モト さん プロフィール

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モトさん: セラピストを目指す女性の潜在意識から感性を開く方法
ハンドル名モト さん
ブログタイトルセラピストを目指す女性の潜在意識から感性を開く方法
ブログURLhttp://ameblo.jp/motoscn/
サイト紹介文リーディング・カウンセラーのモトは心の癒しを通してライフワークの道に踏み出す貴方を応援します。
自由文私は心をみつめる重要性をお伝えしています。これから心の仕事を目指したい方。あなたらしい自然体や才能、能力を向上させたい方。性格の悩み、人間関係や両親との問題を解決していきたい方。上司や父親と不仲を解消されたい方。個人起業家にとって、悩みや人間関係の改善は、業績upに繋がります。これからは心の健康にトレーナーを持つ時代。仕事や家庭を幸せに導く鍵となります。私はそんなあなたのサポ-ターです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供293回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2014/03/25 17:48

モト さんのブログ記事

  • 料理は好きだけど、作るのが大変?
  • カウンセラーのモトです。 好きを見つめて、気がつくことあります。 好きでも、やりたくない理由 反対の気持ちはある。 料理は 好きで作るので、レシピ本は買ったりします。 これだけで、ラクうまごはん―よくばらない。やり過ぎない。 Amazon 毎日のことだから、食べることは好き   作るのは大変と 思うことはある。 作るのは面倒 という人は、いると思いま [続きを読む]
  • 人に嫌な気持ちになった時、どうしてますか?
  • カウンセラーのモトです。思い出して下さい。人に嫌な気持ちになった時、どうしましたか? 相手に怒りが爆発した怒ってはいけないと、我慢した爆発するか、我慢するか、どちらかになっていませんか?二つとも、お勧めしません。感情のことを知らないために、そうなります。相手に怒れば、人間関係が壊れます。我慢すれば、感情は解消されずに溜まるのです。溜まると何が悪い? 溜まった感情は、いずれ爆発しま [続きを読む]
  • 職場でデスクを片づけない人がいる
  • カウンセラーのモトです。職場で デスクを片づけない人がいるという悩み共有のデスクを、片づけない人に怒ったことがあります。なんで 怒りが出るのだろう?  と気がついたことがありました。私も、片付けか苦手理屈は、共有の場所は片づけるのが礼儀心では、片付けが苦手な自分を見たくないから完璧にできない自分を見たくないからイライラするのは、自分に原因があると気が付きました。分かるでしょうか?淡々と 片付け [続きを読む]
  • 部屋の片付けで変わること
  • カウンセラーのモトです。 私 片付けが苦手です。 けっこう 放置してしまうタイプそれでも今は、物を かなり減らしています。 それでも 紙の資料など、片付け できなくなります。 つい その当たりへ デスク周辺だけと思って、片付けを始めました。引き出しや、押し入れまでは、手を付ける勇気は、まだ無いです・・・汗片付けが出来ない理由 無意識に、先に進みたくない完璧に  [続きを読む]
  • 自分らしさが、大切な理由
  • カウンセラーのモトです。 誰もが生まれてきた目的があります。 あると信じることに 意味はあります。自分を活かして、幸せになる自分らしさから離れたら、人生 遠回りになります。 家族や生活が大事。ありのままの自分でいて、人生上手くいくとしたら無理をして身体を壊したり、違う自分になる必要はありません。自分らしさに迷った時、どうしたらいいでしょう? 好きなことに忠実になる。 深 [続きを読む]
  • 異性が 理解出来ない?
  • カウンセラーのモトです。 異性が、理解できないことはあります。 一般的な男性は、論理的に考えるのは得意。有利不利を瞬時に判断する 仕事に活かしやすい。 人にはクールな印象になります。一般的な女性は感受性が強く、共感が得意気持ちを汲み取りやすい、人とは円滑になりやすい。感情だけで判断することもあります。どちらが良い、悪いという話ではありません。 相手を理解できない時、 [続きを読む]
  • やらなければいけない、でも出来ないのはなぜ
  • カウンセラーのモトです。やらなければいけないけれど、出来ないことあります。それが本業だと困りますね。人に、出来ないことを 分かってもらえないこともあります。出来ない自分を、責めなくてもいいです。出来ない理由は、不快な思いを感じたくないから。楽しいことは出来るでしょう?やらなければ いけないことが、辛かったり、つまらないから。不快な気持ちを、自然に避けるているからです。やらなければいけないこと [続きを読む]
  • やりたいことが、なかなか進まない
  • カウンセラーのモトです。 やらなければと思っているなかなか進まない 出来ないことってありますね。 やろうと思っているのに、つい他の用事をしている。 なんて意志が弱いんだと、つい自分を責めてしまう。進まない理由の一つは、完璧でなければ駄目と 信じていませんか?どうでしょう?始めて自転車に乗る時は 完璧に乗れないものでしょう。怖い、バランスが悪い・・・駄目だしばかりになっていないでしょ [続きを読む]
  • 映画と原作の楽しみ
  • カウンセラーのモトです。お休みは、いかがでしょうか?  以前 「私という他人」 という本を紹介しました。パーソナリティ 多重人格の話。 その映画を借りました、かなり古典です。原作ものが 映画化されていたり映画を見て、いいなと思った原作を探すこともあります。本と映画 両方楽しむ、今回もそうしましたよ。人の信じる力は、誤解であっても実現する力になる。 こう生きなきゃと、堅く信じて病になった [続きを読む]
  • 仕事に行き詰まりを感じる時
  • カウンセラーのモトです。好きでしていた仕事も、いつの間にか義務になった好きで独立したのに、今は低迷しているそんな時、もう一度、好きや 楽しむを思い出しましょう。 スポーツの トップアスリートが試合前 あえて「楽しんでいこう」 とアドバイスを もらうことがあります。好きで始めたことでも一方で 成績を残さないといけない、負けられない、練習は辛い仕事も一緒ですね。利益が落ちたら焦る。諦めの気持ち [続きを読む]
  • 職場に苦手な人が居て イライラする
  • カウンセラーのモトです。 苦手な人が居るなら、仕事は楽しめないですね。相手に怒りが出るとしたら、 相手に問題はあって、怒って当然と感じるでしょう。 そんな人には、素直な会話で、想いを伝えてましょう。ですが イライラ怒ったままでは、そうもいきません。相手に不満を ぶつけても、関係は良くならないでしょう。 売り言葉に買い言葉になります。 独りになった時に、 どんな時に怒っている [続きを読む]
  • 働き過ぎで疲れるのはなぜ?
  • カウンセラーのモトです。 最近、働き方改革という話はあります。 深夜まで働くことは、仕事柄そうなる・・・ 仕事を立ち上げなければならない上司に言えない。 自分の意志で、働いているという人も多いでしょう。 愛する人を幸せにしたい、人生を充実させたいそれが仕事の目的だとしたら 愛する人との時間を作る、休みをとって体調を整える それから 仕事に臨むのは大切なことだと思い [続きを読む]
  • 身近な人に、ありがとうといえない
  • カウンセラーのモトです。 友人や会社の人には、感謝の言葉は言える家族に言うのは、とても抵抗があるそんなことは ないでしょうか? 感謝していない訳では ない。感謝の気持ちがないと思う時は、やってくれて当たり前、そう感じているからです。身近な人ほど、役割はできやすいお母さんが、家事をするのは当たり前お父さんが、仕事をするのは当たり前何かの都合で、それが出来なくならないと 自分が親にならな [続きを読む]
  • 人が怖い、どうしたらいい?
  • カウンセラーのモトです。 人と関係を深めるのが怖い 関係を深められない 人付き合いから 離れてしまう人もいます。 もう傷つきたくない。 人と会わずに暮らす人を、否定しません。 それでは支障があるという時 壁を作って、シャットアウトするのではなく 安心できる 距離を探すというという考えをしてみて下さい。知らない人が入ると怖い距離はあります。 壁を作って人を寄 [続きを読む]
  • 私という他人
  • カウンセラーのモトです。 最近 多重人格に興味を持ってます。 これ 本のタイトルで、実話。 映画にもなった、 この後 映画も見たいと思います。 私という他人―多重人格の精神病理 (講談社プラスアルファ文庫) Amazon 人格が変わることは、あまり無いことみたいに思えますが。普通の人も よくある話 家に居る時の自分と、会社に居る自分 親に接する自分と、子供に接する自分&nbs [続きを読む]
  • 人を好きになる方法
  • カウンセラーのモトです。人を好きになれないと、 自分を好きになれないは 同じこと。嫌いな人が居なければ幸せになれますか?  書いたように、相手の中に自分を見るからです。 ポジティブも同じ、人の良いところを見るから、人を好きになる。 人を好きになりたい時は、自分を好きになればいい。 自分のこと、あまり好きでない時は、どうしたらいいでしょう。 自分を好きになるた [続きを読む]
  • 人を好きになれない  どうしたらいい?
  • カウンセラーのモトです。 人を好きになれない、自然と人と関わらなくなる。 仕事や会社、家庭や恋愛で 本当は充実したい 困りますね。 人を嫌い というのは、変えられます。 人を避けてきたなら、急な人付き合いは出来ないかもしれません。 実は 人が嫌いは、深いところで 自分を嫌いということ。 自分を好きになれないと、人も好きになれません。 同じ事と 言えます。 &n [続きを読む]
  • 二度と傷つきたくないと思う時
  • カウンセラーのモトです。辛いことがあったら、誰でも思うと思います。 人間関係や失恋は、とくにそうでしょう。 二度と傷つきたくないと、決めたままでは支障がでることは多い。 怖さから、人付き合いが出来にくくなる。 相手と深く付き合えない 辛い気持ちを感じない様に抑え込むと、活力がなくなる。 例えば、独り寂しいと、気持ちが麻痺して、閉じこもりやすい。傷つきたくないと思うほど [続きを読む]
  • 褒められた時、素直になる効用
  • カウンセラーのモトです。「今日の髪型 可愛いね」 「その服 似合ってる」 生活の中で、褒められた時、何て 返していますか?「ありがとう」 素直に喜んでいるでしょうか?恥ずかしさや、申し訳なさから 「そんなこと ないです」 なんか裏が、あるんじゃないの? 「何も 出ないわよ」 そんな返し していないでしょうか? 素直になれない時、感情に注意を向けると 恥ずかしさや、自分に [続きを読む]
  • 幸せになる鍵は○○にある
  • カウンセラーのモトです。 こうしたら幸せになれるはず、でも行動できない。 幸せになりたいと思っているのに、上手くいかない。 そんなこと、ありませんか?動くに 動けない時、 思ってみたいこと。 実は 行動したくない のかもしれない。 本当は、幸せになりたいと 思っていないのかもしれない。 変ですよね、切実に、幸せになりたいのに。 これ 潜在意識の働きです。思ったことと、 [続きを読む]
  • 好きを、みつめてみる
  • カウンセラーのモトです。 好きなことをしようと、お勧めしています。 珈琲好き を思ってみました。 最近の私 豆を買って ミルで挽き、ペーパードリップする。 珈琲に、産地があるので。 毎回 産地を変えて、何処が好きかを探求しています。 南米産が好みと だんだん分かってきました。 珈琲を飲むようになったのは、学生で東京に暮らした頃から。 友人と喫茶店に入る [続きを読む]
  • 好きなことをすると、我が儘になってしまう?
  • カウンセラーのモトです。 自分を好きになると、悩みは減っていきます。 好きなことをやりましょう と言うと、好きなことが分からないなにか我が儘になりそうと、感じる人がいます。 会社に、我が儘 放題の先輩が居る 自分の欲求ばかり表現すると、人に迷惑を掛かる。 好きなことは言ってはいけない。選ばない。 ですが、どうでしょう? 自分の欲求が、そのまま人を困らせる訳では  [続きを読む]
  • 悩みが減っていく方法
  • カウンセラーのモトです。 自分のことが好き、自分を認めていたら 悩みは減っていきます。 駄目な所があっても、まあ直せばいいと思うから。 自分のことを好きになるには、自分を認める機会を増やしていくこと。 普段から、自分のことを、自分で誉めてみる。 誉められた時に、受け取ろうとする。大げさなことで なくていいです。 「今日の、髪型似合っているね」 と言われたら  [続きを読む]
  • 自分のことが、好きになれない
  • カウンセラーのモトです。 性格の悩み、基を見ていくと 自分を好きになれないことは、とても大きな理由です。 例えば、自分の意見が言えない人が、自分を好きなら そのことをとって、悩みにしないはずです。 私って、言えないこともあるけれど、それが私だよね。 良い意味で、駄目なところも 受け入れている訳です。 自分のことが嫌いな人は 「だから私って駄目なんだ 」 つ [続きを読む]
  • 病気やケガにあった時
  • カウンセラーのモトです。 治らないであろう病や ケガ、身近な人を失うこと 喪失感は計りしれません。 生きる意味を失う、と信じることもあります。周りの人に本人の思いは、分からないでしょう。 同情するのは、私は違うと思います。 気持ちが分かるというのも、無理があります。 病気事故前と、同じ様に接ってくれると助かります。 月日が経ち、失ったものではなく、在ることに気持ちが [続きを読む]