは、刻んだきゅうりをポリ袋に入れ、塩、甘酢、すりごまを混ぜた常備菜。皿にポリ袋をかぶせ、ゆで洗いしたそーめん、サーモンの油漬け缶半分、温泉卵、めんつゆを、次々にのせる。全体を混ぜて食べると、めっちゃうまい。きゅうりがうまい。卵とサーモン缶でコクもあり、冷たくてうまい。 夜:100円ポテサラちくわきゅうりのゴマ酢あえ玄米ごはんつくりおきのポテサラを、きったちく [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:トマトクリームスパ 夜:焼きさんま
  • 昼:150円青の洞窟蟹のトマトクリームスパ期限の近いパスタソースがワゴンになっていたので、たまには普段は食べないソースを食べてみるために買ってみた。皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパ、あたためたカニのソマトクリームスパ。・・・ううむ。まずくはないが、正直微妙。めっちゃ安い風味のカニ味がどうも。粗悪な冷凍カニを解凍した際の汁、な感じだ。割と楽しみにしていたのだが。トマトの果肉なども少量入っている。レト [続きを読む]
  • 1日の食費合計:290円 昼:牛丼 夜:鶏のごま和え
  • 昼:160円牛丼温泉卵紅生姜ゆでブロッコリー 牛丼の具はレトルトのもの。半人前。味が濃いので半人前で充分。温泉卵や、 紅生姜、ゆでブロッコリーは、常備菜。全部作り置きしてポリ袋にぶっこんで冷蔵しておいたもの。皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、牛丼の具、温泉卵、紅生姜、ブロッコリーなど、次々のせた。めっちゃうまい。具だくさん牛丼。途中で、さらに七味をふりかけるとまたうまい。夜:130円鶏のゴマ和えきゅうりサラダ( [続きを読む]
  • 1日の食費合計:300円 昼:油そば 夜:海鮮カルパッチョ
  • 昼:120円油そば焼きそば麺をレンチンしてほぐし、皿にポリ袋をかぶせ、麺、ちぎったレタス、塩炒めしてポリ袋に入れ、冷蔵庫に入れておいた鶏肉、刻みネギ、おろしにんにく、焼き肉のたれ、ごま油。食べるときに、全体を混ぜ合わせて食べる。油そばをたべるのは久しぶりだ。おろしにんにくが効いてめっちゃうまい。途中で、酢を少々足してもまたうまい。夜:180円カルパッチョ玄米ごはん 閉店間際のスーパーでゲットしてきた、赤 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:260円 昼:餃子 夜:鶏のゴマあえ
  • 昼:130円餃子玄米ごはん冷凍餃子を焼いた。酢醤油をつけて食べる。安い穀物酢を大量につけて食べるのが好きだが、いつも食べ終わると唇まで真っ白に。やはり刺激物ということで、強すぎる刺激は健康に良くないかもしれない。お酢だから、いくら摂っても良いかと思ったが、これからは少し控えたほうが良いかもしれない。夜:130円鶏のゴマあえレタスサラダ(シザドレ)温泉卵紅生姜玄米ごはん鶏の胡麻和えは、炒めた鶏肉をポリ袋に [続きを読む]