Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子 さん プロフィール

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Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子さん: Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子
ハンドル名Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子 さん
ブログタイトルOptimal Beauty&Health研究家 宮地祥子
ブログURLhttp://ameblo.jp/tokyonaturalg/
サイト紹介文『東京なちゅらるグルメ』サイトオーナーのブログです。
自由文『東京なちゅらるグルメ』では、サプリメントアドバイザー、ベジフルビューティーセルフアドバイザーの資格を持つShokoが、直接取材した飲食店などを掲載しています。
ブログでは、実際に自分で飲食店に食べに行った時の感想、無添加お取り寄せグルメを頂いた時の感想などをママ目線を交えて紹介しています。
他にも、PMSを克服した独自の美容・健康法なども紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供376回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2014/03/28 12:49

Optimal Beauty&Health研究家 宮地祥子 さんのブログ記事

  • メディア掲載☆aromatopiaインタビュー
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。昨日から、しっかりと雨が降っていますね。浄化の雨と思って、室内で過ごしながらも、子供のパワーをどう発散させるのか考え中です。さて、先日3月25日発売のaromatopia No.141にて、インタビュー記事が掲載されました。aromatopia(アロマトピア)といえば、アロマセラピー業界の専門誌。プロ向けの雑誌で、内容もとっても濃いです。今回の特集は、『手作りコスメの安全 [続きを読む]
  • かこさんが『想い』を紹介してくださいました?
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。昨日のランチの様子、かこさんもブログにて紹介してくださいました。とっても嬉しかったのは、私の新作コスメに対する『想い』を紹介してくださったことです。マーケティングのプロの方によく言われたこと。あなたのコスメなんて、誰も興味もない。買おうと思っていませんよ。消費者が共感するのは、コスメの機能を説明することではなく、想いや情熱なんですよ。消費者が [続きを読む]
  • 花粉症にもいいコスメ?
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。三連休いいお天気ですね。でも、花粉症の方に辛い晴れの日ですね。昔、風邪ばかりひいて免疫力がなく、花粉症も酷かったです。顔は亀の甲羅のようにバリバリ、目はウサギのように真っ赤でした。その後、マルチビタミンやミネラルで免疫力をアップして、今は毎朝の自家製ロージュースと自家製ヨーグルトで花粉症克服してます。といっても、鼻水はないですが多少くしゃみは [続きを読む]
  • ラクダに乗る?ラクダライド@よこはまズーラシア
  • こんばんは。Optimal Beautu&Health研究家の宮地祥子です。今日は、子供の春休み初日。絵本を見て、らくだに乗ってみたい!のリクエストで、らくだに乗れるスプポットを探し、海外の砂漠まで行かねばならないのかと思っていたら、鳥取砂丘で乗れるとわかり、鳥取まで行く覚悟をしていたら、横浜のズーラシアで期間限定で乗れることがわかり、混雑が予測される週末を避けて、本日行ってきました。電車を乗り継ぎ、動物園についてか [続きを読む]
  • 専門家が集まる美と健康メディアWWO交流会?
  • こんにちは。ココロもカラダも心地よく。 30歳からの「私らしさ」をつくるライフスタイルメディアWoman Wellness Online(ウーマン ウェルネス オンライン)。略してWWOにて、専門家としてアンバサダーをさせていただいております。昨日、アンバサダーの交流会に参加してまいりました。お世話になっております制作会社Inclusive株式会社様。お洒落なオフィスでしたよ。 そして、前後のスケジュールの関係で遅 [続きを読む]
  • 【姫達のためのアフタヌーンティーparty】
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。今日は、銀座Adonis T tableにて開催された姫達のためのアフタヌーンティーpartyに参加してきました。友人の園山朝子ちゃんによるアフタヌーンティーのおもなしテーブルコーディネートレッスンと拳杉シェフがお客様のためにブレンドした“Adonisオリジナルティー”を楽しんでいただきながら紅茶の香りを楽しみ美味しく飲める方法を知ることができるリプトンブルックボン [続きを読む]
  • 大気汚染と紫外線UVAで肌の酸化3.7倍に☆子供の肌を守るには
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。週末は、子供たちと公園でサッカーをして遊びましたよ。今日のクラウドファンディングコラムにて、大気汚染と紫外線UVAで肌の酸化が3.7倍になることを書いています。化粧品会社ロレアルの調査では、汚染物質と紫外線UVA波が重なると、紫外線UVA波のみのときより肌表面の皮脂にあるスクワレンの酸化量が3.7倍に増大すると発表しています。肌が酸化すると、肌内部にまでダ [続きを読む]
  • 光老化は長年の積み重ね?SPFよりPAを意識して
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。やっとクラウドファンディングコラム更新しました。日焼け止めのSPF数値を気にする人が多いですが、紫外線量の9割はUVA波。その防御効果は、日焼け止めのPA+の数で表示されます。UVAの量は、オールシーズン変わりませんし、1日の中でも、UVBはお昼にピーク、夕方には減りますが、UVAは朝から夕方まで長時間降り注ぎます。季節に関係なく冬でも降り注いでいるから、油断 [続きを読む]
  • 美容は美人に学ぶのが一番の近道?
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。数多く読んでいる美容本。久しぶりに私の中でのヒット作に出会えました。アン ミカさんの『アン ミカのポジティブ美容辞典』 アン ミカさんの美の秘訣が、惜しげもなくたっぷりと紹介されています。お金をかけずに、自分のことを良く知ってアクティブにエイジングに対応して自分を磨いていく、素敵に歳を重ねていることが、とっても共感できる部分が多くて、勉強に [続きを読む]
  • 100%よりも100%以上にこだわる?
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。本日クラウドファンディングの活動報告をアップしました。『天然由来成分99%、残りの1%は何ですか?』制作中のMAARO Strong(マアロ ストロング)は、99%天然由来成分です。気になるのが残り1%ですね。新製品発売予定の発表後、多くのご質問をいただきました。残り1%は何ですか?こちらは、天然鉱物由来合成の酸化亜鉛を合成したものと、ヤシを合成したポリヒドロ [続きを読む]
  • こんなときもある?
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。毎日走り続けておりますが、最近は特に立て込んでいます。クラウドファンディングプロジェクト挑戦中で、期間が限られた中でやるべきことを行っていくのは、緊張感もあり、時間に追われる部分がありますね。楽しくやっているつもりですが、もう少しやりたいと無理していると、疲れがたまり、ストレスも。そして、体のリズムで不調期が重なると、大不協和音。激しい頭痛を [続きを読む]
  • 当たり前があることのありがたさ?
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。週末は子どもとべったり。昨日は、朝からサイクリングして、八百屋さんで夕食の材料を一緒に選んで、児童館で遊んで、児童館で会ったお友達親子とファミレスでランチ、午後はプールへ。もう、週末の子どもとの遊びはエンドレス。子どもの体力はエンドレス。私は、プールのジャグジーで休みたいですが、そんなのなしなしプールで、遊び続けて、やっとジャグジー。ふー。温 [続きを読む]
  • Dr.'s Natural recipe Tasting Party?予防医学を食卓から
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health 研究家の宮地祥子です。今日は、久しぶりに素敵なパーティーへお出かけしてきました。スカルプDでおなじみのアンファーによるDr.'s Natural recipe Tasting Party。ご一緒させていただいたのは、ウーマンクロスロード主催の川崎あゆみさんとLuziのPRプロデューサーCHIKAさん。 お二人とも、バリバリお仕事をしながら、お肌つやつやのお美しさアンファーさんから1月に発売されたココロも [続きを読む]
  • シミを作らない!紫外線対策は1年中?
  • こんにちは。Optimal Beauty&Health研究家の宮地祥子です。 週末、良いお天気ですね。朝から洗濯物を外に干して太陽の光を浴びt、気持ちいい。紫外線で、洗濯物の殺菌もしてくれますね。 でも、すっぴんでは外に出ませんよ。スキンケアで顏にも手にもMAAROを塗ってから洗濯物を干します。 紫外線は、1年中降り注いでいます。日焼け対策を夏しかしない人が多いですが、冬でも紫外線は降り注いでいます。夏より量が [続きを読む]