micchi さん プロフィール

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micchiさん: 茨城の片隅から ~105からシングルへ~
ハンドル名micchi さん
ブログタイトル茨城の片隅から ~105からシングルへ~
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/tk_micchi/
サイト紹介文海外生活を終え日本でコンサル就職 修行の後退職し、地元の中小企業で働くミッチのブログ
自由文コンサル的なアナリシス
経営者的なマネージメント
元アスリートの体作り
この3点を意識しどれくらいの期間でゴルフでシングルハンデになれるか、アベレージゴルファーの挑戦です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2014/03/06 14:50

micchi さんのブログ記事

  • 心が折れてたw
  • 運動ができずモチベーションが落ちる時期が続きブログも怠けていました笑やっと医者の許可もおりゴルフ復帰できるのでほそぼそとブログも復帰してみようかなと思います右膝は手術から半年が経過し、良好な回復を見せています。運動レベルでいうとダッシュ・ジャンプ・回転・... [続きを読む]
  • セルライトという名の幻想
  • ダイエットについて色々調べているのですがある程度納得いったことの紹介。一番はセルライトなのだけれどもこれからの僕は「セルライトなんて物はない」的な考えで行こうかなと思います。実際目で見えるから「ある」派だったんですけどね。落とすの大変だから存在を否定し... [続きを読む]
  • 12月12日のダイエット状況
  • 12月10日から2週間で痩せよう。そしてクリスマスには素敵ボディーで。。。大作戦です笑意思が弱いので書くことでコミットメントするっていう戦略です。誰が見てるとかいうよりも書き記すことが重要!うちの体脂肪計結構評価甘いので3%程度少なく出てると思ってOKまー増え... [続きを読む]
  • 今回のサプリ紹介!
  • がっつり効果出していくために短期的にサプリを集中投下します。BCAAとシトルリンは一緒にとる前提です。あとプロテインはザバスのウェイトダウンから入りました。サプリたけーぉw 2万弱かかってるwww絶対痩せたる!ちなみに私アスリート系のサプリで味があるモノは苦手です... [続きを読む]
  • 足の調子がわるいと太る
  • 足の調子がわるいのをきっかけに外に出なくなってボケたなんてお話を最近きいたりもします。どーもみっちです。まーまだ20代なんでボケたりはしませんが完全に緩みました。退院時に67.7kgだった体重がいまや70kgです。スーツ着て、バシッと立って、爽やかでいてこその20代営... [続きを読む]
  • 前十字靭帯再建から7週間
  • 昨日で手術から7週間が経ち早いもので約2ヶ月が経過しようとしています。退院後は2週間に1回の診察と週3回(20分)のリハビリを行い、状況をみながらメニューを変えていっているような感じです。右足に関しては筋力が衰えたのも回復の兆しが見え始め、昨日からエルゴ... [続きを読む]
  • ジム通い開始
  • 10月5日に手術をしてはやくも7週間が経過いたしました。先週から車にも乗れるようになり、自分で行動できることの嬉しさをかみしめております。さて、体が動かせないと無趣味になってしまう私はなるべく早く運動への復帰をしたいなと思っております。まぁ、様子みながらです... [続きを読む]
  • 日常に復帰 -術後1カ月-
  • バブリーな週末を過ごしたと思いきや一気に現実に戻り仕事しています。今は週3のペースでリハビリに通い、週6勤務となかなか忙しめ。まぁ、中小企業はそんなもんかなと思います。偶にくらいしか時間すら与えてもらえないし、周りの雰囲気伺わないと休めないし、うーん。泣... [続きを読む]
  • 冷え込みが痛い手術痕
  • 昨日とは打って変わって冷え込みが来ましたねー。予想していた通りではありますが、前十字靭帯を手術した場所も冷え込みにより少し痛みます。というのも膝の皿の周りの脂肪が硬くなっていると曲げ伸ばしをした時に痛みや違和感になるようで、寒いと 硬くなるんだろうていう素... [続きを読む]
  • 車はいつ乗れるのか。。。
  • 茨城の端っこにすんでいると駅まで車で15分、コンビニまで2kmこんなことはザラです。。。と、いうことは?車の運転ができない僕は引きこもるしかない。選択肢がありません。。。友達に迎えに来てもらう、親に送ってもらう、引きこもる。このどれか。友達は都内且つ独身... [続きを読む]
  • 歩行許可&自主トレ開始
  • 術後3週間が経過しました。本日リハビリにいって松葉杖がはずれました。危機回避がまだ危ないということでまだ車はオアヅケですが室内での歩行が許可されました♪ということで本日から自主トレ開始しようと思います。トレーニングとはいえ、膝が全ての機能を忘れてしまった... [続きを読む]