輪島在住 スーハーマン! さん プロフィール

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輪島在住 スーハーマン!さん: 〜イライラしたら6秒深呼吸&輪島に行こう!〜
ハンドル名輪島在住 スーハーマン! さん
ブログタイトル〜イライラしたら6秒深呼吸&輪島に行こう!〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/sto627/
サイト紹介文輪島市在住のスーハーマンが、アンガーマネジメントのことや、能登半島のことを書いています!
自由文石川県は輪島市にて、アンガーマネジメントキッズインストラクターとして子供たちにイライラしたら6秒?上手に待とう!と伝える活動をしています。能登半島輪島のことなども書いているブログです(???)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供230回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2014/02/20 20:05

輪島在住 スーハーマン! さんのブログ記事

  • 『いつまでも仲良く』
  • ★仲良くすごしてね! ★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです先月誕生した娘が誕生一か月を迎えたとき兄妹3人揃ってパシャ??????わたち、まだ人間一か月だけど、よろちくね!(???)子供の笑顔。癒されます?そして、健やかに、仲良くみんな成長して欲しいと願うばかりです(???) それでは本日もお読みいただきありがとうございます イライラしたら6秒スーハー♪よい1日をお [続きを読む]
  • 『襲われました!』
  • ★必ず、やられますから!★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですきのうは目の前で数名が…襲われました!それを目撃したのです(゚ω゚)!すごい勢いで後からやってきて…奪って!凄いスピードで!逃げて行きました(〃ω〃)わぉ!犯人はこちら!はい( ̄▽ ̄)輪島イーグル!?こととんびさんです( ̄▽ ̄)!朝市周辺やキリコ会館近くでは特に食べ歩きをされる方々が多いんですが…無警戒だと十中八九やられ [続きを読む]
  • 『春休み、アンガーマネジメントキッズ講座』
  • ★最後のお見送りに感動!★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです今日は午前中初めて出会う子供達とアンガーマネジメントキッズ講座でした(???)?とても素直で笑顔の素敵な子供達で本当に楽しかったです?みんなでスーパースーハー深呼吸…スー?ハー!!決まったぜ!!笑ワークブックを使って学習?すこしづつ、学んだことを生活の中で実践してもらえたら嬉しいな〜(???)怒ることはダメなこ [続きを読む]
  • 『能登半島住んでいても、能登丼食べます』
  • ★輪島/助寿司さん★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです能登丼を食べに行ってきました?えー、それは頻繁にという事はないですけどおいしい丼ものが食べたくなったら行きます?決して観光客だけがターゲット!という丼ではないんです笑今回食べに行きましたのは大好きなお寿司屋さんですが助け寿司?さんうに、いくら、甘エビなどなどまいうー!!(*'▽'*)な丼でした!お味噌汁も、粕汁の中に能登 [続きを読む]
  • 『のどぐろ、ほたるイカ、白子にノックアウト』
  • ★輪島の居酒屋でもオススメ!★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです昨日はアンガーマネジメントの先生たちと講演会の後能登半島の海の幸山の幸を堪能していただこうと居酒屋、連さんに行きました!もう…お刺身の盛り合わせのどぐろの焼き名物ぶりかま!のどぐろのお刺身あと白子などなど…もうおいしすぎてノックアウトされていました(*^◯^*)特に大阪方面から来られた先生方はおいしい!の連発?で [続きを読む]
  • 『今日1日は、◯◯しない』
  • ★とても良い講演でした?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです昨日は福成先生にお越しいただきとても素敵な講演会をしていただきました(^◇^)皆さん19時開催にもかかわらず約2時間、積極的にご参加いただき本当にありがとうございました!それぞれ日常の生活の中で生かしていきたいなと言う思いを持ってのご参加だったと思うのですが何か1つでいいのでアンガーマネジメントの講演会からヒントを [続きを読む]
  • 『いよいよ今日!輪島にアンガーマネジメントのあの方が』
  • ★アンガーマネジメントを学ぼうin輪島★ おはようございます!スーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですいよいよ今日私の尊敬する1人アンガーマネジメント協会のこの方が輪島にやってきます!福成先生!2016年度の最優秀ファシリテーター賞を受賞されました福成二三代さんです?大阪市在住でとてもきれいな方なのに関西弁でユーモアを交えとてもわかりやすく伝えてくれる方です何より私の師匠でありまして私もアンガー [続きを読む]
  • 『輪島のパワースポットでエネルギーを!』
  • ★知る人ぞ知るパワースポット神社★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです輪島のパワースポットの1つに重蔵神社がありますそしてこの重蔵神社全国的にも知る人ぞ知るパワースポット神社なのです!私個人的には神社はすべてパワースポットと思っていますが?神社の境内に7つの社があります子育て、学問、縁結びスポーツ、商売繁盛など(???)たくさんの目標や夢や想いそして感謝のエネルギーを受け取 [続きを読む]
  • 『絶対に負けられないライバル』
  • ★自己ベスト達成!★ おはようございますスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです昨日はハーフマラソンに参加してきました?とても天気が良かったので走ってると暑かったですそして 気持ちよく完走(???)?春の金沢を感じる金沢ロードレースとても楽しかったです絶対負けたくないようなライバル?に出会いましたが笑スーパーマンのごとく速く!スーハーマン完敗!(??????)笑ただ自分には克つことがで [続きを読む]
  • 『王様のクリームパン』
  • ★女子かって言う…笑★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですひとりで女子か!って言う位百貨店でうろうろしてます笑でもってやたらおいしそうな匂いがする場所に引き寄せられました!まず最初に目に入ったのは王様のクリームパン。王様のクリームパンね…ネーミングが大げさな感じがね…そういえばテレビで見たことあるなぁなんて思いながらじーっと見て期待を裏切られたら嫌だな…なんて、先取りで感 [続きを読む]
  • 『 輪島の公園にUFO』
  • ★それは朝早く現れます!★おはようございますスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです朝お散歩しているとなんだかウォーンと言う音がして振り返ると…そ、そこには円盤状のなにかUFOに似たようなものがいるではありませんかっ!( ;∀;)UFO!?UFOが現れた!!と本気で聞いて驚いたわけではありませんが笑いきなりもっこり膨らみだしたんです(???)こちらの正体は…子供たちが遊ぶことができる実はトランポリンなん [続きを読む]
  • 『きのうのアンガーマネジメントキッズ講座』
  • ★ミニスーハーマン誕生?★ おはようございますスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですきのうはアンガーマネジメントキッズ講座でした?3回講座で受講してくれた小学校2年生の男の子2人(???)今回は最後のまとめと言うことで大切なことを覚えているかどうか?のテストもありました真剣に答えを書いています!小学校2年生の2人しっかりしてたなぁ〜ちゃんと大切なことを覚えてくれたなぁ〜この子たちもどんどん成 [続きを読む]
  • 『高確率で輪島あの名店に入るには』
  • ★アユート 輪島★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですおとついアユートaiutoさんに行ってきました(???)相変わらずおいしくておいしくてとても幸せな気分になりますあの名店とはこの店のことですがいまや金沢そして他県、広島などそんな遠くからもこの店を求めて輪島にやってきます輪島観光への貢献度、めっちゃ高い!と思ってます感謝(*^◯^*)ですそのくらいおいしいお店なのです素材はこの能登 [続きを読む]
  • 『ずる休みしました』
  • ★今しかできない、ずる休み★こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです今日は息子とずる休みをして映画を観に行ってきました正確には息子を、ずる休みをさせて2人で朝から映画を観に行きましたが正確でしょうか笑ずる休みこの表現が正確かどうかは別として…個人的にですがいい響きです(≧∀≦)笑早弁に近い感じです笑ちょっとスリリングで少し得をしたような、そんな響き(???)あくまでも学生感覚での話です [続きを読む]
  • 『輪島で朝釣り』
  • ★つれたら気持ちイイ!だろうな〜★ おはようございます?スーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです昨日車に乗って信号待ちをしていたら目の前の横断歩道を渡る小学生3名があっ!(???)と声を上げ私を指差しましたそして手を振るので窓を開けるとスーハーマーン(*^◯^*)?と言ってくれているではないですか!!まんでうれしい (o^^o)?そういったささやかな幸せにも囲まれて生きているのでありますそんなスーハー [続きを読む]
  • 『たこ焼きパーティーだっ!』
  • ★ありがとう!★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです昨日名古屋の友達から娘の出産祝いにとお荷物が届きました(???)なんでちゅかね〜私があけるわ!いや、おれだ!さいごはママだ!じゃーーん(???)!BRUNO グランデママがめっちゃ欲しがってたもの!わーい!たこ焼きパーリーナイトだ!笑私はまだおっぱいがいいでちゅ??本当に嬉しいです!家族は5人になったのでたこ焼き屋やこんな料理も [続きを読む]
  • 『スーハーマンプロジェクトは待ちより…』
  • ★待ちではなく、アクション★ おはようございますスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですきのうはアンガーマネジメントキッズ講座のPRのため隣町の児童クラブさんにご挨拶に行ってきましたこの町といえば『ぼら待ちやぐら』で有名です↓(???)矢倉の1番上に座り、ぼらを網で獲るという昔から行われている原始的なやり方です昔から伝統的におこなわれている漁の方法だそうですが今では数少なく3つだそうですこの [続きを読む]
  • 『オープンしたばかりの焼き鳥屋さん』
  • ★おいしかったです♪( ´▽`)★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです スーハーマン嫌いな食べ物はないと言っていい位何でも食べられます野菜も魚もお肉も大好き!な健康優良児なんです?今日はお友達と3月4日にオープンしたばかりのマリンタウンにある焼き鳥屋さんとり彩(とりいろ)さんに行ってきました焼鳥屋なのにお店の看板に猫のマークが入っているという…ちょっと気になるところですが猫 [続きを読む]
  • 『命名!』
  • ★命名しました!★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです桃の節句の金曜日ようやく愛娘の名前が決まりました体は安産名は難産!これ名言だな、自画自賛というか笑ほんとにそうでした最終的に決まった名前ははい、その前に言っておきますがまず読めませんけどね笑厚生的にDQNネームではないですよ!その素敵な名前は千愛 ゆきのと命名しました我が家のゆっきーのなにとぞよろしくお願いいたしますパパは [続きを読む]
  • 『大きな間違い』
  • ★生まれながらに上司?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですちょっと自分でもなんでこんなの書いたのか…分からないんですが(≧∀≦)次女と書くべきところ次長と書いてしまっている爆ということで大爆笑市役所の担当の方もマスクをしていましたけどおそらく内心大爆笑だな♪( ´▽`)うん僕なら1回トイレに行って大笑いしてますね♪( ´▽`)はいこの書式は出生届です!また明日名前は新聞にも [続きを読む]
  • 『遠藤関に会いに走ってきました!』
  • ★石川県ほぼ輪島出身!★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウですそういえば昨日は垂水の滝へ行く前に午前中はちょっと長めに穴水町までノンストップで楽しくジョギングしてきました? 目的はあの人気力士遠藤に会うために!デス( ^ω^ )えっ?遠藤って能登半島出身なの?石川県出身としていても金沢位だと思われていて輪島付近と聞いて驚かれる人も少なからずいます(???)輪島付近と言う表現に [続きを読む]
  • 『輪島の珍しい滝』
  • ★滝でマイナスイオン?★ こんにちはスーハーマン6(*^_^*)サワダシンイチロウです輪島に観光に来る際どのあたりドライブしたら良い?と聞かれることも、よくありますが自然豊かな能登半島、輪島市に観光に来られたらぜひ寄って欲しい滝スポットがいくつかあります(???)その一つを今日はご紹介したいと思います実はこの滝の売りである逆さ滝状態は…穏やかな天気のため見れませんでしたちなみに右側の白い泡状のもの [続きを読む]
  • 『輪島ではこんなかわいい流木も?』
  • ★オンリーワンな置物★ おはようございます!イライラしたらまずは!6秒スーハー深呼吸しよう?スーハーマン6(???)サワダシンイチロウです 今朝はとても天気が良いと聞いていたので朝から海岸沿いをランニングしてきましたでもって一石二鳥とはこのことですが砂浜にはいろんな流木が落ちていまして知ってる人は知っていますが流木をインテリアにしたりクラフト作りにしてみたりそしてまたそういった素材として欲 [続きを読む]
  • 『輪島で、あの有名芸人と運動しよう!』
  • ★あね、神が!輪島に(≧∀≦)★ こんにちはイライラしたらまずは!6秒スーハー深呼吸しよう?スーハーマン6(???)サワダシンイチロウです 最近、朝も明るくなる時間が早くなってきたり夕方も暗くなる時間が 遅くなってきましたね〜日が長くなってきたということですね〜うれしい限りです?朝の運動も暗いとせっかく起床していても外に出づらいので、運動量も自然と増えるます?そんなスポーツの春にぴったり [続きを読む]
  • 『555!元気な女の子が誕生しました』
  • ★やっと会えました!★ おはようございますイライラしたらまずは!6秒スーハー深呼吸しよう?スーハーマン6(???)サワダシンイチロウです月曜日にささっと書いていたうれしい報告とはこのことです?2月19日午前5時55分GOGOGO!ヾ(????)ノ"そんなとても元気の良い時間に娘が生まれました!オギャー?3502g?とても安産でしたがそれは男性だから、軽くさらっとそうにいえるのでしょうが本当に大変な痛みを伴うことなの [続きを読む]