team Donicci さん プロフィール

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team Donicciさん: 土日活動するロードバイクコミュニティ team Donicci
ハンドル名team Donicci さん
ブログタイトル土日活動するロードバイクコミュニティ team Donicci
ブログURLhttp://ameblo.jp/team-donicci
サイト紹介文ロードバイクに乗れば毎週末が自転車旅行。ロードバイクで関東近郊を走っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2014/02/04 00:19

team Donicci さんのブログ記事

  • 膝痛から今日まで
  • 先週末走って感じたこと。それは一人で走っても筋肉痛を得られたこと。今までは坂を避けてばかりきたから一人で走るとまず筋肉痛にならなかった(笑)いや、平地だけでも頑張れる人はなるんでしょうけどね。自分の場合、どうしても苦痛から逃れたくなるので心の弱さが出てしまうんですね。筋肉痛が発生するケースを私は精神力 > 筋力このように捉えています。精神力が筋力を上回るあるいは疲れた身体の一歩先まで追い込むことが [続きを読む]
  • トップ画像を変更致しました。
  • このブログのトップにある画像を変更致しました。 先日、300kmという個人過去最高のロングライドを達成しましたが、それを成し得たのは偏にチームの仲間のおかげ。 チームドニッチの門をたたき、一緒に走ってみたいなと思って下さった方のおかげなのです。 ちょっとした坂でも避けていて平地ばかり得意気になって走っていた時期もありました。 それが今では休み休みではありながらも山梨県塩山市に位置する柳沢峠まで一人で距 [続きを読む]
  • 【個人練習】柳沢峠(1467m)に再挑戦!
  • 東京から日帰りできる中ではもっとも標高の高い部類に入る柳沢峠(1467m)に再挑戦! 前回は先々週の土曜日、300kmを完走したあの日。 結果は・・・1時間20分短縮!!!(爆) ぐはぁ〜!! やっちまったな。 時速20kmだとすると26〜7kmの開きにも。 前回は未知なる道を通ることやこれまた未知な300kmを完走するという目標があったのでなるべく体力を温存したかったこともあってかなりゆるかったようです。 往 [続きを読む]
  • 超ロングライド企画 富士五湖めぐり めざせ300km!!!
  • 超ロングライドを企画し、先月末、ノブさんと二人で走ってきました。 睡眠不足でのトライだったため、途中フラフラで休みながらのライドで予想以上に時間がかかってしまいました! ノブさんに幾度と待っていただいてご迷惑かけました。 終わってみれば300kmを辛うじて超えましたが寝不足でトライするのは無謀と反省。 (写真)ノブさん(左)と私 柳沢峠からの下りや甲府市街の景色がとても好きなのでまた、山梨を含めた [続きを読む]
  • 月に2回、定期走行会実施中です^^
  • 今年に入ってから月に2回、定期的に走っています。 第2土曜と第4日曜の2回です。 次回、8日は満開の桜を期待してお花見ライド。 自転車乗りだけにオススメする花見スポットをご案内。 土曜は埼玉県日曜は東京都皆で走るのが目的なので、コースは基本同じです。人数少ない場合やイベント等と重なる場合は違うコースも。 今後のお知らせ。4月8日(土):埼玉方面(今回はイレギュラー)4月23日(日):裏ヤビツ(今回はイ [続きを読む]
  • 【ひとこと】歩くことは恥なのか?
  • チームドニッチの牛田は過去に何度も歩いてきた。初心者なら経験も少なく弱いから当然と思うだろう。では、牛田のようにロードバイクを始めてから7年も8年も経ったならばどうだろう。歩くことを恥ずかしいとは思わないだろうか。ましてや私のようにチームの代表と名乗るような者であれば、やはり恥ずかしいと思って当然だと思う。コースを考えているのは誰か。何を隠そう、この牛田である。チームで速くない人間がコースを考えて [続きを読む]
  • ガーミン、tyyう、注文しました!
  • いろいろと考えたあげくたくさんの方が使っておられる ガーミンを購入することにしました。 入荷は明後日8日のようです。どのみち平日は取りに行けないので週末ですね。 注文したのはこちら。 《即納》【あす楽】GARMIN(ガーミン) Edge520J (エッジ520J) セット[サイ...48,406円楽天 520Jセット ミズさんやペコさん、また自転車屋のお客さんらで最も多く使用されているのが510。 [続きを読む]
  • 161204 松郷峠1.5本登り!
  • 集合場所に時間前に到着!kenさん、発見!と思ったら右側にいた集団に見覚えのある姿。かつていろんな場所へ連れて行ってくれたfinal lowのtanyさんでした。何年ブリでしょうか。ま、忘年会なんかでは会っているような気もしますが、自転車姿を見るのは久しぶりです。ブルベ王と言ったら語弊があるかもしれませんが、600kmと400kmを連チャンでこなす。そんな人で箱根日帰りとか、三重県の伊勢まで自転車で行ったりとか自分にとって [続きを読む]
  • 今週末のビジター練のご案内 (埼玉県)
  • こんにちは。今週末、走りに行きませんか?行き先はチームドニッチ定番の松郷峠方面。方面!方面!?(笑)すでにご登録頂いている方にはメールを送信していますのでご確認お願いします。一緒に走る仲間が欲しい方、牛田(うしだ)まで。ご連絡お待ちしています*(^o^)/*登録済みの方には再度メール致します。ご確認お願い致します。team Donicci 牛田 [続きを読む]
  • メンテなんす
  • 水曜に自転車屋さんの仲間と走り、同日メンテナンスのためにお店にお預け。昨日、取りに行って来ました。5月のハルヒルでシフト変更出来なくなり現地でブースを設けていたアンカーショップの方に応急処置として施して頂き、なんとか完走できましたが、ちゃんとお店で見てもらって下さいと言われはや半年。f^_^;ようやくメンテナンスして頂きました。帰り道に感じたこと。さして走っていないにも関わらずいつも通る坂道もグイグイ [続きを読む]
  • 自転車屋さんと都内散策
  • 青山に来ています。今日は土日ではないのでチームドニッチはありません。自転車屋さんのお客さん仲間で走っています。ブリヂストンアンカーのMTB元アジアチャンピオンの宇田川聡仁さんも一緒です。久々に走る女性もいるため、のんびりのんびりサイクリング。先頭の方の気遣い、素敵ですね。やってきたのはこちら。日本橋方面をぐるっと回って帰ります。牛田 [続きを読む]
  • 神奈川に行ってきます
  • 職場の方と神奈川県秦野市にあるJAはだのの農業祭に行ってきます。25日までヤビツ峠は工事中なので行かれる方は厚木経由でどうぞ。明日は天気が良いものの東京あおばの農業祭があるので近場を走ろうと思います。路面も湿り具合も気になりますね。それでは。 [続きを読む]
  • ガーミンまでの道のりは遠いから
  • 今週、久しぶりにローラー台やってま〜す。 日曜はわずか10分。月曜はその倍の20分。火曜はお休みにして今日は25分。 えっ?zwiftなくてもローラー台やれるならいらないんじゃない? なんて声もありそうですね。 そうなんです。実はできるんです。 問題は続かないこと。 モチベーションが高ければローラー台はやれるのです。 でも、そんなモチベーションってこれまでの経験上長くて [続きを読む]
  • やっぱりガーミン買うかなぁ
  • 取り立てて珍しい商品ではなくなりましたが最近、ガーミンを買ってみようかと思うようになりました。 きっかけはペコさんが今やっているというzwiftに興味を持ったこと。 月10ドルで楽しめるバーチャルライド。 固定ローラーも三本ローラーもあります。 オススメは固定ローラーということでさっそくやってみようかと思ったのですが、どうやら今の自分はできないようです。 というのも、 サイコン [続きを読む]
  • 何年ぶり?の裏ヤビツへ (その2 オギノパンから)
  • オギノパンであげぱんを食べた後、まだ小腹が空いていたので惣菜パンの方へ。 すると入り口にサイクルジャージが飾られていました。 あ!写真撮り忘れた(T . T) 胸元にオギノパンの文字。白地に赤い丸の中に白抜きでオギノパン。遠くから見たら山岳賞トップに贈られるジャージなのだ。 近くにいた店員さんに話しかけられた。残り数着しかないんですよ、だって。手持ちがなかったから買えませんが、今月お金ピンチなのでー。あって [続きを読む]
  • 何年ぶり?の裏ヤビツへ(その1 拝島駅〜オギノパンまで)
  • 久しぶりに150km近く走りました。筋肉痛は今の所全くないですが、宮ヶ瀬湖からの帰り道でウトウトしたので八王子駅のセブンイレブンに立ち寄り初めて、メガシャキ買ってみました。ジンジャーの濃い味とさっぱりレモンの甘酸っぱい味わい。一口一口味わって飲んでいたらペコさんにそういうのは味わったらダメだよと。爽やかな甘さの後ににが〜いのがやってきました(笑)これが長く口の中に居座っていてこれが眠気覚ましになるのか [続きを読む]
  • kenさんに誘われて。軽井沢へ行ってみよう!
  • 本日の参加者はkenさん、ノブさん、ナオキさん、アライさん、牛田の五名。今回は誘われた身なのでチームドニッチのメンバーに連絡していません。 ということでカテゴリは個人練習。 ナオキさんとアライさんはkenさんのご紹介。皆さん、初めは私は遅いですよーとかいうんですが、 まぁ、速いのなんのって^^; 自分自身、一か月ぶりに自転車に乗るんで何を言ってもまともな感想ではないですが(笑) さて、 当日、朝7時に吉見 [続きを読む]
  • 最近のこと
  • 今日は病院。次回、MRIで精密検査することになった。最近、週末が仕事になることが多かった。ようやく検査を受けられる。ようやくという言葉がふさわしい。何が見つかるのか、何も見つからないのか。せっかく天気が良いのに今日は病院へ行かねばならない。通院は一生涯。自転車に乗りたいのは山々だが、仕方ない。これが自分に課せられた人生なのである。さて、病院とは別に、今日はもう一つ目的を作ってやってきた。甲府の地ビ [続きを読む]
  • 米茄子としめじの牛肉炒め
  • チームドニッチには茄子嫌いが多いですが、こんなに美味しい茄子がなぜダメなのか甚だ不思議です(笑)味付けは塩コショウのみ。色悪いですよねー(笑)紫と茶ですからね、仕方ないです。牛肉の旨味と茄子の甘みがよく絡む。もちろん、傍には黄金の水で!ふぅ〜最高!久しぶりの筋肉痛。しゃがむ時に痛いー!近所のスーパーで一人痛笑い(笑)牛田 [続きを読む]
  • 当日からも筋肉痛
  • 昨日は走っている時からすでに筋肉痛気味。前日の疲れもあるのだろうけど何よりダンシングで全く休めなかった。休むダンシングなんてよく言うけど、それはあくまでも自分にとって楽なペースて走れる時の話であって、ペコさんの走りついていこうとする場合には腿の前を十二分に使わねばならず、あっという間にエネルギー切れとなる。下りで回転させて、わずかながら回復するものの緩やかな長い登りでもがき最後の一滴まで絞り落ちる [続きを読む]