青 さん プロフィール

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青さん: 「キレイな人ほど、なにもしていない」を考える
ハンドル名青 さん
ブログタイトル「キレイな人ほど、なにもしていない」を考える
ブログURLhttp://ameblo.jp/rose93beaute/
サイト紹介文大量のコスメストックや、手間ばかりで効果のないケアから卒業したい!いつも旅に出たい美容ブログです。
自由文美人とは?を思うままに。
使ったコスメの感想や、好みのイケメンさんたちものせていくかもです。声かけていただけると喜びます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供32回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2014/02/07 15:40

青 さんのブログ記事

  • 鉄瓶とマイボトル白湯
  • 貧血対策に、鉄瓶で沸かした白湯を持ち歩くことにしました。 朝起きて、鉄瓶に水を入れてぐらぐらするのを待つ。 ちょっと大変だけどなんだか癒される。 なんだか息が苦しい、横になって休んでいるのに・・・という症状が時々出るので、 調べてみたら貧血気味の人がなる症状のひとつらしく。 お通じが悪くなるので、鉄剤を飲むのは避けたい私。 毎日飲んでいるノンカフェインのコーヒ [続きを読む]
  • 妊娠中の手荒れ。
  • ずっと悩みの手荒れですが、妊娠中もそのまま継続中。 つわり以降、水回りの家事をかなりしなくなったので、その分は沈静化してる感じ。 病院で聞いてみたところ、ステロイドも使って問題ないとのことでした。(産婦人科で相談した際は、妊娠前と同じくマイザーが処方されました) できれば塗りたくないけど、酷くなってくる前に塗るようにしてます。 その方がトータルの使用量抑えられますもんね。 ア [続きを読む]
  • お野菜とフルーツをいっぱい摂る。
  • 焼肉食べすぎた!! 朝スッと目が覚めたよ。なにこれ焼肉かにんにくの効果??体は力が湧いて元気だけれども、今日はお野菜多めに食べなくては… ってことで、生まれて初めて盛り付けに気を使った料理を作ってみた。(いつもは大皿ばさーな盛り付けばっかり^^;) なすのステーキ風?は木下あおいさんを参考にさせてもらいました。 温野菜につける酒粕のソースを作ってみたけど、意外といけますね。& [続きを読む]
  • 朝の洗顔を、やめてみた。
  • この冬、朝の洗顔をやめましました。 朝顔洗うのが寒いし、前髪のくせがつきやすいので濡らすのがいやなのです!(ズボラ??) かといって生え際をよけて洗うと吹き出物でて意味ないですしね・・・ てなわけで、まずふき取り洗顔に変えました。 ちふれのふき取り→乳液ってかんじで。 でもそれだと拭きとりのエタノールが入っているので乾燥するかな?と思い、 いっそスタートから乳 [続きを読む]
  • アイペンシルで朝のメイク時短
  • 女子高校生時代 「まつげが長ければ長いほどえらい」 と思っていた私(アホ) 一番男子受けを重視すべきである10代後半〜20代前半を 男性受けガン無視のものすごい強そうなメイクで過ごしてしまったのは少々もったいなかった気も・・・ まぁ当時は世間も「目力が全て!」「ベージュリップで目元にインパクトを!」って感じでしたしね・・・・^^; 美容部員さんバリのメイクを学生にもかかわらず [続きを読む]
  • オフィスのハンドケア?
  • ハッピーバレンタイーン 今年は大阪で有名な「アシッドラシーヌ」の宝石のようなチョコに! う・・・うつくしい〜〜〜? ネイルもチョコレートカラーにしようと思ったのにブラウンを実家に置いてきたらしく諦めました^^; 手持ちの汗疱は、妊娠直後に体温上がった時悪化しましたが、 冬なのとホルモンが落ち着いてきたのか大人しくなっています。指紋はまだない。 オフィスが [続きを読む]
  • 「洗っちゃダメ!」の先入観をなくす
  • この年になって「洗顔の大切さ」を改めて感じています。 (いまさら!) 学生時代から美容本や雑誌を読みまくり、 「洗うのはとにかくやさしく!うるおいを逃さずに!」 「W洗顔はよくない!」 と刷り込まれてきたので、ずっとクレンジングのみでW洗顔はなし、 朝は水洗顔のみ、で10年以上続けてきました。 朝晩コットンパックをやっていた時期もありました。 それで美肌になったのか? [続きを読む]
  • 薬膳マイスターの資格とります!
  • 薬膳マイスターの教材がとどきました?薬膳の資格は色々あるけど、がくぶんのが1番テキストのデザインが好みだったので?笑本来は4ヶ月くらいで取れるそうですが、急ぎで2.3ヶ月でとりたいのでがんばります!DVDとテキストの進め方がまだつかめてないですが、とりあえずテキストを中心にやっていきます? [続きを読む]
  • 苗場にむけてネイル♪
  • 毎年この時期になると、ゴスの苗場がやってくる〜♪とウキウキ 母と毎年一緒に遠征するのが母娘一番の楽しみ。 あちこちでかかるゴスの曲に耳を傾けながら、 昼からお酒も楽しみつつ色んな話をして、(部屋でもかける) 広い敷地内をのんびり散策して夜を待つ…という最高に贅沢な時間! 今年は妊娠で長距離バスは厳しい…ということで泣く泣くあきらめていたけれども! 今年は! 初めて全国 [続きを読む]
  • 妊娠中にできることを考え中。
  • つわりがようやくおちついてきて、 3か月も寝込んでた分、色んなことやりたい!という気持ちがぐんぐん↑^^ 今考えてるのは 「薬膳マイスター」の資格!(国際薬膳食育師、というらしいですね) 元々八角とかなつめとかを常備しているくらいなので、興味があるんですけど、 いかんせん料理にそんなに興味がなく・・・^^; 毎日とりあえず作ってはいますが、ちゃんと食材の効果を理解して、もっ [続きを読む]
  • つわりと歯みがき。
  • つわり中、なにが辛いって、 歯みがきとお風呂 じゃないでしょうか。 ほんときつかったです。 仕事いかないといけないから、まさかお風呂入らないわけにもいかず。 正直仕事してなかったら1週間に1回ぐらいしか入れねーぞと思ってました。まじで。 歯みがきはしたら吐くし。吐いたら磨かないといけないし。吐くし(エンドレス) 気に入っているフィリップスの電動歯ブラシは大きすぎるのと [続きを読む]
  • 妊娠中の乾燥対策。
  • 妊婦って肌乾燥するよね。知らなかったよね。 足のすねが!見事につっぱっている!洗い過ぎないようにしてるのに〜(保湿のためにはなんせ!「洗い過ぎない」が最強ですよ奥様方!) 今年の冬はクリームを投入した方がよいのかな。 ということで、 リニューアルしたチューンメーカーズの原液保湿クリームをお出迎えしました。 顔用だけど、セラミド:アルガンオイル:ヒアルロン酸:スクワラ [続きを読む]
  • 年の瀬までには通常営業に。
  • お久しぶりです。ただいま妊婦生活を送っております。 が、2カ月近くえげつないつわりにおそわれて寝込んでいました。チーーーーン… 噂には聞いてましたが、すごいですね。 この世のすべてがくさい。 24時間エブリデイ吐き気。 当たり前だったお風呂と歯磨きがものすごい試練。 TV見られない。ラジオも食べ物の話されるだけでダウン。 一日で、5分でもすっきりする時間があればいいのに… [続きを読む]
  • 簡単手作りノート
  • 書いて覚える用のノートいるなーって思ってたけど、コピー紙がいっぱいあったから自作した? 全開にしたホッチキスで、上から押さえつけるように留めていくだけ! 走り書きするだけだし、これで充分かも( ´ ▽ ` ) 使うタイミングを迷っていたスジュのマステが役立った?? #勉強 #ノート #手作りノート #スジュ #マステ @aqua5turquoiseが投稿した写真 - 2016 Sep 9 2:59am PDT [続きを読む]
  • 勉強をしはじめました
  • PENTATONIXがきっかけで、英語の勉強スタートしてみた! まってまってスタートの時点でめっちゃくちゃCD早いわ(^q^) would likeの表現でもう口が回らないpq マイナスのスタートからだったかー……(^q^) まぁやってくうちに慣れることを期待して続けます? 最近のwalkman、語学学習機能なくなったのねーーー、ボロボロの前のやつ引っ張りだしてきたよ!ボタン操作にガタがきているっぽい!← #summer式 #ゼロからスタート英 [続きを読む]
  • ブランドものはいらないから、家が欲しい。
  • 「プリンセスメゾン」が、すごく好き絵はおしゃれだしストーリーはゆるくてちょっとじんとくる、女性にはたまらんマンガです。そろそろ終わりそうな雰囲気がしててかなしい・・・今は賃貸だけれども、もともとすごく家にいるのが好きなので、自分の好きな家に住んでみたいなぁと思っています。そして時間がかかりましたが、最後まで読み終わりました「資産価値の高い家づくり」素人なので毎朝ちょっとずつ、読みました。時間かか [続きを読む]
  • 自然とお肌の縁結び
  • ときどき 海を見たくなる ときどき 森の香りが恋しくなる お肌にそれをのせたとき、        自然に包まれたときの心地よさを思い出す お肌にそれをのせたとき、自然の一部だったことを思い出す 自然とお肌の縁結び コスメブランドのカタログキャッチコピー(って、いうのかな?)を読むのが好きです。 朝晩毎日使うものなので、せっかくなら極限ま [続きを読む]
  • 白湯せいかつ。
  • 白湯この数日間、宇治のカキ氷やらひえっひえの酵素スムージーやら炭酸やらアイスやら摂りまくっていたら、案の定お腹いたい^^;冷たいもの大好きなんだよな〜氷も食べてしまう。そんなわけで、前からちょくちょく飲んでいる、「白湯」の本、買ってみました!「白湯 毒出し健康法」アーユルヴェーダとかちょっと独特な書き方もありますが、馴染みのない人でもわかりやすい。やかんで水をわかし、10〜15分わかし続けるだけしば [続きを読む]
  • ニベアパック・ワセリンパックの効果
  • みなさん、二ペアとかワセリンでパックってされたことありますか?【青缶】ニベアパックのお風呂での方法と落とし方?https://bijinbu.me/articles/2525 (画像お借りしてます) これを読んですぐさま家においてあるニベアを使ってパックしたわけですけれども。 イラストがかわいすぎる!! あと似たようなやつでワセリンパックね。こちらももちろんやりました。 みなさん効果どんな感じでした???&nb [続きを読む]
  • 一番身近な美肌男子のスキンケア
  • 肌悩みが絶えない私ですが 夫は誰もが認める美肌男子。(20代後半が男子?) 色は白いし、女の私よりも毛穴が小さい。顔がテカっているところなんてほとんど見たことがない。 「こやつ一体どんな生活をして美肌を保っているんだ?」と、一緒に暮らし始めてから日々観察しています。 一番衝撃だったのは 「洗顔はほぼ水洗いのみ」 ということ。 夜お風呂に入る時はシャンプーの後お湯でさっ [続きを読む]
  • 暑い日差しに奄美大島コスメ
  • あっ・・・・・つい!!日傘をさしているのに顔が熱気であっつい!!!梅雨明けしたと思ったら、いっきに夏になりましたね。何事かと思うわ。お天気的に「雨降らすの飽きたからめっちゃ日照らしたろ!」ってこと?思い切りが良すぎる〜〜〜〜いますぐに水とたわむれたい。父が沖永良部島出身でして、そのせいなのか、海を見ると、なんとなーく懐かしい気がしてしまう、そんな私です国内旅行行くなら「南下したい(真顔)」が口癖 [続きを読む]
  • 肌の弱さに不安がある人の、妊娠に必要な栄養素
  • 独身の時は「結婚したら、コンサートとか旅行行けなくなるわ〜〜〜 だから今のうちに行っとこ!」で、いざ結婚したら「子ども生まれたら、コンサートとか旅行行けなくなるわ〜〜〜」にスライドした、往生際の悪い私です(笑周りはどんどんBABYをお迎えしているというのに・・・が、一応家族計画としてこの夏からは子どものための準備をしようと考え中。でもなにしたら??よし、Google先生に聞いてみよう!今は気軽になんで [続きを読む]
  • シャンプー後にトリートメントをしないヘアケア。
  • 最近「シャンプー後のトリートメントをしない」ことにしています。これもきっかけは手荒れなのですが、シャンプーやボディーソープをどれだけ低刺激のものにしても、最終的に髪の表面を覆うのはトリートメントで、洗い流す目的のシャンプーとは違い、ツヤなどを維持するために意図的に髪に残る。トリートメントは「頭皮につけない」のがお約束ですが、それは、地肌に刺激があるから。(トリートメントが肌にあまり良くないという [続きを読む]
  • スプレー化粧水でリラックス
  • 「スキンケアの時肌に触れるのも、接触性ダメージを蓄積する」これに気づいてからは、なるべくシンプルステップにすることにしています。今まではアベンヌのスプレーを愛用していたんですが、最近のスキンケアはお風呂上がりにまず「華密恋(かみつれん)」のナチュラルミストを。初めて使った時、びっくりしました。「えっ!?カモミールティー顔にかけられてる!?」ものすごくしっかりカモミール(カミツレ)の香りが漂います [続きを読む]
  • ステロイドユーザーから脱ステロイドへの道
  • もちろんできることならステロイドは使いたくございません。ですが、塗らずに治すというのは洗い物や手を酷使せざるを得ない状態の生活では非常に酷でございます。食器洗いに手袋?料理に使い捨て手袋?洗剤のチェンジ?シャンプー時の手袋?オメガ3の油を摂る、ビオチン、ミヤリサン、ビタミンCセラミド非ステロイドの亜鉛華軟膏、ポリベビーゴールデンホホバオイル塩浴歯の詰め物チェック指輪をしない普段の食生活プラス野菜ジ [続きを読む]