Reca さん プロフィール

  •  
Recaさん: セルフオーラルケアでお口の悩み解決
ハンドル名Reca さん
ブログタイトルセルフオーラルケアでお口の悩み解決
ブログURLhttp://simple-oralcare.blogspot.jp/
サイト紹介文口臭や虫歯、歯周病、ドライマウスなどお口のトラブル対策が手軽にできるセルフオーラルケア情報を更新中
自由文できるだけ歯医者さんに通いたくないという人のために自分でできる簡単なオーラルケアの方法を紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2014/03/23 09:48

Reca さんのブログ記事

  • 「歯茎に埋まった歯(埋伏歯)」について
  • 「歯が歯茎や骨の中に埋もれてしまって外からは見えない状態の人」が最近ではけっこう増えてきているそうですね。この埋もれてしまった歯は「埋伏歯(まいふくし)」と呼ばれていて、埋伏歯のほとんどのほとんどのケースは下アゴの親知らず部分で発生してしまいます。では「なんで親知らずがキレイに生えず歯茎に埋もれてしまいやすいのか?」については、とっても単純で「歯が上に真っ直ぐ生えるスペースがないために埋もれたままに [続きを読む]
  • オーラルケアをしないことで発生するお口のトラブル
  • 「歯磨き」などの毎日行うべき自宅でのオーラルケアをサボっとしまうことで発生してしまうお口のトラブルといえば・・・たぶん皆さんもいくつかは簡単に想像はできてしまうと思います。とはいえ、あえてそういったことも調べてみることも意外と大切なのではないかと感じたので今回は取り上げてみました。●まずは大定番の「虫歯」虫歯とは・・・「ミュータンス菌」という虫歯菌が歯の表面にプラークを作り出し、そのプラークが糖分 [続きを読む]
  • 「キレイな歯」ってどんな歯?
  • 「オーラルケアをする目的」として・・・虫歯や歯周病などのお口のトラブルを防ぐことだけでなく、キレイな歯を手に入れることを目指されている方も多いですよね?そこで今回は「キレイな歯ってどんな歯なのか?」ということについて取り上げてみたいと思います。まず「キレイな歯の条件」としてパッと思い浮かぶことといえば「歯の色」ですよね。とはいえ、単純に「真っ白だからキレイな歯」というのは、(私の個人的な感覚も入っ [続きを読む]
  • 「自宅で介護している家族」へのオーラルケアについて
  • 高齢化社会ということもあって、「自宅で高齢家族の介護」をされるケースも珍しいことではなくなってきましたよね。そして「介護」のひとつとしてのオーラルケアはとても重要な行為でして・・・オーラルケアを怠らず「ブラッシングや舌の掃除、入れ歯の洗浄」を行っておくことでお年寄りが快適に食事をすることができてイキイキとしてくるだけでなく、「よく噛んで食事を楽しめる」ことで脳への良い影響もあるため、生活の質を高め [続きを読む]
  • 普段何気なく使っている「お口」の働きについて
  • 当たり前のお話ですが・・・口の中には「歯」や「歯茎」「舌」「唾液線」などのいろいろな役割を持った器官がありますよね?そこで今回はそれらの部位によるお口の働きについてご紹介してみようと思います。まずは、やはり一番分かりやすくて大きな働きである「食事に関するいろいろな動作」でして・・・これには「食べ物を小さくすることができる歯」が使われるのはもちろんのこと「口蓋(こうがい)というお口の天井部分」と「舌」 [続きを読む]
  • 最近購入したオーラルケアアイテム。(2016年7月)
  • お口のトラブル予防のためにも自分に合ったオーラルケアアイテムを日常的に使うことは大切ですよね?私も自分が気になった商品はお財布の中身と相談しながら今までいろいろと購入してきましたが、ここ最近リピート購入したものがあったので紹介してみたいと思います。それが睡眠中の歯ぎしり対策のためのマウスピース「ラニール プラッカーズ デンタルナイトプロテクター」という商品でして・・・以前に購入したときにブログで紹介 [続きを読む]
  • 歯磨き粉に含まれている「研磨剤」は悪者?
  • 私達が普段使用しているペーストタイプの歯磨き剤には研磨剤という成分が含まれていることが多いですよね?そこで今回は、やはりどうしても気になってしまう「研磨剤の影響」について取り上げてみたいと思います。まずは研磨剤とはどのような表記で商品に記載されているのかということですが・・・私が現在使用している「Lionのクリニカ」の成分表を見てみると「清掃剤…無水ケイ酸A」という表記があり、この清掃剤というものが研 [続きを読む]
  • 自宅でできる高齢者へのオーラルケアについて
  • 自分ではオーラルケアができなくなってしまった高齢の家族がいる場合、「どのような流れでケアしていけば良いのか?」というのは分からないですよね。そこで今回は「高齢者のお口のケア方法」について取り上げてみたいと思います。まず・・・高齢者のお口の中のケアをする前に体の健康状態も把握しておくことがとても大切でして・・・「血圧チェック」や「体重の増減」をはじめ、「自分でどの程度までケアできるのか?(ブラシは使 [続きを読む]
  • 歳をとると唾液が減ってしまうのは仕方がないのか?
  • 「年齢が上がるにつれてお口のトラブルが発生しやすくなってきた…」なんて感じておられる方はけっこう多いのではないでしょうか?これは単純に「子供の頃から長年同じ歯を使い続けているのでトラブルが増えるのはしょうがない」とも考えられますが、その他にも「加齢による唾液量の減少」がとても関係しているようなので今回は「加齢と唾液量」について取り上げてみたいと思います。・・・と、その前にまずは唾液の働きについて簡 [続きを読む]
  • 口臭対策のための医薬品「サクロフィール錠」
  • 「サクロフィール錠という商品のパッケージが最近リニューアルしました!」なんてことが少しだけ話題になっていますよね。そこで「リニューアル記念?」というワケではありませんが、良い機会なので今回はサクロフィール錠について取り上げてみたいと思います。まずは、簡単に特徴をまとめてみますと・・・サクロフィール錠の特徴体の中から口臭対策ができる第三類医薬品主成分の「銅クロロフィリンナトリウム」という葉緑素から作 [続きを読む]
  • 歯間ケアの必須アイテムである「デンタルフロス」
  • このサイトでは以前、「歯間ブラシ」について取り上げたことがありましたが、その記事内でも触れたように「歯間ブラシはある程度歯と歯に隙間がある人向けのオーラルケアアイテム」なんですよね。そのため、「歯が隙間なくキレイに生えている人」や「歯ぐきが健康的であまり下がっていない人」が歯間ブラシを使ってしまうと、「歯間にブラシが入らない」とか「逆に歯ぐきを傷つけてしまう」なんてことが起こる危険性があるので・・ [続きを読む]
  • 「歯周病からくる口臭対策」には乳酸菌!
  • 口臭の原因としては「口の乾き」や「胃腸の調子が悪い」などもありますが、年齢が高い方に比較的多いのが歯周病による口臭なんですよね。そこで今回の記事では、歯周病菌による口臭対策として注目されている「乳酸菌」について取り上げてみたいと思います。まず、普段から皆さんはあまり意識しておられないでしょうけどお口の中は腸ほどではないにしろ様々な菌が存在しています。ですので、このことから考えれば・・・腸内環境を整 [続きを読む]
  • 日常生活に支障が出かねない「知覚過敏」について
  • 「知覚過敏」については多くの人が不快に感じているお口のトラブルですので「すでに皆さんもある程度はご存知」なのでしょうけど、今回は再確認の意味も込めて知覚過敏について取り上げてみたいと思います。まずは「知覚過敏ってなに?」ということについてですが・・・これは説明するまでもなく「お口の知覚(外からの刺激を受ける感覚)が過敏になった状態になってしまう」ことですよね♪ですので、知覚過敏になることで「冷たいも [続きを読む]