50代主婦のスピ日記 さん プロフィール

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50代主婦のスピ日記さん: 主婦の癒しのつぶやき 本当のスピリチュアルって?
ハンドル名50代主婦のスピ日記 さん
ブログタイトル主婦の癒しのつぶやき 本当のスピリチュアルって?
ブログURLhttp://minami.dreamlog.jp/
サイト紹介文スピリチュアル好きの主婦の日記。 50歳過ぎてからの夢の実現に向けての記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供155回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2014/03/10 12:36

50代主婦のスピ日記 さんのブログ記事

  • 思い出す事 〜古民家だったな、
  • 家の裏山が大雨で崩れて家を引っ越すことになった事を書いたけど、引っ越す前の家は、太い木の梁がむき出しの天井で今でいう、古民家だった。その家をそのまま移築すれば良かったのにと、後になって思ったけどその頃は、とにかく古臭い家から新築の家に越せることが嬉しかった。その古い家は、近隣の市に住む人が購入して移築した、という事だったけど当時は、なんで古臭い物を買うのか理解できなかったな。 最近になって、その移 [続きを読む]
  • 思い出す事 〜家の裏山
  • 私の実家は、田舎の農家。今は、弟と父親の2人暮らし。家の裏山は、お茶とみかんの畑だった。私が23歳の時、大雨で裏山が崩れて土砂が入り、北側の部屋の畳が泥だらけになった。その日は中学校に避難して一晩を過ごした。そして、その土砂崩れがあった事で危険な場所ということになり、住み家を建ててはいけないことになり、自分の家の田んぼを、埋め立ててそこに引っ越しした。田んぼのある場所は、同じ地域の少し離れた場所でそ [続きを読む]
  • 食べ過ぎ注意、アンド
  • 昨日から、やっと食べられる様になって今日はまあまあ普通に近い食事。朝、昼は気をつけてほんの少しだけだったけど、夕飯は、大根と鶏肉の煮物、と柔らかめのお粥に梅干しとオニオンスープ。だけどさ、調子よくなったらお腹空いてる感じが、ハンパなくなってきてさぁ、その後、お茶飲みながら魚肉ソーセージまで食べちゃったんだよね。あー、反省??そんなにまだ胃が回復して ないってのに。少しまたモタレ気味になっちまったよ [続きを読む]
  • 海を見ながら歩いてきた
  • 今朝はリンゴを、食べた。 リンゴってこんなに甘かったかな、てくらい甘く感じた。 またまた美味しい個体だったのか?。 今日はホントはパートだったけど、。 きようまで休ませてもらってた。 とにかく体力を戻さなくちゃ。 相良までドライブしてきた。 真夏過ぎの海は人もまばらのんびりする人にはちょうどいい。雲の間から富士山も見えた。 サーフィンをしている人たちがチラホラ。 その海の向こう側には 遠く [続きを読む]
  • ようやく食べれた
  • 昨日までは、まだ胃の調子が戻らなくて、何も食べられない状態だった。私はもしかして、このままずっとこの状態なんじゃないか、と不安になった。食べてないから体のだるさも半端なかった。病院でもらった薬は、途中から胃の薬のみにしてもらった。医者が言うには、水分がとれてさえいれば大丈夫。とのことだった。。今朝起きて、少し昨日よりは動けるようになった。ご飯と水を鍋に入れて、ドロドロのおかゆを作った。久し振りに固 [続きを読む]
  • 怠け者のフツーの主婦
  • 先週、38度6分の熱が出た。喉も痛くて、寝込んでた。病院で薬もらって、数日で治ると思いきや、途中から胃の調子がおかしくなった。熱は下がったものの、吐きはしないが、気持ち悪いのと体が異常にだるいのと、で、結局、2週間寝込んでしまった。ぜんぜん食べれないまま、パートもずっと休んだまま。この頃の自分を振り返ってみる。どうしてた?色々反省する点はいっぱいあるけど、あまり自分を責めるのはやめよう。明日は少し動け [続きを読む]
  • きょうの良かった事さがし
  • きょうの良かった事をさがしてみるさがさなくても、常に色々な事が習慣的に良いことに感じられるようになれればいいな。ポジティブな面を見る癖というか。気持ちの落ち込みが多いのはネガティブな面ばかりにフォーカスしてしまう癖のためだと思う。物事は同じ現象が起きても、人によって色々な見方があって、どっちの方向から見ているかによって感じ方が全く真逆になることもあるだろうな。ネガティブな面もあることを理解しつつ自 [続きを読む]
  • きようの良かった事さがし
  • この頃の気持ちのザワザワ感、落ち着かせたい、この頃忘れてた事があるんじゃない?一日の終わりに、その日の恵みを数える事。良い事にフォーカするの忘れがち、心の癖だな、これを、フツーに出来るようになるにはやっぱり、意識的に繰り返してくせをつける事だな〜で、今日の良かった事は?夕飯のカレーが美味しくできたパート仕事が滞りなく進められた、暑すぎず、いい気候だった。あいすまんじゅうのチョコレート味をみつけた。 [続きを読む]
  • 満月の光
  • 昨日は満月だった。光が強くて、カーテンをしっかり閉めないと明るすぎるくらいだった。満月の光で、パワーストーンを浄化できるって聞いていたから、昨日は窓の所にベンジュラムを一晩置いた。満月の日って、気持ちがイライラしやすいらしい。昨日、気持ちがダウン気味だったのはそういう理由もあったのかな?だけど、そんな時でも気持ちをスッと落ち着かせられるようになれれば良いんだけどね。今日は、深呼吸して寝ることにしよ [続きを読む]
  • 私もまだまだ、だな〜
  • 度々、起こる心の重たい感じ私もまだまだ、だな〜とつくづく感じる、こんな日。頭の中で、グルグルと一つの考えが巡り始めると、自分の中の世界が、そのこと一つに集約されてしまった様になり、他の事に考えが回らなくなる。ふっと、気がつくと眉間にしわが寄って、ぎゅっと目をこらしている。はっとして、目を見開いて、深呼吸をする。落ち着け、落ち着け、気持ちを他に持って行かなくちゃ。自分の世界は、それだけじゃない。今日 [続きを読む]
  • 「星のしずく」からのメッセージ 〜9月6日〜
  • 「星のしずく」というメルマガを読んでいます。今日のメッセージはこちらです。(以下転載)-------------------------------------- Take Conscious Risks 〜思い切ってチャレンジする〜 -------------------------------------- 秋の気配が濃くなり これから実りの季節が巡ってきます。 あなたのなかで積みあがってきたもの 時間や経験などが、ここにきて 新しいことへのチャレンジを勧めてくるでしょう。 それは、今までならム [続きを読む]
  • 『星のしずく』からのメッセージ 〜9月5日〜
  • 『星のしずく』というメルマガを読んでいます。毎日気持ちに響くメッセージが届きます。きょうのメッセージはこちら(以下転載)-------------------------------------- Broaden Your Horizons 〜視野を広げる〜 -------------------------------------- たとえば、いつも通る道から 少し横道にそれるだけでも 見知らぬ風景にめぐり合えたり これまで気がつかなかった街の魅力に 気がつくことがあります。 ほんの少し、いつもとパ [続きを読む]
  • 癒しの名古屋港水族館
  • 『星のしずく』というメルマガを読んでいます。毎日気持ちに響くメッセージが届きます。きょうのメッセージはこちら(以下転載)-------------------------------------- Broaden Your Horizons 〜視野を広げる〜 -------------------------------------- たとえば、いつも通る道から 少し横道にそれるだけでも 見知らぬ風景にめぐり合えたり これまで気がつかなかった街の魅力に 気がつくことがあります。 ほんの少し、いつもとパ [続きを読む]
  • 城ヶ崎海岸までの散歩道が気持ちよかった
  • きょうは、熱海と伊東まで日帰りドライブに行ってきました。熱海は数十年前に行ったことがあるけど海岸沿いに遊歩道やテラスなども出来ていてすっごくキレイになって単なる温泉観光地だけじゃぁない、リゾート地って感じになっていた。観光船に乗って、30分程遊覧してきたけど熱海の風景が海側から見えて風もちょうど良い感じに吹いていてとても気持ちよかった。遊歩道沿いでイベントやっていてそこでケバブサンドを食べました。そ [続きを読む]
  • 「星のしずく」からのメッセージ〜9月1日〜
  • 「星のしずく」というメルマガを読んでいます。きょうのメッセージはこちらでした。(以下転載)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜-------------------------------------- Opportunity to Forgive 〜許しの機会〜 -------------------------------------- 9月の声を聞くと、意識は一気に 秋へとシフトしていきやすくなります。 子どもの頃からの新学期のイメージで 秋のスタートを思う人も多いでしょう。 そんなスタートを 軽 [続きを読む]
  • ゼンタングル講座が面白い
  • ゼンタングルという手法のイラスト講座に行って来ました。消しゴムは使わない、どんな線を描いても間違いはない。サンプル見ながら、最初はなかなか手が進まなかったけど気がついたら、目一杯描いてた。みんな無言になって、夢中で描いてました。ヨガや瞑想のようなリラクゼーション効果もあるらしい。 [続きを読む]
  • カラオケで発散してきた
  • この所ちょっと夏ばて気味。体もちょっとだるいし、頭も重い。防災訓練が終わってホッとしているところだけど何だかスッキリしない。緊張もあり、肩に力が入っていたかも。それで肩こり気味で、頭が重いんだと思う。きょうはパートがお休みだったしダンナも遅番だったので、夕方から一人カラオケに行ってきた。きょうは自分を甘やかす日にしたのだ。思いっきり大きな声だして叫びまくってきた。1時間はあっという間に過ぎたな〜。 [続きを読む]
  • 「星のしずく」からのメッセージ
  • 最近、「星のしずく」というメルマガを読んでいます。毎朝、ステキなメッセージが届きます。仕事の日の朝はメルマガを見れないので帰宅後にメールを開いて読んでいます。いつも気づきを頂いています。今日のメッセージは、(以下転載)--------------------------------------Take it easy 〜肩のチカラを抜きましょう--------------------------------------もっとリキみを取って自然なあなたのままでいることを楽しみましょう。 [続きを読む]
  • 新月の瞑想の会に行ってきた
  • きょうは新月の瞑想の会というのに行ってきた。キャンドルのみの幻想的な明かりの中で静かに呼吸をしながら、自分の内側と向き合うとても神聖な時間を過ごすことが出来ました。瞑想の合間に、今の自分の想いや悩み、それを解決するにはどんな一歩が必要か、等を話し、シェアしあいました。私の気付きは、もっと無邪気になること。瞑想中に見えたイメージはピンクと黄色のパステルカラーの大きなシャボン玉のような半透明の玉の中を [続きを読む]
  • ガイドからもらったメッセージ
  • お風呂で湯船に浸かって久し振りに自分の内側に向かってみた。森の中の広場のベンチに座ってる人が、きょうのガイドだった。男のようでもあり、女性の様でもありだけど、活発そうな、おしゃれな雰囲気。落ち着いた明るさを持った感じがすごく頼もしい。このごろ悩んでいる事を聞いてみた。私の独りよがり、相手は全く忘れているよ、考えてるだけ無駄。それを考えてるだけ時間も無駄だし、神経も無駄にすり減る。意に介さない、忘れ [続きを読む]
  • やりたくない事を楽める気持ちに変換出来ればな
  • やりたくない事ってありますか?昨年の12月に大きなくじを引いてしまって今年度、町内会長をやっています。ダンナが会長をやってくれてるけど働いているので、平日の事は私が動かなくちゃならない。私も働いてるけどパートで平日休みもある。ここんとこ、色々あって頭がパツパツ、ダンナと役割分担でやって何とかこなしてますがこれを普通はひとりの人がこなしてるんだよね〜だけど、だいたいこういう仕事は仕事リタイヤした人が [続きを読む]
  • またまたザワつき
  • ザワザワな気持ちまた始まっちゃたよま、仕方ないね自分の行動が遅いせいだサッサと動いてしまえばいいのに考えてばっかで、結局、こういう事になるのだザワザワを静めようとする程にますます深みにはまっちゃうから今日はこの状態で行くしかない考えるよりも動け!って、でも、動いた後にそのやり方じゃない方が良かったかもって状態に出くわすと、またまた動けなくなるのだ。グルグルまわる、私の脳みそ後でどうなろうが、行動が [続きを読む]
  • 感謝してる?
  • 私って、感謝が足りないんだよな。いつも感謝の気持ちをもって過ごしていればスーパーであの人に会ったときにも、すぐに「先日はありがとう」って言葉が出てきたはず。だけど、「こんにちは」の一言で終わっちゃったよ。そのまま、スルー、って感じ?ありがとう、って言わななきゃ理由があったんだけどその瞬間に気がつかないんだよね、私って。買い物終わって、家に帰ってきてから何となく気持ちのザワツキを感じて、そうだ、あの [続きを読む]
  • 幸せをかき集める
  • 実は私は、とても嫉妬深い人間。うらやましい、って気持ちが止まらない時気持ちがザワザワしてどうにも治らない。こんな時、どうしたらいい?って思うんだ。だけど、それってやっぱり自分の事を、しっかりと認められていないんだよな。自分を信じてあげられてれば誰かの何かを聞いたり見たりしても嫉妬心なんてカケラも出てこないはず。自分の幸せな部分に気がついていないんだよね。だってさ、誰かの何かを、私がどう評価しようが [続きを読む]