糖質制限

ちょっとお休みしてましたー(°_°)明日からついに！！仕事がはじまるのでまた気を引き締めてダイエット頑張ります♪ゆるーく糖質制限できたらいいな。リラックスした…

糖質制限4日目

あさ・ローソンのブランパン2こクリームチーズを付けて♡・コーヒー(牛乳入り)最近、毎朝起きてすぐにココナッツオイルをスプーン1杯口の中でもぐもぐすることにハマ…

糖質制限3日目

2/26たべたもの朝…とゆうか昼の時間・鶏肉・オムレツ(ココナッツオイルで作ってみたら意外とおいしかった♪)・昨日の残りのカレー・コーヒー(牛乳入り)スープも…

糖質制限2日目

2/25たべたものあさ・コーヒー(牛乳入り)・サンラータンスープ・おばあちゃん特製チャーシュー2枚にチーズをかけてレンジでチン・クリームパン半分(生クリームと…

2/24たべたもの

あさ・コーヒー(牛乳入り)コーヒーわやめれないよー…ひる・サンラータンスープ(小松菜、豚肉、人参、長ネギこんにゃく、卵、しょうが)めっちゃおいしい！！豆板醤も…

今日から

また糖質制限頑張りたいと思います！今度わ本気で(´°ω°｀)昼ごはんだけわ糖質どうしてもカットしづらいので、土日わカットできるようにしたいと思います！運動わほ…

2/3たべたもの

あさ・コーヒー(牛乳入り)・カレーパン 1こおばあちゃんに「なんでカレーパンいつも買ってくるの？」って勇気を出して聞いてみました(´･ω･`)そしたら「安いか…

2/2たべたもの

昨日わ糖質たっぷりの1日間でした(´-д-`)あさ・豚汁残り物ひる・回転寿司・茶碗蒸し・からあげ 3つ・あら汁おじいちゃん、おばあちゃんに連れられておいしいお…

2/1たべたもの

今日わ糖質制限をちょっと意識した1日にしてみたよー！あさ・おばあちゃん特製チャーシュー 4枚(糖質制限中もよく食べてた)・スライスチーズ 1枚肉の上にチーズO…

ただ…

ただ誰かに愛されたいだけただ誰かに自分を受け入れてもらいたいだけなのかな。_