輪島在住 スーハーマン! さん プロフィール

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輪島在住 スーハーマン!さん: 〜イライラしたら6秒深呼吸&輪島に行こう!〜
ハンドル名輪島在住 スーハーマン! さん
ブログタイトル〜イライラしたら6秒深呼吸&輪島に行こう!〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/sto627/
サイト紹介文輪島市在住のスーハーマンが、アンガーマネジメントのことや、能登半島のことを書いています!
自由文石川県は輪島市にて、アンガーマネジメントキッズインストラクターとして子供たちにイライラしたら6秒?上手に待とう!と伝える活動をしています。能登半島輪島のことなども書いているブログです(???)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供240回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2014/02/20 20:05

輪島在住 スーハーマン! さんのブログ記事

  • 『ナイト皇居ラン?』
  • ★年齢は言い訳にならず★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですそうなんです皇居ランしているというは東京にいます(???)走ったのは2日前ですので木曜日から来ています?目的はアンガーマネジメントを学び今後、大人の方にもお話をするためなのですがその学びが朝から19時までが連日続くのですが普通であれば学び疲れてぐったりしているのにそこから走る!と言う事はちゃんと勉強してきたの?笑とツ [続きを読む]
  • 『きのうのアンガーマネジメントキッズ講座』
  • ★ 元気一杯の講座でした★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですきのうは3〜6年生、11名の小学生たちにアンガーマネジメントキッズ講座を行いました(???)みんなパワフルやっぱりヤングマン!ちがう笑怒る時のルールを覚えてもらい人を傷つけるようないわばチクチク言葉出し合ってもらいましたがっ!おそらく最速最多(≧∇≦)でたっくさんでました笑ただ、ちゃんとそんなチクチク言葉を言いたくな [続きを読む]
  • 『いいとこ見せようと思うと見てくれない!』
  • ★2本もホームラン打ったんだけどな〜笑★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですやっぱり思うわけですよパパかっこいい!そう子供たちから思われたいと笑そして今日は毎年友達と参加しているソフトボールの市民大会だったわけです(???)1番ピッチャー、オレと言うなんだかジャイアン!みたいなやり方で今日もスタメンでゲームに参加させてもらったわけですが打撃はなんと!先頭打者柵越えホームラン [続きを読む]
  • 『キャベツ泥穂!』
  • ★早朝にこの姿は(≧∀≦)★ もぎたてキャッチ!(≧∀≦)こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです早起きは三文の徳、ではありませんがささやかな幸せ、ラッキー?をいただけました(???)息子と早朝散歩をしていましたら知り合いの方が畑で収穫したばかりのキャベツをくれました?最近、タケノコやウドなど春のお野菜を譲って頂けることが多くて嬉しい限りです?里山里海の恵みと、それをお裾分けし合え [続きを読む]
  • 『青空のもとでのキッズ講座』
  • ★マイナスイオンの中でアンガーマネジメントを学びました?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです先日のアンガーマネジメントキッズ講座は…青空教室(???)?快晴でした!上手に6秒?を書いた用紙を手にスーハーマンのテンションもアップ?なかなか空気も美味しく??スーハーマンのスーハー深呼吸?も進みます!この新緑の素敵なシーズン青空の下でのキッズ講座もありだな!?(?????)?とと [続きを読む]
  • 『あきらめないとイイコトが』
  • ★最高の自然と景色のコース★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです今日は快晴の下ハーフマラソンに参加してきました猿鬼歩こう走ろう大会能登半島の柳田町での大会です走っている途中にとってもきれいなツツジとたくさん出会える町です??あとカカシが500体ほど応援してくれてました(≧∀≦)笑なかなかゆるい感じも心和ませてくれてよかったです??あと何より新緑で冴えた田園風景は最高に気持 [続きを読む]
  • 『輪島のサンセット』
  • ★光輝くダイヤモンドサンボール★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですまんできれいなサンセットに家族でドライブ中に出会いました!輪島ではこういったとてもきれいなサンセットに出会えるので皆さん癒されに来てくださいね!そしてこうやってダイヤモンドのようなサンボールを手に載せたりつかんだり(???)とても素敵な写真も撮れますよ(≧∀≦) いや〜きれいでした?(*´?`*)?それ [続きを読む]
  • 『このポーズ1つだけで』
  • ★イチニツイテ〜★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです公園に行ってきました?子供たちはずっとこんなポーズをとっています何をしているのかと言うとクラウチングスタート、のマネ笑ハイ、これですね!そのポーズが長くて長くて…苦笑やっと走り出しました!それを何回も繰り返し…へとへとです、がまだ走ってました!もちろんこの日はバタンキュ〜(≧∀≦)zzz...でしたよ笑 クラウチング [続きを読む]
  • 『千枚田 あぜの万燈』
  • ★幻想的な時間が流れました★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですブログあるあるですが汗アップしていたと思っていましたが下書きになっていたと言う( ´ ▽ ` ;)輪島千枚田のこのイベントですあぜの万燈(あかり)先月のイベントですが約3年ぶりに復活しましたたくさんの方が集まりましたまずはろうそくとコップを自分の分だけとりわけますそして担当エリアを地道にコツコツ!セットしていきますそし [続きを読む]
  • 『モヤモヤします…。』
  • ★ 2歳にして、女子ですな★おはようございますスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですきのうはすこし…モヤモヤすることがありました2歳とちょっとの娘にお口にチュ?(*´?`*)??ってやってほしくて全力で唇をとんがらせて待っていたのにあれっもちろん愛娘からのチュ?(*´?`*)??ほっぺでもうれしいけれど…( ̄▽ ̄)なんか…モヤモヤ笑そんなパパなのでありました!口に近づいて、ギリギリで交わしたのにもモヤモヤ [続きを読む]
  • 『輪島で1番大きなスーパーにて』
  • ★二度見して発見?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです輪島にはいくつかスーパーがありますが規模の大きさで言うと1番大きいのはワイプラザですよく訪れる場所ですが先日も買い物をしているとふと、何かを潜在意識が発見したような感覚が… 二度見(´?ω?`)すると…息子の名前が!そしてまま、だいすき??という言葉と共に、絵が貼ってありましたよく見るとたくさん並んでいます &nb [続きを読む]
  • 『里山産のカブト虫誕生に向けて!』
  • ★蛹になる前に?★こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです 子供たちは何やらえっさほいさ?やっていますへい、いらっしゃい!!めっちゃビックなカブトムシの幼虫だよ!去年の夏ほぼ毎日のように取りに行ったカブトムシから生まれた卵がそこから幼虫になり、今では蛹になるのみを目前にして大きめの幼虫となっています?そして幼虫になる前に蛹室という蛹にになった時用の部屋を作り始めるのでその [続きを読む]
  • 『アンガーマネジメント入門』
  • ★安藤代表のとてもわかりやすい一冊デス?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです アンガーマネジメント入門…日本はマネジメント協会の安藤俊介さんの一冊う〜ん!!わかりやすい!読みやすい! アンガーマネジメントを学んでいるスーハーマンも本当にお気に入りの1冊になりました!金額もお手頃で安いですし持ち運びに便利な文庫本ですしほんとにわかりやすいのでアンガーマネ [続きを読む]
  • 『輪島のお花見なら一本松公園です』
  • ★能登半島での桜の名所の1つ★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですもう桜が散り始めましたが週末に家族で花見お散歩に行ってきました?(*´?`*)?? 輪島では1番の桜の名所一本松公園です実はこれが2月19日に生まれた赤ちゃんと初めてのみんなでのお出かけになりました?まだ2ヶ月経っていませんがきっと目をぱちくり開けたときにきれいな桜が目に入ったと思いますテンション上がって走るSON( [続きを読む]
  • 『能登の海とミスチル』
  • ★イライラや疲れも飛んで行きます★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです皆さんには大好きな歌手やアーティストっていますか?僕は約20年変わらずミスターチルドレン一筋と言う感じなんです最近の新曲と言えばNHKの連ドラのあの歌ですよね?これがそのミスチルの曲のワンフレーズ?ヒカリノアトリエという曲です(^◇^)ミスチル大好き人間!スーハーマンもデス?そしてスーハーマンも活動していく上 [続きを読む]
  • 『喜んでいいのか複雑な件』
  • ★あっけに取られました笑★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです最近子供が小学生になった近所の子供さんが補助輪を外して自転車を乗っているのを見て…それに刺激を受け僕も補助輪を外したい!!そう、かたくなに訴えてくるので内心いやーまだ早いかなぁ…ちょっと難しいと思うけどなぁ…ただ、息子がそう言うのであれば父親として何度失敗したり擦り傷を作ろうが立つんだ!何回でも挑戦だ!負けるん [続きを読む]
  • 『水仙のお勧めスポット』
  • ★一体に水仙が広がります★こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです手作りの看板が味がありステキ?ここは輪島の山間部に位置する西山町大西山地区に植えられているおそらく数万株のスイセン!ちょうど今見頃を迎えていて白や黄色のかれんな花がこの地区一帯を彩っているんです?あいにくの雨で写真をなかなか良い感じのを撮ることができなかったのですがとにかくたくさんの水仙が咲いていて?見ごたえがありま [続きを読む]
  • 『全然ちがうけど!嬉しいお話』
  • ★覚えていてくれるのは何よりの喜びです?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですやはりやりがいの1つに1つでもいいのでアンガーマネジメント キッズ講座にて出会った子供が生活の中で実践してくれていたり学んだことを覚えてくれていると言うことを聞くいたりするとまんで嬉しく感じます?(?????)?まんで、と言うのはとっても、たくさん、そんな意味の能登の方言ですきのうも図書館にてあっ!と [続きを読む]
  • 『行きたかったコーヒー屋さん』
  • ★東出珈琲 金沢★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです金沢でとっても気になるカフェと言うより喫茶店が1つありましたそこにずっと行きたかったのですが週末やっと行くことができました?それは金沢近江町市場の近くにある東出珈琲さんです店の入り口のほうに焙煎機があって道を歩いていても豆を煎っているのが見えますプリンもとても美味しそうだったので注文しましたはい結構スイーツ好きですね?(* [続きを読む]
  • 『輪島の曳山祭』
  • ★春を知らせる催し物 輪島★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです 今はちょうど輪島の春のお祭り曳山祭です毎年必ず4月の4.5.6日の三日間でとり行われます輪島の2つの大きな神社住吉神社、重蔵神社にてそれぞれ曳山を出してお祭りが行われますこちらは住吉神社での宵祭り子供たちの踊りや太鼓、ダンスなどいろんな催し物かわ境内内のステージで行われました 後軽食やドリ [続きを読む]
  • 『ミラコマンダ!』
  • ★こんなお返しもありですね★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですイタリア語には全く明るくありませんが昨日はお気に入りのフレーズに出会いましたミラコマンダ!頼むから、お願いだからそんな意味のようですがどうしてその言葉を知ったかと言うと昨夜はお気に入り定番の輪島 アユートAiutoさんにディナーコースで伺いました今回は出産祝いをいただいた独身の親友へのお祝い返しのディナーでした(? [続きを読む]
  • 『癒やしフェスタは5月28日です』
  • ★マイナスイオンにも癒されましょう?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです今年も健康の森でこのイベントが開催されます2017年5月28日 日曜日(???)とても素敵なロケーションで能登半島のセラピストさんを中心にイベントを開いてます私も当初今回も参加予定でしたが日程の調整が少しつかず今回はお客さんとして遊びに行きたいと思ってます?詳しい情報などは今後こちらで癒しフェスタ随時アップ [続きを読む]
  • 『輪島駅はありませんが、あります!』
  • ★輪島駅は、現在、道の駅に★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですきのうの朝歩いていましたらおばあちゃんから輪島駅はどこですか?と聞かれました♪( ´▽`)基本的によく道を聞かれたりホームセンターで店員さんと間違えられます笑見た目や言葉から輪島の住民の方だなとわかったので駅ならこっちですよと言いましたが(???)…実は今輪島に駅はありません!本当は目の前にこの電車があるので…&n [続きを読む]
  • 『感動しました!』
  • ★能登の海と山の幸は自慢できます★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです 来週またこのお店に行けるのですがつい先日もアンガーマネジメント協会のファシリテーター2名様と伺いました?そしてとても喜んで頂きお店を出る前にシェフに美味しくて感動しました!!と言っていらっしゃいました(???)良かったです!能登フグのカルパッチョ サザエ能登豚イチゴのデザート??そうです [続きを読む]
  • 『師匠によるキッズ講座』
  • ★さすが師匠!学び多しでした★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですアンガーマネジメントの私の師匠である、福成先生によるアンガーマネジメントキッズ講座が輪島にお越し頂いている時にありました(???)?とても分かりやすくて子供たちも、釘付け?でした(???)もう…スーハマン正座っ?学び多き日でした〜(?・??・??)ありがとうございました!早速、次回のキッズ講座で活用させていただ [続きを読む]