amamahi0203 さん プロフィール

  •  
amamahi0203さん: Refle Salon amamahi
ハンドル名amamahi0203 さん
ブログタイトルRefle Salon amamahi
ブログURLhttp://ameblo.jp/ama-hi23
サイト紹介文リフレクソロジーを施している管理栄養士 ローフードや天然酵母パン、便秘対策等健康おたくです
自由文管理栄養士として働いています 千葉県野田市在住
自宅にてリフレクソロジーのサロンを施しています
マクロビ ローフード、天然酵母のパンなど食に関する興味はつきません
ダイエットや便秘対策 健康ヲタクです
美しく健康な10年後を目指して 日々努力しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供316回 / 365日(平均6.1回/週) - 参加 2014/02/27 21:06

amamahi0203 さんのブログ記事

  • 最近調子がいいのです・・あれの
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンも作っちゃうあままひです 最近毎朝 お通じがありますこれは 1年前の私には考えられなかったことで この変化に自分自身も驚いてます 驚いている顔がなかったので 竹輪にかぶりついている顔 何をやっているかってことよりも何かを止めたってことの方が多いのかな イヤイヤ 何かは やっているでもこれをや [続きを読む]
  • スマホカバーを自分で作ってみた
  • おはよーございます管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンも作っちゃうあままひです 先日 ぽぽぽベーグルで 皮小物作家のmama-poさん主催のスマホカバー作りに行ってきましたよ 当日のmama-poさんのブログはこちらご一緒した ネイリストのKEYさんのブログはこちら まずは皮選びグリーン 黄色 ベージュ?生成りカラー?の3色を選びました奥に写っている赤も気になったんだけ [続きを読む]
  • お夕飯をお味噌汁で調節した結果
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンも作っちゃうあままひです GWに 肉を食べ過ぎて お腹が重くなっていたので 満月までの4日間 夕飯を味噌汁だけにしようと @でも公言させていただきましたので 結果を公開 今まで 満月新月の夜は玄米甘酒と味噌汁だったり軽くしたことはあったのですが 4日連続は初めて 結果 マイナス1.1kg まあ [続きを読む]
  • ”布ナプキンワークショップ in野田市”
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンも作っちゃうあままひです 去年の7月に布ナプキンワークショップ行っていて  その時のブログはこちら また 情報交換の場として 皆様とワークショップできたらなっと知栄さん にお声がけしましたよ 布ナプキンワークショップ日時 :6月9日 金 10時〜12時持ち物 :筆記用具場所 : リフレサロンあま [続きを読む]
  • おうちBBQの〆は・・・
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンも作っちゃうあままひです 大型連休最終日は おうちでBBQ 前日に 高すぎて備長炭を諦めた旦那さんが 焼き串台なるものを買ってきたので焼き鶏楽しもう 冷凍の焼き鳥は50本単位だったりと多いから イロイロな種類楽しみたいなと仕込みましたよ ってただ串に刺しただけつくね(柔らかすぎて失敗)レバー軟骨帆立鶏 [続きを読む]
  • なかがわ水遊園でつかみ取りと環水平アーク
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンも作っちゃうあままひです 大型連休 皆様 いかがお過ごしでしたか?お天気もとっても良かったですね 連休の後半は 旦那さんの実家から さらに北上し なかがわ水遊園 へこちらでは 小学生まで マスのつかみどりができて 焼いて食べられるのです 人数が限られているので 朝イチで並びましたよ〜放流される人 [続きを読む]
  • リンパは優しく流しましょう
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンも作っちゃうあままひです 先日テレビ番組で リンパを流して若返るというテーマだったので 録画してチェック主治医が見つかる診療所【リンパを上手に流して10歳若返るぞSP】 詳しくはこちら ツイツイ力をいれて マッサージしちゃうけど リンパは優しくが基本だそうですお風呂に入った時と 朝化粧水つけるときに習慣にしよ [続きを読む]
  • 海の幸満載のお夕飯
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンもつくっちゃうあままひです先日大洗に行ってきた戦利品でイロイロお料理しましたよ 那珂湊に寄りたかったのですが 混んでいると予想し断念高速入り口近くにある  大洗イエローポート でお買い物しました まずはホヤ 食べたことはあるのですが 丸ごと買ったのは初めてホヤ水 が沢山出ました・・・・う〜〜ん 美味し&nbs [続きを読む]
  • GWお出かけ〜アクアワールド大洗〜
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンもつくっちゃうあままひです ちょっとブログサボってます特に意図はないですが なんとなーくね 心境の変化などもあったりなかったり GW前半は家族で アクアワールド大洗 行ってきましたここは 近いし 半日は遊べるので3回目かな アシカ&イルカショーは ずぶ濡れちゃうから レジャーシートは必ずよんこの魚 模様 [続きを読む]
  • 視界がクリアになるヘッドカッサ
  • おはよーございます!管理栄養士でリフレクソロジストでポジティブオルゴナイト作家で姫パンもつくっちゃうあままひですリフレクソロジー&よもぎ蒸しの自宅サロンへようこそ 4月28日 オルゴナイトワークショップ 残席2名様 お問い合わせお待ちしておりますお得なよもぎ蒸しのみのキャンペーンはこちら 先日 タイ古式Mu のMIKIさんが よもぎ蒸しを受けに来てくださいましたMIKIさん 前回のお写真で [続きを読む]