SunnySunday さん プロフィール

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SunnySundayさん: SunnySundayの平凡な毎日
ハンドル名SunnySunday さん
ブログタイトルSunnySundayの平凡な毎日
ブログURLhttp://ameblo.jp/yatchi777r
サイト紹介文趣味のマラソン、自転車、水泳、ガーデニング、日曜大工。 日々の出来事を感じたままに書いてます〜
自由文三度の飯よりお酒好き☆

宜しくお願いします(*^_^*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供589回 / 365日(平均11.3回/週) - 参加 2014/02/21 23:02

SunnySunday さんのブログ記事

  • ゴクゴク。
  • あ (*´ω `*)ノ Sunnyです♪今日はどんより曇り空6時起床。とっても健康的ですキリ顔を洗い 髭をそり 歯を磨く。病棟をぐるっとまわって×37時朝食。またまた歯を磨く?歯磨きがマイブームです緊急手術後、半日絶食。物凄く浮腫んでいたのもとれ入院時78.6?だった体重も1週間で74.9?にルン♪1日1800カロリー塩分6gいわゆる心臓病食ですエヘ栄養士さんのお陰で毎日とっても美味しくもともと薄味好きですし量も入院前より食べてい [続きを読む]
  • スゥーハァースゥーハァー。
  • あ (*´ω `*)ノ Sunnyです♪とっても晴れました?窓からも暖かさが伝わってきます入院してから 朝は牛乳ですやっぱ牛乳でしょ♪私のいる病室は南向き4人部屋です〜通常は検査入院する人が入る部屋らしく当初はその予定でしたので恐らくここに居るんだと思います・・・一昨日 一昨昨日 と検査の方は1日で退院していきます。なので ほぼ貸切状態( *´艸`*)イビキがスンゴくて寝れない日もありまし [続きを読む]
  • ペコペコ。
  • どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪今朝はちょぴり寒かった4時位に寒くて目が覚めたんだけど看護師さん疲れてる頃だから呼び出すのも悪くってひたすら我慢細い月が綺麗でした血圧も安定して以前より上が20mmHg下が30mmHg下がり朝方はボーッとして動きはス ローリーに〜ローリー違い( *´艸`*)www※ローリー寺西。朝方、主治医が見えられて問診発作もなく経過も良いようなんでリハビリは次の段階心エコー検査も午後からとカテーテル [続きを読む]
  • カイカイ。
  • どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪今日は晴れましたよ横浜病室から見える景色海がちょぴり見えるんです気付かなかったそうそう〜昨日からユートピアへ1人で行けるようになったのでもねぇ病室を出て直進 まさかの6歩。。。。せっかくのトイレ許可なんだから病室を出て右折。。。。。病棟をぐるりまわってPITIN規則に反してないよキリ1周100m×夜、夜中は迷惑になるので素直にまっすぐ6歩行動範囲が増えるってドラクエみたい [続きを読む]
  • ドバドバ。
  • どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪今日も真っ白な空もしかして もしかして〜変な物質飛んじゃってるんじゃググってみたけどそうでもないらしい何でこんなに白いんだろか・・・・そうそう〜先日、歩行訓練をしました200m。ずっと寝たまんまだったので最初がクラクラ完歩できました(????ω??)? これでニュートン1号計画1人ユートピアへ旅立てる♪はずが夜に軽い発作と右手の痺れと小指、薬指が動かず(≧∇≦)のーん緊 [続きを読む]
  • ツルツル。
  • 走る事が大の苦手。ある事を切欠に始めたランニング。最初は2?も走れず駅前のミスド目当てにランしては、ドーナツ買っては帰る〜まさに、プラマイプラス( *´艸`*)そんなんでも続けるうちに走れるの距離も伸び半年で挑戦した横浜マラソン10?。その3ヶ月後に挑戦した谷川真理ハーフ。湘南国際マラソンフル。走れるの距離が増える事に喜びを感じて来る日も、来る日もラン。体重も20?近く減量初めて関門に捕まった横浜ハーフマラ [続きを読む]
  • ドキドキ。
  • どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪先日、体調がすぐれず〜紹介状を書いてもらい朝から循環器病センターへ受付時間の1時間前に行ったのに沢山の人紹介状を提出し診察の受付。ドキドキしながら待つこと2時間。やっと診察に〜かくかくしかじか状態を話すと流石は専門医。痒いところに届くかんじで早速、詳しく検査をすることに全ての検査を終え診察待ちをしていると看護師さんに呼ばれ問診先生に呼ばれ中に入ると険しい表情で即入院 [続きを読む]
  • ハァハァ。
  • どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪先日、仕事の途中。ちょぴり寄り道して〜毎年楽しみな関山桜ちょぴりハートチックで( *´艸`*)ルン♪癒されました。マラソン明け2日。仕事をしていても直ぐに息が切れハァハァちょぴり冷や汗が・・・・おまけに脇の下両側が重苦しく奥歯に痛みこれは何だか嫌な予感念のため小走りで体調をチェックしてもものの50メートルでハァハァ。仕事を終わらせ帰りがけ、かかりつけ医院に立ち寄り身体の不調 [続きを読む]
  • グルグル。
  • どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪今日はどんよりな横浜。暑くなったり涼しくなったり忙しいそうそう〜先日、長野マラソン2017に参加してきました。応援メッセージくださった皆様ありがとうございますマラソン前日、早起きして向かった駅。いつもの駅弁屋さん祭あれこれ悩んで〜危なく新幹線乗り遅れそうになので写真は去年の席に座りわくわく今回のチョイスは北海道千歳の七福海鮮弁当いざオープンきゃー!!海鮮の玉手箱や←あの [続きを読む]
  • とつぜんですが。
  • どもども(*´ ▽ `*)ノいつもSunnyと仲良くしてくださってありがとうございます♪ちょぴりblogをお休みすることになりましたm(_ _)m必ず帰ってきます(????ω??)? どうぞ皆さまお元気で!!今日もハッピーてんこ盛り?素敵な1日でありますように(*´ω `*)V イェイSunnyブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 食欲アリアリ。
  • 晩ごはんは蕎麦。ラングループのメンバーと夕食の約束をしていたのに急遽キャンセル??ウロウロしてる私に声をかけてくれた違うラン友さん達。一緒に行動して夕食。コンビニに寄ったら高○尚子さん、西谷○子さん、砂田○裕さんが居て、何とラン友さんとお知り合いでした。普通に会話しててビックリ( *´艸`*)なんか得した気分今、カップ麺にお湯を入れるわたし(笑)Sunnyブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • みおさめ。
  • どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪先日、庭のチューリップが綺麗に咲いてました♪昼にかけてダラっと〜オッピロゲ( *´艸`*)wひらけ〜♪ひらけ〜♪パッとひらけ〜♪なんて歌思い出すのは私だけ(笑)スンゴイオッピロゲっぷりです先日、100円shopで購入した接写レンズを思いだしXperiaにセットビローンビロビローンビロビロビロローンオッピロゲっぷりを撮影してみましたちなみに夜はちゃんとにお閉じになります( *´艸`*)花梨の花も [続きを読む]
  • 中毒。
  • あ。どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪先日、山の神(柏原)が現役引退を発表しましたねぇ常にトップを争うアスリート。極限状態でのパフォーマンスは怪我や故障がつきもの浅田真央ちゃんしかり(お疲れさまでした)アチコチでトップアスリートやプロスポーツ選手とお会いしてお話する機会があると現役中は、怪我や故障が絶えないそうでラン友さんでも2時間台、3時間台でフルマラソンを走ってしまう方は多くいるんです走る前のマッサー [続きを読む]
  • 雨に降られっぱなし。
  • あ。どもども(*´ω `*)ノ Sunnyです♪先日、雨降る中〜赤レンガ倉庫ら辺で行われる横浜春風ラン10?に参加してきました冷たい雨桜木町駅から赤レンガへ向かう道は色々な花木が植えられています♪加え花と緑の横浜フェアを控えていたのでアチコチに花飾りが会場に到着。いっこうに止む気配がないどころか雨脚も強まります受付を済ませ着替え。毎日、ハードな仕事続きでDNSも考えましたが1度もDNSした事が無いのが唯一の救い全身、 [続きを読む]
  • ヤバかった。
  • 朝から参加してきました。5?まで絶好調♪今までのPBで走るも6?過ぎ、呼吸困難&貧血で一気にペースだうん??治療薬が効きすぎたのか意識朦朧??ウォーキング大会になってしまいました( *´艸`*)エヘヘ??ヘロヘロ完走。後ろから9番目でしたまだまだ修行が足りないなぁ(汗)帰宅して仕事です〜明日までかかりそう( *´艸`*)のーんステキな週末を?Sunnyブログをまとめてみる > [続きを読む]
  • 時間は作るもの、楽しむもの。
  • 仕事わった♪今週は仕事車で7200?走行。先週オイル交換したばかりなのに……明日は横浜ノースドックサクララン??サクっと走ってガッツリ飲むぞ(*´ ▽ `*)ノ??って、楽しみにしていたのにまさかの午後からヽ(≧∇≦)ゞのーんでもでも、お仕事頂けるだけありがたい?なのでサクっと走って仕事行きますちなみに日曜日も仕事になりました楽しむぞ(????ω??)? Sunnyブログをまとめてみる > [続きを読む]