冷えぺんぎん さん プロフィール

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冷えぺんぎんさん: 寒がりぺんぎんのゆるい冷えとり生活
ハンドル名冷えぺんぎん さん
ブログタイトル寒がりぺんぎんのゆるい冷えとり生活
ブログURLhttp://pensamu55hie2tori.blog.fc2.com/
サイト紹介文寒がりと過敏性腸炎に悩みながら冷えとりをしています。アトピーや花粉症もあったり。
自由文会社に勤めるようになってから過敏性腸炎に悩まされ、情けなくも会社に行けないこともしばしば。過敏性腸炎に終わりはあるのか…と思いつつ冷えとりを始め会社先でもできる範囲の冷えとりを行う毎日をつづっています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2014/02/25 23:44

冷えぺんぎん さんのブログ記事

  • 冷えとりをしていると言っても
  • 冷えとりえをしていない人の冷えとりのイメージが靴下の大量履きだけで独り歩きしているような気がします。しかも、薄地の絹と毛を重ねるということすら伝わっておらず、普通の靴下4枚重ねと勘違いされて、足首が痛くなりそうとか書かれているのも見かけます。実際は市販の靴下よりも薄くてゆったりしており、市販の靴下のように足首に跡がついて痛くなるなんてことはないのですが。問題があるといすれば、靴のサイズを大きくする [続きを読む]
  • 花粉の時期のマスク事情
  • 最近花粉がすごいです。もともと不織布のマスクが苦手で、汗をかいたり、息で蒸れてかゆくなったり、つけているだけでも苦手です。しかし、今のアルバイトではお客様相手の仕事で、たくさん人が来ることもあり、バイトのマスク着用が義務付けられています。必ずつけなければいけないので、職場にバイトがつけるためのマスクが置いてあり忘れたとしてもそこからみんな持っていって必ずつけなければいけません。タダなので会社支給の [続きを読む]
  • 踵の後付け
  • アルパカ100%の手頃な値段の靴下が売っていない、ならば編んでしまおうというプロジェクトアルパカですが、去年、もしくは一昨年編んだその靴下が踵が薄くなってしまいました。靴下編みにハマってから知ったソックヤーンと違い、アルパカ100%の靴下はもろく、毛玉ができたり薄くなってしまいます。しかし、薄くなったのは踵だけで、他の部分は問題なく、ほどいてしまうのも勿体無いです。ダーニングしようかとも思ったのです [続きを読む]
  • 春一番と4月にむけて
  • 今まで転職活動をしながらバイトを入れる際には単発のものばかり入れていましたが、今回は短期で3か月のものをやっています。単発の際には人間関係など無かったのですが、今は固定の3か月メンバーと交流もあり新鮮です。ほとんどは主婦の方なのですが、中には春休みの大学生もいたり、と年齢も様々です。一緒に働く方々に何故その年齢でこのバイトに?とよく聞かれますが会社を辞め転職活動と同時並行するためと答えるたびに自分が [続きを読む]
  • とにかくダーニング
  • 私は冷えとり靴下を外で履くもの(内絹外毛などの枚数少なくて済むもの)と家用(一枚ずつ絹、毛、絹、毛)で分けているのですが、外出用の靴下の踵が穴だらけのものばかりになってしまいました。この冬から履いているものではなく、数年前から履いているものです。仕事の決まらない今、踵に穴が開いた先丸靴下5足+五本指5足ほどを全部買い替えるお金もないですし、穴が開いているのは踵だけであり、そのためだけで捨ててしまうの [続きを読む]
  • 湯たんぽカバーを
  • ミニ湯たんぽを二つ持っており、前に赤と白の編み込みで湯たんぽカバーを編みましたが、今回もう一つの湯たんぽカバーも編んでいます。ラベリーからダウンロードした編み図で編んでいます。編み図と言ってもとても簡単なものでjudy式作り目で編み始め、ひたすら同じ模様を編んでいくものです。手持ちの湯たんぽに合わせて縦も横も調整して目数を変えて編んでいます。糸はこちら↓\プロバンスGOGO!!/【620】Foire(フォワール)[ [続きを読む]
  • 骨盤を動かすには
  • ハロワに通いつつ、体力を保つためホットヨガにも相変わらず通っています。年々、体力が減ってきて運動も苦手なので体をゆっくり動かすヨガは自分にはピッタリです。昼間の回に通うことが多いのですが、平日昼間のせいか人数が少ない日が多く、前回行った際にはなんと私一人でした。パーソナルレッスンになってしまってお得な気分でした。一人という事で、じっくり教えてもらえ、自分が体で気になっていることなどを伝えてそれにあ [続きを読む]
  • モヤモヤと寒波
  • 今日もとても寒く、駅まで歩く間に耳が痛くなるほどです。次は耳当て付きの帽子でも編みたいくらいです。最近、面接まで進んだ会社に落ちてしまいました。まあ、今まで決まらず就活しているのでそんなことは何度もあるのですが、長く就活していると本当に嫌になってきました。今回落ちた会社の面接で聞かれたことを思い出してモヤモヤしています。私は独身ですので、「結婚のご予定はありますか」と聞かれました。ここまではどの会 [続きを読む]
  • 冷えとりといえば頭寒足熱ですが
  • あけましておめでとうございます。拙いブログですがどうぞ今年もよろしくお願いいたします。1月に入り気温も精神的にもとても寒い日々が続いております。そんなわけで、あまりに寒いので帽子を編んでいます。写真の撮り方や光のない所で撮ったせいか明るい紫色に見えますが、実際は全然違う色で、暗いあずき色です。写真が全く違う色になってしまいビックリです…糸はパピーのレガートという糸です。ウール80シルク20のとてもつや [続きを読む]
  • ウールとアルパカの靴下
  • アルパカ100の靴下はとても魅力的ですが、高くて買えないことが多いです。そんなわけで始まったアルパカ靴下を自分で作ってしまうという計画ですが、おかげで編み物にもはまり、靴下以外も作るようになり、趣味が一つ増えました。今編んでいるのは、去年のスピニングパーティーで購入したクラフトひつじ座さんのウール50アルパカ50の糸です。画像ではわかりにくいですが、濃い緑の毛糸です。とても細いので2本取りで編んで中細 [続きを読む]
  • 時間を考えて暗くなる夜
  • 相変わらず転職活動を続けています。なかなか決まらず苦戦してばかりです。ハローワークの職員さんに決まらないことを相談し、「自信を失ってしまっているのでは」と言われましたがまさにその通りです。というよりむしろこの現状で自信満々でいられる人はかえって気が触れているのではないでしょうか。周りの友人や知人は再びの結婚ラッシュが来そうです。おめでたい報告をされて祝福の返信を送りますが、内心では全く祝福できてい [続きを読む]
  • 母もホットヨガ
  • 週1位のペースでホットヨガに通って2年は経ちました。過敏性腸炎に良いのではないかと思ったのと冷えにも良さそうという点と、社会人になってからどうにも運動不足で気になっていたので通い始めましたが、やっぱり良いです。ヨガといえば、本やDVDを見て自宅で行うこともできますが、実際に通って先生に呼吸を教わり、ポーズも修正してもらいながらの方が絶対に良いと思います。自分ではできているつもりでも使うべき筋肉が使え [続きを読む]
  • 冷えとりの基本といえば湯たんぽも
  • 冷えとりの大原則と言えば腹七分目と半身浴ですが、湯たんぽも大事ですね。本には陶器の湯たんぽが一番良いとありますが、手持ちに他のがある場合はそれでもよいとあるので私はプラスチックの湯たんぽを使っています。陶器のものにしたい気持ちも無くもないのですが、高いですし、扱いも大変そうかつ、今持っている物があるので勿体無いのでプラスチックのものを使っています。大きなものと、小さいサイズの2つを入れていますが、 [続きを読む]
  • ラクダの毛糸の靴下完成
  • カシミヤよりも暖かいといわれるラクダの毛糸で編んでいた靴下が完成しました編み図はこちらです↓無料パターンです。ソックニッターさんにはお馴染みのウェンディさんのパターンから編みました。ウェンディさんの靴下は素敵なものが多くてワクワクします!ウェンディさんの靴下パターンは足にフィットするものが多く、本もアマゾンで購入してしまいました(編み物の本はすぐに絶版になってしまうことが多いのでつい買ってしまいま [続きを読む]
  • ラクダの毛糸の靴下途中経過
  • らくだの毛100%で出来た毛糸で靴下を編んでいます。片方は編み終わり、今はもう片方を編んでいます。こんな感じです。片方編み終わって実感しましたが、このらくだの毛糸かなり良いです!とても温かいです。早く両足完成させて履きたいですし、余裕があれば追加で糸を購入して両親にもプレゼントしたい位です。最近はウール以外のカシミヤよりも温かい糸を探すのにハマっています。糸さえ購入できればその糸を使って製品を作るこ [続きを読む]
  • 冷えとり靴下をダーニング
  • 冷えとりをしている以上避けられない問題に靴下の穴あき問題があります。何枚も絹、毛と重ね書きしていると、特に絹の靴下は穴が開いてきます。私の場合、特に指や踵に開きやすいです。今までは841さんのホームページに載っている靴下の補修の仕方を見て繕っていたのですが、編み物を始めるようになってソックニッターさん達が靴下をダーニングという補修の仕方で直しているいることを知りました。破れた靴下の穴のところにダーニ [続きを読む]
  • 過敏性腸炎で会社を辞めてから
  • 最近、本当に仕事が決まらず、ハロワに通い続けるも、こうして検索して応募して面接して駄目で、の繰り返しで意味があるのだろうかと、どうしようもない焦燥感にかられています。ハロワでひたすら仕事を検索して本当にいい職場が見つかるのか、また過敏性腸炎が再発するような職場だったらどうしようか、ハロワだけでなく転職サイトもたくさん見た方がよいのだろうか、それともお金を払って転職エージェントにお願いした方がいいの [続きを読む]
  • 冷えの意外な原因に…
  • 夜に編み物をしながらテレビを見ていたのですが、「冷え」の原因についての番組がやっており、思わず見入ってしまいました冷え、それも足先の冷えについて特集されており、その意外な原因とは「お尻のコリ」だというのです!これには正直納得しました。数年前にお尻の筋肉が突然切れてしまい、病院の先生にもスポーツ選手とかでないと切れることはないので珍しいと言われたことにある私ですが、それも今となってはお尻の筋肉が凝り [続きを読む]
  • らくだの毛
  • 急激に寒くなりましたが、また夏日がくるそうで体調を崩しそうな日々が続いています。最近、就職や未来への様々な不安から夜になると急にお腹が痛くなり下痢をするようになってしまいました。辛い状況が続いていますが、冷えとりも続けています。今年のスピニングパーティーにて購入したラクダの毛の毛糸で早速靴下を編もうかとスピニングパーティーに出店されていた「空飛ぶ羊」さんで購入したのがこちらのラクダの毛糸です。↓ラ [続きを読む]
  • 靴下も衣替え
  • ここ数日、急に寒くなってきましたが、今日はまた暑い日になってしまいました。秋を通り越して冬になってしまったような気温が続いていましたが、私の場合まだ冬物はしまったままで、タンスやクローゼットを占めているのは半袖の夏物ばかりで、冬物はかろうじて長袖のニットのカーディガンがある位です。早く衣替えしないと外に着ていく服が無くて困っています今日はまた暑い日でしたので何とかなりましたが…。一方、靴下は早速冬 [続きを読む]
  • ピーターラビット展行ってきました
  • 先週、妹・母と渋谷で開催されていたピーターラビット展に行きました。開催は今週の11日までだったのですが、とても良かったです。妹がピーターラビットを洋書で読む講座に通っており、家にピーターラビットの本が増え、幼い頃図書館で借りて読んだことを思い出しつつ、私も読むようになり、再びその可愛さと面白さに気付かされています。ピーターラビット展では原画や、本になる前の手紙に書かれたピーターラビットやスケッチなど [続きを読む]
  • シーモアさんと大人のための人生入門見てきました
  • 私は昔、小学生から高校卒業までピアノに通っていました。音楽を習うことができたのはもちろん、ピアノの先生と出会えたことが人生でとても大きなことで重要なことでした。「シーモアさんと、大人のための人生入門」という映画を見てきたのですが、自分がピアノを習っていた時の事、ピアノの先生に出会えたことを思い出しました。俳優として行き詰まりを感じていたイーサン・ホークが元ピアニストで今はピアノ教師をしているシーモ [続きを読む]
  • カナダ土産と時差ぼけ
  • カナダ旅行から帰ってきてからというもの、ひどい時差ボケに悩まされました。まず、全然お腹が空きません。そして変な時間に眠くなり、夜寝ても2時間おきに目がさめてしまったり、3時や4時などの早朝に目が覚めてその後眠れなくて布団で起きる時間までうだうだしていたり…。ここまではよくある時差ボケですが、私の場合これに加えてひどい吐き気と気持ち悪さが寝ても覚めてもありしばらく辛かったです。パソコンやスマホを長く見 [続きを読む]
  • 久しぶりの日本
  • ”久しぶりの”という表現はいくら何でも大袈裟ですが、一週間ほどカナダに旅行に行ってきました。母と二人でツアーに参加してきました。若いうちに娘とカナダに行きたい、カナダを見せてあげたいという母の希望もあり、ツアーにて、ナイアガラに始まり、トレンブラン、ケベック、モントリオールカナディアンロッキー、と有名な場所を回ってきました。船でナイアガラの滝に近づき、その迫力に圧倒されたり水しぶきに驚いたり、カナ [続きを読む]
  • 胃の事腸の事
  • 一昨日、テレビで長寿の島と呼ばれているイタリアの島を訪ねて長寿の秘訣を探したり、腸のことについて特集している番組がありました。その中で、腸に関係したとある病気も特集されていました。ある男性は学生の時から朝からだるさが抜けなかったり、社会人になってからは下痢が続いたりして病院に通い過敏性腸炎と診断されたりもするものの30を超えてからひどい腹痛に悩まされ嘔吐も続き、最終的に症状に悩まされてから20年位経っ [続きを読む]