ユキツネ さん プロフィール

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ユキツネさん: 雨、ときどき晴れ
ハンドル名ユキツネ さん
ブログタイトル雨、ときどき晴れ
ブログURLhttp://ameblo.jp/galaxy-deadmans-day/
サイト紹介文アダルトチルドレン克服に向けて綴っているページです。
自由文対人恐怖症、視線恐怖症を含むSADに悩まされています。

他にも見捨てられ不安が強く、最近境界性人格障害も自分で疑っています。

その根っことなっているアダルトチルドレンを治したくて闘病中です。
応援していただければ喜びます。
よろしくお願い致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/02/11 08:02

ユキツネ さんのブログ記事

  • まとまりのない雑記
  • 現状の把握。 今年の目標はずばり貯金。貯蓄においては定期預金を利用しようと思っています。ついね。使いたくなっちゃうからある程度の抑制をしたい。それとケアマネの取得。 この二点です。 現実面の強化を図る年にしたい。 インナーチャイルドセラピーもひと段落をして。自信を持ってもいいのかなと思えるようになってきました。 弱っているときは自分のことを優先してしまうけど。愛する人たちの笑顔 [続きを読む]
  • 恋の残骸
  • こんばんは。安定の不定期更新のユキツネでございます。 元カノとのことでの気持ちの整理というか。現状の確認として綴らせてもらいます。 現在、元カノさんのこころの根になるところが別れてから見えてきて。とても愛おしく思っている状態です。 関係としては友人として時折連絡は取れています。 私自身、元カノさんのことが好きです。その気持ちに嘘はない。 時折、元カノさんが私のことをどう思ってい [続きを読む]
  • 人を愛するということ
  • 他者を愛すること。 今、私は貢献したい人がいる。元彼女だ。別れて2か月くらい。 付き合っている間は全然信用できなかった。私自身、自分のことばかりになってしまっていて、また、彼女の言葉を額面通り受け取っていた。 別れてから、少ない情報ながら彼女の生い立ちから彼女の傷を想像してみた。最初から傷を持っている人と自分の直感が告げていたから。 機能不全家庭で育ってきた彼女はとても寂しく悲しい [続きを読む]
  • 久しぶりの更新とインナーチャイルドセラピー
  • 久しぶりの更新です。年も明けて早いものでもう一か月。私は転勤となり新生活を送っています。 ブログをさぼっていた間もずっと継続して行っていたインナーチャイルドセラピー。ひとつの答えにたどり着きそうな感じです。 ずっと泣いていた自分の中の子ども。随分前に癒したはずだけれど、その傷はなかなか癒えていなかった。私は女性との関係でいつもつまずく。 この原因は女性に対して無意識に母親の代替えを求め [続きを読む]
  • 副業でカウンセラーを目指してみたい
  • 今までのことを振り返ってみて。対人恐怖症や醜形恐怖症を克服してきて。気分変調症も克服した。ひきこもりからの社会復帰まで果たして人並みの生活を送れるようになった。 普通の人から見たら当たり前のことだけれど、私にはとても嬉しいことです。 この経験を生かしていろいろな人の支えになりたいと今、強く思っています。 カウンセリングや心理学の勉強も自分のためにしていたけど人とために生かし [続きを読む]
  • とらわれがちな自分へ
  • おはようございます。急の寒さに慌ててストーブを出したユキツネです。去年の灯油でファンヒーターが稼働しておりますw月に一回、自分の見直しをしています。人って人からの評価を気にしてしまったり常識にとらわれてしまったりと自分らしく生きれない呪縛がある気がして。私は余裕がなくなるととらわれやすくなるので常に自己の見直しをしたほうがいいかもと思っています。自分らしく生きる。自分の大切な人たちと。これからどん [続きを読む]
  • 近況報告!
  • お久しぶりのブログでございます。 私自身、特に変わりはありません。元気は元気。でも落ちるときは落ちる。 それでいいと思っています。 相田みつをではないけど、おちこんだっていいじゃない。人間だもの。です。 そうそう。今の職場で管理者をしないかという話を貰っています。 新しい事業所の管理者です。 受けてみようと思っています。 今の自分の力が社会に対してどこまで通じるの [続きを読む]
  • 紫陽花の季節
  • こんにちは。梅雨入りしてから一週間。紫陽花が咲いて居ているのを見て季節の情緒を感じているユキツネでございます。本当に早いものでもう6月も半ばを過ぎて。紫陽花を見て、ああ、また梅雨が来たんだなと実感しています。紫陽花を眺めるだけでなぜだか嬉しい気持ちも出てきていて。季節の移り変わりを感じることがすごく嬉しいんですよね。友人や職場の人や利用者様、みんなと季節の移り変わりについて何気なく話したり。ごく普 [続きを読む]
  • 近況やらオフ会の募集やら 「追記あり」
  • お久しぶりのブログでございます。ユキツネです。近況報告がてらのブログ。といっても特変なく日々だらだら過ごしているという(笑)人からの評価は気になるものだけどそれに影響をされることがなくなりました。それよりも自分自身のことを第一に考えています。といってもモヤモヤしたりはするのだけれど。対人恐怖症や醜形恐怖症で悩んでいたことが嘘みたいな日々です。人って変われるんだなと実感しています。自分自身、来るもの [続きを読む]
  • 6/19(日)オフ会をします
  • こんばんは。6月19日(日)にSADオフ会を開催します。日時:6月19日(日)の14:00〜16:00場所:新宿の喫茶店定員:3〜6名SADならではのあるある話や日常のことなどをSAD同士だからこそ気楽に話し合えたらなと思っています。禁止事項営利目的や宗教の勧誘や故意に他者の嫌がる行為を行うこと。みんなで気持ちを共有できる時間を過ごせたらなと思っています。よろしくお願いします。 [続きを読む]
  • SADオフ会
  • 初めまして。新宿の個室の喫茶店でSADあるあるを語りませんか?SADならではの悩みや趣味のこと、日常のことなど色々な話しをして、皆さんで気持ちを分かち合える時間を過ごしたいです。料金は「飲み物代+部屋代(200円くらい)」です。よろしくお願い致します。禁止事項人を故意に傷つける発言をすることナンパ行為やネットワークビジネス、宗教の勧誘mixiでも募集をかけました。皆さんち話せたらいいな。 [続きを読む]
  • 上役の毒強し笑
  • 今の職場の環境は暴露反応妨害法になっているのだけれど、上役の毒が想像以上に力強いです。気がつくと顔色を伺っている時があってまだまだだなと実感中。また、自分の意思を大事にすることを強く意識して仕事に臨もう。人のこころに無遠慮に入り込む人は避けていいはず。私も土足で人のこころに入らないように反面教師にして。季節はもう春。もう少しで桜が咲く。私も他の人も一歩一歩歩いていく。そんな1日1日を大切に(*^_^*) [続きを読む]
  • 幸せになる勇気
  • 「幸せになる勇気」を買ってきました。「嫌われる勇気」にはたくさんの気付きを得ることが出来た。今回の内容はどんなだろう。凄く楽しみです。楽しみがあるって凄くいいな。しばらくは幸せになる勇気を堪能します。最近物欲が出てきて。車が欲しかったり、トレンチコートが欲しかったり。望みが精神的なものから現実的なものへ変化してきた。きっととてもいい傾向。今度は思いきって社会人サークルに参加して人脈を広げてみようか [続きを読む]
  • 2月の振り返り
  • 気が付けばもう3月。いつもの通勤路に梅が咲いていて春の到来を実感しているユキツネです。恒例のひと月が終わっての振り返り。職場の環境が私の過ごしてきた家庭環境とよく似ています。上司が必要以上に支配的というか。例えをだせば、一人で歩けない人に対してこの時間はスタッフが手が離せないのでトイレがしたい人はその場でオムツにしちゃってくださいと言い放てる人。↑これは虐待に近いことで問題なのだけれど…。その上司 [続きを読む]
  • お金のことを考える日曜日の昼下がり
  • 心屋仁之助さんの言葉で「お金の貯まらない人は心に寂しさや怒りを抱えている傾向にある」という言葉にとても共感しています。こころが弱っているときって依存状態になりやすいと思うんですよね。その依存がお金を使ってしまう原因なのではないだろうかと考えることがあります。買い物依存しかり。ギャンブル依存やアルコール依存。どれもお金がかかります。さらに悪循環にもなりやすく退廃的な生活にもなってしまうことが多いので [続きを読む]
  • 12分の1が過ぎて
  • 今年も一か月が過ぎた。今年の目標について。「自分の意思を大切にする」「仲間づくり(去年より継続中)」「自分に恥じない生き方をする」達成率は0%にほぼ近いです(笑)まだ一か月だからね。他者に対してしっかりと境界線を引けていると思うしその結果、自分の意思を大切に出来ている。2016年、なかなか上々の滑り出しです。そして、明後日の日曜日。引きこもりイベントの「庵」に参加してきます。今回で二回目の参加。私の引 [続きを読む]
  • 欲しいもの
  • 久しぶりに物欲センサーが発動しています。服やスーツが欲しいなとかは常日頃からあるのですが今回はこれ。鳥獣戯画のスマホスタンドです。なんとガチャで手に入るとのこと。ガチャガチャかー。ガチャガチャなのか。正直探すのが面倒くさい←だけれども欲しい。ガチャ情報募集中です。あっ。通販で変えばいいは内緒の方向で。久しぶりにガチャガチャのときめきを感じたい(*'▽') [続きを読む]
  • 介護職について 終章 信頼関係の大切さ
  • 介護職について。前回はご利用者様との絆を書かせていただきました。思えば、いろいろな人と絆を作ってきました。スタッフと利用者という垣根があって、それがいい方向に作用して。きっとそれは私にとってかけがえのない財産になるのだと思う。今の職場でも絆を作れている人がたくさんいる。信頼関係を築くことの大切さを身に沁みます。これは私がご利用者様にしっかりと相手のことを考えてケアをした結果なのだと思う。その行動が [続きを読む]
  • 自信を持つということはぶれないってこと?
  • いつも自分のテーマになっていること。それは自信を持つということ。なんどもこのブログで取り上げているテーマです。そもそも自信ってなんだろう。自分が自信があるというもの。それは今のところ、正直に言えばない。ただ、自分が正しいと思っていることについて人から否定をされていても動じなくなった。自分は間違っていないとはっきりと思えるしたいていの場合は相手の思考等を考慮してお互いに相入れないのは仕方がないなと考 [続きを読む]
  • 自分を信じるのは自分自身
  • こんばんは。寒い日が続きますね。湯たんぽをついに出しました。ユキツネです。今、いろいろな資格が気になっています。精神保健福祉士、民間カウンセラー、食生活アドバイザーなど。心身ともに癒しになるものに貪欲です。アダルトチルドレンという言葉に縛られたくはないけど、その傾向にあることは間違いなくて。今まで苦労してきた経験を生かして癒し手にまわりたい。今現在の私の状態は非常に落ち着いています。誰に支配される [続きを読む]
  • 正月気分も抜けて
  • 年も明けて10日も経ってしまった。タイトルには正月気分とか書いちゃったけど今年はお正月って感じがあまりしていなかったのは内緒の方向で(笑)今年も始まってしまって時の流れは相変わらずのスピードで。今のところ、いろいろと環境整備や自分の目標に向かって準備が出来ているなぁ。今を真剣に生きる byアドラーこの言葉を忘れずに頑張ろう。小さな幸せを繋ぎ合わせようってスピッツの歌詞にあったけどそんな生活が遅れたら [続きを読む]
  • 介護について5 悪いことばかりでなかったよ
  • 介護職について。マイナスのことばかりを綴ってきたけど。いいこともたくさんありました。私個人と利用者さんの繋がりは濃い関係もあればドライな関係もあって。私にしかこころを開かない人もいて。また、私にはこころを開かないけど他のスタッフにはこころを開く人もいて。スタッフと利用者という垣根はあるけれどその中で良好な人間関係を作れてきました。以前の職場ではユキツネさんに渡したくてとバレンタインチョコとキーホル [続きを読む]
  • 初詣やら誕生日やら
  • 毎年恒例の3日に初詣に行ってきました。毎年、誕生日に初詣に行っています。今年はどんな年になるのかな。自分を解放してやりたいことをやっていけるようになりたいな。なりたい自分にまっすぐに近づいていきたい。そんな一年にしたい。年末は友人たちと会っていた。毎年恒例の友人宅にての年越し。久しぶりに会う友人もいて楽しい時間を過ごせたよ。今年も彼らと定期的に会って楽しい時間を共有したい。去年から続いている人間関 [続きを読む]
  • クリスマスパーティ
  • 昨日はAC関係のクリスマス会に参加してきました。新宿の隠れ家的な素敵なお店でのクリスマス会。お食事も美味しく、雰囲気も良くとても居心地の良い時間で。日常のことや恋の話、資格のこととかいろいろな話が出来て居心地の良い時間でした。みんな、似たような環境で過ごしてきて相手のことをわかろうとしてくれる感じがとてもいい感じ。男女とかじゃなくて人同士、お互いに分かり合おうという関係。すごくいいオフ仲間だと思いま [続きを読む]