安村 さん プロフィール

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安村さん: Reebok Crossfit Asia
ハンドル名安村 さん
ブログタイトルReebok Crossfit Asia
ブログURLhttp://reebokcrossfitasia.ti-da.net/
サイト紹介文沖縄市にあるクロスフィットジムです。ジムの情報やクロスフィットの魅力を発信していきたいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供17回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/04/02 17:17

安村 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ウエイトリフティング
  • 昨日はウエイトリフティングのオリンピック代表が来ておりました!久米さん、屋良さん、知念さんスナッチとクリーン&ジャーク大会の撮影に来ていました!やはり、技術とパワーがすごいです!見ていた人はみんな口が開いていました!笑374lb約、170Kgを地面から頭の上まで持っていました!!!!そりゃ、口が開きますよ!笑 [続きを読む]
  • 沖縄クロスフィット大会
  • 土日に行われたクロスフィット大会参加した方、お疲れ様です。応援にきてくれた方、ありがとうございます。重りを持って歩いたり、懸垂、逆立ち腕立て伏せとかいろいろやりました!1日3つのWOD本当にお疲れ様です!参加者は50名!外人もいた中で上位に入る日本人クロスフィットアジアトレーナーの仲村あいかさんなんと!5位!(≧∇≦)とても素晴らしいです!博多クロスフィットからも参戦!沖縄までありがとうございます!次回も [続きを読む]
  • Okinawa Throwdown
  • クロスフィットの大会が開催します!11月7日(土)、8日(日)/場所 クロスフィットアジア/時間 10時〜※(日)は嘉手納基地で行うので見れないかもです…すみません。>_<大会の観戦は無料なので、ぜひお越し下さい!絶対!クロスフィットをやりたくなりますよ! [続きを読む]
  • 10時30分クラス
  • 今日の10時半クラスに 空手世界チャンピオン 喜友名 諒さんがトレーニングにきました!さすが世界チャンピオン??体幹が安定しています!日本人も多くなってきてます!スポーツ好きや、健康になりたい方は、ぜひクロスフィットアジアにお越しください!^o^ [続きを読む]
  • CrossFitKids
  • 今日もたくさんの子供たちがクロスフィットキッズに参加してくれました\(^o^)/運動内容は 3ラウンド21 スクワット15 バーピー9 二重跳び 又は27 シングルなわとび最後にはハングリーハングリーゲームと言って、中心にたくさんのメディスンボールを置き各箇所でバーピー、スクワット、横跳びをして取りにいくリレーをしました! 楽しそうにやっていましたよー!( ´ ▽ ` )ノ [続きを読む]
  • 夏休み限定!小学生クロスフィットキッズ
  • こんにちは!小学生夏休み限定でクロスフィットキッズがスタートしております^_^初日から興味をもった小学生たちが集まり、ゲーム感覚で一緒に運動しました!最後にはどれだけ高いボックスを飛べるか?で、競争して約140?の高さを飛ぶ子もいました!運動が苦手な子やスポーツが好きが子がいましたが終わって、楽しい!また来たい!と親に言っていました!とても嬉しいですね〜\(^o^)/ー期間ー7月28日〜8月20日 毎週/火曜日・木 [続きを読む]
  • 久しぶりに更新します。。。笑
  • みなさん、こんにちは!お久しぶりです。高校野球が始まったとゆうことで、7月5日に美里工業高校vs糸満高校の試合をみてきました!クロスフィットトレーニングを取り入れ体の太さが違いましたねズボンがピチピチでした!笑結果は惜しくも負けてしまいましたがいい試合で面白かったです(^_^)生徒の応援もすごかったですが、保護者方に応援団長がいてとても盛り上がっていました!これからは1年生がブースキャンプ(バーベルの基礎講 [続きを読む]
  • 今日の18時15分のクラス
  • こんばんは〜!今日の18時15分のクラスに夫婦でクロスフィットトレーニングをしていました。なんとなんと!18時15分のクラスに来ていた会員の人はこの夫婦だけだったので貸し切りみたいになっていました!(≧∇≦)夫婦での運動とても憧れますね〜〜(≧∇≦)トレーナー達も幸せな気分になりました(((o(*゚▽゚*)o))) [続きを読む]
  • 糸満高校女バス
  • 今日はジムに糸満高校女バスがきてトレーニングしましたー(^∇^)トレーニング内容はファイトゴンバット式のトレーニングです。1分間 ウォールボールショット1分間 リングディップ1分間 プッシュプレス1分間 ロウ (カロリー)1分間 休憩の3ラウンドでした。みなさん真面目に頑張っていましたよー*(^o^)/* [続きを読む]
  • コザ高校女子バスケットボール部
  • みなさんこんにちは!久しぶりに投稿させていただきます。笑コザ高校女子バスケットボール部はなんと!!!!1部に上がったそうです!おめでとうございます*(^o^)/*クロスフィットトレーニングを取り入れとても強くなっております。今日で3年生はクロスフィットトレーニングを終了し、バスケに専念するそーです。悲しくなりますね〜T^Tでも、1年生はブースキャンプを始め基礎講習学んでおります!どんどん強くしていきますよー(≧ [続きを読む]
  • Crossfit KIds
  • 今日はCrossfit Kids の紹介をさせていただきます。このクラスは 5〜14歳の子供達が行うトレーニングです!ウォーミングアップでは正しいスクワット動作やリング懸垂など!運動では二人一組でシャトルラン 5往復腹筋腕立てをリレーのように競争してやりました!最後にぶら下がり競争!一番長い子で3分近くぶら下がってました! [続きを読む]
  • 都市対抗野球大会!
  • 4/18土曜日に行われた社会人野球 都市対抗野球大会クロスフィットトレーニングをとりいれてる ビック開発ベースボールクラブの試合を見に行きました!相手のチームは てるクリニックさん でした!初回得点をとられ離されてましたが、後半からチャンスが多くなりました!最終回でも満塁のチャンスなどありましたが、惜しくもビック開発 5-7 てるクリニック 負けてしまいました(>_ [続きを読む]
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