花井 さやか さん プロフィール

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花井 さやかさん: こころをつくる言葉たち
ハンドル名花井 さやか さん
ブログタイトルこころをつくる言葉たち
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/kotobanochikara117/
サイト紹介文母として、ひとりの人間として…、幸せに生きるためのヒントとなった言葉や名言を綴っています^^
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/03/29 16:10

花井 さやか さんのブログ記事

  • 競争から離れてみる
  • 権力争いから抜け出す。権力争いのない世界にいると心はいつも穏やかに自分自身を見つめられる。自分を大切にできる。争いから離れる。ふっかけられても参加しない。負けと思われたっていい。さらりとかわして堂々としてればいい。 私たちは、誰かに認められるために生きてるんじゃない。自分のために、自分の喜びのために、生きていこう。 [続きを読む]
  • 優しい眼差し。温かい微笑み。
  • 今日、外に出る時、 自分の目、微笑み、 そして適切ならば、優しい接触によって 自分がどのように愛を表現できるか 考えてみください byサネヤ・ロウマン 『魂の愛』より-----眼差し。表情。手。声。すべてから愛は伝わる。想ってるだけでも、想いは伝わるのかもしれない。でも、もっとわかりやすく伝えていくことも大事なんだと思う。受け取る準備がない人には、伝えようとしないと伝わらない。わかりやすく表現することで [続きを読む]
  • 心の底から笑ってるかな
  • 大好きなインスタグラマーのmaakomindさん。久しぶりに本を取り出して眺めてみる。そして朝から勇気づけられる。-----くだらないことに執着せず思い切って、それを捨ててみたら……新しい「ワクワク」がやってくるよ自分を愛して、自分を信じて一番の味方でいてあげること胸を張れる自分でいること遠回りも寄り道も発見がいっぱいで……ソンはなしへこんだ分だけバネにしてさあ、跳びあがれ!!自分らしく表現し、輝いて自分の存在 [続きを読む]
  • 祈りの時間
  • 私の日常の中のほんの少しを彩る祈りの時間。朝起きた布団の中で。通勤電車の中で。小さく祈る。今日も、たくさん感謝を感じられる出来事がありますように。今日も、娘が心から笑顔になれる瞬間がたくさんありますように。 そんなささいな祈りを、日常の中で 繰り返す。今の私の中で一番大きな願いはみんながみんな許し合って 笑い合える、そんな世界が見てみたい。ということ。今私が生きている世界。この世界の中の生きとし生け [続きを読む]
  • 罪悪感に立ち向かえ
  • 罪悪感について考えさせられる出来事がありまして。とゆうか、久しぶりに罪悪感と自己嫌悪にうちのめされまして。。色々感じたことがあるので、うまく文章になるかわからないけど書いておこうとおもいます。私は最近、もうアンパンマンマーチのように、なにが私のしあわせで、なにをして喜ぶのか、そんなことを考えていて、自分自身がなにに”喜び”を感じるのかっていうのを探りながら、自分が喜ぶことをしてあげるようにしてるの [続きを読む]
  • 人の優しさを知るとき
  • ここ1ヶ月くらいずっと落ちていた気分が、ちょっとずつ上がってきた。なにか特別嫌なことがあったわけではないし、幸せを感じる瞬間だって時にはあったけど、なぜだかなかなか気分が上がらなかった。上げようとも思わなかった。前の私だったら、人に会う時は無理にでも明るくしてただろうし、どうにかして落ちてる気分を上げようと試行錯誤してたかもしれない。でも、今回はなにもしなかった。 なにもしようと思わなかった。いつ [続きを読む]
  • 触れることで癒される
  • 今日も娘といってきますのぎゅーをしてから出勤。私ぎゅーってするの大好き。抱っこするのも大好き。心が温かくなる感覚が好き。娘をぎゅーってしてるとき、自分からでてるエネルギーが好き。そのエネルギーで包まれる感覚が心地いい。安心する。愛はエネルギーってなにかで読んだけど、この心地いいエネルギーが愛なんじゃないかなって思う。そうだったら嬉しいな。娘と肌で触れ合うことを、私は大切に思ってて、一緒に遊ぼーって [続きを読む]
  • 心が叫びたがってる
  • お腹のなかにある「なにか」を、どう表現したらいいかわからない。どう言葉にしたらいいかわからない。私は本当はなにがしたいんだろう。私になにができるんだろう。ここのところずっと探してた。そんな時に出会った不思議な人に言われた。「ちゃんとあるよ。ここに。」お腹に手を当てられて「ちゃんとあるよ。感じてみな。」「なにがしたいのか聞いてみな。」って言われた。お腹が熱くて涙がでた。「ちゃんとあるよ。表現の仕方が [続きを読む]
  • 誤解されてもそうかそうかと生きていく
  • 誤解されて 叩かれても そうかそうかと生きていく by心屋仁之助さん 『生きる』より-----わかってくれようとしない人にエネルギーを注ぐのは、もうやめた。それよりも、自分を大切にすることと、私をわかってくれようとするひとにエネルギーを注いでいく。いつだったかそう決めたんだよね。 それでもやっぱり、わかってほしいわかってほしいわかってほしいわかってほしいうわーんってなる時がある。それでも、それでも私 [続きを読む]
  • すべての魔法を解く魔法
  • 映画『メアリと魔女の花』を観て。。。あれ。使えるようになりたいな。”すべての魔法を解く呪文”私さ、自分に自分で魔法かけてたみたいでさ。ほんとの自分封印してたみたいなんだよね。魔法 = 固定観念 かな。小さい頃に親からかけられた魔法?自分でかけた魔法?そのさ、すべての魔法が解けたらいったいどんな自分になるんだろうね。映画の中で、強い猛獣に姿を変えられてた可愛い動物たちはさ、魔法がとけて元の姿に戻ったら [続きを読む]
  • 優しい世界
  • 仕事でミスをした。また先輩に嫌ぁな顔されてグチグチ言われるんだろうと思って先輩をちらっと見たら笑ってくれてた。あれー。なんて優しい世界。そういえば最近私のまわりにいる人は私のダメなところとか人と違うところを笑って面白がってくれるそんな人ばかり。なんて優しい世界。私が選んできた世界はいつのまにかこんなに優しい世界になってた。みんながみんな許し合って笑い合えるそんな世界になったらいいなって思ってた。な [続きを読む]
  • HUG
  • 「よしよし」っていいこいいこして欲しい。「いつもよくがんばってるね」「よくがんばってきたね」ってハグして泣かせて欲しい。この人になら弱いところもかっこ悪いところも全部見せられるそう思える人に出会って、でてきた願い。たぶんずっと私が願ってきたこと。娘にたくさんたくさんしてあげよう。そうすることできっと私も救われる。そう思って、ふと思った。これ、たぶんみんなの願い。人類みんなの願い。こうゆうの優しく包 [続きを読む]
  • 正しさよりも 温かさを
  • 人はいつも”正しいこと”を 受け入れるのではなくて、 ”温かいもの”を 受け入れる。 by小林正観-----人は正論だけじゃ動かない。じゃぁ人はいったいどういう時に心が動くんだろう。どういう人を受け入れるんだろう。私が一緒にいて居心地がいいなと思うのは、私の駄目なところを面白がってくれる人。私が何かやらかしたときも笑ってくれる人。私の駄目なところ [続きを読む]
  • 正しくなくたっていい
  • いつも優しく 愛想よくなんてやってられないよ。 理由はかんたん。時間がないんだ。(by スナフキン)-----いいひとじゃなくたっていい。いつも笑顔じゃなくたっていい。優しくできなくたっていい。正しくあろうと しなくていいよ。さやか [続きを読む]
  • 正しくなくたっていい
  • いつも優しく 愛想よくなんてやってられないよ。 理由はかんたん。時間がないんだ。(by スナフキン)-----いいひとじゃなくたっていい。いつも笑顔じゃなくたっていい。優しくできなくたっていい。正しくあろうと しなくていいよ。さやか [続きを読む]
  • 自分らしくあるために
  • どんなときも どんなときも僕が僕らしくあるために「好きなものは好き!」と言える気持ち抱きしめてたい(by 槇原敬之)『どんなときも。』より----------私らしくあるために、私は、いつでも自分の気持ちに正直でいたい。私らしい人生を 楽しむために、私は私の「好き」を、めいっぱい表現していきたい。---私には趣味と呼べるほどの好きなことってなくて、なにかひとつ、好きなことを極めている人や好きなことを仕事にして発信して [続きを読む]
  • 自分らしくあるために
  • どんなときも どんなときも僕が僕らしくあるために「好きなものは好き!」と言える気持ち抱きしめてたい(by 槇原敬之)『どんなときも。』より----------私らしくあるために、私は、いつでも自分の気持ちに正直でいたい。私らしい人生を 楽しむために、私は私の「好き」を、めいっぱい表現していきたい。---私には趣味と呼べるほどの好きなことってなくて、なにかひとつ、好きなことを極めている人や好きなことを仕事にして発信して [続きを読む]
  • 目指すところを決める
  • 冒険のはじまりは君の中の”ここじゃないどこかへと行ってみたい気持ち”だから(byセカイノオワリ)『Pray』より----------意図することから、すべてははじまる。意図することで、すべては動きだす。さぁ、次はどこを目指す? [続きを読む]
  • 楽しむと決める
  •   晴れた日は晴れを愛し、  雨の日は雨を愛す。  楽しみあるところに楽しみ、  楽しみなきところに楽しむ。(by 吉川英治)---------毎日を、楽しいものにするか楽しくないものにするかは自分の心次第ってこと。最近、今まで日々何気なく過ごしてきたひとつひとつの物事を、「楽しむ」というか、きちんと「味わう」ようにしてる。きっかけはなんだったかな。直感を磨きたくて、その前にまずは五感を磨こうって思 [続きを読む]
  • 人と人は想いで繋がる
  • 「人」の間にあるものは「不安」や「恐れ」なんかじゃなくて「愛」だと子供たちに教えたい(byセカイノオワリ)Never Ending World より---------- 人と人は想いで繋がる。嫌われたくない。怒られたくない。好かれたい。認められたい。そんな想いは、相手との間を「不安」や「恐れ」で繋ぐ。そんなの悲しいなって思う。私は、愛ある関係をつくっていきたい。  大切な人たちと、あたたかい関係を築いていきたい。人が行動を [続きを読む]
  • かっこわるい自分でいられる場所
  • 自分を強く見せたり自分を巧く見せたりどうして人はこんなに  息苦しい生き方を選ぶの?by平井堅  『Life is…〜another story〜』より----------かっこわるい自分でいることを許せた時、なにかが溶けたように肩が軽くなったのを覚えてる。いったい私は、なにを背負っていたのかな。-----   人間なんか   もともと欠陥だらけで、   欠陥も人間の自然な性質なんだから、   でて [続きを読む]
  • 人にはそれぞれ正義がある
  • 人はそれぞれ「正義」があって、争いあうのは仕方ないのかもしれないだけど僕の嫌いな「彼」も、彼なりの理由があると思うんだ(by セカイノオワリ)『Dragon Night』より-----自分に心があるように、相手にも心がある。そんな当たり前のことをつい忘れてしまう。私には私の「正義」が、あの人にはあの人の「正義」がある。自分を否定された気になって、悲しくて、傷ついて、相手のことを責めていたけど、それは、自分の「正義」を主 [続きを読む]
  • 笑顔には心が表れる
  • きちんと    笑顔であいさつせぇ。貧乏人が一番やれることは   笑顔や。(by がばいばあちゃん)----------笑顔をつくることは誰にでもできる。でも、笑顔って簡単なようで、案外難しいものなんじゃないかと最近思うようになりました。「笑顔」と聞いて、思い出す女の子がいます。以前一緒に働いていたのぞみちゃん。話しかけるといつもニコーッって笑って返事をするのぞみちゃんは、とてもとても優しい笑顔を [続きを読む]