怠け泰造 さん プロフィール

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怠け泰造さん: 食費1ヶ月1万円生活
ハンドル名怠け泰造 さん
ブログタイトル食費1ヶ月1万円生活
ブログURLhttp://cheaplazylife.blogspot.jp/
サイト紹介文食費1ヶ月1万円の生活を、ひたすら淡々と公開するブログ。飢え死にしないように頑張る(´Д` )
自由文基本的に、凝った料理は作らない。洗い物もなるべくしない。1日2食。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供369回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2014/01/24 20:26

怠け泰造 さんのブログ記事

  • 1日の食費合計:330円 昼:シュウマイ 夜:豚生姜焼き
  • 昼:200円シュウマイレンチンもやしごはん冷凍の、ザ・しゅうまいが特売だったので購入。レンチンして半分食べる。とてもジューシーで、酢醤油のつけだれに合う。トレーの下には大量の脂が・・・。意外とオイリーなのかもしれないが、とにかく食べ応えがあってうまい。 中華料理店のしゅうまい。夜:130円豚生姜焼きキャベツサラダ(マヨ)もやしキムチごはん豚生姜焼きは、味付のもの。フライパンに油をひいて焼いた。皿にポリ袋 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:380円 昼:うなまぶし 夜:豚しゃぶ
  • 昼:200円うなまぶしうなぎは半串。皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、うなぎ、たれ。途中で味を変えるために、刻みネギ、お茶漬けの素、お湯をわかしておく。まず最初はうな丼を楽しむ。 その後、お茶漬けの素、刻みネギ、お湯を注ぐ。少ないうなぎでも、めっちゃ満足度が高い。 夜:180円豚しゃぶ温泉卵2もやしキムチ鶏汁ごはん 皿にポリ袋をかぶせ、ゆでた豚肉、温泉卵、もやしキムチ。ゆでた豚肉には酢醤油をかける。豚のゆで汁はみ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:320円 昼:豚の生姜焼き 夜:カニカマ
  • 昼:160円豚の生姜焼きキャベツサラダ(マヨ)ごはん 皿にポリ袋をかぶせ、豚肉を炒めてめんつゆ、おろししょうがで味付けした豚の生姜焼き、刻んだキャベツ。キャベツとマヨと豚のしょうが焼きが、適当に混じった感じで食べるのが最高にうまい。夜:160円カニカマ温泉卵2塩鶏ささみレタス、ひよこ豆サラダ(マヨ)ごはん皿にポリ袋をかぶせ、各々盛っただけ。賞味期限が迫っていたので温泉卵は2個食い。めんつゆで味付けした。ヘ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:300円 昼:焼き肉 夜:ツナソース焼きそば
  • 昼:220円焼き肉レタスごはん一年ぶりくらいに、焼き肉焼き機、炉ばた焼き太郎を使う。Amazonで昔買った。換気扇の下で焼いて食べる。完全に店の焼き肉の味。安売りの肉でも最高のうまさ。レタスに巻いて一緒に食べるのも最高だ。洗うのが大変で、なかなか使わないが、このうまさのためなら頑張るべきだろうか。夜:80円ツナソース焼きそば 焼きそばを、キャベツ、ツナ缶、添付のソースで作ってみた。うまいが、やっぱり添付のソー [続きを読む]
  • 1日の食費合計:240円 昼:牛丼 夜:焼き鳥皮
  • 昼:130円牛丼 冷凍の牛丼の具。皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、あたためた牛丼の具、紅生姜。牛丼めっちゃうまい。割と紅生姜の役割は大きい。 夜:110円焼き鳥(ローソンで無料でもらった)ボロニアソーセージかつトマト(マヨ)ごはんローソンで無料配布していたでか焼き鳥。ラッキーだった。鶏皮にした。普通の焼き鳥の2倍くらいはありそうだ。カリカリでうまい。ボロニアソーセージかつも、昔のハムカツのようでうまい。 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:210円 昼:とんこつラーメン 夜:イカ炒め
  • 昼:110円とんこつラーメンマルちゃん製麺のとんこつを、昨日作った鶏ささみのゆで汁で作る。 皿にポリ袋をかぶせ、 できあがったラーメン。切った塩鶏ささみ、刻みネギ、紅生姜。インスタントを超えたインスタント。うますぎる。夜:100円イカ炒めキノコ炒め温泉卵トマト(マヨ)ごはん皿にポリ袋をかぶせ、常備菜をのせただけ。温泉卵にはめんつゆで味付け。あるものでさっと食べることができるので、常備菜ってあると便利だ。常 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:270円 昼:焼き餃子 夜:塩味鶏ささみ
  • 昼:150円焼き餃子豚汁ごはん 冷凍半額だった味の素の焼き餃子。コンビニタイプのレンチン焼き餃子、ついにメーカーブランドでも参入したのか。豚汁は、豚しゃぶの残りの豚肉のゆで汁。マルコメわかめみそ汁とネギを足す。餃子はレンチンだけで便利だ。うまいはうまいが・・・。なんか紙っぽい風味がするような気が。豚汁は、レトルトとは思えないうまさの豚汁。しっかりゆでた豚のうまみがある。本当に汁だが。夜:120円塩味鶏さ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:330円 昼:豚しゃぶ 夜:カレーライス
  • 昼:160円豚しゃぶひらたけ炒め玄米ごはん豚肉をゆでただけ。ゆで汁はまた別に使用するのでとっておく。豚肉をゆでて、酢醤油のたれにつける。さっぱりしていて、うまい。夜:170円カレー温泉卵イカ炒めトマト(マヨ)ごはん カレーはレトルト。皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、カレー。イカは大量にパックに入って夜のスーパーで激安だった。 わたを抜いて、油で炒める。特に何の味付けもしなくても適度な塩味でうまい。カレーと適当 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:330円 昼:牛カルビ焼き肉 夜:豚ホルモン焼き
  • 昼:160円牛カルビ焼き肉ごぼう天塩ゆでブロッコリー玄米ごはん牛カルビは、焼いて焼き肉のたれをかけただけ。皿にポリ袋をかぶせ、焼き肉、ブロッコリー、市販惣菜のごぼう天。ごはんが今日から玄米ごはん。玄米が体に良さそうなので、玄米生活にしてみた。色々な健康ブームにのっかるものの、大概体調を崩したり、飽きたりしてやめるというのを、これまで何度も繰り返している。昔、マクロビもやったことがあったが、体調を崩し [続きを読む]
  • 1日の食費合計:330円 昼:マグロ刺身 夜:豚肉の生姜焼き
  • 昼:180円マグロ刺身納豆汁ごはんマグロのサクが信じられないくらい安かったのでつい・・・。あまり赤身は好きじゃないのに衝動買いしてしまった。なので、わさびマヨ醤油にして食べる。納豆汁はレトルト。マヨをつけると、なかなかコクが出て、冷凍の赤身なのにそこそこうまい。夜:150円豚肉の生姜焼き塩ゆでブロッコリーごはん豚の生姜焼きは味付のもの。目玉のセール品。1枚からバラ売りで買える。味が濃くてうまい。ガッツリ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:250円 昼:カレーライス 夜:豚肉の山賊焼き
  • 昼:100円カレーライス福神漬皿にポリ袋をかぶせ、ごはん、あたためたレトルトカレー半袋。福神漬が良い仕事をする。食べ終わったあとの洗いものも、スプーンのみ。夜:150円豚肉の山賊焼きひよこ豆トマト(マヨ)豚の山賊焼きは、市販の味付肉。皿にポリ袋をかぶせ、焼いた豚肉、水煮缶のひよこ豆、切ったトマトをのせる。何をもって山賊なのか謎だが、味はピリ辛の焼き肉たれ。肉厚でうまい。 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:320円 昼:温玉鶏サラダ 夜:鶏肉塩焼き
  • 昼:150円温玉鶏サラダごはん これまで温泉卵は、炊飯器の保温1時間で作っていた。そのまま卵を入れると米が黄ばむし、ラップで包むのは面倒。なのでしばらく作っていなかったのだが、なんと炊飯器に温泉卵のモードがついているのを発見。しかも25分でできるし、お知らせも鳴る。皿にポリ袋をかぶせ、ちぎったレタス、炒めた鶏肉、温玉、焼き肉のたれで味付け。温玉完璧にできている。素晴らしい。夜:170円鶏肉焼き塩ゆでブロッコ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:330円 昼:サバのみりん焼き 夜:鴨焼き肉
  • 昼:160円サバのみりん漬け焼きキャベツサラダごはんレンチンするだけで食べられる、赤魚のみりん漬け焼き。夜のイオンの見切り品。レンチンだけで食べることができて楽だ。あまじょっぱくて、脂がのっていてとてもうまい。夜:170円鴨焼き肉塩ゆでブロッコリートマトサラダ(マヨ)ごはん鴨肉は、スライスされたものが売っていた。もちろん見切り品。フライパンで焼いて、皿に並べてから焼き肉のたれ。昔は色々なソース(血、バル [続きを読む]
  • 1日の食費合計:200円 昼:かき揚げ丼 夜:焼き鮭
  • 昼:90円かき揚げ丼きゅうり浅漬け皿にポリ袋をかぶせ、ごはん。かき揚げを、めんつゆで煮て卵を落とし、かき揚げ丼にした。甘辛いたれだけのかきあげ丼より、自分的には、煮込んで卵でとじたかきあげ丼のほうがうまい。たぶん、天丼でもそうかもしれない。夜:110円焼き鮭きゅうり浅漬け卵かけごはん クッキングシートを敷いた耐熱皿に鮭をのせて焼く。安いだけあって、とても小さい鮭だったので、ごはんを卵かけごはんにしてみる [続きを読む]
  • 1日の食費合計:220円 昼:焼き餃子 夜:かき揚げ
  • 昼:130円餃子ごはん冷凍餃子を焼いた。素晴らしい焼き具合。過去最高の出来かもしれない。牛ホルモンを焼いた脂をよく落とさなかった結果、フライパンが脂を吸って良い塩梅になったのか。カリカリサクサクの皮にジューシーな具。 夜:90円かき揚げ刺身こんにゃく竹の子(マヨ)ごはん見切り品になっていたかきあげの天ぷらは、オーブントースターで焼いてあたためる。竹の子は、家の生け垣の竹。というか、竹じゃなくて笹かもしれ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:330円 昼:牛タン定食 夜:ホルモン焼きそば
  • 昼:200円牛タン定食牛タンが激安だった。芯タンではないが、これで充分。塩味がついているので、焼くだけ。キャベツのあじぽん漬け、ネギ入りわかめスープを添えて仙台の牛タン定食風に。ほんとうはテールスープだが。牛タン、めっちゃうまい。やばい。プリンプリン。夜:130円ホルモン野菜炒め焼きそば 昨日の残りのホルモン野菜炒めをレンチン。こんどはレンチンした焼きそば麺にかけてみた。あんかけ焼きそば風でうまい。いつ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:310円 昼:ホルモン野菜炒め丼 夜:中華くらげ
  • 昼:140円牛ホルモン野菜炒め丼 皿にポリ袋をかぶせごはん、牛ホルモンと見切り品で何と20円だったカット野菜を炒め、のせただけ。牛ホルモンはかなり脂っぽい。野菜をたくさん入れて良かった。初めてカット野菜を買ったが、にんじん、もやし、にらが入ってる。これはなかなか便利。 知らなかった。夜:170円中華くらげと蒸し鶏ちくわ1本塩ゆでブロッコリーもずくごはん中華くらげと蒸し鶏とあえた惣菜が、夜のスーパーで見切り品 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:320円 昼:ハンバーグ 夜:かつ丼
  • 昼:160円ハンバーグ塩ゆでブロッコリー ごはん皿にポリ袋をかぶせ、あたためた冷凍ハンバーグ、ポリ袋入りのごはんもレンチンして器に。ファミレスのハンバーグみたいでうまい。デミグラスソースがまた、なかなか高級感のある味。ブロッコリーは芯はもちろん食べるが、横のピンンピンした枝みたいな奴も食べる。筋張っているが、それもまたアスパラみたいでうまい。 夜:160円かつ丼キャベツあじぽん漬け 何か安い食材でもないか [続きを読む]
  • 1日の食費合計:250円 昼:牛丼 夜:天ぷら
  • 昼:130円牛丼 冷凍食品の牛丼の具、を温めて半分ごはんにかけた。紅生姜と、七味もかけつつ食べる。炊きたてのごはんを、うっかりポリ袋をかけずにお皿に盛ってしまった。なので久しぶりに洗いものアリ。食べるときには米が袋にくっつかないので食べやすい。牛丼久しぶりだ。めっちゃうまい。完全に店の味。ぶっちゃけ冷凍の具はしょっぱいので、 半分でちょうど良い。紅生姜やら七味やらもかけるので。夜:120円天ぷら(ヨモギ、 [続きを読む]
  • 1日の食費合計:270円 昼:たらこスパ 夜:焼きホタテ
  • 昼:110円たらこスパゲティ 皿にポリ袋をかぶせ、ゆであげたスパ、キューピーのあえるだけのたらこスパの素を混ぜる。刻みのりもついているのでかける。めっちゃうまい。すさまじくうまい。こんなにも凄まじくうまいたらこスパが家で作れるなんて奇跡。夜:160円焼きホタテ揚げ豆腐コロッケ ブロッコリー 微妙に食べかけ。ホタテがなかなか焼けないので、待っている間に食べ始めてしまった。ホタテはオーブントースターで焼いただ [続きを読む]
  • 1日の食費合計:220円 昼:卵そーめん 夜:牛焼き肉
  • 昼:60円卵そーめん 前食べてめっちゃうまかったので、また作ってみた。ゆでたそーめんを、溶き卵とめんつゆを混ぜたたれにつけて、食べるだけ。めっちゃうまい。そーめんいくらでも食える。夜:160円牛焼き肉しめじのにんにく炒め キャベツサラダ(マヨ)ごはん皿にポリ袋をかぶせ、夜のスーパーで見切り品になっていた牛味付け肉を、フライパンで炒めた。キャベツは刻んでマヨ。しめじ炒めは作り置き。しめじ、2パック100円で安 [続きを読む]