きんぶう さん プロフィール

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きんぶうさん: まったりロードでいきましょう!
ハンドル名きんぶう さん
ブログタイトルまったりロードでいきましょう!
ブログURLhttp://brancai.blog.fc2.com/
サイト紹介文福島県いわき市でロードバイクCannondale CAAD10に乗ってます! Focus Izalco Proを加え2台体制です!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供96回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2014/02/11 06:44

きんぶう さんのブログ記事

  • ジテツウ実績とサドル沼へはじめの一歩
  • 長距離を走ると必ず悩まされるサドル痛。かねてから対策といっておりました。できれば、ポジションの見直しとか、フォーム改良からすべきがなと思いつつもなかなか一人では難しい。やっぱりすっといけるのは、大人の解決。お金をかけてサドルを変更することでしょう。という気持ちでネットを眺めていましたらWiggleで破格のサドルが!人柱でもまあいいと思えるあまりな値段に思わず購入してしまいました。COSINE−コサイン−という [続きを読む]
  • いわき七浜巡り
  • いわきにはいわき七浜と呼ばれる美しい浜があります。といっても、地元の人間でもどの浜が該当するのかすこし微妙。ネットによると「勿来」、「小名浜」、「永崎」、「豊間」、「薄磯」、「四倉」、「久之浜」らしいです。実は私、生まれも育ちもいわき。私の中の故郷の海はこのなかの「薄磯」。よく小さい頃は父母に連れて行ってもらったものです。その薄磯が7年ぶりに海開きしたそうです!震災の影響が甚大な浜だっただけに、ど [続きを読む]
  • 那須高原ロングライド2017。那須は今年も最高でした!
  • 7月9日 那須高原ロングライド完走しました。Carkeysメンバー3名と走りました。もっと多くの仲間と走りたかったのですが、エントリー峠に多く仲間がはじき返されました。さて、当日移動は4時前にに自宅を出発。6時ごろには会場付近へ到着。駐車場P22は会場から遠く、少し迷ってP22である小学校へ。身支度して会場へ向かいますがもうすでに猛烈な暑さでした。会場でヒロさん、SHさんと合流します。合流時間がゆっくりだったので、 [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • さすがに600km乗った後はしばらく自転車を見なくてもいいって心境になりましたwそれでも天気のいい週の後半は楽しくジテツウでした。2日分です。  ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:12,288km CAAD10 :走行距離:64km 累積走行距離:21,649kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 2017宮城600スーパーフラット完走!
  • ブルべ701宮城600kmスーパーフラット、完走しました。満身創痍でしたが何とかゴールできました。痛みが出た場所は課題でしょうから今後対処したいですね。苦しいことも大変なことも多かったですが、振り返ると楽しかったです。そして、初めての600km完走は素直にうれしいです。SR取得がぐっと現実味を帯びてきました。移動は前日10時頃に自宅を出発。R6からR4とひたすら北上。古川でR47を折れてほどなくスタート地点の岩出山体育セ [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 今週のお仕事は今日まで。いよいよ週末はBRM701宮城スーパーフラット600。明日から移動の予定です。ただいま準備をしておりますが、荷物少な目でチャレンジしようと思います。ほぼ夏ですので、仮眠は気合でねれるでしょうw気になるのは雨ですね。なんとか雨を避けて走りたいのですが・・・2日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:11,684km CAAD10 :走行距離:67km 累積走行距離:21,585kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 今週は激務なこともあり、微妙な天気はみな車で行きました。2日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:11,684km CAAD10 :走行距離:33km 累積走行距離:21,518kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 茱萸平上は廃道に!?
  • BRM701宮城600日本海スーパーフラットも迫ってきております。スーパーフラットは標高1,400mの白布峠越えがあります。当然BRMに出る人はみんなスーパーフラットというネーミングが洒落であることは知っています。白布峠は一度攻略したことがありますが、それはもう大変でした。上りを鍛えておかないといけません。ということで、本日は久しぶりに茱萸平の上まで上ってきました。茱萸平の上(頂上)は実は780mほどあり、湯の岳山頂5 [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 関東までは梅雨入りですが、一応東北はまだです。それでも雨は多めですね。ただ、雷を伴ったりで穏やかでない天気が続きます。中華製のバーテープ買ってみましたが見本写真とのあまりの違いにげんなりです。いちおう〇mazonですが・・・ちょっと巻き替える気分がおきません。買い直しかな。2日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:11,275km CAAD10 :走行距離:65km 累積走行距離:21,485kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • さよならRS-10
  • 本日リハビリライドから戻って明日のジテツウのため自転車を磨いてから整備しました。かねてから自転車屋さんに指摘されていたクラックの入ったRS-10ホイールの後輪を交換しました。クラックは2か所がほぼ同じ形状で割れています。強く衝撃を与えた記憶もありませんが結構バックりいってます。思い出深いホイールですが、安全のため処分しましょう。CAAD10は105の10速です。ULTEGRA: 1.8mmスペーサー+1mmスペーサー+10速スプロ [続きを読む]
  • リハビリライド!?
  • 先週の銚子センチュリーライドでの落車でしばらく痛みが残りました。当日  擦過傷は痛い、ダンシングすると心臓が痛む(ように感じる)1日目 胸が痛いので通院 骨折なし、診断は軟骨損傷2日目 胸が痛い3日目 痛みが背中に移って刺すように痛い、インドメタシンと飲み薬で抑えている4日目 痛みが背中で刺すように痛い、インドメタシンと飲み薬引き続き服用5日目 念のためインドメタシンしているが少し痛みは軽い6日目 痛み [続きを読む]
  • 2017銚子センチュリーライドは大波乱
  • 2017銚子センチュリーライド完走しました。下り坂で落車してしまったことと、同行のなかじさんがリタイアしてしまったりと波乱のライドでした。やはりトラブルがあると楽しめないことを改めて痛感しました。〇スタート前移動は当時2時15分ごろ自宅を出発。下道でR6→R51→利根川沿いと走って5時前に到着。なかじさんたちと合流して受付。人が集まるのをまってスタート地点に並びます。今回はCarkeysメンバーにひろさん、ひろさんの [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 今週末は銚子センチュリーライド。毎年楽しみにしているイベントの一つです。今週は週末天気が崩れました。ジテツウはしなかったですが、金曜日のゲリラ降雨はものすごい勢いでしたね。3日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:---km 累積走行距離:11,110km CAAD10 :走行距離:100km 累積走行距離:21,366kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • BRM527千葉300km秩父 無事完走!!
  • BRM527千葉300km秩父、無事完走しました。同行のなかじさんに甘えが多かったと反省していますが、久しぶりの300km完走ひとまず嬉しいです。〇スタート前移動は前日、仮眠は車。結構車中泊は慣れてきましたかね。スタート地点でもある道の駅しょうなんには前に一度仮眠をしたことがありますので、今回ここでは2度目。前回同様結構な台数の車が車中泊。12時頃の到着でしたので、うるさくならないよう寝床を作って仮眠します。スター [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 今週末はいよいよBRM527秩父です。明日移動してしまう予定ですので、ジテツウ実績を〆ました。ブルべは天気がいいといいですね。3日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:11,110km CAAD10 :走行距離:88km 累積走行距離:21,266kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 宇宙石と川前駅
  • 5月21日ときどき無性に行きたくなる宇宙石。補給のしやすさは最悪レベルの場所ですが、牧草地を見下ろす景色の魅力には勝てません。午後からの出走でしたので、最短で向かいました。宇宙石の上は気持ちいい!宇宙石からは駅舎が新しくなったとうわさもありましたので、川前駅によってみました。とても新しくなってました。風邪の影響か喉が痛むので少し違和感を抱えならがらのライドでした。来週の300kmブルべにやや不安残る体調で [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • 健康のありがたみをしみじみ感じた1週間です。少し咳は残ってますが、ジテツウできる気力、体力が戻ってきました。3日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:11,031km CAAD10 :走行距離:91km 累積走行距離:21,178kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • ジテツウ実績とシクロワイヤードデビュー!
  • 5月のGWは暦通りおやすみでした。長女が帰省してきたのですが、おいていったのが風邪!久しぶりに39℃を超える熱をだし、GW明け会社を休みました。今週はとってもジテツウできる体調ではなかったです。さて、宇都宮サイクルピクニックですが、シクロワイヤードに私のチームと一緒に走ったTCBのみなさんとの写真が掲載されました。嬉しいことにシクロワヤードデビューとなりましたwhttp://www.cyclowired.jp/lifenews/node/ [続きを読む]
  • 湯の岳練習
  • 本日は久しぶりに湯の岳練習。1本目は丸山公園から、2本目は下の集会場からです。結構がんばりましたが、こんなもんでしょうか。BRM527秩父は結構な上りがあるようですので、もう少し鍛えておきたいところですね。IzalcoPro:走行距離:28km 累積走行距離:11,031km CAAD10 :走行距離:--km 累積走行距離:21,053kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 第9回宇都宮サイクルピクニック!
  • 行ってきました。第9回宇都宮サイクルピクニック。ブルべを除くイベントの開幕行事として毎年エントリーしてます。昨年は仕事でなくなくDNSでしたが、今年は完走してきました。今年のサイピクは天気最高!!!!!仲間最高!!!!!!朝から午後までの晴天の中、TCB+Carkeys総勢14名の楽しいライドでした。見慣れたスタートゲート、でも気分は高まるwちょっと伝わりにくいですが、男体山の大迫力!エイドのイチゴ [続きを読む]
  • ジテツウ実績
  • すっかり日が伸びましたね。帰途は明るいうちに走り出せる日もありました。2日分です。   ↓IzalcoPro:走行距離:--km 累積走行距離:10,897km CAAD10 :走行距離:66km 累積走行距離:21,053kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 浜風きららポタ
  • 本日は家事を言いつけられていたこともあり、まとまった時間はありませんでした。あまりの天気のよさに、14時過ぎからポタに。先日久ノ浜に開店したという「浜風きらら」まで往復してきました。行きは四ツ倉からはR6ですが、今回も新道へ。地元の方なら、後ろに波立薬師が見えるのがわかると思います。その前の道が旧R6です。かなり嵩上げしましたね。間違いなく津波対策でしょう。ここから、久ノ浜方面を見るとこの景色。高いとこ [続きを読む]
  • ジテツウ実績とサイクルピクニックゼッケン到着
  • 帰り道ではカエルの大合唱が始まりました。いよいよ春ですね。サイクルピクニックのゼッケンが送られてきました。駐車場はC・・・近いのかな。それから第6回走ってみっぺ南会津のパンフレットが同封されてますね。第1回に出て以来ご無沙汰ですが、イベント自体はとても好ましいものです。出たいと思うのですが、那須高原ロングライドと実施日が近すぎますね。というかんじで、いよいよ自転車イベントの季節も本格的に始まります [続きを読む]
  • 夜ノ森桜並木!
  • 夜ノ森の桜並木は地元の人は知っているとおり、昨年まで通行が禁止されていました。本年一部ですが通行が許可されました。夜ノ森はいわきからだと片道ちょうど50kmといったところ。震災前は車でいったことのあるところですが、ロードバイクで行きたくて地元の友人たちを誘いました。夏井川サイクリング公園に集合して、R6に出て一路北へ。天気は快晴。少し暑いくらいです。往路は追い風ですので、30km/Hほどで軽快に北上。R6は波立 [続きを読む]
  • ジテツウ実績とCAAD10整備
  • 実は先週末から今週はじめCAAD10は自転車屋さんで整備をお願いしていました。リアの変速が少し調子悪かったので自分で整備しようと思いましたが、だめでした。自転車屋さんに持ち込んで・ワイヤ交換(ついでに前後ディレイラーとも)・リアディレイラー整備(ワイヤ張りのねじ山をなめてしまったのでタップをたてていただきました)をしてもらいました。自転車屋さんからホイールにクラックがあると指摘されました。寿命のようです [続きを読む]