小学生は遊びながら「体幹」を鍛えよう

春休みに入りましたね！宿題もなく既にダラダラモードになっている小学生も多いのでは？(笑)春休みの2週間ダラダラして過ごすと子供でも体力や筋力が衰えますどこの筋…

キケン！小学生の69%が猫背！集中力不足・学力低下などの原因に

●キケン！小学生の69%が猫背！集中力不足・学力低下などの原因に代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です メニュー / 募集中セミナー / 無料…

猫背と「くびれ」の関係

●猫背とくびれの関係代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です メニュー / 募集中セミナー / 無料コンテンツ / お客様の声・変化 / お問い…

「寒い」が口ぐせになってませんか？

●「寒い」が口ぐせになっていませんか？代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です メニュー / 募集中セミナー / 無料コンテンツ / お客様の声…

首が痛くて立ってるのがつらい3つの原因

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「オトナ女性」と「おばさん」の境界線

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【レポ】1日3分でウエスト「ハミ肉」撃退！くびれエクササイズ講座

●【レポ】1日3分でウエスト「ハミ肉」撃退！くびれエクササイズ講座代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です メニュー / 募集中セミナー / 無…

誰でもできる！1日「3分」ウエスト「ハミ肉」撃退する方法

●誰でもできる！1日「3分」ウエスト「ハミ肉」撃退！代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です メニュー / 募集中セミナー / 無料コンテンツ …

あなたの「腰痛」は「腰」から？それとも・・・

●あなたの「腰痛」は「腰」から？それとも・・・代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です メニュー / 募集中セミナー / 無料コンテンツ / お…

【レポ】ポッコリお腹がスッキリする！タイプ別便秘解消食べ方講座

●【レポ】ポッコリお腹がスッキリする！タイプ別便秘解消食べ方講座代謝アップ専門ボディトレーナーのリンダこと坂本幹子です メニュー / 募集中セミナー / 無料…